1、,中考复习指导(道德与法治),第一单元 迎接美好青春,1. 我们应如何面对初中生活新挑战:,面对初中生活的新挑战: 我们不仅需要有迎接挑战的勇气,还需要在思想上和行动上作出相应的调整。 迎接新挑战,需要我们主动调整生活节奏, 需要做好心理调适,还需要学会主动沟通。,知识梳理,2. 青春期生理变化的表现有哪些?我们需要注意什么?, 身体外形急剧变化;身体内部器官逐步完善;性机能发育日益成熟。, 注意青春期生理卫生;保持均衡的营养和适度的运动;学会呵护自己。,3. 伴随着生理的快速发育,我们的心理也发生着一些奇妙的变化。你感觉到有哪些变化?,对自己外在形象的关注;成人意识和独立意识的增强;情绪和情
2、感丰富但不稳定,性意识萌发等。,知识梳理,4. 青春期烦恼产生的原因是什么?(长大的烦恼来自哪些方面?),青春期生理和心理的变化;学习和生活环境的改变;老师、家长、社会对我们的期待。,5. 青春期烦恼的意义是什么?(面对青春期烦恼我们应该有什么态度?谈谈对烦恼的认识?),青春期烦恼给我们带来困惑,但也是“长大”对我们的馈赠。烦恼意味着我们拥有更丰富、更独立的情感,促进我们更深入地思考。,青春期的心理就是在矛盾的困扰和解决中趋于成熟,我们正是在面对和化解烦恼中逐渐成长。,知识梳理,6. 化解青春期烦恼的方法有哪些?(如何化解青春期烦恼?),积极敞开心扉,学会大胆倾诉和求助;参加各种有意义的集体活
3、动,在集体的温暖中放松自己;培养健康的兴趣爱好来转移注意力,积极化解自己的烦恼。,7. 在青春期,我们经常会碰到困惑、忧愁,这正常吗?,如果只有坦途,没有迷惘,青春就不会耐人寻味;如果只有快乐,没有忧愁,青春也不会如此绚丽多姿。青春期的心理就是在矛盾的困扰和解决中趋于成熟的。我们正是在面对和化解烦恼中逐渐长大。,知识梳理,8. 悦纳自己的重要性?(为什么要悦纳自己?),悦纳自己,是一个人心理健康成熟的重要体现;能够以赞赏的态度来接受自己,以积极的心态对待周围的人和事;有助于我们更好地与人相处;每个人在世界上都是独一无二的,都有自己独特的价值,悦纳自己才能更好地发展自己、超越自己;真正悦纳自己的
4、人才能更加自信地面对生活。,9. 我们如何正确追“星”:,追“星”是青少年生活中常见的现象。我们不能盲目崇拜明星,应该冷静分析,从偶像身上汲取正能量,鼓舞自己不断前进,做智慧、有度的“追星族”。,知识梳理,10. 为什么正确认识自己需要从多方面了解自己?,只有从多方面了解自己,才能明确自己的真实需求和自身特点,从而更好地完善自己、发展自己,使自己快乐地成长。,11. 怎样画好“我”的像:正确认识自己,,需要我们从多方面了解自己;需要我们认真地看待自己的优缺点;需要我们正确地对待他人的评价;需要我们看到自己的发展。相信只要付出努力,“未来的我”一定比“现在的我”更优秀。,知识梳理,12. “金无
5、足赤,人无完人”,这对我们正确认识自己有何启示?,每个人都有优势和不足,我们既要看到自己的优势,又要看到自己的不足。,只看到自己优势的人容易狂妄自大,只看到自己不足的人容易自卑沮丧,这两种态度都是不可取的。,13. 我们中学生如何才能实现梦想:,实现梦想,需要我们有坚持梦想的执著精神,还需要我们有不懈奋斗的刻苦精神;需要我们发挥优势,扬长避短;需要我们好好规划当下,从现在做起。,知识梳理,1.(2018甘肃定西)陇陇在进入青春期后,身高体重增长迅速,声音变粗而浑厚。面对这些生理上的变化,陇陇应该 ( ) A. 了解必要的生理和心理知识,坦然接受这些变化 B. 尽量少跟他人接触,以免暴露缺点 C
6、. 不参加集体活动,不与异性交往 D. 避开父母、老师,只和同龄人探讨,A,2. (2018山东临沂)儿子:“老爸,你说我长大后能有出息吗?” 爸爸:“为什么这么问?” 儿子:“因为我在学校学习不算好啊” 爸爸的回答最恰当的是 ( ) A. 你要只看自己的优点,不看自己的缺点 B. 你要学会自立自强 C. 你要学会悦纳自己的一切 D. 你要正确认识和评价自己,D,3.(2018邵阳)现代诗人顾城在毛虫和蛾子中写道:“毛虫对蛾子说:你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了,是吗?我的祖母是凤凰。蛾子对毛虫说:你的头发闪金光。毛虫挺自然,可能,我的兄弟是太阳。”这首诗启示我们要学会( ) A. 认识自我,拒绝赞
7、赏 B. 察言观色,取悦他人 C. 彼此尊重,追求真理 D. 欣赏他人,悦纳自己,D,4.(2018福建)“当局者迷,旁观者清。”下列行为与该俗语所体现的认识自我的途径相一致的有 ( ) 小红经常请同学帮助她改正缺点 演讲前,小玲对着镜子演练、规范动作 小玉每天坚持自我反省,完善自己 在老师的眼中,小文是勤奇好学的学生 A. B. C. D. ,B,5.(2018邵阳)现代诗人顾城在毛虫和蛾子中写道:“毛虫对蛾子说:你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了,是吗?我的祖母是凤凰。蛾子对毛虫说:你的头发闪金光。毛虫挺自然,可能,我的兄弟是太阳。”这首诗启示我们要学会 A. 认识自我,拒绝赞赏 ( ) B. 察
8、言观色,取悦他人 C. 彼此尊重,追求真理 D. 欣赏他人,悦纳自己,D,6.(2018威海)“如果你不能成为一棵大树,就做灌木一从;如果你不能成为一丛灌木, 就做一片绿草,让公路上也有几分欢娱。”这首小诗寓示我们 ( ) A. 要正确认识自我,给自己恰当的定位 B. 要坚持用发展的眼光看自己 C. 要发掘自身潜能,不断提高自身素质 D. 要按他人的建议来发展自己,A,7.(2018广安)小芳在学月总结中写到:“通过小组其他同学对我的点评,我才知道自己有如下优点:性格开朗,喜欢帮助同学,比前月发言更积极,学习进步大等。但我与小葵相比,还存在学习不踏实、参加集体活动不积极的缺点。今后我一定要发扬
9、优点,改正不足,争取更大的进步。”小红认识自己的方法是 他人评价 比较评价 ( ) 心理测量与评价 自我评价 A. B. C. D. ,D,8.(2018常州)在中学生成长手册中,有“我”为自己写评语,有同学给“我”写评语,还有老师为“我”写评语。这些撰写评语的方式体现的认识和评价自己的方法有 ( ) 自我评价 相互比较 他人评价 科学鉴定 A. B. C. D. ,A,9.(2018昆明)“不必仰望别人,自己亦是风景。”这启示我们要 ( ) A. 珍爱生命,善待生命 B. 唯我独尊,我行我素 C. 直面挫折,磨砺意志 D. 学会悦纳自己 10.(2018湖州)“人告之以有过,则喜。”孟子这一
10、名言所反映的认识自我的途径是 ( ) A. 自我观察 B. 自我完善 C. 集体评价 D. 他人评价,D,D,当堂练习,11.(2016江苏连云港)2016年1月18日下午,第六届新华社“中国网事感动2015”年度网络人物颁奖典礼在清华大学新清华学堂举行。被誉为“轮椅上的创业玫瑰”、省自强模范、连云港市“双创”典型的谢芳丽被评为十位年度感动人物之一,也是江苏省唯一上榜人选。 【正确认识自己】正确认识和评价自己的关键是要实事求是,既不要高估自己,也不要低估自己。谢芳丽在花样年华里遭遇严重车祸,四肢仅剩右臂,在经过悲苦彷徨后,能正确认识自己,抑制悲痛重拾生活的勇气,用一只手撑起人生一片天。,正确认识和评价自己的方法有哪些?(2分),正确认识和评价自己的常用方法有:自我观察;自我反省;相互比较;咨询他人;科学鉴定等多种方法。(答出任意两点得2分),谢谢大家!,
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