1、 1 -神经系统的组成巩固练习1儿童和青少年每天的睡眠时间应在（ ）A78 小时以上 B6 小时以上C5 小时以上 D9 小时以上2学习一段时间后要更换学习内容，目的是（ ）A获得更多，更全面的内容 B勤于用脑，加强学习强度C防止大脑疲劳，提高学习效率 D使思维更敏捷3长期吸烟，对人脑的影响是（ ）A使记忆力和注意力下降 B使脑的兴奋性提高C使脑血管舒张，血流加速 D使人思维敏捷4积极的休息是指（ ）A以一种活动代替另一种活动 B听音乐C参加体育锻炼或体力劳动 D增加睡眠时间5下列有关体育锻炼对人体神经系统影响的叙述中，错误的是（ ）A使肌肉发达，收缩有力，不影响动作的速度B改善脑的营养，使
2、脑的功能增强C使人的思维和记忆力得到发展D对外界刺激的适应能力得到明显的提高6合理安排和严格遵守作息制度，实行一段时间后，易形成（ ）A条件反射 B反射C非条件反射 D以上都不是7青少年每天睡眠时间应在_小时以上。（ ）A7 B8 C9 D108合理安排作息制度的生理基础是：（ ）A养成有规律的生活习惯 B形成以时间为信号的条件反射C保护神经系统和整个身心健康 D使学习、工作能集中精力 9做了较长时间的数学作业以后，比较合理的积极的休息方法是：（ ）A阅读历史书籍 B形成以时间为信号的条件反射C做点体育活动 D改做物理作业- 2 -10烟中所含的烟碱等有毒物质通过对神经系统的影响而使（ ）A血
3、管收缩，血流缓慢 B血管收缩，血流加快C血管舒张，血流缓慢 D血管舒张，血流加快11能使机体得到最大限度休息的是：（ ）A一种活动替换成另一种活动 B合理安排作息时间C充足的睡眠 D积极参加体育运动非选择题1积极的休息是用一种活动替换另一种活动，其好处是可以使_各部分得到_和_。2饮酒过量后，如语无伦次，说明酒精已毒害了_，如走路摇晃不稳，则酒毒害了_。3对神经系统的保健除了要积极参加体育运动和体力劳动外，还应注意_、_，合理安排_，不要_。4积极的休息是用一种活动替换另一种活动，其好处是可以使_各部分得到_和_。参考答案1.D 2.C 3.A 4.A 5.A 6A 7C 8.B 9.C 10.A 11.C l大脑皮层 交替活动 休息、2语言中枢 小脑 3. 休息和睡眠 科学用脑 作息制度 吸烟、饮酒 4.大脑皮层 交替活动 休息
