DIN 33961-2-2013 Fitness club - Requirements for equipment and operation - Part 2 Cardiotraining with stationary training equipment《健身俱乐部 器械和操作要求 第2部分 利用固定训练器械的有氧训练》.pdf

1、Mrz 2013DEUTSCHE NORM Normenausschuss Sport- und Freizeitgert (NASport) im DINPreisgruppe 6DIN Deutsches Institut fr Normung e. V. Jede Art der Vervielfltigung, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung des DIN Deutsches Institut fr Normung e. V., Berlin, gestattet.ICS 03.080.30; 97.220.01!$1Q“1931446w

2、ww.din.deDDIN 33961-2Fitness-Studio Anforderungen an Studioausstattung und -betrieb Teil 2: Gertegesttztes Herz- und KreislauftrainingFitness club Requirements for equipment and operation Part 2: Cardiotraining with stationary training equipmentClub de fitness Exigences lquipement et lopration Parti

3、e 2: Entranement cardiaque avec les appareils dentranement fixesAlleinverkauf der Normen durch Beuth Verlag GmbH, 10772 Berlin www.beuth.deGesamtumfang 7 SeitenDIN 33961-2:2013-03 2 Inhalt Seite Vorwort . 3 1 Anwendungsbereich 4 2 Normative Verweisungen . 4 3 Begriffe 4 4 Gertegesttztes Herz- und Kr

4、eislauftraining . 4 4.1 Flchen fr gertegesttztes Training 4 4.2 Bodenbelag fr stationre Trainingsgerte . 4 4.3 Betreuungskonzepte, Trainingsprogramme/-ablauf . 4 4.3.1 Allgemeines . 4 4.3.2 Eingangsgesprch 5 4.3.3 Trainingszielsetzung und Trainingsplanung . 5 4.3.4 Trainingsdurchfhrung 5 4.4 Station

5、re Trainingsgerte 5 4.4.1 Allgemeines . 5 4.4.2 Anforderungen an die Gerteausstattung fr Herz- und Kreislauftraining 5 4.5 Personaltableau fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining . 5 5 Prfverfahren fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining . 6 5.1 Prfung der Flchen fr gertegesttztes Herz-

6、und Kreislauftraining 6 5.2 Prfung des Bodenbelags fr stationre Herz- und Kreislauftrainingsgerte . 6 5.3 Prfung der Betreuungskonzepte, Trainingsprogramme/-ablauf 6 5.3.1 Prfung der allgemeinen Anforderungen an Betreuungskonzepte, Trainingsprogramme/-ablauf . 6 5.3.2 Prfung des Eingangsgesprchs 6 5

7、.3.3 Prfung der Trainingszielsetzung und Trainingsplanung 6 5.3.4 Prfung der Trainingsdurchfhrung. 6 5.4 Prfung der stationren Trainingsgerte . 6 5.5 Prfung des Personaltableaus fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining . 6 Literaturhinweise . 7 DIN 33961-2:2013-03 3 Vorwort Dieses Dokument wurd

8、e vom Arbeitsausschuss NA 112-01-10 AA Fitness-Studios“ im Normenausschuss Sport- und Freizeitgert (NASport) im DIN erarbeitet. Es wird auf die Mglichkeit hingewiesen, dass einige Texte dieses Dokuments Patentrechte berhren knnen. Das DIN und/oder die DKE sind nicht dafr verantwortlich, einige oder

9、alle diesbezglichen Patentrechte zu identifizieren. DIN 33961 besteht unter dem allgemeinen Titel Fitness-Studio null Anforderungen an Studioausstattung und betrieb aus folgenden Teilen: Teil 1: Grundlegende Anforderungen Teil 2: Gertegesttztes Herz-Kreislauftraining Teil 3: Gruppentraining DIN 3396

10、1-2:2013-03 4 1 Anwendungsbereich Dieser Teil der DIN 33961 legt Anforderungen und Prfverfahren fr Ausstattung und Betrieb von Fitness-Studios fest, wenn zustzlich zum gertegesttzten Krafttraining auch gertegesttztes Herz-Kreislauftraining angeboten wird. Dieser Teil der DIN 33961 gilt fr Einrichtun

11、gen, deren Zugang und Aufsicht speziell vom Betreiber geregelt werden. Dieser Teil der DIN 33961 legt keine Anforderungen an stationre Trainingsgerte nach DIN EN 957 (alle Teile) oder stationre Trainingsgerte fr medizinische Zwecke entsprechend Richtlinie 93/42/EWG fest. Die Anforderungen und Prfver

12、fahren an primr- und sekundr-prventives gertegesttztes Krafttraining sind in DIN 33961-1 und fr primr- und sekundr-prventives Gruppentraining in DIN 33961-3 festgelegt. 2 Normative Verweisungen Die folgenden Dokumente, die in diesem Dokument teilweise oder als Ganzes zitiert werden, sind fr die Anwe

13、ndung dieses Dokuments erforderlich. Bei datierten Verweisungen gilt nur die in Bezug genommene Ausgabe. Bei undatierten Verweisungen gilt die letzte Ausgabe des in Bezug genommenen Dokuments (einschlielich aller nderungen). DIN 33961-1:2013-03, Fitness-Studio Anforderungen an Studioausstattung und

14、-betrieb Teil 1: Grundlegende Anforderungen 3 Begriffe Fr die Anwendung dieses Dokuments gelten die Begriffe nach DIN 33961-1. 4 Gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining 4.1 Flchen fr gertegesttztes Training Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-

15、1:2013-03, 5.1. 4.2 Bodenbelag fr stationre Trainingsgerte Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 5.2. 4.3 Betreuungskonzepte, Trainingsprogramme/-ablauf 4.3.1 Allgemeines Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Kraft

16、training nach DIN 33961-1:2013-03, 5.3.1. DIN 33961-2:2013-03 5 4.3.2 Eingangsgesprch Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 5.3.2. 4.3.3 Trainingszielsetzung und Trainingsplanung Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttz

17、te Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 5.3.3. 4.3.4 Trainingsdurchfhrung Es muss eine Einweisung in die Trainingsbungen sowie eine Aufklrung ber die Trainingsablufe durch einen Trainer erfolgen. Es ist sicherzustellen, dass Trainingsneueinsteiger erst nach der Trainingseinweisung ein eigenstndig

18、es Training durchfhren. Fr den Kunden muss die Mglichkeit bestehen, die Trainingseinheiten (Bewegungsart; Belastungsnormative) schriftlich oder elektronisch festzuhalten (z. B. in Form einer Trainingskarte). Fr den Kunden muss die Mglichkeit bestehen, in regelmigen Abstnden gemeinsam mit einem Train

19、er zu evaluieren, ob die Trainingsziele erreicht wurden. Bei Bedarf sollten die Evaluationsergebnisse in die Neugestaltung bzw. berarbeitung der Trainingsplne mit einflieen. Prfung nach 5.3.4. 4.4 Stationre Trainingsgerte 4.4.1 Allgemeines Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte

20、 Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 5.4.1. 4.4.2 Anforderungen an die Gerteausstattung fr Herz- und Kreislauftraining In Fitness-Studios, welche Herz- und Kreislauftraining anbieten, sind Herz- und Kreislauftrainingsgerte fr mindestens drei verschiedene Bewegungsarten bereitzustellen. BEISPIELE

21、 Laufband, Crosstrainer, Fahrrad, Stepper, Rudermaschine, Wave. ANMERKUNG Die drei Bewegungsarten dienen einerseits der Abwechslung im Training, andererseits der Erfllung des Trainingsprinzips der Variation. Prfung nach 5.4. 4.5 Personaltableau fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining Es gelten

22、 die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 5.5. Wenn sowohl gertegesttztes Krafttraining als auch gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining angeboten werden, mssen die Anforderungen an das Personaltableau nur einmal erfllt werden (nicht additive Anfo

23、rderung). Prfung nach 5.5. DIN 33961-2:2013-03 6 5 Prfverfahren fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining 5.1 Prfung der Flchen fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.1. 5.2 Prfung des B

24、odenbelags fr stationre Herz- und Kreislauftrainingsgerte Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.2. 5.3 Prfung der Betreuungskonzepte, Trainingsprogramme/-ablauf 5.3.1 Prfung der allgemeinen Anforderungen an Betreuungskonzepte, Training

25、sprogramme/-ablauf Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.3.1. 5.3.2 Prfung des Eingangsgesprchs Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.3.2. 5.3.3 Prfung der Trainingsziels

26、etzung und Trainingsplanung Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.3.3. 5.3.4 Prfung der Trainingsdurchfhrung Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.3.4. 5.4 Prfung der sta

27、tionren Trainingsgerte Es ist zu prfen, ob ein Wartungskonzept vorliegt, in dem Wartungsaktivitten dokumentiert werden. Es ist zu prfen, ob die vorhandenen Trainingsgerte den Anforderungen nach 4.4.1 und 4.4.2 entsprechen. 5.5 Prfung des Personaltableaus fr gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining

28、 Es gelten die gleichen Bestimmungen wie fr das gertegesttzte Krafttraining nach DIN 33961-1:2013-03, 7.5. Wenn sowohl gertegesttztes Krafttraining als auch gertegesttztes Herz- und Kreislauftraining angeboten werden, mssen die Anforderungen an das Personaltableau nur einmal erfllt werden (nicht additive Anforderung). DIN 33961-2:2013-03 7 Literaturhinweise DIN 33961-3, Fitness-Studio null Anforderungen an Studioausstattung und -betrieb null Teil 3: Gruppentraining