1、中学教师资格认定考试(高级体育与健康学科知识与教学能力)模拟试卷 37 及答案与解析一、单项选择题1 下列选项中不属于膝关节组成结构的是( )。(A)股骨下端关节面(B)胫骨上端关节面(C)髌骨关节面(D)腓骨上端关节面2 下列关于肌肉的工作术语,错误的是( )。(A)肌肉通常以两端的肌腱附着于骨上,附着点就是肌肉的起止点,是固定不变的(B)负重弯举动作中,肱二头肌的起点是定点(C)在引体向上动作中肱二头肌的止点为定点(D)引体向上工作中肱二头肌的工作形式为近固定3 骨骼按形态分类分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨和( )五类。(A)规则骨(B)方骨(C)含气骨(D)四方骨4 体操中的“ 十字支撑
2、”“直角支撑”、武术中的站桩,参加工作的肌肉做 ( )。(A)等张收缩(B)等长收缩(C)离心收缩(D)超等长收缩5 下列动脉可从体表摸到搏动的是( )。(A)颈内动脉(B)桡动脉(C)主动脉(D)髂外动脉6 在安静时,肌肉中毛细血管并不是全部都开放,一般每平方毫米只有 100 条毛细血管开放。而在激烈运动时,可有 3000 条毛细血管开放,下列哪种神经控制毛细血管的开放?( )(A)运动神经(B)感觉神经(C)交感神经(D)副交感神经7 在定量工作中,下列关于有训练者对氧运输系统反应描述错误的是( )。(A)有训练者呼吸频率和深度皆有增加,但以频率增加为主(B)有训练者呼吸频率和深度皆有增加
3、,但以深度增加为主(C)有训练者的心率比无训练者低(D)有训练者的心输出量比无训练者低,但每搏输出量增加8 “第一拐点 ”出现意味着机体开始进入 ( )状态。(A)准备活动(B)工作(C)稳定(D)疲劳9 调节人体血糖水平的主要器官是( )。(A)脑(B)肾(C)肝(D)骨骼肌10 下列不属于反馈对运动技能作用的是( )。(A)提供信息(B)强化学习(C)激发动机(D)激发兴趣11 发展糖酵解供能系统,对提高( )尤为重要。(A)力量素质(B)速度耐力(C)灵敏素质(D)爆发力12 血液中红细胞数与( )量低于正常值,称为贫血。(A)白细胞(B)血红蛋白(C)血小板(D)血清13 在短跑中,起
4、跑至关重要,而反应速度的快慢则直接影响到比赛成绩。反应时表示反应速度的快慢,那么下列不属于反应时的决定性因素的是( )。(A)感受器的敏感程度(B)交感神经的兴奋性(C)中枢神经的延搁(D)效应器的兴奋性14 长时间、大强度运动使蛋白质分解代谢( )。(A)不变(B)降低(C)无影响(D)增强15 下列属于 100 米跑大腿后侧肌群拉伤类型的是( )。(A)被动拉伤(B)主动拉伤(C)外力拉伤(D)慢性拉伤16 某运动员中暑后的症状为体温 385、头昏、心慌、全身无力、口干、大量出汗、血压下降,此运动员属于( )。(A)先兆中暑(B)重症中暑(C)轻症中暑(D)热射病17 篮球运动中常常因为对
5、抗激烈造成面部受伤出血,在急救时应该压迫( )。(A)颞浅动脉(B)锁骨下动脉(C)颌内动脉(D)颌外动脉18 食物中所含的能维持人体生命和各种活动的基本物质称为( )。(A)营养素(B)营养源(C)脂类(D)蛋白质19 交叉包扎法,又称“8” 字包扎法,适用于包扎( )。(A)肘、关节等部位(B)粗细一致的部位(C)粗细差不多的部位(D)上粗下细的部位20 中长跑通常采用的训练方法是( )。(A)持续训练法(B)间歇训练法(C)重复训练法(D)变换训练法21 系统训练原则是指持续地、( )地组织运动训练过程的训练原则。(A)突出重点(B)合理控制(C)系统统一(D)循序渐进22 体育教学评价
6、的功能有激励功能、反馈功能、导向功能和( )。(A)选拔功能(B)甄别功能(C)教育功能(D)诊断功能23 篮球的防守战术中人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式,其基本原则是( )。(A)盯人为主,人球兼顾(B)人球兼顾(C)盯球为主,人球兼顾(D)盯球为主,盯人兼顾24 通过发展性的评价激励体育教师不断改进体育与健康课的教学工作的是( )。(A)课堂教学评价(B)课堂教学目标(C)课堂教学设计(D)课堂教学管理25 田径训练的身体训练分为( )。(A)专项身体训练和战术训练(B)身体训练和心理训练(C)一般身体训练和专项身体训练(D)一般身体训练和战术训练26 有 8 个篮球队参加单淘汰比
7、赛,共有( )比赛。(A)7 场(B) 12 场(C) 8 场(D)16 场27 以下哪种旗语代表足球比赛中的掷界外球?( ) 28 篮球运动中单手肩上投篮技术动作和行进间低手投篮技术动作,球出手后的瞬间旋转的方向是( ) 。(A)后;后(B)前;前(C)前;后(D)后;前29 排球比赛中,属于拦网犯规的是( )。(A)拦对方发球(B)拦对方进攻性击球(C)拦对方吊球(D)拦对方扣球30 在武术初级剑的教学中,关于“掌心贴近护手,食指伸直撑附于剑柄,拇指为一侧,其余手指为另一侧,直腕扣住护手,剑脊贴于前臂后侧”,描述的是( )。(A)持剑(B)握剑(C)撩剑(D)云剑31 做纵箱前滚翻动作时,
8、保护帮助者应站在( )。(A)练习者的身侧(B)器械近端一侧(C)器械远端一侧(D)练习者的预测着陆点32 女子 4100 米接力区的长度为( ) 。(A)15 米(B) 20 米(C) 25 米(D)30 米33 根据训练任务及内容的不同,可把周的训练分为基本训练周、( )、比赛周以及恢复周四种基本类型。(A)加强度周(B)减量周(C)调整周(D)赛前训练周34 在体育课中,学生运动损伤的原因不包括( )。(A)准备活动不充分(B)运动疲劳(C)场地器材的原因(D)动作难度过大35 体育心理学研究的对象是( )。(A)心理过程(B)心理活动(C)思维过程(D)认识活动二、简答题36 简述体育
9、教学原则。37 简述动作示范的要素有哪些。38 什么是闭合性软组织损伤?其处理原则是什么?三、案例分析题38 案例:高二(1)班李同学因为肥胖问题较为严重,寻求体育老师帮助,张老师根据李同学身体状况为其制定运动处方。在制定运动处方之前,为确保科学合理,张老师先对李同学进行体适能检测,测定李同学体能水平;随后进行临床健康检查,查看是否存在其他健康问题,以便更有针对性地进行运动形式和运动强度的设定;最后,制定运动处方。问题:39 材料中张老师制定运动处方的步骤是否正确?如正确,请说明原因;如不正确,请进行更正并补充完整。40 根据材料说明运动减肥的可能机制。40 案例:教学内容:障碍跑教学目标:(
10、1)通过“万水千山”的组合练习,发展学生使用绕、跳、跨、钻、翻、走、爬等方法的能力;(2)启发学生积极思考、开动脑筋,发展学生学会观察、学会学习的能力。教学组织:(1)准备活动:队列练习、热身跑。(2)基本部分:障碍跑。“万水千山 ”方法:排头听到令下,从起点出发,跳过栅栏,钻过铁圈,爬过电网(海绵垫) ,绕过树林 (标志杆) ,钻过山洞(栏架),翻过山坡( 垫子)。后面的人依次进行。难点:灵活运用跳、钻、翻、爬、绕等各种技能。教法:介绍场地和行进路线;带领学生进行试练,强调练习中注意安全。要求:练习过程中注意安全。学法:听清老师的讲解、认真观察;分小组练习、互相比赛。(3)结束部分:放松练习
11、、课后小结、宣布下课。问题:41 上述案例是否符合高中体育课程的基本要求?请举例说明。42 上述案例运用了哪些教学策略?举例说明。四、教学设计题43 阅读下列材料,根据材料所提供的条件为一节 45 分钟的篮球课设计相应的教学目标、教学重难点、教学过程及组织形式。教学对象:高三(2)班,共有男生 20 人。教学条件:体育馆,场地 2 个,篮球 20 个。教学内容:运球急停跳起投篮。中学教师资格认定考试(高级体育与健康学科知识与教学能力)模拟试卷 37 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 D【试题解析】 膝关节由股骨下端关节面、胫骨上端关节面及髌骨关节面组成。髌骨是人体最大的籽骨,位于股四头
12、肌肌腱内。2 【正确答案】 D【试题解析】 四肢肌肉工作时,定点在近侧称为近固定,引体向上为远固定。3 【正确答案】 C【试题解析】 骨骼一共分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨和含气骨五类。4 【正确答案】 B【试题解析】 等长收缩是肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加的一种收缩形式。在做题干所述动作时肌肉长度未发生变化,因此为等长收缩。5 【正确答案】 B【试题解析】 人体中心部位以大动脉和大静脉为主,其中从体表可以摸到搏动的是桡动脉。6 【正确答案】 C【试题解析】 肌肉中的交感神经兴奋可开放毛细血管,改善肌肉营养,又称营养性神经。7 【正确答案】 A【试题解析】 在定量负荷工作中,氧运输系统
13、的反应主要表现在两个方面:呼吸和循环。有训练者的呼吸频率和深度皆有增加,但以深度的增加更为明显;有训练者的心率和心输出量均比无训练者低,但每搏输出量则比无训练者增加较多,因为有训练者在提高心脏功能方面是以增加收缩力为主来顺应肌肉工作的。8 【正确答案】 C【试题解析】 人体在持续较长时间的运动过程中,心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点,即标志进入工作状态(动员阶段)结束、稳定状态开始的“第一拐点”和标志稳定状态结束、人体整体工作效率明显下降、疲劳开始的“第二拐点”。9 【正确答案】 C【试题解析】 身体内的蛋白质、脂肪和糖的分解合成都在肝细胞内进行,并可贮存在肝细胞内。肝脏是调节人
14、体血糖水平的主要器官。10 【正确答案】 D【试题解析】 反馈对运动技能的影响:(1)提供信息。教师和教练员提供的信息反馈可以帮助学生最大限度地减少错误动作,更快地纠正错误,形成正确、完整的动作技能。(2)强化学习。阳性强化是通过一些鼓励性的语言和措施,最后达到增强和提高效果的作用;阴性强化是通过一些批评性的语言或措施,达到减弱或抑制的作用。(3)激发动机。在运动实践中通过反馈可以激发运动员的情绪,或增强运动员的必胜信心。(4)过量使用会产生依赖。反馈的不当使用也会产生不利影响。11 【正确答案】 B【试题解析】 短时间极量和爆发力的运动由磷酸原系统供能,长时间低强度的耐力运动,以有氧氧化供能
15、为主,速度耐力以糖酵解供能为主。糖酵解主要依靠葡萄糖和糖原的无氧酵解所释放的能量合成 ATP,供能时间维持在 23 分钟,因此糖酵解供能对发展速度耐力尤为重要。通过速度耐力训练可以使肌肉中的肌糖原含量增加。促进糖酵解的酶的活性增强,从而提高运动员运动成绩。12 【正确答案】 B【试题解析】 贫血是指血液中红细胞与血红蛋白的含量低于正常值。13 【正确答案】 B【试题解析】 反应时的长短取决于:感受器的敏感程度;中枢延搁;效应器的兴奋性。14 【正确答案】 D【试题解析】 长时间、大强度运动使蛋白质分解代谢增强。其原因是:训练状态、训练类型和强度以及频率、激素变化、酶活性变化。15 【正确答案】
16、 B【试题解析】 肌肉损伤分为急性和慢性两类。急性肌肉拉伤分为主动型和被动型两种。主动型拉伤是指肌肉主动猛烈收缩,超过其本身的承受力,导致肌纤维部分撕裂或完全断裂,如疾跑时用力后蹬使大腿后肌群拉伤等。被动型拉伤是指肌肉受过强的外力牵拉,超过本身的伸展限度,导致肌腹肌腱交界处或肌腱起点处断裂或撕裂。16 【正确答案】 C【试题解析】 轻度中暑症状:体温往往在 38以上,除头晕、口渴外,往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理,往往可在数小时内恢复。17 【正确答案】 D【试题解析】 面部出血应压迫颌外动脉,其压迫点在下颌角前面约 1
17、5 厘米处,用手摸到搏动后将该血管压迫在下颌骨上。18 【正确答案】 A【试题解析】 营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。19 【正确答案】 A【试题解析】 交叉包扎法,又称“8”字形包扎,用于腕、关节等部位,方便关节屈曲。环行包扎法适用于额部、手腕和小腿下部粗细均匀的部位;螺旋形包扎法用于肢体粗细相差不多的部位,如上臂、大腿下段和手指;转折包扎法用于包扎前臂、大腿和小腿等粗细相差较大的部分。20 【正确答案】 B【试题解析】 中长跑主要练习的是耐力,因此需要运动员逐步提升成绩
18、,间歇训练法能保证运动员处在超量恢复阶段,最大化地提升成绩。21 【正确答案】 D【试题解析】 系统训练原则是指持续地、循序渐进地组织运动训练过程的训练原则。22 【正确答案】 D【试题解析】 体育教学评价的功能主要有:激励功能、诊断功能、反馈功能和导向功能。23 【正确答案】 A【试题解析】 人盯人防守的基本原则:以盯人为主,人球兼顾,经常保持在对手与球篮之间的有利位置上,及时协助同伴形成集体防守。24 【正确答案】 A【试题解析】 高中体育与健康课程课堂教学评价的目的是通过发展性的评价激励体育教师不断改进体育与健康课的教学工作。25 【正确答案】 C【试题解析】 身体训练是田径运动训练中最
19、重要的组成部分之一,其目的是发展运动员的力量、速度、耐力、柔韧及灵敏、协调等运动素质。身体训练分为一般身体训练和专项身体训练。26 【正确答案】 A【试题解析】 单淘汰赛的比赛场数=参赛队(者)数一 1=8-1=7(场)。27 【正确答案】 A【试题解析】 越位时助理裁判员如发现队员越位并已构成应判罚条件时,应站在与越位队员平行的边线外,及时将旗上举,向裁判员示意;掷界外球时助理裁判员应将旗侧斜上举,批示掷界外球方向;换人时助理裁判员发现某队请示替换队员,应待比赛成死球时用双手将旗横举过头,向裁判员提示某队请示换人。28 【正确答案】 D【试题解析】 篮球运动中,中、远距离投篮时,应使球围绕横
20、轴向后旋转;篮下侧面碰板投篮时,应使球向侧旋转;行进间低手投篮时应使球围绕横轴向前旋转。29 【正确答案】 A【试题解析】 队员靠近球网,将手伸向高于球网处阻拦对方来球的行为叫拦网。没有触及球的拦网行动叫拦网试图。触及球的拦网行动叫成功拦网。拦对方发球为拦发球犯规,拦发球犯规由第一裁判进行判罚,裁判判断时要注意观察拦网人手是否高于球网。除发球和拦网外,所有直接向对方的击球都是进攻性击球。30 【正确答案】 A【试题解析】 持剑是掌心贴近护手,食指伸直撑附于剑柄,拇指为一侧,其余手指为另一侧,直腕扣住护手,剑脊贴于前臂后侧。握剑是五指握拢剑柄,虎口靠近护手,剑刃与虎口相对。撩剑是立剑由下往上,力
21、达剑身前部。云剑是平剑在头顶或头前方平圆绕环。31 【正确答案】 B【试题解析】 纵箱前滚翻的保护帮助者应站在器械近端一侧,当练习者跳起后,一手托其肩,另一手托送大腿,帮助其维持平衡及顺势翻转,并向前跟进保护练习者落地。初学者应由两人在两侧同时保护帮助。32 【正确答案】 B【试题解析】 在接力赛中,运动员必须在 20 米的接力区内里完成交接棒。33 【正确答案】 D【试题解析】 根据训练任务及内容的不同,可把周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种类型。34 【正确答案】 D【试题解析】 学生运动损伤的原因主要包括准备活动不充分或没做准备活动;学生身体素质差、技术动作不熟练;
22、场地、器械不合格;运动疲劳、心理过于兴奋或紧张。35 【正确答案】 B【试题解析】 体育心理学是研究体育运动这一特定情景中的心理和行为的科学。具体而言,体育心理学是研究体育运动情景中认知、情感和行为的科学。研究的对象是心理活动。二、简答题36 【正确答案】 (1)合理安排身体活动量原则。(2)注重体验运动乐趣原则。(3)促进运动技能不断提高原则。(4)提高运动认知的传承运动文化原则。(5)在集体活动中进行集体教育原则。(6)因材施教原则。(7)安全运动和安全教育原则。37 【正确答案】 (1)速度。为了帮助学生建立完整正确的动作表象,。般情况下可用常规速度予以示范,但为突出显示动作结构的某些环
23、节时,则应采取慢速示范。(2)距离。根据完成动作示范的活动范围、学生人数和安全需要等恰当地选择学生观察动作示范的距离。(3)视线。学生视线与动作示范越接近垂直越有利于观察,学生观察动作示范的队形不宜拉得太宽,学生多时应让学生排成若干横队观看示范,并避免横队前列的学生遮挡后列学生视线。(4)视线干扰。应注意让学生背向或侧向阳光、风向,以避免视线干扰,有利于观察。(5)多种媒介途径的配合。应将示范与讲解(听的媒介)、学生思维(想的媒介)等没接途径紧密集合,争取最好的动作示范效果。38 【正确答案】 闭合性软组织损伤是指受伤部位的皮肤或黏膜完整,无裂 121 与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤
24、、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢,2448小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。三、案例分析题39 【正确答案】 材料中张老师制定运动处方的步骤不正确,顺序颠倒且不完整,制定运动处方的正确顺序应该为:一般调查和填写问卷;临床健康检查;体适能检测;运动试验;制定运动处方。40 【正确答案】 根据材料,运动减肥的可能机制为:耐力运动消耗脂肪:耐力运动时消耗大量的能量,脂肪氧化供能是主要的形式,因此耐力运动对人体内脂肪代谢的影响最明显。适度运动降低食欲:运动对饮食的影响比较复杂,人体处于正常状态时,为保持能量平衡,往往是食欲、摄取量会随着运动量
25、的增加而增加,弥补运动时的能力消耗。增加基础代谢:运动能防止因能量摄入减少而降低的能量代谢。饮食控制和运动结合起来效果最佳。抑制脂肪生成:运动可以下调脂肪合成酶基因表达,减少或抑制脂肪的合成,特别是高脂饮食之后,脂肪生成加强,若进行运动。则减少脂肪的生成。41 【正确答案】 上述案例符合高中体育教学的基本要求。在课堂开始部分,能够以热身跑的形式使学生逐渐进入练习的状态。但是如果能用抱团游戏的方法取代热身跑,效果更好。在课的基本部分,老师能够与学生保持积极的互动,体现了学生主体性和教师主导性的要求。在教法上,教师能够合理运用直观教学法、分组练习法、游戏教学等形式使得整节课都在比较放松、愉快的氛围
26、中进行。42 【正确答案】 在教学策略运用上,教师能够根据高中一年级学生的心理、生理特点,安排游戏作为授课的主要形式并运用了“万水千山” 的情境教学策略,使得学生在轻松的环境中进行学习、锻炼和思维开发。四、教学设计题43 【正确答案】 一、教学目标1知识与能力:建立运球急停跳起投篮的概念,基本掌握运球急停跳起投篮的方法。2过程与方法:巩固提高运球、投篮技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展动作灵敏性、速度耐力等身体素质。3情感态度与价值观:培养勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。二、教学重难点重点:初步掌握急停跳投的技术动作。难点:把握急停跳投的出手
27、时机及整个动作的协调性三、教学过程:(一)开始部分 (2 分钟)体育课堂常规(2 分钟)(1)整队,报告人数; (2)师生问好;(3)宣布本节课内容;(4) 检查服装;(5)安排见习生。(二)准备部分 (8 分钟)(1)徒手操 4 节;(2) 篮球逗猴游戏。(三)基本部分 (28 分钟)1原地定点投篮,巩固原地投篮动作(8 分钟)所有学生分为两队一次进行原地肩上投篮技术动作的复习,教师从旁指导。2运球急停跳起投篮学习(20 分钟)(1)原地接球立即出手投篮。教师与学生进行配合,示范原地接球投篮技术动作,学生认真观察老师技术动作,进行徒手模仿练习。徒手模仿练习结束后每两人一组进行一传一投的运球练
28、习,教师巡视指导。(2)运球急停跳起投篮,自抛自接。教师讲解运球急停跳起投篮的技术动作要领,并进行示范。学生每人一球进行运球急停跳起投篮,自抛自接练习。(3)完整动作对框练习。学生自主练习,教师巡回指导,指出错误或进行表扬。在完成以上辅助练习后进行完整技术动作的练习,在练习过程中学生运用正确的技术动作能够初步完成整个技术动作,教师从旁指导纠正错误。在练习过程中找出技术动作标准的学生进行示范。(四)结束部分 (7 分钟)(1)放松操徒手放松。每两位同学一组进行互相抖动手臂的放松,使手臂部肌肉充分放松以免疲劳积累造成手臂部肌肉的酸痛。(2)教师总结本节课的上课效果,指出在学习过程中出现的问题,并给予纠正。(3)师生再见,回收器材。(五)教学反思
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