1、中考一轮复习,第一单元 青春时光,知识图谱,一、悄悄变化的我 1.什么是青春期?,考点梳理,第一课 青春的邀约,(1)青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2)它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。,2.进入青春期,青少年身体变化的主要表现是什么?,(1)身体外形的变化。 (2)内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。,知识拓展,3.青春期给青少年带来的积极影响和消极影响分别是什么?,考点梳理,(1)积极影响: 青春期的生理变化带给青少年旺盛的生命力,使青少年的身体充满能量; 青少年拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉
2、生活拥有无限可能。 (2)消极影响: 处于青春期的青少年,往往更加关注自己的外表,有时,一些正常的生理现象也可能给青少年带来烦恼; 伴随着生理发育,青少年的心理也发生变化,如认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化会使青少年产生矛盾和困惑。,4.青少年应该怎样认识和对待青春期身体的变化?(如何悦纳自己的生理变化?),考点梳理,(1)进入青春期,受遗传、营养、锻炼等因素的影响,青少年身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。 (2)青少年要正视身体的变化,欣然接受。尊重自己,不因自己的生理变化而自卑;尊重同伴,不嘲弄同伴的生理变化。 (3)青少年
3、应该欣然接受青春期的身体变化,体验成长的喜悦、自豪,顺利度过青春期,健康成长。,5.青少年应该如何追求美?,(1)青春期的青少年追求美,使外在美与内在美统一。 (2)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。,6.青春期心理矛盾的主要表现是什么?,考点梳理,(1)反抗与依赖。 (2)闭锁与开放。 (3)勇敢与怯懦。,7.如何正确认识青春期的心理矛盾?(青春期的矛盾心理对青少年的成长有什么影响?),(1)青春期的矛盾心理是成长中的正常现象。 (2)它有时让青少年烦恼,但也为青少年的成长提供了契机。 (3)积极面对和正确处理心理矛盾,青少年才能健康成长。,8.正确处
4、理青春期心理矛盾的方法有哪些?,考点梳理,(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)求助他人,学习化解烦恼的方法。 (3)培养兴趣爱好以转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)青少年还可以学习自我调节的方法,如:把自己的想法写下来,参加体育活动,学习自我暗示,试试自我解嘲等,成为自己的“心理保健医生”。,9.如何促进青春期生理与心理协调发展?,(1)悦纳自己的生理变化,认识到这些变化是正常现象。 (2)通过各种方式、借助各种力量调控心理矛盾。 (3)正确看待心理变化,保持乐观心态。,二、成长的不仅仅是身体 1.怎样认识青春期思维思想和精神方面的变化?,考点梳理,(1)生理发育
5、是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。当思想日渐成熟,我们才能真正长大。 (2)步入青春期,我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。 (3)在我们的成长中,与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中,我们需要批判的精神和勇气。 (4)青春蕴含着伟大的创造力,我们拥有改变自己、改变世界的创造潜力,为我们的成长带来无限可能。 (5)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。,2.怎样认识思维的独立性?,思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。,发展独立思维不同于一味追求独特,也不是人云亦云,而是有
6、自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。,易混辨析,发展独立思维并非“我行我素”,3.思维的批判性的表现是什么?,考点梳理,思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同特点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。,4.思维的批判性有何积极作用?,(1)有助于人们发现问题、提出问题。 (2)有助于从不同角度思考问题,探索解决方案。 (3)能调动人们的经验,激发新的学习动机。 (4)能促使解决问题,改进现状。,5.发挥思维的批判性有何要求?,考点梳理,(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于
7、解决问题。 (3)掌握批判的技巧,如:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性。,青春的创造是多姿多彩的。创造存在于生活的各个方面,存在于每个人身上。,6.如何认识青春的创造?,7.怎样开发自身的创造潜力?,考点梳理,(1)我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。 (2)我们也要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。 (3)创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。 (4)青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变
8、自己,影响世界。 (5)我们要勤奋学习、自觉实践、勇于创造。,一、男生女生 1.进入青春期,男生女生的差异主要表现在哪些方面?,考点梳理,第二课 青春的心弦,(1)到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。 (2)在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。,2.男女性别特征表现在哪些方面?,(1)性别,在人类生活中指男女两性的区别。 (2)男女性别特征既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上。,一般来说,男生女生各自有自己的优势,知识整合,3.什么是性别刻板印象?,考点梳理,性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性
9、别的期望和看法。,4.怎样正确对待性别刻板印象?,(1)在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。性别刻板印象也可能在某种程度上影响青少年自身潜能的发挥。 (2)我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。,5.青少年对性别角色的认识有什么影响?,(1)对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。 (2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。,6.如何认识男生女生欣赏对方优势?,考点梳理,(1)男生女生拥有各自的性别优势。 (2)欣赏对方的优势,有助于
10、我们不断完善自己。 (3)因此,男生女生不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,交往中相互取长补短,让自己变得更加优秀。,7.面对男女生各自的性别优势,应该怎么做?,(1)发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。 (2)我们不应因自己某一方面的优势而骄傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 (3)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。,二、青春萌动 1.青春期心理萌动的表现。,考点梳理,在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定与接受。,2.与异性相处有什么必要性?,(1)男生女生各自拥有自身的性别优势。与异性相处,有助于我们了解异性
11、的思维方式、情感特征。 (2)我们与异性交往,成为好朋友,并不仅仅是因为性别的吸引,更是因为我们能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们,相互取长补短,让自己变得更加优秀。,3.与异性同学交往应该注意什么问题?,考点梳理,对异性产生朦胧的情感,是青春成长中的正常现象,青少年应该慎重对待,理智处理。,(1)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。 (2)我们要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。 (3)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。,4.怎样对待青春期异性情感?,不是。这种异性情感是正常的、美好的,但其实并不是真正的爱情。爱情需要具有爱他人的能力,这种能力
12、包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。因此,不能把青春期对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦的情感理解为爱情。,易混辨析,在与异性交往的过程中,青少年因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,这种情感就是爱情吗?,5.如何正确理解爱情?,考点梳理,6.在异性交往中如何保护自己?,(1)遵纪守法,养成文明交往的习惯。 (2)严于律己,增强自我保护的意识。 (3)平时注意积累交往的知识。 (4)敢于同不良行为作斗争。,爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重,更需要
13、责任和能力。,一、青春飞扬 1.进入青春期,青少年成长的渴望主要表现在哪些方面?,考点梳理,第三课 青春的证明,青少年渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由,渴望实现自我价值,渴望在社会上建功立业,“指点江山,激扬文字”。,“指点江山,激扬文字”出自毛泽东于1925年创作的沁园春长沙,大致意思是:评论国家大事,用文字来抨击丑恶的现象,赞扬美好的事物,写出激浊扬清的文章,寓意我们青少年一代要养成积极向上的精神和关心国家大事、不贪图名利的心志。,重点释疑,青春的渴望“指点江山,激扬文字”,2.为什么青少年需要自信?(自信对青少年的作用是什么?),考点梳理,(1)自信让青少年充满激情。有了自信,青
14、少年才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。 (2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。,3.如何做到自信?,(1)自强可以让我们更自信。 (2)克服惰性,抵制不良诱惑、战胜自我,相信自己,勇敢尝试,不断进步。,4.为什么青少年需要自强?(自强对青少年的作用是什么?),考点梳理,(1)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。 (2)要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。,(1)面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。 (2)自强可以让青少年更自
15、信,让青春的步伐永不停息。 (3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。,5.如何做到自强?,(1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。 (2)自强可以让我们更自信。 (3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。,6.青春期飞翔的力量有哪些?(自强不息的意义。),考点梳理,二、青春有格 1.我们为什么要做到行己有耻?,考点梳理,(1)“行己有耻”,意思是一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。 (2)青春并不意味着肆意放纵,总有一些基本规则不能违反,一些基本界限不能逾越。 (3)我们要知廉耻,懂荣辱;有所为
16、,有所不为。,2.如何做到“行己有耻”?,考点梳理,【重点释疑 】 “青春有格”中的“格”是指规矩、底线和追求。青春有格,要求处于青春期的我们懂规矩、守底线、有追求,特别是“至善”的精神追求,以修身为本。,(1)“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影响。 (2)我们的行为在证明并创造着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇,要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。 (3)“行己有耻”更需要我们
17、磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。,3.增强自控力的方法有哪些?,考点梳理,4.如何理解“止于至善”的精神状态?,(1)“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。 (2)“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。,(1)增强“我不要”的力量,例如:不要乱发脾气、不随便许诺。 (2)增强“我想要”的力量,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。 (3)加强自我监控,例如:日常的零花钱支出,上网或看电视所用的时间。,5.为什么要向榜样学习?(好的榜样对我们的成长有什么作用?),考点梳理,6.如何做到“止于至善”?,(1)从点滴小事做起,积少成多
18、,积善成德。 (2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。 (3)养成自我省察的习惯,检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。 (4)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,去经历,去体验,在学习中成长,在成长中收获。,(1)榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发青少年对人生道路和人生理想的思考,给予青少年自我完善的力量。 (2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。,7.什么是慎独?,考点梳理,去经历,去体验,以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长
19、中收获。,慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界,是指在没有外在监督的情况下,能严守道德准则。,8.什么是对青春最好的证明?,例1、“现在,青春是用来奋斗的;将来,青春是用来回忆的。”“奋斗,本身就是一种幸福,只有奋斗的人生才称得上是幸福的人生。”这启迪我们 ( ) A.克服烦恼,主动适应青春期变化 B.珍爱青春,尽情享受青春的美好 C.悦纳自己,追求真正的青春个性 D.用奋斗的青春,换来幸福的人生,典型例题,D,例2、脑科学研究表明:男性喜欢运用大脑中的灰质思考,灰质中富含大量的神经元,而女性则擅长用大脑中的白质思考,白质包含更多神经元之间的连接体,这种差异导致了男女在思考方式
20、上的不同。这一研究成果说明男女生正常交往可以 ( ) A.把握交往分寸 B.消除性别差异 C.扩大交往范围 D.学习对方长处,典型例题,D,例3、“白日不到处,青春恰自来。苔花如米小,也学牡丹开”。清代诗人袁枚的小诗苔今年曾一度刷爆朋友圈,苔启发我们做人要 ( ) A.自信自强 B.宽容友善 C.诚实守信 D.知耻记耻,A,典型例题,例4、时间对于我们每个人来说都是至关重要的,因为它是生命的刻度,是人生最初也是最重要的财富,该学会珍惜时间,做时间的主人,牵着时间的项圈走。为了强化同学们的时间观念,做时间的管理者,某校七年级(1)班召开了一次“学会珍惜时间”的主题班会。 假如你是本班的一名学生,
21、请你完成下列任务: (1)请为本次主题班会拟定一个标题。 (2)请你说说目前在同学们中存在的浪费时间的现象。 (3)请你搜集几句珍惜时间的名人名言和同学们共勉。 (4)如果让你在班会上发言,请你谈谈中学生应如何做时间的主人。,典型例题,答案： (1)“珍惜时间,做时间的主人”“把握今天,决胜人生”等。 (2)目前在同学们中存在的浪费时间的现象主要有:做事拖拉,不按时完成作业,上课不认真听讲,精力不集中;约定好时间,不按时赴约,浪费他人的时间;长时间上网虚度时间;等等。(答出两点即可) (3)一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。王贞白 放弃时间的人,时间也放弃他。莎士比亚 忘记今天的人将被明天忘掉。歌德 时间就像海绵里的水,只要愿挤,总是有的。鲁迅 (4)用“分”计时,把握好生命的每一分钟。捉拿“时间窃贼”,不浪费时间。区分轻重缓急,把要做的事情排好序。守时是一种美德,养成守时的好习惯。,典型例题,再见,
