1、1过富有情趣的生活1.小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口 琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是A合理定位 B自我暗示 C转移注意 D换位思考2.当今世界，网络交往已经成为人们生活中不可缺少的一部分，我们必须学会分辨并抵制不良诱惑，享受健康的网络交往，遵守规则，做到健康、文明上网。下列情形中，属于健康、文明上网的有小王应网友邀请，瞒着家长和老师，在某网吧独自与网友见面 小谭上网查阅资料时，忽然自动弹出一个黄色网页，网页还提示：“点击有大奖赠送”，小谭马上关闭了这个网页 21 世纪教育网小周玩游戏时发现电脑提示他“在线时间过长，建议休息”，他马上退出
2、了游戏小云在网上用同学小花的名字发帖，说其他同学的坏话A. B. C. D.3.右图中的规定体现了对未成年人的A.学校保护 B.自我保护C.司法保护 D.社会保护4注明物理学家李政道说：“科学与艺术是一个硬币的两面。为了心情愉快，松弛一下紧张的工作，我有时间就喜欢画画，听听音乐，读读文学。”这说明A研究科学就是研究艺术，两者没有区别B科学家的生活都很单调，缺乏情趣C高雅的生活情趣有益于个人的身心健康D只有科学家才有高雅的生活情趣5小军因模拟考失利，情绪低落为排解消极情绪，小军应该 ( )A到教室里大喊大叫B乱砸东西，损坏公物C抓紧时问学习每天只睡三小时D在合适的 场合、用合理的方式发泄情绪6对
3、崇拜明星认识正确的是 ( B )A把当明星作为将来唯一的职业选择2B追逐明星要有度。不能盲目崇拜C崇拜明星是不正常的心理现象D明星是完美无缺的，值得崇拜7. 我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中，体现“喜”的情绪感受是A得到自己期盼的礼物 B与要好同学发生误会C 期中考试成绩退步了 D回家路上遇到了事故8. 兰兰从小喜欢弹钢琴，即使酷暑寒冬，也坚持练习。在优美的琴声中，她享受到 了音 乐 的 美妙和生活的美好。兰兰的故事告诉我们A兴趣源于好奇 B好奇源于兴趣C情趣源于兴趣 D兴趣源于情趣9.当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是 A.听听音乐，放松心情 B.找人倾诉，注意转移C.自我暗示，
4、相信自己 D.摔打物品，合理宣泄10我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性。下列对“玩”理解有误的是 A玩能让人快乐 B有些玩法会影响身心健康，甚至会导致违法犯罪C玩是不务正业 D过度玩耍会影响学习和健康11 培根认为：“谈史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩，凡有所学皆成性格。”这说明A.高雅的情趣使人眼界开阔，能培养出良好的性格与气质B.文学家才会有高雅情趣C.学好科学文化知识，高雅情趣自然而生12初 中 生 小 明 看 到 个 别 同 学 有 苹 果 手 机 ， 立 即 买 了 同 样 的 手 机 ， 之 后 ， 天 天 沉 迷 于 手机游
5、 戏 。判断： 理由： 。313自习课上，初中生小林因小事和同桌发生摩擦，便对其大喊大叫，把书扔了一地。判断： 理由： 。三、心灵鸡汤（简要回答问题共 10 分）142013 年 4 月 20 日 8 点 02 分，时针变成了一把利刃，夺走了多少生命，离散了多少亲人，摧毁了多少家园，多少人在情绪的深渊里抽泣、多少人在 美丽的雅安，一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。为了对灾区人们进行有效的心理救援，某心理咨询中心拟制作一个应急手册，邀请你共同完成：（1）【心理评估】遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪？（4 分）（2）【 心 理 自 助 】 结 合 教 材 ， 联 系 实 际 谈 谈
6、遇 灾 群 众 要 怎 么 做 才 能 走 出 情 绪 的 阴 霾 ？（ 6 分 ）15厉行节约2013 年春节前夕，中共中央总书记，中央军委主席习近平作出批示，要求厉行节约，反对浪费。春节是中华民族的一个传统节日，也是一个隆重而喜庆的日子，人们对过年非常重视，舞龙狮、放鞭炮、杀猪宰牛、大吃大喝等。有关数据显示，中国人每年被倒掉的食物相当于 2 亿多人 1 年的口粮。有同学认为：“如今中国经济发展了，生活水平提高了，贪图享受、尽情消费是应该的。”请你辨析。（ 9 分）16【网络在线】4本 学 期 小 华 担 任 了 班 级 QQ 群 的 管 理 员 。 近 段 时 间 ， QQ 群 里 出 现
7、 了 各 种 小 道 消 息 ， 抨 击社 会 的 各 式 顺 口 溜 ， 还 有 一 些 语 言 低 俗 的 小 段 子 ， 甚 至 还 有 公 开 叫 卖 非 法 票 据 的 信 息 这些 信 息 有 的 是 同 学 转 发 的 ， 有 的 是 来 历 不 明 的 人 发 送 的 。 小 华 很 想 改 变 这 种 状 况 。假如你是小华，你会怎样做呢？并简要说明理由。（8 分）（1）规劝同学不要转发不良信息。网络交往要遵守道德和法律。（2）对利用网络进行违法活动的行为进行举报。举报违法行为既是公民的权利，也是公民的义务。5答案1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11C B D C
8、D B A C C C A12判断：错误。理由：立即买同样手机是一种盲目从众心理；（1 分）迷恋手机游戏是一种庸俗情趣；（1 分）他应该克服盲目从众心理，培养高雅情趣。（2 分）13判断：错误。（2 分）理由：（1）小林不该对同桌大喊大叫并扔书，他应该正确对待青春期中出现的一些心理冲动，在出现心理冲动时，要提高自己的控制力。（2）情绪的宣泄要在道德和法律的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体利益。（3）同学之间应该相互宽容，互相尊重。三、心灵鸡汤14（1）悲伤、愤怒、恐惧、孤独、绝望、痛苦等（2）学会调节情绪的方法如立即行动；转移注意力；合理定位；自我暗示，自我鼓励；换个角度看问题等方
9、法。具体来说，可以积极参加灾区自救活动、学会接受自己遭遇的不幸、主动帮助他人、进行体育运动、听音乐、看书、学习心理自救知识等。15这一想法是错误的。（或片面的）改革开放以来，我国经济快速发展，人们生活水平显著提高，我国人们生活总体上达到了小康水平。（2 分）但我国当前仍处于社会主义初级阶段，我们达到的小康仍是低水平的、不全面的、发展很不平衡的小康。我们必须厉行节约，反对铺张浪费。（4 分，其他言之有理酌情给分）不管经济发展程度如何，我们在任何时候，都必须弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统，提倡适度消费。（2 分）16（1）规劝同学不要转发不良信息。网络交往要遵守道德和法律。（2）对利用网络进行违法活动的行为进行举报。举报违法行为既是公民的权利，也是公民的义务。
