1、在职攻读硕士专业学位联考体育综合-2 及答案解析(总分：150.00，做题时间：90 分钟)一、第一部分 客观题(总题数：30，分数：30.00)1.“深跳练习”的这一练习手段属于( )。A等长性收缩训练 B超等长收缩训练C等张性收缩训练 D等动性收缩训练（分数：1.00）A.B.C.D.2.在体育教学中贯彻合理安排身体活动量原则的基本要求，错误的是 ( )。A身体活动量的安排要服从体育教学目标B身体活动量的安排要服从学生的身体发展状况与发展需要C要通过科学的教程、教材和教法设计来合理地安排身体活动量D要逐步提高运动量，要因人而易地考虑运动量（分数：1.00）A.B.C.D.3.久居高原的人，
2、其红细胞压积和血液粘度与一般人相比 ( )A明显下降 B明显增加C相似 D变化较小（分数：1.00）A.B.C.D.4.运动技术在不同项群项目中的作用是不同的，其中运动技术起决定作用的项目是( )。A跳高 B标枪 C跳水 D跨栏（分数：1.00）A.B.C.D.5.20世纪 80年代中期美国体育产业的总产值达到 630多亿美元，成为美国经济中的第 22位支柱产业，其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以 ( )A显示国家和社会的综合实力B促进社会和经济的迅速发展C激励人类的自我奋斗精神D促进社会大众的体育参与（分数：1.00）A.B.C.D.6.现代运动训练活动的主体是 ( )A现代科学
3、技术 B管理人员C教练与运动员 D科研、医务人员（分数：1.00）A.B.C.D.7.关于糖的分解代谢，下列说法错误的是 ( )A在不需要氧的情况下，糖进行无氧酵解，反应在细胞浆中进行B糖进行无氧酵解时，能量利用率很低C在氧气供应充足时，肌肉中的乳酸可以再转变为葡萄糖进一步氧化供能D葡萄糖或糖原生成丙酮酸是有氧和无氧供能的共同途径（分数：1.00）A.B.C.D.8.竞技体育形成的基本动因不包括 ( )A生物学因素 B个性心理因素C生态学因素 D社会学因素（分数：1.00）A.B.C.D.9.下列说法正确的是 ( )A运动强度愈大，持续时间愈长，每分需氧量大B运动强度愈大，持续时间愈短，每分需
4、氧量大C运动强度愈小，持续时间愈长，每分需氧量小D运动强度愈小，持续时间愈短，每分需氧量小（分数：1.00）A.B.C.D.10.体育课程的基本目标是 ( )A培养运动兴趣和爱好B提高对个人健康和群体健康的责任感，养成健康的生活方式C增强体能D提高社会适应能力（分数：1.00）A.B.C.D.11.决定 VO2max的中央机制是 ( )A肺通气量 B心室泵血机能C肌红蛋白含量 D动静脉氧差（分数：1.00）A.B.C.D.12.根据青少年氧运输系统的特点，体育教学与训练中应 ( )A以短时间速度性练习为主 B以小强度有氧练习为主C以小强度力量性练习为主 D以静力性练习为主（分数：1.00）A.
5、B.C.D.13.游泳运动员带着脚蹼练习的方法属于 ( )A减难法 B加难法C念动法 D表象法（分数：1.00）A.B.C.D.14.课外运动竞赛的主要特点有竞争性、集体性与教育性、多层次与群众性以及 ( )A知识性与协作性 B生理性与心理性C趣味性与娱乐性 D公正性与表现性（分数：1.00）A.B.C.D.15.肺部与外界环境间的气体交换称为 ( )A呼吸 B外呼吸C内呼吸 D肺通气（分数：1.00）A.B.C.D.16.为了使运动员能够完整地完成整个战术组合过程，一般采用 ( )A减难训练法 B加难训练法C完整战术训练法 D分解战术训练法（分数：1.00）A.B.C.D.17.对于体操项目
6、来说，在全程多年训练的最佳竞技阶段，训练的首要内容是( )。A专项心理品质 B专项技术C专项运动素质 D训练的理论知识（分数：1.00）A.B.C.D.18.肌肉运动或情绪激动时，表现为 ( )A心率加快，血压升高 B心率加快，血压下降C心率减慢，血压升高 D心率加快，血压稳定（分数：1.00）A.B.C.D.19.在体操教学中，先学单杠挂膝上，再学骑上，掌握运动技能 ( )A容易 B不容易C无区别 D因人而异（分数：1.00）A.B.C.D.20.无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是 ( )A运动员选材 B运动训练C运动竞赛 D竞技体育管
7、理（分数：1.00）A.B.C.D.21.衡量血管机能的常用指标为 ( )A心率(脉率) B血压C心输出量 D心电图（分数：1.00）A.B.C.D.22.健康成年人在安静状态下，心率的正常范围是 ( )A50 次/分70 次/分 B60 次/分80 次/分C70 次/分100 次/分 D60 次/分100 次/分（分数：1.00）A.B.C.D.23.良好的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是 ( )A防止受伤 B缩短进入工作状态C推迟疲劳 D加速恢复（分数：1.00）A.B.C.D.24.运动员智力训练有( )。A观察力、记忆力、表象训练B记忆力、表象、思维想象力训练C表象、思维想象力、
8、观察力训练D思维想象力、观察力、记忆力训练（分数：1.00）A.B.C.D.25.为了 5 000米跑运动员提高运动员适应环境的能力，教练员带领运动员进行公路越野跑，这种方法属于( )。A负荷变换训练方法 B内容变换训练方法C方法变换训练方法 D形式变换训练方法（分数：1.00）A.B.C.D.26.学校体育的主要目标是通过培养学生的( )、态度、习惯和能力，促进学生的身心健康。A体育意识 B运动技能C体育兴趣 D体育方法（分数：1.00）A.B.C.D.27.进行等长收缩练习能有效地发展 ( )A最大静力性力量和静力耐力 B速度耐力C爆发力 D相对肌力（分数：1.00）A.B.C.D.28.
9、儿童少年的肌肉特点是( )。 A水分多，有机物多，无机盐少B水分少，有机物多，无机盐少C水分多，有机物少，无机盐少D水分少，有机物多，无机盐少（分数：1.00）A.B.C.D.29.我国第一部中小学体育教学大纲是( )年编辑出版的。A1954 B1960C1956 D1950（分数：1.00）A.B.C.D.30.血液和组织细胞间的气体交换为( )。A外呼吸 B内呼吸 C肺通气 D肺换气（分数：1.00）A.B.C.D.二、判断题(总题数：30，分数：30.00)31.等张收缩时肌肉张力不变。( )（分数：1.00）A.正确B.错误32.运动员水平越高，竞技越激烈，心理素质对比赛结果的影响相对
10、就越大。（分数：1.00）A.正确B.错误33.力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误34.竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误35.在培养运动员战术运用能力时，应注意明确的目的性、针对性和高度的灵活性。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误36.运动过程中胰岛素水平会明显降低，而胰高血糖素水平则明显升高。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误37.与最大摄氧量相比，乳酸阈更能反映运动员的无氧工作能力。( )（分数：1.00）A.正确B.错误38.“劳
11、卫制”的全称是“准备劳动与保卫祖国体育制度”。（分数：1.00）A.正确B.错误39.短时间、剧烈运动后，血糖浓度降低，其原因是机体利用血糖氧化供能。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误40.分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多地适用于复杂的技术动作。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误41.人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。( )（分数：1.00）A.正确B.错误42.学校体育贯彻素质教育的政策，需要遵循的原则为：提高认识，转变观念；树立全面的质量观；加强体育课程与教材建设；注重体育能力的培养。( )（分数：1.00）A.正确B.错误43.体育课运动密度
12、是指整个体育课实际练习时间与休息时间之比。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误44.竞技体育是由运动员选材、运动训练和运动竞赛构成。( )（分数：1.00）A.正确B.错误45.有效控制原则是指周期性地组织运动训练的过程。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误46.在冷环境中机体是通过寒颤和外周血管收缩来防止体温下降的。( )（分数：1.00）A.正确B.错误47.螺旋式课程是将某类体育活动内容在相对集中的时间内按照逻辑顺序组织起来，其前后内容基本上不重复。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误48.在进行任何运动的开始阶段或短时间轻微的体力活动后以及赛前状态下，都可出现淋巴细胞
13、增多的现象。( )（分数：1.00）A.正确B.错误49.在无意识的情况下完成自动化动作时，全部过程都不需要大脑皮质的参与。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误50.赛前状态是指人体在比赛或训练前机能系统所产生的一系列条件反射性变化。（分数：1.00）A.正确B.错误51.儿童少年体育运动容易疲劳，且恢复较慢。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误52.一般地，发展耐力素质或者力量耐力素质的练习应安排在课的前半部分，当运动员感到有些疲劳时可安排快速力量练习和速度练习。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误53.与学校体育课相比，课余体育具有如下特点；活动内容的广泛性和活动空间的广
14、阔性；活动形式的多样性和活动方法的灵活性；学生活动的主体性和教师指导的辅助性；组织活动的规律性和学生参与的随意性；参与对象的群众性和课余训练的精英性；体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误54.在运动技能形成的巩固阶段，动作越复杂，难度越大，越不容易消退。( )（分数：1.00）A.正确B.错误55.一般来说直立或坐位时的血压比平卧位时略高。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误56.血红蛋白含量直接影响最大摄氧量水平。（分数：1.00）A.正确B.错误57.保护与帮助法不是以直接感知为主的体育教学方法。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误58
15、.学年体育教学目标是最能概括体育教学最本质功能的教学目标。（分数：1.00）A.正确B.错误59.体育(与健康)课程目标具体包括五个方面：增强体能，掌握和应用基本的体育(与健康)知识和运动技能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；养成良好的生活卫生习惯。( )（分数：1.00）A.正确B.错误60.血红蛋白值越高，则血液运输养料和代谢产物的能力越强。（分数：1.00）A.正确B.错误三、第二部分 主观题(总题数：1，分数：15.00)61.运动员竞技保持训练阶段的训练学要点有哪些?(训练
16、年限、主要任务、训练内容、负荷特点)（分数：15.00）_四、案例题(总题数：1，分数：15.00)62.案例：力量素质是最基本的素质，许多运动项目的运动员都非常重视力量素质的训练，田径队教练经常安排 6RM10RM 蹲杠铃练习来训练短跑和跳跃运动员的下肢力量，而采用 30RM来训练长跑运动员的下肢力量。问题：请分析对不同项目运动员进行力量训练时为何要区别对待。（分数：15.00）_五、学校体育学(总题数：1，分数：15.00)63.论述课余体育在现代体育中的地位。（分数：15.00）_六、案例题(总题数：1，分数：15.00)64.小毛是三年级的学生，自从上了小学后，随着年级的增高，他的体重
17、也在不断增长，以至于发展到了严重超重的地步。小毛的母亲看到孩子越来越胖，就苦口婆心地教育小毛一定要多参加体育锻炼，并准许小毛每天下午可以晚 40分钟回家，以便让他在学校参加体育锻炼。小毛对母亲的新规定很欣赏，在母亲准许晚回家规定兑现的当天下午就到学校操场来锻炼，但没有想到的是，操场上只许校田径队的队员训练，不准许其他学生来操场跑步，他还因没有准时离校而受到学校校长批评。对此，小毛极为苦恼，因为，回家后他家附近没有安全的健身场所。请从课外体育的角度来分析上述令小毛苦恼的问题。（分数：15.00）_七、运动训练学(总题数：1，分数：15.00)65.试述重复训练法与间歇训练法的区别。（分数：15.
18、00）_八、案例题(总题数：1，分数：15.00)66.北京时间 2008年 2月 25日，我国著名篮球运动员姚明在 NBA的一场比赛后被确诊为左脚脚踝的应力性骨折。从而使剩余赛季的比赛报销，同时，还对姚明参加北京奥运会蒙上了阴影。据其医生介绍，应力性骨折也被称为疲劳骨折，是反复应力刺激的结果，长期高强度的训练、比赛是造成该疾病的元凶。请从运动训练学角度谈谈姚明疲劳性骨折的现象说明了什么?不同量度的训练负荷对运动员的机体各会产生什么样的影响?应该如何安排运动负荷?（分数：15.00）_在职攻读硕士专业学位联考体育综合-2 答案解析(总分：150.00，做题时间：90 分钟)一、第一部分 客观题
19、(总题数：30，分数：30.00)1.“深跳练习”的这一练习手段属于( )。A等长性收缩训练 B超等长收缩训练C等张性收缩训练 D等动性收缩训练（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 等长性收缩也叫静力性收缩；等张性收缩训练是指人体相应环节运动，肌肉强力不变，改变长度产生收缩力克服阻力的训练；等动性力量训练在特制的等动练习器上进行，练习时，肢体动作速度保持不变，肌肉始终发挥较大张力完成练习；而超等长收缩训练是指练习时先使肌肉做离心收缩，然后接着做向心收缩，利用肌肉的弹性，通过牵张反射，加大肌肉收缩的力量。深跳练习这一练习动作相关肌群的收缩方式就是超等长收缩。2.在体育教学中贯彻合理安排
20、身体活动量原则的基本要求，错误的是 ( )。A身体活动量的安排要服从体育教学目标B身体活动量的安排要服从学生的身体发展状况与发展需要C要通过科学的教程、教材和教法设计来合理地安排身体活动量D要逐步提高运动量，要因人而易地考虑运动量（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 在体育教学中贯彻合理安排身体活动量原则的基本要求有如下几点：(1)身体活动量的安排要服从体育教学目标；(2)身体活动量的安排要服从学生的身体发展状况与发展需要；(3)要通过科学的教程、教材和教法设计来合理地安排身体活动量；(4)要因人而易地考虑运动量；(5)要逐步提高学生自我控制的运动量和进行自我运动量。3.久居高原的人
21、，其红细胞压积和血液粘度与一般人相比 ( )A明显下降 B明显增加C相似 D变化较小（分数：1.00）A.B. C.D.解析：4.运动技术在不同项群项目中的作用是不同的，其中运动技术起决定作用的项目是( )。A跳高 B标枪 C跳水 D跨栏（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 跳高、标枪和跨栏项目都是田径项目，是典型的体能主导类项目，而跳水的竞技能力主导因素中，运动员的技术是比赛成功与否的关键环节。5.20世纪 80年代中期美国体育产业的总产值达到 630多亿美元，成为美国经济中的第 22位支柱产业，其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以 ( )A显示国家和社会的综合实力B促进
22、社会和经济的迅速发展C激励人类的自我奋斗精神D促进社会大众的体育参与（分数：1.00）A.B. C.D.解析：6.现代运动训练活动的主体是 ( )A现代科学技术 B管理人员C教练与运动员 D科研、医务人员（分数：1.00）A.B.C. D.解析：7.关于糖的分解代谢，下列说法错误的是 ( )A在不需要氧的情况下，糖进行无氧酵解，反应在细胞浆中进行B糖进行无氧酵解时，能量利用率很低C在氧气供应充足时，肌肉中的乳酸可以再转变为葡萄糖进一步氧化供能D葡萄糖或糖原生成丙酮酸是有氧和无氧供能的共同途径（分数：1.00）A.B.C. D.解析：8.竞技体育形成的基本动因不包括 ( )A生物学因素 B个性心
23、理因素C生态学因素 D社会学因素（分数：1.00）A.B.C. D.解析：9.下列说法正确的是 ( )A运动强度愈大，持续时间愈长，每分需氧量大B运动强度愈大，持续时间愈短，每分需氧量大C运动强度愈小，持续时间愈长，每分需氧量小D运动强度愈小，持续时间愈短，每分需氧量小（分数：1.00）A.B. C.D.解析：10.体育课程的基本目标是 ( )A培养运动兴趣和爱好B提高对个人健康和群体健康的责任感，养成健康的生活方式C增强体能D提高社会适应能力（分数：1.00）A.B.C. D.解析：11.决定 VO2max的中央机制是 ( )A肺通气量 B心室泵血机能C肌红蛋白含量 D动静脉氧差（分数：1.
24、00）A.B. C.D.解析：12.根据青少年氧运输系统的特点，体育教学与训练中应 ( )A以短时间速度性练习为主 B以小强度有氧练习为主C以小强度力量性练习为主 D以静力性练习为主（分数：1.00）A. B.C.D.解析：13.游泳运动员带着脚蹼练习的方法属于 ( )A减难法 B加难法C念动法 D表象法（分数：1.00）A.B. C.D.解析：14.课外运动竞赛的主要特点有竞争性、集体性与教育性、多层次与群众性以及 ( )A知识性与协作性 B生理性与心理性C趣味性与娱乐性 D公正性与表现性（分数：1.00）A.B.C. D.解析：15.肺部与外界环境间的气体交换称为 ( )A呼吸 B外呼吸C
25、内呼吸 D肺通气（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：16.为了使运动员能够完整地完成整个战术组合过程，一般采用 ( )A减难训练法 B加难训练法C完整战术训练法 D分解战术训练法（分数：1.00）A.B.C. D.解析：17.对于体操项目来说，在全程多年训练的最佳竞技阶段，训练的首要内容是( )。A专项心理品质 B专项技术C专项运动素质 D训练的理论知识（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 体操属于技能主导类表现难美性项群，因此，技术训练是整个训练的重要内容，尤其是在运动员训练过程的最佳竞技阶段，更应该突出专项技术的核心地位，其次才是运动员的专项运动素质、专项心理品质和训练的理
26、论知识。18.肌肉运动或情绪激动时，表现为 ( )A心率加快，血压升高 B心率加快，血压下降C心率减慢，血压升高 D心率加快，血压稳定（分数：1.00）A. B.C.D.解析：19.在体操教学中，先学单杠挂膝上，再学骑上，掌握运动技能 ( )A容易 B不容易C无区别 D因人而异（分数：1.00）A.B. C.D.解析：20.无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是 ( )A运动员选材 B运动训练C运动竞赛 D竞技体育管理（分数：1.00）A.B. C.D.解析：21.衡量血管机能的常用指标为 ( )A心率(脉率) B血压C心输出量 D心电图（分
27、数：1.00）A.B. C.D.解析：22.健康成年人在安静状态下，心率的正常范围是 ( )A50 次/分70 次/分 B60 次/分80 次/分C70 次/分100 次/分 D60 次/分100 次/分（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：23.良好的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是 ( )A防止受伤 B缩短进入工作状态C推迟疲劳 D加速恢复（分数：1.00）A.B. C.D.解析：24.运动员智力训练有( )。A观察力、记忆力、表象训练B记忆力、表象、思维想象力训练C表象、思维想象力、观察力训练D思维想象力、观察力、记忆力训练（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 运动员
28、智力，或者称一般智能，是运动智能的重要基础。而观察力、记忆力和思维想象力是一般智能的重要因素。因此，在运动智能训练过程中要首先进行包括运动员观察力、记忆力和思维想象力在内的一般智能训练。而表象训练是一种综合性的方法，既包括记忆活动，也包括思维活动，它是该题的一个干扰项，故选 D。25.为了 5 000米跑运动员提高运动员适应环境的能力，教练员带领运动员进行公路越野跑，这种方法属于( )。A负荷变换训练方法 B内容变换训练方法C方法变换训练方法 D形式变换训练方法（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 变换训练法包括负荷变换、内容变换和形式变换三种基本类型，改变训练场地，显然属于形式变换
29、的范畴。26.学校体育的主要目标是通过培养学生的( )、态度、习惯和能力，促进学生的身心健康。A体育意识 B运动技能C体育兴趣 D体育方法（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 学校体育的主要目标是通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯和能力，促进学生的身心发展。27.进行等长收缩练习能有效地发展 ( )A最大静力性力量和静力耐力 B速度耐力C爆发力 D相对肌力（分数：1.00）A. B.C.D.解析：28.儿童少年的肌肉特点是( )。 A水分多，有机物多，无机盐少B水分少，有机物多，无机盐少C水分多，有机物少，无机盐少D水分少，有机物多，无机盐少（分数：1.00）A.B.C. D.解析：
30、解析 儿童少年处于生长发育阶段，与成年人相比较，肌肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类少，收缩机能较差，耐力差，易疲劳。随年龄增加，有机物增多，水分减少，肌肉重量增加，肌力增强。29.我国第一部中小学体育教学大纲是( )年编辑出版的。A1954 B1960C1956 D1950（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 1956 年教育部颁布了新中国第一部中小学体育教育大纲。30.血液和组织细胞间的气体交换为( )。A外呼吸 B内呼吸 C肺通气 D肺换气（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 肺泡与肺泡毛细血管之间的气体交换称为肺换气，也称外呼吸。体内毛细血管血液与组织细胞之间的气体
31、交换称为组织换气，亦称内呼吸。二、判断题(总题数：30，分数：30.00)31.等张收缩时肌肉张力不变。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 肌肉收缩时，长度缩短的收缩称为向心收缩。向心收缩时，肌肉张力的增加在前，长度缩短在后。但肌肉张力在肌肉开始缩短后即不再增加，直到收缩结束。故向心收缩又称为等张收缩。32.运动员水平越高，竞技越激烈，心理素质对比赛结果的影响相对就越大。（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 随着运动训练专业化程度的提高，运动员体能、技战术能力等水平越来越接近，这种情况下，最终比赛结果的确定往往更多地依赖于运动员心理素质的竞争，在某些情况下，还会成为
32、决定性的因素。因此，运动员心理素质越好，在高水平对抗中取胜的概率会越大。33.力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：34.竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：35.在培养运动员战术运用能力时，应注意明确的目的性、针对性和高度的灵活性。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：36.运动过程中胰岛素水平会明显降低，而胰高血糖素水平则明显升高。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 胰岛素分泌增多会导致血糖水平降低，而胰高血
33、糖素则导致相反的效果。运动时，葡萄糖和脂肪酸均作为代谢燃料，故胰岛素降低而胰高血糖素升高。37.与最大摄氧量相比，乳酸阈更能反映运动员的无氧工作能力。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 与最大摄氧量相比，乳酸阈是更能反映运动员有氧工作能力的指标。38.“劳卫制”的全称是“准备劳动与保卫祖国体育制度”。（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 前苏联从 20世纪 30年代推行“劳卫制”，其后经几次研究修订，测试标准的内容日趋完善和科学，也曾很大程度上影响到我国学校体育教育的内容。39.短时间、剧烈运动后，血糖浓度降低，其原因是机体利用血糖氧化供能。 ( )（分数：1.00
34、）A.正确B.错误 解析：40.分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多地适用于复杂的技术动作。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：41.人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 运动训练的本质，实质上是人为地、有计划地和按计划地给机体施加系统化的适宜运动负荷刺激，使之产生人们所预期的适应性变化。因此，在一定意义上，人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。42.学校体育贯彻素质教育的政策，需要遵循的原则为：提高认识，转变观念；树立全面的质量观；加强体育课程与教材建设；注重体育能力的培养。( )（分数：1.0
35、0）A.正确 B.错误解析：解析 学校体育贯彻素质教育的政策需要遵循的原则为：(1)提高认识，转变观念； (2)树立全面的质量观； (3)加强体育课程与教材建设；(4)注重体育能力的培养。43.体育课运动密度是指整个体育课实际练习时间与休息时间之比。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：44.竞技体育是由运动员选材、运动训练和运动竞赛构成。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 除了运动员选材、运动训练和运动竞赛以外，竞技体育管理也是竞技体育的重要构件之一。因为，无论是运动员选材、运动训练，还是运动竞赛，都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实施并取得理想的效果。4
36、5.有效控制原则是指周期性地组织运动训练的过程。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：46.在冷环境中机体是通过寒颤和外周血管收缩来防止体温下降的。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：47.螺旋式课程是将某类体育活动内容在相对集中的时间内按照逻辑顺序组织起来，其前后内容基本上不重复。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：48.在进行任何运动的开始阶段或短时间轻微的体力活动后以及赛前状态下，都可出现淋巴细胞增多的现象。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 淋巴细胞增多现象的主要特点是白细胞总数略有增加，这种现象在肌肉开始工作时，短时间轻微体力活
37、动后及赛前状态都可出现。此时，淋巴细胞增多，主要是由于肌肉活动使贮血库释放血进入循环、淋巴结也释放大量淋巴细胞进入血循环所致。49.在无意识的情况下完成自动化动作时，全部过程都不需要大脑皮质的参与。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：50.赛前状态是指人体在比赛或训练前机能系统所产生的一系列条件反射性变化。（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 本题主要考查赛前状态的基本概念。人体在参加比赛或训练前，身体的某些器官或系统会产生一系列条件反射性变化，这种特殊的机能变化和生理过程称为赛前状态。赛前状态可以发生在比赛前的数天、数小时或数分钟。赛前状态的产生机理可以用条件反射机理
38、加以解释。51.儿童少年体育运动容易疲劳，且恢复较慢。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：52.一般地，发展耐力素质或者力量耐力素质的练习应安排在课的前半部分，当运动员感到有些疲劳时可安排快速力量练习和速度练习。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：53.与学校体育课相比，课余体育具有如下特点；活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；活动形式的多样性和活动方法的灵活性；学生活动的主体性和教师指导的辅助性；组织活动的规律性和学生参与的随意性；参与对象的群众性和课余训练的精英性；体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 与学校
39、体育课相比，课余体育具有如下的特点：(1)活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；(2)活动形式的多样性和活动方法的灵活性； (3)学生活动的主体性和教师指导的辅助性；(4)组织活动的法定性和学生参与的自愿性；(5)参与对象的群众性和课余训练的精英性；(6)体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。54.在运动技能形成的巩固阶段，动作越复杂，难度越大，越不容易消退。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 动力定型发展到巩固阶段，并非一劳永逸。如果不进行练习，巩固了的动力定型还会消退，动作技术越复杂，难度越大，消退的也越快。55.一般来说直立或坐位时的血压比平卧位时略高。 ( )（分数：1.
40、00）A.正确B.错误 解析：56.血红蛋白含量直接影响最大摄氧量水平。（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 最大摄氧量水平的高低主要决定于氧运输系统或心脏的泵血功能和肌肉组织利用氧的能力。弥散入血液的氧由血红蛋白携带并运输。因此，血红蛋白含量及其载氧能力与最大摄氧量密切相关。57.保护与帮助法不是以直接感知为主的体育教学方法。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：58.学年体育教学目标是最能概括体育教学最本质功能的教学目标。（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 超学段体育教学目标(新课程称为“课程目标”)是超越各个学段学生年龄特征的、概括体育教学本质功能的最上
41、位教学目标。59.体育(与健康)课程目标具体包括五个方面：增强体能，掌握和应用基本的体育(与健康)知识和运动技能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；养成良好的生活卫生习惯。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 体育(与健康)课程目标具体包括五个方面：(1)增强体能，掌握和应用基本的体育(与健康)知识和运动技能； (2)培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式
42、；(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。60.血红蛋白值越高，则血液运输养料和代谢产物的能力越强。（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 血红蛋白过低或过高都会影响人体机能能力。血红蛋白值过高时，血液中红细胞的数量和压积也必然增多，从而导致血液黏滞性增大，造成血液阻力增加和心脏负担加重，使血液动力学改变，也会引起身体的一系列不适应和紊乱。三、第二部分 主观题(总题数：1，分数：15.00)61.运动员竞技保持训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)（分数：15.00）_正确答案：(1)竞技保持训练阶段是全程性多年训练过程的第四个即最后一个阶
43、段，是运动员度过了自己的竞技高峰之后，继续参与竞技训练和比赛的阶段。持续时间约为 2年5 年。(2)主要任务是努力保持已达到的专项竞技水平，尽力延缓和推迟专项竞技水平的下降。(3)训练的重点内容及顺序为：保持训练比赛中的心理稳定性；体能主导项目为专项运动素质，技能主导项目为专项技术战术；体能主导项目为专项技术战术，技能主导项目为专项运动素质；训练理论知识。(4)在此阶段，运动员的训练负荷量通常低于专项提高训练阶段和最佳竞技阶段，同时间断性地保持较高的负荷强度，在教练员的统一部署下，运动员更多地按照自我感觉来掌握和控制训练过程。)解析：四、案例题(总题数：1，分数：15.00)62.案例：力量素
44、质是最基本的素质，许多运动项目的运动员都非常重视力量素质的训练，田径队教练经常安排 6RM10RM 蹲杠铃练习来训练短跑和跳跃运动员的下肢力量，而采用 30RM来训练长跑运动员的下肢力量。问题：请分析对不同项目运动员进行力量训练时为何要区别对待。（分数：15.00）_正确答案：(力量素质是指肌肉紧张或收缩时对抗阻力的能力。在许多运动项目中，力量是取得优异成绩的基础；力量素质也是影响和制约其他素质的重要因素，是最基本的素质。(1)不同项目运动员对力量素质的要求不同。对于短跑和跳跃运动员而言，提高下肢力量较为重要，而长跑运动员对肌肉耐力的要求更高。在安排力量训练时，应根据运动项目的特点合理选择练习
45、内容。(2)常用最大重复次数(RM)来表示力量训练的负荷强度。RM 是指肌肉收缩所能克服某一负荷的最大次数。RM越小，表示运动员对该负荷的重复次数越少，负荷强度越大。(3)负荷强度是影响力量训练的重要因素。重复次数少而阻力大力量的练习能很快提高肌肉力量；重复次数多而阻力小的力量练习能有效提高肌肉耐力。)解析：五、学校体育学(总题数：1，分数：15.00)63.论述课余体育在现代体育中的地位。（分数：15.00）_正确答案：(现代体育是相对传统体育和近代体育而言的，它带有明显的时代特征。一般而言，现代体育是指在现代社会条件下，特别是自第二次世界大战以后，不断发展壮大的、日益科学化和社会化的体育。
46、随着时代的发展和社会的进步，以及人们生活水平的提高，现代体育已经深入到社会和生活的各个层面和各个领域，其内容越来越丰富，其作用也越来越大。现代体育一般分为三大领域，即竞技体育、社会体育和学校体育。课余体育作为现代学校体育的一个组成部分，必须要与现代体育发展相适应，这是体育发展的内在规律性的要求。换言之，课余体育在现代体育的发展中，将扮演越来越重要的角色。(1)课余体育是实现现代学校体育目的的重要途径。就实现现代学校体育目的的途径而言，除体育课以外，还有多种形式的课余体育活动。体育课作为实现现代体育目的的重要途径之一，固然十分重要，但体育课的时间安排却非常有限，每周不过 23学时，远远不能满足学生体育活动的需要，体育课还不能独立实现学校体育的目的。因此，
