1、第七单元 心中拥有灿烂阳光,考点一 让快乐围绕我身边 命题角度 调控情绪 例1 (2017日照中考)“怒不过夺，喜不过予”。荀子的 这句名言告诫人们( ) A人的情绪是不能调控的 B喜怒无常是我们调控情绪的目标 C任何时候都要压抑自己的情绪 D要学会调控自己的情绪,【解析】 本题考查善于调控情绪的相关知识。引用荀子 的话：“怒不过夺，喜不过予。”这两句大意是：愤怒时 不对人过分地处罚，高兴时不对人过分地赐予。告诫人们 要善于控制自己的情绪，使情感服从于理智，不为喜怒所 左右。A、B、C项均错误，D正确。 【答案】 D,1(2018安徽中考)欣欣明天要代表学校参加演讲比賽，她在家紧张得站也不是，
2、坐也不是。看完一段喜剧小品 后，她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是( ) A合理宣泄 B自我宽慰 C改变环境 D转移注意力,命题角度 学习压力与考试焦虑 例2 (2018潍坊中考)随着中考的日益临近，有些同学心 理压力越来越大，出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳 等考试焦虑现象。针对这种现象，,下列说法正确的是( ) 乐观自信，以平常心面对考试可以缓解和调节考试焦虑 严重的焦虑源于他人对自己的评价 考前适度的担心紧张是正常的心理反应 经常自我暗示升学的重要会消除这一现象 A B C D,【解析】 本题考查认识和克服考试焦虑的相关知识。在 重要的考试面前，担心和紧张是正常的心理反应。严重
3、的 考试焦虑会影响学生水平的正常发挥，也会影响自己的身 心健康。不过，考试焦虑并不是不可调节的，克服考试焦 虑需要平时勤奋学习，对所学知识能真正理解和整体把握。 升学考试是对自己的才能和所学知识的展示和检验，我们 应以平常心面对，所以正确。有些同学由于自身心理,压力越来越大，出现了考试焦虑现象，所以表述错误。 的方法不仅不利于消除考试焦虑，反而会加重，所以不 能选。 【答案】 B,2(2018永州中考)九年级学生袁宏，品学兼优。父母、老师希望他能考上省示范性高中，这也是他自己的奋斗目 标。但中考前他失眠了，经常发脾气，在一次模拟考试中 竟然将试卷撕了如果你是他的朋友，,你会劝说他( ) 理智面
4、对学习压力 找心理老师进行心理减压疏导 学会调控自己的情绪 考试成绩是判断个人价值的唯一标准 A B C D,考点二 过富有情趣的生活 命题角度 高雅情趣 例3 (2018聊城中考)霍金不仅是一位伟大的科学家，也 是科普作家，而且兴趣非常广泛。他曾多次在电影、电视 剧中客串角色，还在英国一支摇滚乐队的专辑里献过声,霍金的经历告诉我们( ) 广泛而有益的兴趣爱好有利于陶冶高雅情趣 高雅情趣可以拓宽人的学习和活动的领域，有助于激发 创造力高雅情趣能催人上进，改变精神面貌，使生活更 加充实而富有意义生命健康权是公民最根本的人身权 A B C D,【解析】 本题考查培养高雅情趣的相关知识。霍金在工 作
5、之余兴趣广泛，电影、电视剧、乐队都有涉及，这是高 雅的生活情趣。高雅情趣能够丰富生活，充盈精神。所以， 正确。生命健康权与本题表达的意思不相符，所 以不能选。 【答案】 A,3(2018烟台中考)某款手机游戏自上市以来，累计注 册用户超过2亿，其中“00后”学生占比超过20%。在此可 观的用户基础上，悲剧却不断上演：13岁学生因玩游戏被 父亲教训后跳楼，11岁女孩为买装备盗刷10余万元，17岁 少年狂打40小时后诱发脑梗险些丧命针对这类游戏释 放的负能量，人民网等媒体连续进行深刻剖析评论。,为防止青少年沉迷于网络游戏( ) 父母应加强与孩子的交流沟通，督促其远离网络 企业应加强行业自律，开发能防止青少年沉迷网络游戏 的系统青少年应培养高雅有益的情趣，远离不良诱惑 国家有关部门应加强监管，用法律等手段净化青少年 成长环境 A B C D,
