1、第九章 大学生心理障碍的识别与应对,本章重点： 心理障碍概述 常见心理障碍的识别 大学生心理障碍的预防和应对,一、心理障碍概述,（一）什么是心理障碍? 1、表现出焦虑(一种痛苦的症状)； 2、一个或多个重要的功能领域能力丧失或损伤； 3、遭受失能、痛苦或死亡的风险大大增加； 4、自由或个人控制的严重丧失。,（二）标识“心理障碍”的七项标准：,1、痛苦或功能不全 2、不适应性 3、非理性 4、不可预测性 5、非惯常性和统计的极端性 6、令观察者不适 7、对道德或理想标准的违反以上标准依据美国诊断统计手册第四版，DSM-IV-TR，2000,（三）心理障碍的归类,1、归类依据 DSM-IV对超过2
2、00种心理障碍做了归类、定义和描述。 2、两类不同的障碍 更普遍的障碍和更严重的障碍。,二 、常见心理障碍的识别,（一）焦虑障碍：最普遍的障碍 1、广泛性焦虑障碍 2、恐怖症 3、强迫症 4、创伤后应激障碍,（二）心境障碍 1、重度抑郁症 2、双项障碍（三）其他常见障碍 1、饮食障碍 2、人格障碍 3、精神分裂症,三 、大学生心理障碍的预防和应对,（一）心理障碍的预防 1、正视自我、勇于接受现实 2、确立符合自己实际的抱负水平 3、注意建立良好的人际关系 4、培养积极向上、健康乐观的情绪 5、养成良好的学习生活习惯,（二）心理障碍的应对1、寻求专业帮助 2、遵循治疗方案,四、大学生心理教育与健
3、康发展,（一）大学生心理健康标准1、岳晓东博士的“灰色区”理论：,2、黄希庭，马建青大学生心理标准 智力正常 情绪健康 意志健全 人格完整 自我评价正确 人际关系和谐 适应能力强 心理行为符合大学生的年龄特征,3、申荷永 高岚提出的心理状况公式：心理压力身心疾病 心理（健康）状况应付技能自信心社会支持,（二）大学生健康生活方式探讨 健康的自我管理人性化的目标和方式 健康的人际重视朋友的数量和质量 健康的休闲善用网络 动静结合 健康的饮食和睡眠身心相关 环环相扣 健康的阅读享受纸本经典 建设精神花园,课后思考： 1、心理障碍是什么？它是如何发生的？我们如何解释其原因？ 2、什么样的生活方式可以预防或减少心理障碍的发生？ 3、如果身边的朋友发生了心理障碍，我们可以做些什么？,
