1、1第二单元 做情绪情感的主人检测卷 时间：45 分钟 满分：100 分题序 一 二 三 四 五 总分得分一、单项选择题(每小题 3 分，共 45 分)1喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式。下列对此认识正确的是( )A喜是积极情绪，而其他是消极情绪 B这些情绪变化主要受外部条件影响C通过情绪调节，可以将哀转变为喜 D意志坚强的人不会有情绪形式变化2冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的。”这启示我们( )A拥有积极的情绪就一定能健康长寿 B只有作家才能保持积极的情绪C积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利 D人不要产生消极情绪，消极情绪有害有位同学说：“每
2、次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会做了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”回答 3、4 题。3以上两位同学的经历说明( )不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥 负面的情绪状态会酿成悲剧 人应该学会调节自己的情绪A B C D4老师送给第一位同学一句话：“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他( )A情绪不随环境改变而改变 B应保持乐观开朗的心境C调节情绪有正确的方法 D情绪调节与外界环境无关5魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂，一连几天闷闷不乐。周
3、日，好朋友邀他一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至将球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。这说明了( )A人与人之间的情绪会互相感染B情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往C我们要了解自己的情绪D人的情绪是复杂多样的6下边漫画忧虑给我们的启示是( )忧 虑甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑。”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”A要学会调节自己的情绪 B负面情绪是无法调适的C要学会压抑自己的情绪 D过度忧虑会使人掉头发7全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物，2而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看
4、到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会。意识到这点，就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是( )A改变认知评价 B转移注意 C合理宣泄 D放松训练8临近考试，很多同学会感觉焦虑、紧张，对这种情绪我们应该学会主动调节。你认为以下调节方法可取的是( )小李坚持每天到操场跑步 小黄坚持每天写日记，记录自己的心情 小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥 小赵每晚玩网络游戏到深夜A B C D9“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会( )告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大 帮助他转移注意
5、力，缓解考试焦虑的情绪告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法 做一个耐心的听众，帮他解决学习上的困惑A B C D10漫画情绪哥中司机熄火下车“调整情绪”，告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解不正确的是( )A调整情绪不能损害他人利益B调整情绪要符合道德规范C要做情绪的主人，无须顾及他人的感受D调整情绪要注意场合、方式，控制在一定的程度和范围内11对于英雄、坏人、弱者，我们依次应产生的情感体验是( )A崇敬 同情 义愤 B同情 崇敬 义愤C崇敬 义愤 同情 D义愤 同情 崇敬12情感与情绪是相辅相成的，互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正确的是( )情感与情绪紧
6、密相关 我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感 情感与情绪是有区别的 情感与情绪的表达方式是一样的A B C D13日常生活中，我们知识的丰富、认识的提高、情感的加深、习惯的养成等，都要经历天长地久的坚持，一点一滴的积累。这表明( )情感随着我们的生活经历不断积累、发展 情感的积累和发展是我们生命成长的体现 在生活经验的不断扩展中，我们的情感更加丰富 我们的情怀在积累中变得更加宽广、博大A B C D14美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验，传递美好情感。下列同学的观点正确的是( )小刚：可以阅读一本好书，从中感受到榜样的力量 小强：
7、周末和好朋友一起打麻将，打发闲暇时间 小丽：利用课余时间，帮助同学补课，体验到自己的价值 小强：周末，和同学一起参加保护环境的公益活动A B C D15朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后两人没有选择安逸的日子，而是奔向贵州偏远山区支教。他们被中央电视台评为“感动中国人物”之一。3感动中国组委会给他们的颁奖词为：他们走过半个地球，最后在小山村驻足，他们要开一扇窗，让孩子发现新的世界。发愤忘食，乐以忘忧。夕阳最美，晚照情浓他们的义举( )是为了实现一直想去山区的梦想 告诉我们在生活中不断创造美好的情感体验，周围的世界也会多一份美好 体现了他们强烈的社会责任感 传递了生命的正能
8、量A B C D二、简答题(10 分)16(1)漫画中老师的行为说明了哪些道理？(4 分)(2)漫画中的老师应该如何管理自己的情绪？(6 分)三、辨析题(11 分)17情感的种类有哪些？中学生小桂在上网搜索时，发现下列材料：我国战国时期著名思想家荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐六大类。17 世纪法国哲学家、西方近代哲学的创始人之一笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感，其他情感是由这些情感派生的。西方近代哲学史重要的理性主义者斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望三种。看到这些材料，小桂认为：“情感与情绪是同一概念，二者没有任何区别。”小桂的认识正确吗？为什么？四、材料分
9、析题(18 分)18生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。在与他人的情感交流中，我们应该传递美好的情感，传递生命的正能量。情境一：东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。情境二：亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式，邀请父母一起分享他成长过程中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。情境三：浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。(1)结合自己的生活体验说说：哪些情感是美好的？这些美好情感是如何产生的？(4分)4(2)东东和亮亮分别通过什么活动获得
10、了什么情感体验？(4 分)(3)结合浩浩的感受，谈谈人为什么要学会承受一些负面感受。(4 分)(4)为向你身边的人传递美好的情感(情感正能量)，你将会怎么做？(6 分)五、活动探究题(16 分)19某校七年级(1)班正在开展“做情绪的主人”拓展探究活动，请你参与其中，完成相关任务。16 岁的文文和 48 岁的妈妈最近闹得不可开交，母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是，“越是对她好，她越不领情”“孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”“俩人一言不合就开始吵，她拿伤人的话刺我，我也忍不住冲她发火”对于文文来说，“她什么都要管，还管不到点子上”“她根本就不理解我”(1)根据文文的情绪感受谈谈青春期
11、的情绪特点以及产生的原因。(6 分)人民教育曾刊登的一篇文章中写道：坐在我面前的这个女孩有着和她的年龄很不相称的眼神，隐忍的，仇恨的，无助的，绝望的，甚至是看破的，虚无的；她叫尹依，今年 13 岁，皮肤很白，微胖，在我看来她非常聪明可爱。“我好累。没有人明白。”说完前三个字时，她的眼睛里就开始冒出豆大的泪水。说完一句话，她已经忍不住捂着脸无声地抽泣起来。她最后说的一句话是，“这个世界是个美丽的地方，但是它也很残酷。”说完，她看着我，仿佛希望得到认同，又希望被我反驳。我迟疑了一会儿说，我希望我能告诉你相反的事实，但恐怕你是对的。尹依听了我说的，再次垂下眼睛，露出伤感的神色，却不再哭了(2)如果你
12、是这名心理医生，你会如何帮助尹依正确看待自己的情绪。(6 分)“我儿子今年参加中考，最近这段时间他越来越紧张，精神不易集中，甚至出现了失眠。几次考试，成绩的起伏也很大。”家住龙岗的孙先生最近被儿子的紧张情绪5感染，甚至自己也患上了“吃不下，睡不香”的“考前综合症”。随着高考、中考的日益临近，像孙先生父子这样的问题越来越普遍。(3) 请你向孙先生父子介绍几种调节情绪的具体方法。(4 分)第二单元检测卷1.C 2.C 3.C4B 点拨：注意材料关键信息“平静和愉快”，表明老师希望这位同学乐观开朗，轻松应对考试。故选 B。5B 点拨：魏伟的消极情绪不仅影响了自己的身心健康，还影响了他与好朋友的交往，
13、B 符合题意。故选 B。6A7A 点拨：调控情绪要采用适当的方法。题干中全职妈妈通过提高对带孩子的认识，调节情绪，属于改变认知评价；A 说法正确，符合题意。故选 A。8A 9.B 10.C11C 点拨：英雄为社会和他人作出了贡献，我们应产生崇敬的情感体验；坏人应受到道德的谴责甚至法律的制裁，我们应产生义愤的情感体验；弱者是社会上的弱势群体，我们应产生同情的情感体验。故选 C。12A 13.D 14.D15C 点拨：题干中朱敏才夫妇到偏远山区支教，打开了贫困山区孩子发现新世界的窗户，为周围世界增添了一份美好，传递了生命的正能量，同时也体现了他们服务社会、奉献社会的责任感，说法正确且符合题意。故选
14、 C。16(1)我们的情绪受多方面因素影响；(1 分)情绪影响着我们的观念和行动；(1 分)情绪对人既有积极影响，也有消极影响。(2 分)(2)要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来；(2 分)要保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让自己的生活更加美好；(2 分)要采取正确的方法，学会合理地调节情绪。(2 分)17(1)小桂的认识是不正确的。(1 分)(2)情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。(5 分)(3)情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的变化而变化；情感则是我们
15、在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。(5分)18(1)敬重、热爱、关怀、爱护、正义感、责任感等。(2 分)在人的社会交往、互动中自然引发的；通过阅读获得美好情感；通过交往获得美好情感；通过参加有意义的活动获得美好情感；等等。(2 分)(2)东东：在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。亮亮：是在参加以“成长”为主题的青春仪式活动的过程中产生了美好情感。(3)体验、承受一些负面感受，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。在承受负面感受的过程中，将负面感受转变为成长的助力，有利于获得美好情感，不断成长。(4)不被动地接受外部环境的影响，用自己的热情和行动来改变、影响环境。在与他人
16、情感的交流中，多传递美好的情感。在生活中不断创造美好的情感体验，6传递美好的情感体验。等等。19(1)特点：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的表现性；等等。(3 分)产生原因：进入青春期，由于身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。(3 分)(2)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2 分)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。(2 分)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。(2 分)(3)如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
