1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 12 及答案与解析一、单项选择题1 骨的发生方式包括膜内成骨和( )。（A）骨内成骨（B）软骨内成骨（C）软骨膜内成骨（D）软骨膜外成骨2 以下关于关节唇的作用描述正确的是( )。（A）连接、加固和保护关节的完整性（B）使关节面彼此适应，缓冲震动，增加关节活动幅度（C）有加深关节窝，增大关节面的作用（D）稳定膝关节，缓冲震动的作用3 仰卧举腿动作的原动肌是( )。（A）髂腰肌（B）腹直肌（C）肋间内肌（D）股四头肌4 以下说法正确的是( ) 。（A）呼吸道是气体进出肺的唯一通道（B）在肺的导气部中，肺泡是气体交换的主要场所（C）
2、肺动脉和肺静脉组成的肺循环血管，是肺的营养血管（D）由体循环发出的支气管动脉，是肺的机能血管5 以下有关肝的功能中说法错误的是( )。（A）分泌胆汁（B）消化脂肪（C）造血（D）解毒6 高抬腿、屈肘、挥臂等动作属于骨骼肌的哪种工作形式?( )（A）向心收缩（B）离心收缩（C）拉长收缩（D）等长收缩7 在实际教学中，遇到学生在 1500 米跑的开始阶段出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下的综合特征时，应让学生( ) 。（A）立即停止运动并多喝水（B）培养拼搏精神，加大强度，继续运动（C）坚持运动，并加深呼吸，控制运动强度（D）直接做紧急处
3、理，送往校医院8 决定最大摄氧量的外周机制是( )。（A）心脏的泵血功能（B）运动肌肉摄取与利用氧的能力（C）肺内氧扩散能力（D）血液运氧能力9 体育教师在课堂上最方便、最简易实施判断运动疲劳的指标是( )。（A）血压（B）心率（C）血尿素（D）心电图10 下列不属于速度素质训练的原则是( )。（A）改善和提高神经系统的灵活性（B）发展乳酸能系统供能的能力（C）提高肌肉协调放松能力（D）发展腿部力量及关节的柔韧性11 在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是( )。（A）伤者全身状况（B）受伤局部（C）血压（D）心率12 双人心肺复苏时，每按压胸部 5 次，吹气次数应为( )
4、。（A）1 次（B） 2 次（C） 3 次（D）4 次13 有造血维生素之称的是( )。（A）维生素 C（B）维生素 P（C）叶酸（D）维生素 K14 重力性休克所造成的晕厥的直接原因是( )。（A）运动骤停（B）血压下降（C）心搏出量减少（D）脑供血不足缺氧15 以下哪种元素缺乏或过高时可导致心律失常?( )（A）钙（B）钾（C）钠（D）镁16 以下哪个选项是最早使用，也是最早禁用的，是最原始意义上的兴奋剂，因为只有这一类兴奋剂对神经肌肉的药理作用才是真正的“兴奋作用”?( )（A）-阻断剂（B）血液红细胞回输技术（C）合成类固醇类（D）刺激剂17 以下那个选项是中国传统膳食的主体，也是人体
5、能量的主要来源?( )（A）蔬菜（B）水果（C）谷类（D）肉类18 运动动机的功能有发动功能、选择功能、维持功能和( )。（A）泛化功能（B）集中功能（C）强化功能（D）确认功能19 下列哪种体育锻炼不属于课外体育锻炼?( )（A）校外自我锻炼（B）家庭体育锻炼（C）社区体育锻炼（D）课前热身活动20 体育教学是课堂的核心，它由哪四个部分组成?( )（A）教师、学生、教材、场地（B）教师、学生、家长、教学媒体（C）教师、学生、教学内容、教学媒体（D）教师、学生、教学目标、教学内容21 下列哪一组是男子十项全能第一天的项目?( ) 。（A）100 米跑、铁饼、铅球、跳高、400 米跑（B） 10
6、0 米跑、跳远、标枪、跳高、400 米跑（C） 100 米跑、跳远、铅球、200 米跑、400 米跑（D）100 米跑、跳远、铅球、跳高、400 米跑22 田径运动学习的阶段不包括下列哪个阶段?( )（A）学习和初步掌握阶段（B）改进和完善动作阶段（C）动作联结阶段（D）巩固和提高阶段23 在跳远比赛中，下列哪些情况不会被判为试跳失败?( )（A）在未做起跳的助跑中或跳跃中，运动员以身体的任何部位触及起跳线以外的地面（B）从起跳板两端之外的起跳线的延长线前面或后面起跳（C）在落地过程中触及落地区以外的地面（D）完成试跳后，向前走出落地区24 200 米、3000 米的终点最接近第几个直曲段分界
7、线?( )（A）第 1 直曲段分界线（B）第 2 直曲段分界线（C）第 3 直曲段分界线（D）第 4 直曲段分界线25 下列不属于背越式跳高练习方法的是( )。（A）左右变向跳跃橡皮筋练习（B）原地摆腿转体 90练习（C）上一步起跳后倒挺髋练习（D）弧线助跑练习26 下列关于侧向滑步推铅球的动作要领说法错误的是( )。（A）握球时，将球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小拇指扶在球体两侧（B）持球时，右手持球于锁骨处，头部稍向右靠（C）右脚靠近投掷圈的前沿，左腿自然弯曲重心落在右腿上（D）最后用力和维持平衡阶段，右肩向前，手指拨球，将球从前上方推出27 下列关于篮球中双手胸前传接球的动作
8、要领说法错误的是( )。（A）持球时，拇指相对成“八” 字形，持球的侧后方（B）掌心空出，将球置于腰腹部位（C）传球时，手腕旋内，拇指下压，通过食指、中指用力拨球将球传出（D）接球时要主动迎球，缓冲来球的力量28 足球运动的基本战术分为进攻战术和防守战术，防守战术中可以分为个人防守战术、局部防守战术和整体防守战术，下列哪一项不属于足球的整体防守战术?( )（A）区域防守（B）盯人防守（C）配合防守（D）综合防守29 攻球是乒乓球中最重要的基本技术，是克敌制胜的主要手段，下列哪一种不属于乒乓球的攻球?( )（A）正手攻球（B）反手攻球（C）单手攻球（D）侧身攻球30 把班级学生按一定的原则(根据
9、学生自己的意愿自由组合)分组，教师指导各组学生分别完成教学目标的分组形式是( )。（A）合作型分组教学（B）友伴型分组教学（C）同质分组（D）异质分组31 下列不属于确定体育与健康课程目标的依据是( )。（A）贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要（B）学生身心发展的需要（C）学校实际（D）体育与健康课程的特点和功能的需要32 义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)力求突破注重( )忽视过程性评价的状况。（A）相对性评价（B）形成性评价（C）终结性评价（D）绝对性评价33 在体育教学实践中，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有：竞赛法、情景教学法和( ) 。（A）讲解法（B）游戏法（C）示
10、范法（D）预防和纠正错误法34 以身体练习为主要手段，提高学生的体育与健康实践能力体现了体育与健康课程的( )。（A）健身性（B）健康性（C）基础性（D）实践性35 学校体育教学工作计划一般包括：全年教学工作计划、学期教学工作计划、课时计划和( ) 。（A）水平教学工作计划（B）单元教学工作计划（C）年级教学工作计划（D）课后教学工作计划二、简答题36 简述运动时血液重新分配的生理意义。37 简述如何制定体育与健康课的学习评价目标。38 简述高原现象及其产生的原因。三、案例分析题38 案例：孙老师是一名工作认真的初三体育教师，在他的眼里所有的学生都是“一视同仁” 。在教授 800 米跑时，为了
11、提高学生的 800 米成绩，在 800 米跑的新授课上，学生们做好准备活动后，进行了 800 米跑练习，并要求所有学生都在规定的时间内跑完。跑完后有的学生由于太累，就直接坐下来休息了，结果就有几个学生晕倒了。孙老师看到学生晕倒后积极作出了处理，将学生挪到平坦地位，并将学生头稍微抬高，给学生做了下肢的向心按摩。问题：39 你认为孙老师“ 一视同仁 ”的做法是否正确，原因是什么 ?40 请根据体育保健学内容，判断孙老师对于晕倒学生做出的处理是否正确，如果正确，请说出原因；如果不正确，请写出正确的处理方法。40 案例：一名中学生，在上午参加完一场 1500 米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息
12、，导致运动成绩不佳，心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课，在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动，在之后进行 4 组、每组 3 次的一百米冲刺跑时，由于跑道大量的积水，学生在练习之前未对场地进行打扫，导致学生在运动的过程中，小腿肌肉发生拉伤。问题：41 说明该学生发生肌肉拉伤的原因。42 简述怎样避免运动损伤的出现，并说明发生肌肉拉伤时的处理措施。四、教学设计题43 请根据表格格式，设计出“原地排球正面屈体扣球” 新授课的技能教学目标、重难点和主要教学步骤。 下面是初三(二)班排球教学内容“原地正面屈体扣球” ，班级人数 35 人，请设计教学设计。中学教师资格认定考试（初级体育与健康学
13、科知识与教学能力）模拟试卷 12 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 B【试题解析】 骨的发生方式有两种：膜内成骨和软骨内成骨。2 【正确答案】 C【试题解析】 关节唇是附着在关节窝周缘的环状纤维软骨，有加深关节窝，增大关节面的作用：关节囊内的纤维层具有连接、加固和保护关节的完整性的作用；关节内软骨具有使关节面彼此适应，缓冲震动，增加关节活动幅度的作用；半月板具有稳定膝关节，缓冲震动的作用。3 【正确答案】 A【试题解析】 仰卧举腿动作的原动肌是髂腰肌。4 【正确答案】 A【试题解析】 在肺的呼吸部中，肺泡是半球形的囊泡，是气体交换的主要场所；肺有两套血管，一套是肺动脉和肺静脉组成的肺循
14、环血管，是肺的机能血管，具有完成气体交换的作用；另一套是由体循环发出的支气管动脉，是肺的营养血管。5 【正确答案】 B【试题解析】 肝的功能主要包括分泌胆汁，利于脂肪的消化和吸收；代谢功能；防御和解毒功能：胚胎时期的肝具有造血功能。故消化脂肪属于胆汁的功能。6 【正确答案】 A【试题解析】 向心收缩是指肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，牵拉其附着的骨杠杆做向心运动，这种收缩又叫缩短收缩。另外注意，对于离心收缩和向心收缩主要指所做动作的原动肌而言的。故高抬腿、屈肘等动作属于骨骼肌肉的向心收缩。7 【正确答案】 C【试题解析】 在进行剧烈运动开始阶段，内脏器官的活动满足不了运动器官的
15、需要，会出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下综合征。这种机能状态称为“极点”。“极点”出现后，采取适当降低运动强度、调整呼吸节奏等自我缓解措施，生理机能低下综合征症状会明显减轻或消失。8 【正确答案】 B【试题解析】 A、C、D 三项都是决定有氧运动能力的中央机制，只有 B 项是决定最大摄氧量的外周机制，主要包括肌纤维类型、线粒体数量体积、密度和毛细血管分布。9 【正确答案】 B【试题解析】 四个选项都是判定运动疲劳的指标，但心率是评定运动性疲劳最简易实施的指标。10 【正确答案】 B【试题解析】 速度素质的训练原则主要有：改善和提高神
16、经系统的灵活性；发展磷酸原系统供能的能力；提高肌肉协调放松能力；发展腿部力量及关节的柔韧性。11 【正确答案】 A【试题解析】 运动损伤的现场具体急救工作：首先是初步诊断，然后就地检查，对全身状况进行观察和局部检查。12 【正确答案】 A【试题解析】 双人心肺复苏时，每按压胸部 5 次，吹气 1 次，连续进行，不能间断，直至伤员恢复自主呼吸。13 【正确答案】 C【试题解析】 叶酸也叫维生素 B9，是水溶性维生素。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素 B12 共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球必不可少的物质。因此，被称为造血维生素。14 【正确答案】 D【试题解析】 大多数常见的晕厥都是由于
17、脑缺氧造成的。但是它们都有一个共性，那就是由于血压下降造成的脑供血不足，导致缺氧晕厥现象。15 【正确答案】 B【试题解析】 钾元素缺乏或过高时均可导致心律失常。16 【正确答案】 D【试题解析】 刺激剂是最早使用，也是最早禁用的，是最原始意义上的兴奋剂，因为只有这一类兴奋剂对神经肌肉的药理作用才是真正的“兴奋作用”。17 【正确答案】 C【试题解析】 谷类是中国传统膳食的主体，也是人体能量的主要来源。18 【正确答案】 C【试题解析】 运动动机的功能主要有发动功能、选择功能、强化功能与维持功能。19 【正确答案】 D【试题解析】 课外体育锻炼指体育课以外的锻炼，课前热身属于课上的活动，答案选
18、 D20 【正确答案】 C【试题解析】 教师、学生、教学媒体和内容四个部分共同构成体育教学的核心。21 【正确答案】 D【试题解析】 男子十项全能第一天的项目包括 100 米跑、跳远、铅球、跳高、400 米跑，第二天包括 110 米跨栏跑、铁饼、撑竿跳高、标枪、l500 米跑。22 【正确答案】 C【试题解析】 田径运动学习的阶段包括学习和初步掌握阶段、改进和完善动作阶段、巩固和提高阶段。23 【正确答案】 D【试题解析】 在跳远比赛中，完成试跳后，向前走出落地区是正确的，所以不会被判为试跳失败。24 【正确答案】 A【试题解析】 不管是哪一个径赛项目，终点都是最接近第 1 直曲段分界线的。2
19、5 【正确答案】 A【试题解析】 左右变向跳跃橡皮筋练习属于跨越式跳高的练习方法。26 【正确答案】 C【试题解析】 侧向滑步推铅球的动作要领：握球时，将球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小拇指扶在球体两侧；持球时，右手持球于锁骨处，头部稍向右靠；右脚靠近投掷圈的后沿，左腿自然弯曲，重心落在右腿上；预摆时，左腿微曲以大腿带动小腿，右腿用力侧摆，做到“蹬、摆”同时进行；最后用力和维持平衡阶段，右肩向前，手指拨球，将球从前上方推出。27 【正确答案】 B【试题解析】 持球时，拇指相对成“八”字形，持球的侧后方，掌心空出；将球置于胸前部位；传球时，手腕旋内，拇指下压。通过食指、中指用力拨球将
20、球传出；接球时要主动迎球，缓冲来球的力量。28 【正确答案】 C【试题解析】 足球的整体防守战术包括区域防守、盯人防守、综合防守。29 【正确答案】 C【试题解析】 乒乓球攻球技术分为：正手攻球、反手攻球、侧身攻球。30 【正确答案】 A【试题解析】 小群体教学组织形式与传统的分组教学相似，但更多的是考虑学生的需要，是以学生自愿、自由组合为主的。一般可分为合作型分组、友伴型分组、同质分组、异质分组等形式。合作型分组教学是指把班级学生按一定的原则(根据学生自己的意愿自由组合)分组，教师指导各组学生分别完成教学目标。这种教学组织形式的优点是根据学生需要协调小组活动，学生相互交往，取长补短，发挥集体
21、合作精神。31 【正确答案】 C【试题解析】 确定体育与健康课程目标的依据：现代社会发展的需要；贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要；学生身心发展的需要；体育与健康课程的特点和功能的需要。32 【正确答案】 C【试题解析】 课程评价是促进课程目标实现和课程建设的重要手段。义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)力求突破注重终结性评价而忽视过程性评价的状况，强化评价的激励、发展功能而淡化其甄别、选拔功能，并根据这样的原则对教学评价提出了相应的建议。33 【正确答案】 B【试题解析】 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动的运动实践体验陶冶
22、他们的性情，提高运动能力，提高运动参与兴趣的一类教学方法。在体育教学实践中，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有：游戏法、竞赛法、情景教学法。34 【正确答案】 D【试题解析】 体育与健康的实践性：课程强调以身体练习为主要手段，是以提高学生的体育与健康实践能力的课程；关注全面发展学生的体能；通过对运动项目的选择和学习，培养运动的爱好和专长；掌握科学锻炼的方法。提高体育实践能力，养成坚持锻炼的习惯；形成健康的生活方式。35 【正确答案】 B【试题解析】 体育教学工作计划是根据国家颁布的体育教学大纲，结合本校实际情况制定的，是保证学校体育教学工作顺利进行必不可少的教学文件，也是体育教师进行教学工作
23、的主要依据。学校体育教学工作计划一般包括：全年教学工作计划、学期教学工作计划、单元教学工作汁划和课时计划。二、简答题36 【正确答案】 运动时血液重新分配的生理意义有：一方面通过减少不参与运动的器官的血流量，保证有较多的血液流向运动的肌肉。另一方面，在骨骼肌血管舒张的同时，骨骼肌以外的器官血管收缩，使总的外周阻力不至于明显下降，从而使平均动脉压不会下降，这也促进了肌肉血流量的增加。37 【正确答案】 (1)了解学生的体育与健康学习和发展情况，以及达到学习目标的程度为制订下一步教学计划做好准备。(2)判断学生在体育与健康学习过程中存在的不足及其原因以便改进教学。(3)发现学生的体育与健康学习潜能
24、，为学生提供展示自己能力、水平和个性的机会，鼓励和促进学生进步与发展。(4)培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。38 【正确答案】 个体练习成绩的进步并非一直上升的，有时会出现暂时停顿的现象，这种现象叫“ 高原现象 ”。其主要表现为练习曲线在某水平出现停滞不前，甚至有些下降，但经一段时间的调整，曲线又继续上升。产生高原现象可能有以下原因：身体素质较差、认知能力出现徘徊不前现象、远动员心理上的差异导致运动兴趣的减弱。三、案例分析题39 【正确答案】 孙老师的做法不合理。孙老师的 “一视同仁”没有做到区别对待，保证每一位学生都受益。由于学生间的个体差异，不是所有学生都可以在规定的时间
25、内跑完，而这种情况下孙老师对所有学生“一视同仁 ”，就可能导致学生受伤。 违背了健康第一的指导思想。体育与健康的教学中，在发展学生运动技能和体能时，首先要考虑学生健康地全面发展。而孙老师让学生进行 800 米跑练习，违背了这一指导思想。40 【正确答案】 孙老师的处理不正确。“晕倒学生 ”应属于重力性休克。原因：学生疾跑后突然停止运动，下肢肌肉收缩作用骤然停止，导致大量血液聚集在下肢，造成循环血量明显减少、血压下降、心跳加快而心搏出量减少，脑供血急剧减少而造成晕厥。 处理：把学生挪到阴凉地，让学生平躺，头略低；松开衣领和腰带，保持呼吸畅通；向心按摩腿部，促进血液回流；如还没有苏醒的迹象，建议去
26、医院。41 【正确答案】 该学生发生肌肉拉伤的原因有：思想方面对运动存在急躁畏难的心理，预防运动损伤的认识不足；运动水平不足，难以进行一百米的专项练习；老师在安排训练时的负荷安排过大；教学、训练和比赛的安排不当；在运动之前没有进行合理的准备活动，肌肉的黏滞性较大，身体没有充分预热；在进行活动时的身体状态不好，过度的疲劳；进行运动的场地湿滑，在客观上导致了损伤的发生。42 【正确答案】 肌肉拉伤属于运动损伤中的闭合性软组织损伤，其处理的原则和措施是：首先立即停止运动，减少患处的活动。迅速用冰袋冷敷患处，采用螺旋形包扎法加压包扎，使毛细血管收缩，防止进一步肿大。之后抬高伤肢，避免损伤处因反复活动造成二次损伤。损伤 2448 小时之后理疗消肿和进行一些康复性的训练，促进血液循环，帮助康复。四、教学设计题43 【正确答案】
