1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 17 及答案与解析一、单项选择题1 人体内最大的能量和养料储存库是( )。（A）软骨组织（B）脂肪组织（C）骨组织（D）血液和淋巴2 人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成的，以下说法正确的是( )。（A）骨是运动的杠杆，骨连结是运动的动力部分，骨骼肌是运动的枢纽（B）骨是运动的枢纽作用，骨连结是运动的杠杆，骨骼肌是运动的动力部分（C）骨是运动的动力，骨连结起运动的枢纽作用，骨骼肌则是运动的杠杆（D）骨是运动的杠杆，骨连结起枢纽作用，骨骼肌是运动的动力部分3 在膝盖的前方，由股四头肌肌腱骨化而成的是( )。（A）髌骨（B
2、）半月板（C）胫骨（D）股骨4 糖尿病是由于哪种激素分泌不足引起的糖代谢障碍?( )（A）胰岛素分泌不足（B）胰高血糖素分泌不足（C）甲状腺激素分泌不足（D）生长激素分泌不足5 全身最粗大、最长的神经是( )。（A）坐骨神经（B）尺神经（C）桡神经（D）股神经6 下列关于粗肌丝、细肌丝说法正确的是( )。（A）粗肌丝由肌球蛋白和原肌球蛋白构成，细肌丝由肌动蛋白和肌钙蛋白构成（B）粗肌丝由肌球蛋白构成，细肌丝由原肌球蛋白、肌动蛋白和肌钙蛋白构成（C）粗肌丝由肌钙蛋白和横桥构成，细肌丝由肌球蛋白、肌动蛋白和原肌球蛋白构成（D）粗肌丝由原肌钙蛋白、肌球蛋白构成，细肌丝由肌球蛋白构成7 体循环的中枢是
3、( ) 。（A）左心房（B）右心房（C）左心室（D）右心室8 产生节律性呼吸的基本中枢是( )。（A）大脑皮层（B）脑桥（C）延髓（D）脊髓9 葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是( )。（A）糖异生（B）糖原合成（C）有氧氧化（D）糖酵解10 在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于头面部，略用力做上下或左右的单向移动，称为( )。（A）擦法（B）摩法（C）抹法（D）推法11 前臂出血时，为了止血应指压( )。（A）锁骨下动脉（B）肱动脉（C）尺动脉（D）桡动脉12 胸外心脏按压复苏，按压的部位为( )。（A）胸骨下端（B）胸锁关节处（C）左侧肋骨中间（D）右侧肋骨中间13 用于包
4、扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位的包扎方法是( )。（A）环形包扎法（B）螺旋形包扎法（C）转折性包扎法（D）8 字形包扎法14 上臂的痛弧试验呈阳性，提示有( )。（A）肩关节脱位（B）肩袖损伤（C）肱二头肌腱鞘炎（D）肘关节脱位15 运动性血尿的发病因素是( )。（A）运动时间（B）环境因素（C）身体适应能力（D）运动强度16 被称为奶中黄金的是( )。（A）鲜牛奶（B）酸奶（C）奶酪（D）奶油17 人体氮的来源是( ) 。（A）蛋白质（B）脂肪（C）碳水化合物（D）矿物质18 在高温下，运动过程中时应及时补充( )。（A）自开水（B）淡盐水（C）高渗盐水（D）果汁19 普遍适用于技能
5、主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合战术或战术编排成套的技术的训练方法是( )。（A）中时间持续训练法（B）长时间持续训练法（C）重复训练法（D）循环训练法20 下列能发展灵敏素质的训练方式是( )。（A）俯卧撑（B）仰卧起坐（C）双摇跳绳（D）立定跳远21 哪种测试方法是测试心血管功能的一种简易方法?( )（A）肺活量测试（B） 800 米跑（C）台阶测试（D）400 米跑22 在体育教学中示范法是一种非常重要的教学方法，下列关于示范法描述正确的一项是( ) 。（A）教师独自完成动作为示范，用以指导学生的一种教学方法（B）教师指导学生完成动作为示范，用以指导学生的
6、一种教学方法（C）教师或学生以自身完成动作为示范，用以指导学生的一种教学方法（D）教师自身或借助多媒体进行动作示范，用以指导学生的一种教学方法23 跑包括快速跑、耐久跑、合作跑和障碍跑，下列属于障碍跑的是( )。（A）100 米跑（B）马拉松（C）接力跑（D）100 米栏24 在跳远、三级跳远比赛时，若运动员人数超过 8 人，每人最多可进行几次试跳?( )（A）1 次（B） 2 次（C） 3 次（D）4 次25 背向滑步推铅球以右手为例，最后用力是从左脚落地开始至铅球出手结束。髋轴与肩轴之间在最后用力前的位置关系是( )。（A）髋轴在前，肩轴在后（B）髋轴在后，肩轴在前（C）髋轴与肩轴在平行（
7、D）髋轴与肩轴无位置关系26 既属于篮球进攻技术又属于防守技术的是( )。（A）移动、抢篮板球（B）移动、抢球（C）抢篮板球、运球（D）抢球、运球27 排球比赛中，下列选项中有左右位置关系的是( )。（A）1 号与 2 号（B） 2 号与 3 号（C） 3 号和 6 号（D）5 号和 2 号28 足球的进攻战术原则包括哪些?( )（A）延缓、宽度、渗透、跑位、应变（B）纵深、收缩、渗透、跑位、应变（C）纵深、宽度、保护、跑位、应变（D）纵深、宽度、渗透、跑位、应变29 “立定 ”“向后转”是属于哪种口令?( )（A）短促口令（B）断续口令（C）连续口令（D）复合口令30 我国现行体育与健康课程
8、的指导思想是( )。（A）终身体育（B）健康第一（C）阳光体育（D）学生主体31 体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，从一节体育课来看学生的生理机能变化的趋势呈( )。（A）下降一稳定一上升（B）上升一稳定一下降（C）稳定一上升一下降（D）上升一下降一稳定32 在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、循环练习法和( ) 。（A）讲解练习法（B）领会教学法（C）学生练习法（D）演示法33 义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)中“学会通过体育活动等方法调控情绪”属于以下哪个领域目标?( )（A）运动参与（B）运动技能（C）身体健
9、康（D）心理健康34 把学生分成若干组，在教师的指导和组长的协助下，在同一时间内，使各组学生分别进行不同教材的练习，并按预定的时间和顺序交换练习的内容的教学组织形式是( )。（A）班内分组教学（B）分组不轮换教学（C）分组轮换教学（D）个别教学35 融合部分健康行为与生活方式体现了体育与健康课程的( )。（A）健身性（B）综合性（C）基础性（D）实践性二、简答题36 简述体育教学评价的目的。37 简述运动训练的基本特点。38 简述体育教师备课的主要内容。三、案例分析题38 案例：小明是学校田径队的一名队员，在一个寒冬的早晨，他照常起床穿着单薄的运动服来到田径场，在简单的做过准备活动后，在教练的
10、安排下连续跑了 6 个 400m 跑，在完成训练后，小明的小腿抽筋了，小明疼痛难忍，这时教练让他赶紧坐下，并且努力把他的腿反向拉伸，后压脚背使其背伸，过了一分钟后，抽筋的腿慢慢恢复原来状态，这时教练让他穿好衣服赶紧回去休息，注意保暖，并补充电解质饮料，并且采用揉捏、重力性按压的手法做做按摩，充分休息。后来小明了解到肌肉抽筋也叫肌肉痉挛，并且查到了肌肉痉挛产生的原因和处理办法。问题：39 请说明小明发生肌肉痉挛的原因。40 请问腓肠肌(小腿) 发生肌肉痉挛时该如何处理?40 案例：小军是某校初一男生，初中刚开学时，对体育非常感兴趣，但开始上体育课时，却没有小军预想中的那样。感觉体育课上老师讲的枯
11、燥无味，老师讲得多练得少，没有自己思考的空间，因此经常在体育课上开小差，导致体育老师认为他在课堂上不认真学习。因此体育课成绩不理想，越来越不喜欢上体育课。问题：41 结合体育新课程改革，你认为出现这一现象的原因是什么?42 针对这一现象，你如何解决?四、教学设计题43 阅读下列材料，根据提供的条件，设计一节 45 分钟的教学，要求包括教学目标及教学过程(教学组织形式)。初一(2)班，共 40 人教学条件：接力棒 20 个，田径场一块。教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 17 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 B【试
12、题解析】 脂肪组织是人体内最大的能量和养料储存库。2 【正确答案】 D【试题解析】 人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成的，骨是运动的杠杆，骨连结起枢纽作用，骨骼肌则是运动的动力部分，三者协调配合，完成各种运动。3 【正确答案】 A【试题解析】 在膝盖的前方，由股四头肌肌腱骨化而成的是髌骨。4 【正确答案】 A【试题解析】 当胰岛素分泌不足或胰高血糖素分泌过多时，引起糖代谢障碍，则出现糖尿病；甲状腺激素分泌不足时小儿患呆小症，骨骼和脑的发育停滞，表现为身体异常矮小，智力低下；幼年时生长激素分泌不足导致身材矮小但智力正常的“侏儒症”。5 【正确答案】 A【试题解析】 坐骨神经是全身最粗
13、大、最长的神经。6 【正确答案】 B【试题解析】 粗肌丝由肌球蛋白构成，细肌丝由肌动蛋白、原肌球蛋白和肌钙蛋白构成。7 【正确答案】 C【试题解析】 左心室是体循环的中枢，即左心室泵血泵入主动脉，而后经各级分支直至毛细血管处，进行气体和物质交换后，使动脉血静脉化；静脉血经各级静脉，最后由上腔静脉和下腔静脉回归右心房。8 【正确答案】 C【试题解析】 大脑皮层是随意呼吸的调节部位。脑桥有调整中枢和长吸中枢。延髓是产生节律性呼吸的基本中枢。脊髓是实现上位脑与主要呼吸肌的联系。9 【正确答案】 A【试题解析】 糖异生：非糖化合物(如乳酸、甘油、生糖氨基酸等)在肝脏中酶的作用下转变为葡萄糖或糖原的过程
14、。10 【正确答案】 C【试题解析】 单手或双手拇指贴于头面部，上下或左右单向移动的手法称为抹法，主要功效是醒脑明目。11 【正确答案】 B【试题解析】 尺、桡动脉都位于前臂，起不到作用，而肱动脉位于前臂上端，指压该部位能够起到止血作用。12 【正确答案】 A【试题解析】 胸外心脏按压通过按压胸骨下端而间接压迫左右心室腔，使血液流入主动脉和肺动脉，从而建立有效的大小循环。13 【正确答案】 C【试题解析】 环形包扎法适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位；螺旋形包扎法用于包扎肢体粗细相差不多的部位；8 字形包扎法多用于包扎肘、膝、踝等关节处。14 【正确答案】 B【试题解析】 痛弧试验是
15、检查肩袖损伤的方法。15 【正确答案】 D【试题解析】 运动性血尿的发生主要与剧烈运动有关。16 【正确答案】 C【试题解析】 奶酪被称为奶中黄金。17 【正确答案】 A【试题解析】 蛋白质是人体氮的来源。18 【正确答案】 B【试题解析】 高温下运动时应及时补充淡盐水。19 【正确答案】 A【试题解析】 中时间持续训练法普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防和局部对抗、整体配合战术和技术编排成套的技术或战术训练以及体能主导类耐力性运动项群训练，特点是平均强度不大，负荷时间相对更长，以有氧代谢系统功能为主。20 【正确答案】 C【试题解析】 注意题干的要求是发展灵敏素质，A
16、 发展的是上肢力量，B 发展的是腰腹力量，D 发展的是爆发力，只有 C 发展的是灵敏素质。21 【正确答案】 C【试题解析】 台阶测试是通过一定时间内的定量负荷运动与负荷后心率恢复速度的相应关系评定心血管机能的方式。22 【正确答案】 C【试题解析】 示范法就是教师或学生以自身完成动作为示范，用以指导学生的教学方法，注意教师和学生的示范都是示范法。23 【正确答案】 D【试题解析】 100 米跑是快速跑，马拉松是耐久跑，接力跑是合作跑，100 米栏是障碍跑。24 【正确答案】 C【试题解析】 在跳远、三级跳远比赛时，当运动员人数超过 8 人时，每人最多可进行 3 次试跳，成绩较优的前 8 名运
17、动员可再试跳 3 次，试跳的顺序与前 3 次试跳后的排名相反。25 【正确答案】 A【试题解析】 背向滑步推铅球，在最后用力前要形成超越器械的动作，即髋轴在前，肩轴在后。26 【正确答案】 A【试题解析】 篮球技术中移动和抢篮板球既是属于篮球进攻技术又是属于防守技术。27 【正确答案】 B【试题解析】 排球比赛前排队员站位：4 号、3 号、2 号；后排队员站位：5 号、6 号、1 号。28 【正确答案】 D【试题解析】 足球的进攻战术原则包括：纵深、宽度、渗透、跑位、应变，足球的进攻防守战术原则包括：延缓、收缩、平衡、控制。29 【正确答案】 C【试题解析】 短促口令的特点是只有动令，发音短促
18、有力，如“集合”“立正”；断续口令的特点是预令和动令之间有停顿，如“第 X 名、出列”；连续口令是预令的拖音与动令相连，如“立定”“向后转”；复合口令是兼有连续口令和断续口令的特点，如“右后转弯、齐步走”。30 【正确答案】 B【试题解析】 体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构。31 【正确答案】 B【试题解析】 人体生理机能活动能力变化规律指的是体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，学生的生理机能变化有一定的规律性。从一节体育课来看，呈上升一稳定一下降的趋势。由于学生年龄特
19、点，健康状况及训练水平不同，教师选择的教材和采用的组织教法的差异，以及气候变化条件的差别，机能活动曲线上升的坡度和进入高峰阶段的高度及延续的时间等，也会有所不同。32 【正确答案】 B【试题解析】 以身体练习为主的体育教学方法是通过身体练习和技能学习使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。33 【正确答案】 D【试题解析】 体育与健康课程内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。心理健康目标包括：了解体育活动对心理健康的作用，认
20、识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志品质。34 【正确答案】 C【试题解析】 分组轮换教学是把学生分成若干组，在教师的指导和组长的协助下，在同一时间内，使各组学生分别进行不同教材的练习，并按预定的时间和顺序交换练习的内容。这种形式有利于克服场地、器材的困难，培养学生的自觉性和干部独立工作的能力。缺点是教师不容易全面照顾学生，指出学生的优缺点。帮助学生修正错误，也不能合理安排教材顺序，特别是其中有的组织运动量不符合逐步上升的原则。35 【正确答案】 B【试题解析】 体育与健康课程的综合性：课程强调充分发挥育人多种功能和多种价
21、值的整合，是以体育教育为主，渗透德育教育，同时融合健康教育内容的一门课程；融合部分健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能，整合并体现课程目标、课程内容、过程与方法等多种价值。二、简答题36 【正确答案】 (1)选拔：用于判断学生的体育学习潜力，选拔学生，这种目的下评价是选优性的；(2)发展：用于发现学生的体育学习问题，帮助进步，这种目的下评价是教学性的，是最重要的一点；(3)甄别：用于判断学生的学习状况，评定成绩，这种目的下评价是甄别和评比性的；(4)激励：用于反馈学生的体育学习进步，激励学生，这种目的下评价是面对全体学生的积极
22、性和自信心。37 【正确答案】 (1)训练目标的专一性与实现途径的多元性；(2)竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；(3)运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；(4)在不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性；(5)训练调控的必要性及应变性；(6)现代科技支持的全面性及导向性。38 【正确答案】 (1)备学生：需要全面了解学生的人数、年龄、健康状况、体育基础、身体发育、兴趣爱好、思想情况、组织纪律以及班级干部、体育骨干和个别学生特点等进行备课；(2)备场地器材：场地和器材的准备工作是教师能否按计划完成教学目标的物质条件，因此要在课前把需要的场地器材布置好并做好安全卫生检查工作；(3)备
23、教材教法：深入钻研每次课的教材和教法是教师课前准备工作的基本环节；(4)备教案：编写教案是在了解情况和展演教材教法的基础上进行的，是体育教师课前准备的一项重要工作；(5)备体育骨干：课前有计划地培养体育骨干是上好体育课的一个重要条件，是培养学生独立工作能力的一项有效措施。三、案例分析题39 【正确答案】 小明产生肌肉痉挛的原因有：首先，寒冷刺激：肌肉遇到冷空气刺激，兴奋性增高使得肌肉发生强直收缩，在一个寒冬的早晨训练，准备活动简单，没有充分热身；其次，电解质丢失过多：早上完成 6 个 400m 跑，剧烈运动导致大量出汗，大量电解质丢失，电解质过低引起肌肉兴奋性增高导致痉挛；再次，肌肉连续收缩过
24、快而放松不够：训练中肌肉连续过快的收缩而放松时间太短，中间间歇和放松时间不够，肌肉收缩和放松的协调性紊乱引起肌肉痉挛；最后，疲劳：训练强度过大，疲劳的肌肉往往血液循环和能量代谢有改变，乳酸代谢堆积刺激肌肉痉挛。40 【正确答案】 腓肠肌痉挛时可伸直膝关节做反向拉伸，同时用力将踝关节充分背伸，拉长痉挛的腓肠肌，同时，在肌肉痉挛部位做按摩，手法以揉捏、重力按压为主，可掐委中、承山、涌泉穴等，处理时注意保暖；在以后的训练中应注意充分热身，训练强度过大时注意补充能量，并协调好训练与间歇放松时间以避免发生肌肉痉挛。41 【正确答案】 根据案例，小军在上课的过程出现不喜欢体育课的原因是：小军的运动需求得不
25、到满足，没有成功的体验。没有发挥学生的主动性，学生只是听讲，没有实践。小军和老师的师生关系不融洽，也是导致其不喜欢体育课的原因之一。42 【正确答案】 针对这一现象的解决方法有：运动需要的满足，运动需求一旦得到满足，就会产生运动愉快感，从而激发体育课的运动兴趣。运动内容的新奇性，要培养学生的运动兴趣，首先要激发学生的求知欲，一般来讲，趣味性、娱乐性和竞争性的内容越有魅力，越能吸引学生积极地参加学习或练习。成功体验的获得，体育课上只有让学生获得成功的体验才能激发学生的运动兴趣，提高学生的运动能力，从而使运动兴趣不断得到巩固和发展。融洽的师生关系，心理学告诉我们，融洽的师生关系直接影响学生的学习兴
26、趣。因此，教师要在理解学生开小差的原因之后，积极调整课堂的教学方法和手段，提高师生之间的融洽度，以此来激发学生的学习兴趣。发挥学生的主动性，让学生积极动手动脑，让学生在体育课上动起来，才能提高学生的积极性，激发学生对体育课的兴趣。四、教学设计题43 【正确答案】 一、教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。二、教学目标：1学会传接棒的正确手法，正确的摆臂及奔跑姿势。2感受跑动中正确的传接棒方法，提高奔跑能力，发展协调能力。3。发现自己与同伴之间协作时出现的问题，积极思考并及时解决。4培养学生相互合作的意识，共享成功传接棒的喜悦。三、教学重难点：1行进间传接棒的两种正确手法。2接棒人的预先启动
27、时机。四、教学过程：1开始部分：(1)整队，报告人数，师生问好；(2)宣布本次课的内容及要求；(3)检查服装，安排见习生。2准备部分：利用接力棒 8 字跑；活动操：头部运动、上肢运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、活动腕踝膝关节。3基本部分：(1)介绍传接棒的两种方法：上挑式和下压式(两人一组)。(2)学习上挑式传接棒的方法(和一个学生配合完成)。(3)两人 30 米上挑式传接棒练习(两人一组) 。(4)430 米上挑式传接棒练习(4 人一组)。(5)学习下压式传接棒的方法(两人一组) 。(6)两人 30 米下压式传接棒练习(两人一组) 。(7)430 米下压式传接棒练习(4 人一组)。4结束部分：(1)放松活动 (瑜伽式放松，散点式静坐) 。(2)小结。(3)回收器材。(4)师生再见。
