1、中学教师资格认定考试（高级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 23 及答案与解析一、单项选择题1 人体自由上肢骨与自由下肢骨分别为( )块。（A）64、62（B） 60、60（C） 62、64（D）58、602 武术夺匕首时，强行使对方手腕屈曲，使其自动松手，这是利用前臂后肌群的( )。（A）弹性（B）伸展性（C）主动不足（D）被动不足3 不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是( )。（A）后踢腿（B）侧踢腿（C）仰卧背腿（D）正踢腿4 下列对反射弧描述正确的是( )。（A）感受器、感觉神经元、神经中枢、传出神经元、效应器（B）感受器、传人神经、效应器、神经中枢、传出神经元（C）效
2、应器、感觉神经元、神经中枢、传出神经元、感受器（D）效应器、神经中枢、感受器、感觉神经元、传出神经元5 ( )中枢受损时，患者能听到别人讲话，但不能理解意思。（A）听觉（B）听觉性语言（C）运动性语言（D）视觉语言6 下列四种物质在胃中排空的顺序依次是( )。（A）水、蛋白质、糖、脂肪（B）水、糖、蛋白质、脂肪（C）水、糖、脂肪、蛋白质（D）水、脂肪、蛋白质、糖7 下列关于运动时机体的反应说法错误的是( )。（A）心交感神经活动减弱，心迷走神经活动加强（B）肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素（C）心输出量增加。心率加快（D）心肌收缩力加强，搏出量增加8 产生节律性呼吸的基本中枢是( )。（A
3、）大脑皮层（B）脑桥（C）延髓（D）脊髓9 形成运动技能的分化阶段时，运动动力定型( )。（A）尚未建立（B）初步建立（C）建立和较巩固（D）已经建立10 人体形态测量的主要内容不包括( )。（A）体格测量（B）体型测量（C）姿势测量（D）身体成分测量11 运动中补糖的间隔时间一般为( )。（A）30 分钟内（B） 30-60 分钟 ，（C） 60 分钟以上（D）任何时间都可以12 ( )是判断休克严重程度的重要标志。（A）体温下降（B）血压下降（C）血压升高（D）心跳缓慢13 跟腱及其周围组织的创伤性炎症被称为( )。（A）跟腱损伤（B）跟腱破坏（C）跟腱受损（D）跟腱创伤性炎症14 下列属
4、于 100 米跑大腿后侧肌群拉伤类型的是( )。（A）被动拉伤（B）主动拉伤（C）外力拉伤（D）慢性拉伤15 根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事( ) 。（A）力量练习（B）速度练习（C）灵敏练习（D）柔韧练习16 发展糖酵解供能系统，对提高( )运动能力尤其重要。（A）速度（B）速度耐力（C）耐力（D）爆发力17 运动员在运动过程中会失去大量的水分的器官是( )。（A）皮肤（B）肺（C）皮肤和肺（D）皮肤或肺18 下列不属于运动员心脏结构功能特点的是( )。（A）运动性心脏肥大（B）运动性心动过缓（C）心脏泵血功能改善（D）运动性心动过急19 长
5、时间运动时，分泌量减少的激素是( )。（A）胰高血糖素（B）肾上腺素（C）去甲肾上腺素（D）胰岛素20 ( )是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。（A）持续训练法（B）变换训练法（C）间歇训练法（D）长距离训练法21 运动训练理论研究的三个层次不包括( )。（A）一般训练理论（B）周期训练理论（C）项群训练理论（D）专项训练理论22 骨质疏松症需要补充( )。（A）维生素 A（B）维生素 B1（C）维生素 C（D）维牛素 D23 模式训练法的结构是由训练的( )、检查手段、评定标准和训练方法四种构建组成。（A）程序（B）理论（C）模式结构（D）目标模型24 体育教材
6、的重点是指( )。（A）教材中起决定作用的内容（B）教学设计中的重点环节（C）某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分（D）为了实现目标而展开的课堂教学过程25 篮球的防守战术中人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式，其基本原则是( )。（A）盯人为主，人球兼顾（B）人球兼顾（C）盯球为主，人球兼顾（D）盯球为主，盯人兼顾26 下列属于自我掩护扣球的时间差扣球的是( )。（A）近体快球、“ 拉三” 、背快球、短平快（B）短平快球向 3 号位错位扣、近体快球、“拉四 ”（C） “背溜” 、近体快球、短平快（D）“拉三”、“拉四”、近体快球27 接力跑的交接棒方式不包括( )。（A）下压式
7、（B）上挑式（C）立棒式（D）横棒式28 下列属于武术四击的是( )。（A）踢、打、摔、拿（B）踢、打、摔、绊（C）踢、打、砍、穿（D）摔、拿、砍、穿29 男子铅球重量为( ) 。（A）5 kg（B） 726 kg（C） 6 kg（D）4 kg30 传切配合是进攻队员之间利用( )组成的简单组合。（A）传球和运球技术（B）传球和切入技术（C）传球和投篮技术（D）运球和传球技术31 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是( )。（A）2 分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法（B）连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法（C）看手势变向跑是发展反应速度的练习（D）徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习32 人
8、体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指( )。（A）力量素质（B）耐力素质（C）速度素质（D）灵敏素质33 女子 4x100 米接力区的长度为( )。（A）15 米（B） 20 米（C） 25 米（D）30 米34 教学反思的形式不包括( )。（A）文本式反思（B）行动式反思（C）言语式反思（D）多媒体式反思35 分组教学的基本形式不包括( )。（A）随机分组（B）同质分组（C）友伴分组（D）指定分组二、简答题36 简述运动中造成腹痛的原因及处理方法。37 简述体育教学具有哪些特点?38 简述体育锻炼对骨骼肌的影响。三、案例分析题39 案例：一所中学鼓励体育教师运用多种组织形式进行
9、体育课，老师们积极创新，以下是三位老师的课堂组织形式。A 教师按照自然教学班为单位进行教学。B 教师和其他老师合作，将两个平行班一起授课，男生一个班，女生一个班分别授课。C 教师让同学自己选择热爱的运动项目，并且按照学生的兴趣分班授课。问题：(1)请问三位教师的教学组织形式分别是什么，简述各自的优缺点?(2)如果你是这所学校的老师你会采取什么课堂组织形式?40 案例：以下是两位教师分别教授投掷的教学片段：(1)某高中教师进行了铅球投掷技术教学。教师首先进行了关节热身活动，随后对铅球技术进行了讲解示范，并精心安排了如下练习：基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习，然后只是出手的动作练习，最后进行
10、了持球练习(拉开一定距离后的对阵练习)。(2)一位教师在投掷教学中，安排体力强、力量大的同学，选择实心球，在一号场地上练习；体力弱、力量小的同学，可选择小沙包、降落伞、纸飞机等，在二号场地上练习；喜欢投掷的学生可选择到配有目标装置的三号场地上练习。整个练习过程中，学生都可以自由变换练习器材和场地，也可以自由组合练习的伙伴。问题：(1)两则教学片段中教师的教学方法有何不同?(2)两种教学方法对学生的学习将分别产生怎样的影响?四、教学设计题41 阅读下列材料，设计一个 25 分钟的“背越式跳高力量训练” 教学片段，并说明学习目标、学习步骤和设计思路。教学对象：某学校高二年级(3)班男生，共 20
11、人。教学器材：20 块小垫子、1 块大垫子、不同重量的杠铃。中学教师资格认定考试（高级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 23 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 B【试题解析】 人体骨骼共 206 块，分为中轴骨和附肢骨。中轴骨包括颅骨(共 23块，其中脑颅有八块，面颅是 15 块)，脊柱(26 块)，胸廓(25 块)；附肢骨包括上肢带骨(4 块) ，自由上肢骨 (60 块) ，下肢带骨(2 块)，自由下肢骨(60 块)，还有听小骨(6 块)。2 【正确答案】 D【试题解析】 当多关节肌在一个关节处被拉长后，就不能在其他关节被充分拉长，这种现象叫多关节肌的功能性“被动不足”，其实质
12、是肌肉的伸展性不足；当多关节肌作为原动肌工作时，其肌力充分作用于一个关节后，就不能再充分作用于其他关节，这种现象叫多关节肌的功能性“主动不足”，其实质是肌力不足。3 【正确答案】 B【试题解析】 站立侧踢腿，可以发展臀中肌和臀小肌的力量。4 【正确答案】 A【试题解析】 反射弧包括 5 个环节：感受器感觉(传入)神经元神经中枢(联络神经元) 运动( 传出)神经元效应器。5 【正确答案】 B【试题解析】 听觉性语言中枢是语言中枢的一部分，位于额上回后部。此中枢的功能是调整自己的语言和听取、理解别人的语言。此中枢受损后，会产生感觉性失语症。6 【正确答案】 B【试题解析】 水、糖、蛋白质、脂肪为四
13、种物质在胃内排空的顺序。7 【正确答案】 A【试题解析】 运动时，心交感神经活动加强，心迷走神经活动减弱，同时肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素使心率加快，心肌收缩力加强，搏出量增加。8 【正确答案】 C【试题解析】 大脑皮层是随意呼吸的调节部位。脑桥有调整中枢和长吸中枢。延髓是产生节律性呼吸的基本巾枢。脊髓是实现上位脑与主要呼吸肌的联系。9 【正确答案】 B【试题解析】 分化阶段动作定型初步建立但不够巩固。10 【正确答案】 C【试题解析】 人体形态测量是体育测量内容之一，主要内容包括：人体测量(体格测量)；体型测量；身体成分测量；骨龄测量，随着科学发展，有些国家又把有关“身体姿势”的测量
14、纳入人体形态测量的范畴，但并不是现在主要的测量手段。11 【正确答案】 B【试题解析】 运动中，建议每隔 3060 分钟补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物，补糖量一般不大于 60 gh 或 1 gmin，多数采取饮用含糖饮料的方法，少量多次饮用；也可在运动中食用易消化的含糖食物(如面包、蛋糕等)。12 【正确答案】 B【试题解析】 血压下降是判断休克严重程度的重要标志。13 【正确答案】 A【试题解析】 跟腱损伤指跟腱及其周围组织的创伤性炎症，多见于田径跑跳项目和体操运动中。小腿三头肌反复急剧收缩造成局部劳损，或者突然一次猛烈的拉伤，会使跟腱纤维和周围组织受到过度牵拉导致部分撕裂。主要表现为跟腱
15、部疼痛，踏地提踵时加剧。14 【正确答案】 B【试题解析】 肌肉损伤分为急性和慢性两类。急性肌肉拉伤分为主动型和被动型两种：主动型拉伤：肌肉主动猛烈收缩，超过其本身的承受力，导致肌纤维部分撕裂或完全断裂，如疾跑时用力后蹬使大腿后肌群拉伤等。被动型拉伤：肌肉受过强的外力牵拉，超过本身的伸展限度，导致肌腹肌腱交界处或肌腱起点处断裂或撕裂。15 【正确答案】 A【试题解析】 儿童少年不宜过早地从事力量性练习，在进行力量训练时要注意负荷的重量。16 【正确答案】 B【试题解析】 发展糖酵解供能系统，对提高速度耐力运动能力尤其重要。17 【正确答案】 C【试题解析】 运动员在运动过程中会失去大量的水分的
16、器官是皮肤和肺。18 【正确答案】 D【试题解析】 与一般心脏相比，运动员心脏表现出：(1)运动性心脏肥大，长期系统的运动训练使运动员心脏发生明显的增大，称为运动性心脏肥大，表现在心腔的扩大和心肌肥厚；(2)运动性心动徐缓，具备运动员心脏者普遍出现安静心率明显低于正常值的现象，称为运动性心动徐缓；(3)心泵血功能改善，在安静状态下，两类心脏的供血量并无显著区别，但普通心脏以较高的心率和较小的每搏量来保证机体供血，而运动员心脏则以较低的心率及较大的每搏量保证供血。19 【正确答案】 D【试题解析】 长时间运动时，分泌量减少的激素是胰岛素。20 【正确答案】 A【试题解析】 持续训练法指练习时间相
17、对较长、负荷量较大、负荷强度较小，且较恒定的基本上无间歇活动时间或间歇很短，不明显的练习。21 【正确答案】 B【试题解析】 运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。22 【正确答案】 D【试题解析】 维生素 D 缺乏，儿童发生佝偻病，成人出现骨软化症和骨质疏松症。23 【正确答案】 D【试题解析】 模式训练法的组成构件：目标模型、检查手段、评定标准、训练方法。24 【正确答案】 C【试题解析】 “重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。
18、教材的重点是客观的，它不因学习对象的不同而改变。25 【正确答案】 A【试题解析】 人盯人防守的基本原则有：以盯人为主，人球兼顾，经常保持在对手与球篮之间的有利位置上。及时协助同伴形成集体防守。26 【正确答案】 C【试题解析】 常见的时间差扣球有：近体快、背快球、短平快、背溜等；位置差扣球有：短平快球向 3 号位错位扣、近体快球向 2 号位或 3 号位错位扣、背快球向2 号位错位扣等；空间差扣球有：“背飞”“拉三”“拉四”等。27 【正确答案】 D【试题解析】 (1)下压式：接棒人的臂与躯干约成 5060角，手腕内旋掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒
19、人的手中。(2)上挑式：接棒人的臂与躯干约成 4050角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方送到接棒人手中。(3)立棒式，适用于迎面接力。28 【正确答案】 A【试题解析】 武术又称国术或武艺，中国传统的体育项目。其内容是把踢、打、摔、拿(武术四击) 、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。29 【正确答案】 B【试题解析】 男子铅球重量为 726 kg，直径为 1113 cm。30 【正确答案】 B【试题解析】 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。31 【正确答案】 B【试题解析】 跳台阶主要发
20、展腿部力量和踝关节力量。32 【正确答案】 A【试题解析】 力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时克服内外阻力的能力。33 【正确答案】 B【试题解析】 在接力赛中，运动员必须在 20 米的接力区内里完成交接棒。34 【正确答案】 B【试题解析】 教学反思形式一般包括文本反思、言语方式反思和多媒体式反思。35 【正确答案】 D【试题解析】 分组教学的基本形式包括随机分组、同质分组、异质分组和友伴分组。二、简答题36 【正确答案】 运动中腹痛与以下因素有关：长期缺乏锻炼，准备活动不足、呼吸肌痉挛、身体状况不佳、劳累、精神紧张、突然提速太快、运动前饮食胃部充盈等。疼痛涉及的脏
21、器包括肝胆、呼吸肌、胃肠道等。处理方法：运动时出现腹痛可适当减速，做深呼吸调整呼吸节奏，用手按住疼痛部位，弯腰跑一段距离。如疼痛不消失，应暂停运动，休息片刻，认真检查，对症处理。若处理无效，症状较重者应送医院处理。37 【正确答案】 体育教学特点如下：(1)体育教学以传授体育技术、技能为主要内容，其根本目的在于增强学生体质；(2)体育教学以机体参与活动和教学组织的多样化为其特征；(3)教学经常在相对自由的集体活动中展开；(4)体育教学有对学生品德、心理品质培养的特殊作用，显示其鲜明的教育功能。38 【正确答案】 (1)肌肉体积增大：通过体育锻炼和训练。肌纤维增粗，肌球蛋白增加，收缩蛋白增多，因
22、此肌肉体积增大。(2)肌纤维中线粒体数目增多、体积增大。(3)肌肉中的脂肪减少：在骨骼肌表面和肌纤维之间都有脂肪存在，通过训练可以减少脂肪。(4)肌肉内结缔组织增多：力量训练可以使肌内膜和肌束膜均增厚，肌腱和韧带也明显增加。(5)肌肉中的毛细血管增多：系统的训练可以使肌肉中的毛细血管的数量明显增多，同时管径也有所扩张，增加了肌肉的血液供应，提高了肌肉的工作能力。(6)肌肉内化学成分发生变化。(7)肌原纤维增粗。三、案例分析题39 【正确答案】 (1)A 教师采取行政班的组织形式，其优点是形式固定，组织简单方便，学生相互了解。缺点是学生之问或男女的性别差异、体质健康差异难以区别对待，不利于教学的
23、针对性。B 教师采取男女分班的组织形式，优点是有利于教师根据男女不同的生理和心理特点，有针对性地制定目标，选择与安排内容、采取合理的教学方法。C 教师采取的组织形式是按照兴趣爱好分班，其优点是有利于发展学生的积极性，促进学生自觉从事体育活动。缺点是组织难度比较大，对于教学资源的要求比较高。(2)为了降低教学的组织难度，同时保证学生可以充分的发展。我将采取小群体教学的组织形式，充分考虑举生的需要，以学生自愿、自由合作为主。主要以合作型分组为主，小组合作学习是新课程所倡导的学习方式之一，具有其他教学组织形式无法比拟的优势。这种教学组织形式的优点是根据学生的需要协调小组活动，学生之间相互交往，取长补
24、短，发挥集体合作的精神。40 【正确答案】 (1)第一种是灌输式的教学方法。第二种是创新式的教学方法。(2)第一种教学方法中，教师把学生置于知识的接受者的位置上，把知识传授作为自己的主要任务和目的，把主要精力放在检查学生对知识和技能的掌握上，这样做，易使学生处于被动应付、机械训练、简单重复的学习之中，不利于发挥学生的主动性、能动性和独立性，思维和想象力被扼杀，学习热情受到打击，严重阻碍了学生的发展。新课程标准要求改革陈旧的教材内容，教学内容的选择要符合学生实际，给学生创造有效的学习环境，让学生灵活多变地进行学习，提高学生的运动兴趣。第二种教学方法中，教师根据学生的需要更新教学方法和手段，根据学
25、生的个体差异和实际情况，为其刨设一个独立练习的时间和独立思考的空间；为学生创造一个充分展现自我的机会，展现学生自己的独立个性，展现学生自己的创造能力，展现学生自己在实践中的创新成果。这种展现方式又推动着学生不断地去思考、去探索、去创新。这有利于调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣和创新意识。四、教学设计题41 【正确答案】 一、学习目标1知识与能力目标初步学会弧形助跑、起跳及助跑与起跳相结合技术，进一步丰富跳高的有关知识：发展跳跃能力和协调性；提高自学、自控、自评的能力。2过程与方法目标学生通过观察、自主探究、质疑、互评，启发思维，提高学习的自觉性、主动性。通过十字接力在复习传接棒技术的同时，
26、进一步掌握弯道跑技术，发展快速跑能力。3情感态度与价值观目标培养对体育学习的乐趣，体验体育活动的乐趣，培养勇于克服困难、坚忍不拔、团结协作的精神。二、学习步骤1教师宣布本课内容，学生自己做好准备活动。2进行助跑单脚起跳摸高练习：每个学生完成 20 次。所摸高度可以不同，但要尽自己最大的努力完成练习。3组织学生深蹲起练习：每个人扶住一个支撑物，做蹲下起立练习 2 组，每组15 次，一口气完成。4组织学生负重蹲起练习：学生肩上负起规定重量的杠铃，进行负重蹲起练习，每人做 3 组，一组 12 次。5教师总结。三、设计思路本案例的设计思路是教师有针对性地发展学生的力量，让学生进行各种力量的练习，使学生在提高跳跃能力的同时，提高学习兴趣。
