1、中学教师资格认定考试（高级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 26 及答案与解析一、单项选择题1 人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成的，以下说法正确的是( )。（A）骨是运动的杠杆，骨连结是运动的动力部分，骨骼肌是运动的枢纽（B）骨是运动的枢纽，骨连结是运动的杠杆，骨骼肌是运动的动力部分（C）骨是运动的动力，骨连结起运动枢纽的作用，骨骼肌则是运动的杠杆（D）骨是运动的杠杆，骨连结起枢纽作用，骨骼肌是运动的动力部分2 骨的生长是在膜内成骨和软骨内成骨的基础上进行的，包括增长和增粗两个过程，其中增长与以下( ) 的不断增生有关。（A）骨干（B）骨骺（C）骨密质（D）骺软骨3 衡量肺
2、通气功能的指标有( )。（A）肺活量、时间肺活量（B）肺总容量、潮气量（C）肺通气量、补呼气量（D）肺泡通气量、最大通气量4 ( )大部分分布于手腕、足的后半部和脊柱等处且承受压力较大。（A）长骨（B）短骨（C）扁骨（D）不规则骨5 儿童少年与成年人相比，骨中有机物与无机物的特点是( )。（A）有机物多，无机物少（B）有机物少无机物多（C）有机物和无机物含量一样多（D）不确定6 下列说法错误的是( ) 。（A）最大摄氧量是评定人体有氧工作能力的重要指标（B）乳酸阈是评定人体有氧工作能力的重要指标（C）乳酸阈反映了机体的代谢方式由无氧代谢为主过渡到以有氧代谢为主的临界点（D）乳酸阈越高，机体的有
3、氧工作能力越强7 下列属于收缩蛋白的是( )。（A）肌动蛋白和肌钙蛋白（B）肌球蛋白和肌钙蛋白（C）原肌球蛋白、肌动蛋白和肌球蛋白（D）肌球蛋白和肌动蛋白8 下列选项中，不属于结缔组织的是( )。（A）肌组织（B）软骨（C）血液（D）脂肪9 肩关节结构形式是肱骨头的关节面( )，肩胛骨关节盂小而( )，加上关节囊松而( )。（A）小、浅、薄（B）大、深、薄（C）大、浅、薄（D）大、浅、厚10 剧烈运动时，骨骼肌的产热量可占总产热量的( )。（A）60以上（B） 70以上（C） 80以上（D）90以上11 下列不属于制定运动处方原则的是( )。（A）有效原则（B）安全原则（C）全面原则（D）统一
4、性原则12 蛋白质既是人体的能源物质又是人体的结构物质，下列关于蛋白质的描述不正确的是( ) 。（A）构成人体结构（B）运输氧气（C）供能（D）直接能源物质13 人在经常训练后会很牢固地记住动作要点，这在运动技能中可以用什么机制来形容?( )（A）神经反射机制（B）分化机制（C）巩固机制（D）自动化机制14 过度训练会引起下列哪一结构的损伤，从而形成蛋白尿?( )（A）骨黏膜屏障（B）气血屏障（C）滤过屏障（D）血睾屏障15 在美国队的一场篮球队内对抗赛中，NBA 步行者队头号球星保罗.乔治在一次回防中封盖落地时右脚恰好踩在篮架底座上，造成右小腿严重骨折，小腿当时向内折成了 90 度。这属于哪
5、种损伤?( )（A）关节损伤（B）开放性损伤（C）闭合性损伤（D）运动技术伤16 下列关于肥胖的表述正确的是( )。（A）肥胖是人体的热量转化为多余脂肪并积聚在体内的一种状态（B） 1948 年，世界卫生组织将肥胖正式列进了健康分类的名单当中（C）依照发病原因，可将肥胖分为遗传性肥胖和生理性肥胖（D）肥胖易引起脑卒中、关节软骨损伤以及心理障碍等多种疾病17 内呼吸是指( ) 。（A）肺泡与毛细血管血液之间的气体交换（B）组织细胞与毛细血管血液之间的气体交换（C）细胞器之间的气体交换（D）线粒体膜内外气体的交换18 以下哪种药物通常用来降低血压、减轻心率和镇定情绪，因此一般被射击选手用来增加神经
6、和扣动扳机手指的稳定性?( )（A） 一阻断剂（B）类固醇（C）促性腺激素（D）红细胞生成素19 400 米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为( )。（A）磷酸原系统（B）糖酵解系统（C）糖有氧氧化系统（D）脂肪酸氧化20 ( )维持机体组织的生长、更新与修复。（A）脂肪（B）血液（C）蛋白质（D）肌肉21 科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，可以提高( )和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。（A）消化系统（B）神经系统（C）胃肠系统（D）心理22 单位体重所具有的最大力量被称为( )。（A）最大力量（B）相对力量（C）绝对力量（D）以上都不对23 体育最基本的功能
7、是( )。（A）健身功能（B）教育功能（C）政治功能（D）经济功能24 女生喜欢运动，普遍喜欢的是运动带来的健美体型，这种属于哪种运动兴趣?( )（A）直接兴趣（B）间接兴趣（C）物质兴趣（D）精神兴趣25 体育教学过程是为实现( )而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。（A）体育教学目的（B）体育教学意义（C）体育教学目标（D）体育教学特征26 在学习原地肩上投篮动作中，向前上方伸直右臂，手腕前屈，用哪两个手指拨球将球传出?( )（A）食指和中指（B）无名指和中指（C）食指和拇指（D）拇指和无名指27 背越式跳高八步丈量法的测量法分别是( )。（
8、A）三步、四步、五步（B）四步、五步、六步（C）四步、五步、七步（D）五步、六步、七步28 健美操是融体操、( ) 和音乐为一体的一项运动。（A）武术（B）柔道（C）舞蹈（D）柔韧29 4x400 米比赛中第二道运动员在第( )个弯道可以切入内道。（A）1 个（B） 2 个（C） 3 个（D）4 个30 以下哪项不是排球的常用进攻阵型?( )（A）2 号位队员作二传，将球传给 4、3 号位队员或后排队员进攻（B） 3 号位队员作二传，将球传给 4、2 号位队员或后排队员进攻（C） 4 号位队员作二传，将球传给 2、3 号位队员或后排两名队员进攻（D）后排队员插到前排作二传，将球传给前排三名队员
9、或后排两名队员进攻31 下列不属于篮球比赛犯规的是( )。（A）传球出界（B）侵人（C）二次运球（D）带球走步32 人体生理机能活动能力变化规律是( )。（A）逐步上升（B）先下降后上升（C）上升，稳定，下降的趋势（D）保持平衡33 ( )是指在体育教学中必须要体现体育教学的本质特点，使学生身体所承受的运动负荷要有效合理，以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要。（A）合理安排身体活动量原则（B）在集体活动中进行集体教育的原则（C）促进运动技能不断提高原则（D）提高运动认知原则34 高中体育与健康课程学习评价的内容不包括( )。（A）体能的评定（B）学习态度的评定（C）健康行为的评定（D）授课过
10、程的评定35 ( )取决于教学基本要素合力的规律。（A）教学内容（B）教学效果（C）教学过程（D）教学实践二、简答题36 简述体育锻炼对呼吸系统的影响。37 简述间歇训练法不同类型的应用。38 简述体育与健康学习的评价方法。三、案例分析题39 案例：张老师给高中某班上排球课，在用示范法做下手发球前，让学生注意观察老师的动作，张老师在发球时接触位置故意上移，以至于球没有飞过球网。学生在看到老师的示范后开始露出失望的表情，但随后老师就提问：“刚才老师的发球为什么没有飞过球网，原因在哪里?” 学生们开始回忆老师刚才的动作，再结合老师之前对下手发球重难点的讲解，有的同学就回答出来：“是因为发球接触位置
11、过高。” 张老师对回答问题的学生给予了肯定和表扬，随后又做了一次正确的示范动作，并一再讲解。同学们因为老师的表扬和认真示范讲解感到高兴，场面其乐融融。问题：(1)排球正面下手发球应该注意哪些要点?(2)在体育教学中影响学生运动兴趣水平的因素有哪些?40 案例：学习目标：(1)增强奔跑能力，发展心肺功能。(2)提高自主学练能力。(3)培养探究精神，提高合作学习的能力。学习内容：跑动性游戏。学习步骤：(1)教师给学生们三个排球，让学生自主创编具有竞争性、规范性、探究性，并有一定规则制约的游戏，游戏要新颖有趣、丰富多彩。(2)学生自行分成男女两组。男生组创编了一个类似于橄榄球的竞赛游戏，分成了人数相
12、等的两组，借鉴了橄榄球与手球的规则，球门由自己同组的两位同学手拉手组成，并且横向活动，加大了防守的难度；女生们创编了一个“运球触人” 的游戏，借鉴了篮球的运球规则，在一个篮球场内三位女生合作，通过传球、运球，用球去触其余的人(如被触到，则要加入到这三位之中)的方式开展游戏活动。(3)教师做好指导与裁判工作。问题：(1)上述案例运用了哪些教学策略? 举例说明。(2)结合所学知识谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。四、教学设计题41 阅读下列材料，根据提供的条件设计一节 25 分钟的基础部分运动技能的教学片段。教学对象：某高二(3)班，学生 32 人。教学内容：“ 二过一” 战术配合。场地
13、器材：足球 16 个、大标志桶 8 个、小标志桶 12 个、标志盘 52 个、背心 16 件、录音机一台。中学教师资格认定考试（高级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 26 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 D【试题解析】 人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成的，骨是运动的杠杆，骨连结起枢纽作州，骨骼肌则是运动的动力部分，三者协调配合，完成各种运动。2 【正确答案】 D【试题解析】 骨的增长是由骺软骨的不断增生、不断骨化使骨增长而促成的。3 【正确答案】 A【试题解析】 肺通气功能的强弱可用一次呼吸(肺活量)或一定时间内进出肺的气体量(时间肺活量) 来衡量。4 【正确答案
14、】 B【试题解析】 短骨一般呈立方形，其表层为骨密质，内部为骨松质。短骨多在承受压力较大且运动形式较复杂的部位，大部分位于腕部、踝部。5 【正确答案】 A【试题解析】 儿童少年与成年人相比，骨中所含的有机物多，无机物少。因此，儿童少年的骨易变形不易骨折。就儿童少年本身来说其骨中无机物的含量大于有机物的含量。6 【正确答案】 C【试题解析】 乳酸阈反映了机体代谢方式由有氧代谢为主过渡到以无氧代谢为主的临界点。7 【正确答案】 D【试题解析】 此题考查的是对肌丝滑行过程的深入理解。当钙离子和肌钙蛋白结合，引起原肌球蛋白分子构变，引起肌球蛋白(横桥)和肌动蛋白结合，引起肌丝滑行。由于肌钙蛋白和原肌球
15、蛋白只是本身的分子构变，并不直接引起肌丝滑行，因此把原肌球蛋白和肌钙蛋白称为调节蛋白，而把肌动蛋白和肌球蛋白称为收缩蛋白。8 【正确答案】 A【试题解析】 人体组织有四种基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。肌组织不包括在结缔组织内，两者是并列的。9 【正确答案】 C【试题解析】 肩关节由关节囊包围肱骨头和肩胛骨的关节盂而成。肱骨头的关节面大，呈半球形，肩胛骨关节盂小而浅，加上关节囊松而薄，因此，肩关节活动灵活，是全身易脱位的关节之一。10 【正确答案】 D【试题解析】 人体处在安静状态时，内脏器官的产热量占机体总产热量的 56左右，脑的产热量占 16，骨骼肌的产热量只占 18左右。
16、但在剧烈运动状态时，骨骼肌的产热可占 90以上。11 【正确答案】 D【试题解析】 制定运动处方的原则有因人而异的原则、有效原则、安全原则、全面原则。12 【正确答案】 D【试题解析】 蛋白质具有结构功能与催化凋节功能、防御功能与运动功能、供给热能、运输和存储功能。13 【正确答案】 A【试题解析】 人在经常训练后会很牢网地记住动作要点，这在运动技能中通常用神经反射机制来形容。14 【正确答案】 C【试题解析】 由于肾小球滤过膜的滤过作用和肾小管的重吸收作用，健康人尿液中蛋白质的含量很少。蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成与滤过屏障功能异常有着密不可分的关系。15 【正确答案】 B【试题
17、解析】 小腿骨折属于胫骨骨折，非关节损伤；小腿向内折成 90 度，必然造成开放性严重骨折：运动技术伤是与运动技术特点密切相关的。少数为急性伤，如短跑跟腱断裂，多数为过劳伤，是慢性伤积累造成的，如足球踝、网球肘；非运动技术伤多为意外伤，有的与运动项目有关，如脱位、脑损伤等。而题中球员骨折属于意外伤。16 【正确答案】 D【试题解析】 肥胖是人体过剩的热量转化为多余脂肪并积聚在体内的一种状态，1948 年，世界卫生组织将肥胖正式列进了疾病分类的名单当中。依照发病原因，可将肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖；肥胖危害很大，降低心血管功能，增加心血管疾病危险；影响消化系统和内分泌系统的功能；增加癌症发病率
18、：易引起脑卒中、关节软骨损伤、生殖能力下降以及心理障碍等多种疾病。17 【正确答案】 B【试题解析】 内呼吸是指组织毛细血管中血液通过组织液与组织细胞问实现的气体交换(又称组织换气) 。18 【正确答案】 A【试题解析】 一阻断剂这种药物通常用来降低血压、减轻心率和镇定情绪，因此一般被射击选手用来增加神经和扣动扳机手指的稳定性。19 【正确答案】 C【试题解析】 100 m 跑，主要以磷酸原系统及乳酸能系统供能为主；400 m 跑主要由有氧供能系统供能：1 500 m 跑则对 3 个供能系统均有较高要求。20 【正确答案】 C【试题解析】 蛋白质维持机体组织生长、更新与修复。21 【正确答案】
19、 B【试题解析】 科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，并且可以提高神经系统和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。22 【正确答案】 B【试题解析】 肌肉最大收缩力量称为绝对力量；单位体重所具有的最大力量被称为相对力量。23 【正确答案】 A【试题解析】 体育的功能主要分为三个层次：自然质功能、结构质功能、系统质功能。其中自然质功能是体育最基本的功能，即健身功能。24 【正确答案】 B【试题解析】 间接兴趣不是对体育活动本身产生的兴趣，而是对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣，如：保持体形、增进健康、强身健体等。25 【正确答案】 C【试题解析】 体育教学过程是为
20、实现体育教学目标而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。26 【正确答案】 A【试题解析】 在投篮时下肢蹬地发力的同时，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。27 【正确答案】 D【试题解析】 以左脚起跳为例，面对跳高器械向右转向前自然放松走五步，再向右转走六步，六步的终点就是第二标志物的放点，再向前走七步或者八步这是根据自身情况而定，在走走步的时候一定要注意放松不要刻意加大或减小步伐，否则步点就不准了。一般为 5、6、7 步或者 6、7、8 步。28 【正确答案】 C【试题解析】 健美操是一项深受大众喜爱的、普及性极
21、强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。29 【正确答案】 C【试题解析】 第二棒运动员在跑完第一个弯道后就可切人内道，第一棒运动员跑了两个弯道。所以一共跑三个弯道就可以切入内道。30 【正确答案】 C【试题解析】 排球常用的进攻战术有三种，其中 A 选项为边二三战术，B 选项为中二三战术，D 选项为插二三战术。31 【正确答案】 B【试题解析】 传球出界交换球权、二次运球、带球走步属于违例。32 【正确答案】 C【试题解析】 体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，学生的生理机能变化有一定的规律性。从一节体育课来看，呈上升一稳定一下降的趋势。对少年儿童
22、来说，机能活动能力曲线一般是上升的时间短而快，但维持高峰阶段的时间较短。33 【正确答案】 A【试题解析】 合理安排身体活动量原则是指在体育教学中必须要体现体育教学的本质特点使学生身体所承受的运动负荷要有效合理，以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要。34 【正确答案】 D【试题解析】 高中体育与健康课程学习评价的内容包括体能的评定、体育与健康知识技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定和健康行为的评价。35 【正确答案】 B【试题解析】 教学效果取决于教学基本要素合力的规律。二、简答题36 【正确答案】 (1)体育运动对呼吸的有利影响经常进行运动的人呼吸器官的构造和技能会发生良好
23、的变化。使骨性胸廓发达、胸围加大。增加了从肺内向外排气的量，又为肺内充满较多的气体提供了空间条件。使呼吸肌逐渐发达且力量增强。由于膈肌的收缩和放松能力提高，肺活量加大。随着训练水平的提高，肺通气量相应增大。由于促进了肺的良好发育，使肺泡的弹性和通透性加大，有利于进行气体交换。(2)体育运动对呼吸的不利影响。随着运动强度增加，呼吸膜厚度有从正常到增厚变薄最后直到破裂的可能，如当呼吸道出现炎症会出现一系列变化，使呼吸膜呼吸作用减弱。37 【正确答案】 间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格的规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。按照强度来划分，间歇训练法的基本类型主要分为
24、三种。即：高强性间歇训练法、强化性间歇训练法和发展性间歇训练法。高强性间歇训练法是发展糖酵解供能系统的供能能力，磷酸盐与糖酵解供能的混合代谢系统的供能能力的一种重要训练方法。一般来说，短跑如 100 米、200 米专项，靠的就是上述供能系统提供的能量来完成的，所以说，这种高强性的间歇训练主要针对短跑来进行的。在实践中，既可以用于速度性项目的训练，也可以用于耐力性运动项目素质和技术的训练。强化性间歇训练法是发展糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混后供能的能力，以及提高心脏功能的一种重要练习方法。这种方法适用于一切需要这种混合系统供能能力和良好心脏功能的运动项目。这种方法对于体能主导类速度耐力类运动
25、项目意义十分重大。一般来说，8001500 米跑都会采用此法来进行训练。发展性间歇训练法是发展有氧代谢系统供能能力、提高有氧代谢下的运动强度以及心脏功能的一种重要训练方法。发展性间歇训练方法适用于需要较高耐力素质的专项训练，体能主导类耐力性项群运用此方法最多。38 【正确答案】 课标要求各学校要根据学习目标的基本要求，结合本校的体育与健康教学实际，运用多样的评价方法全面、综合的评价学生的体育与健康学习。在进行评价时主要有以下几种方法：(1)定性评价与定量评价相结合：对知识与技能指标主要采用定量评价的方法，对态度与参与、情意与合作指标应主要采用定性评价的方法。(2)形成性评价与终结性评价相结合：
26、在体育与健康学习的过程中教师要注意观察和记录学生的行为表现用口头评价的方式及时向学生反馈学习情况，帮助学生提高学习能力。对于学期或学年末要进行终结性评价写出评语，并进行班级汇总，上交教务处。(3)相对评价与绝对评价相结合：重视个别差异，评价时多方考虑注意学生的进步幅度。三、案例分析题39 【正确答案】 (1)排球正面下手发球有准备姿势、抛球引臂、挥臂击球、击球手型、击球点五个要点。准备姿势：面对球网，两脚前后开立膝微屈，上体稍向前倾；一手托球与体前腰腹之间，击球臂后摆。抛球引臂：发球时，持球手臂向击球手臂前约一臂距离将球抛起约 2030 厘米；击球手臂略后引。挥臂击球：当球下落时，击球臂由后向
27、前直臂前摆，用全掌或虎口或掌根击球的后中下部，用力将球击出，随之重心前移进入场内。击球手型：掌、半握拳、拳。击球点：体前腰腹以上胸以下，击球的后中下部。(2)影响学生运动兴趣水平的因素主要有以下几个方面：运动项目的新奇性与适合性；现有的运动技能水平；运动需要的满足；成功体验的获得；融洽的师生关系。40 【正确答案】 (1)教师让学生自主创编具有竞争性、规范性的游戏，发挥了学生学习的主动性和积极性，充分体现了学生的认知主体作用，运用了自主学习的教学策略；分成男女两组，突出了学生性别的差异，因材施教，体现了分类教学的策略；同时，游戏借鉴了橄榄球和手球的规则，将知识和技能通过情境设计，使之更具生动性
28、和丰富性，符合情景教学策略。(2)本案例体现了 “玩”中有学，学中有“玩”的教学理念。在体育教学中注重培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力，进而培养学生终身体育的能力，真正达到了“健身育人”和“健康”的目的。要达到这两个目的就必须“动” 。整节课中游戏的形式贯穿始终，目的就在于给学生“玩” 的空间，引导学生“玩”起来，吸引学生“ 动”起来，不仅身体动，而且头脑也要动，从而使学生德、智、体全面发展。同时学生在探究中学习、活动中交往，在游戏中改掉了自己的一些不良习性，克服了人际交往障碍，如以自我为中心、任性、高傲、胆怯等，使学生的人格、社会协作性以及社会适应性在体育探究式学习中得到发展。四、教学设计题
29、41 【正确答案】 基本部分(25 分钟)：(1)教师示范和讲解足球“ 二过一”战术目的：认真看示范、观察教师的传球时机、方向、力量及传球后迅速启动、插入防守队员背后接球，知道“ 二过一 ”战术的概念和运用时机。(2)学生四人一组， “二过一”突破标志桶练习目的：学生运球逼近标志桶。传球角度、方向准确，力量适当。(3)学生四人一组， “二过一”突破一名消极防守队员目的：要求学生传球后迅速启动，插入防守队员背后接球，并将球控好。(4)学生四人一组， “二过一”突破一名积极防守的队员目的：要求传、插时机球。(5)学生八人一组，四人进攻、四人防守，完成一组后攻守角色转换，“二过一”突破射进球门得 2 分，成功完成“二过一” 战术但未射进球门得 1 分，突破射进球门得 1 分。目的：让学生体会“ 二过一 ”战术在攻守转换局部配合的运用时机。在小比赛中运用“二过一”得双倍分的形式激励学生在比赛中多运用“二过一”，体验在比赛中实际运用战术的时机。
