1、中学教师资格认定考试（高级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 28 及答案与解析一、单项选择题1 原地高抬腿是一项能够发展下肢力量的运动，以下对于这种运动的说法正确的是( )。（A）在冠状面绕矢状轴做屈伸运动（B）在矢状面绕冠状轴做外展内收运动（C）在冠状面绕矢状轴做外展内收运动（D）在矢状面绕冠状轴做屈伸运动2 肌肉的收缩力量在整个关节范围内都可达到最大值的收缩形式是( )。（A）等张收缩（B）等长收缩（C）离心收缩（D）等动收缩3 脊柱的四个生理弯曲对维持人体重心稳定和减轻震荡有重要意义，其中前凸的两个弯曲是( ) 。（A）颈曲、腰曲（B）颈曲、胸曲（C）胸曲、腰曲（D）腰曲、骶曲4
2、在做深蹲动作的下蹲过程中，大腿的股四头肌( )。（A）在拉长状态下做支撑工作（B）在远固定情况下做退让工作（C）在近固定情况下做退让工作（D）在近固定情况下做克制工作5 生物体的生命现象主要表现为以下 5 个方面的基本特征，即新陈代谢、兴奋性、适应性、应激性和生殖。下列说法错误的是( )。（A）生命体生命活动终止，新陈代谢也随之停止（B）具有应激性的组织都具备兴奋性（C）人体内每个细胞所浸浴的液体环境称内环境（D）新陈代谢这一基本生命活动通过内环境进行6 使摆动腿抬高的主要肌有( )和( ) 。（A）髂腰肌；股直肌（B）缝匠肌；股直肌（C）缝匠肌；股中肌（D）臀大肌；股直肌7 肌肉拉长时长度不
3、变的是( )。（A）A 带（B） I 带（C） H 区（D）明带8 以下不属于准备活动的生理学意义的是( )。（A）提高肌肉温度（B）提高内脏器官的机能水平（C）使肌肉充分放松（D）调节心理状态，提高神经系统兴奋性9 生活在平原与生活在高原的人相比较，血红蛋白的含量( )。（A）高（B）低（C）相同（D）无法判断10 饥饿时，维持血糖恒定的主要途径是( )。（A）肌糖原的分解（B）肝糖原的分解（C）糖异生（D）抑制糖的分解11 神经系统对代谢的调节属于( )。（A）细胞水平调节（B）器官水平调节（C）整体水平调节（D）无氧代谢的调节12 人体生理机能活动能力变化规律是( )。（A）逐步上升（B
4、）先下降后上升（C）上升一稳定一下降（D）保持平衡13 完成动作时，身体或身体某部分移动的路线，称为( )。（A）动作轨迹（B）动作幅度（C）动作速度（D）动作速率14 人体充足的糖原储备是哪类运动供能时的主要来源?( )（A）短时间大强度间歇运动（B）短时间大强度间歇运动和长时间持续运动（C）长时间持续运动和短时间大强度持续运动（D）短时间大强度持续运动15 下列关于运动性猝死的描述正确的是( )。（A）一般发生在运动前或运动中（B）通常不会即刻出现症状（C）大多数是创伤性死亡（D）可见于排球、足球、田径等项目16 一般无高热，患者有头疼、多汗、恶心、面色苍白、脉搏细弱或缓慢、血压下降等症状
5、，这种中暑类型属于( )。（A）热射病（B）热痉挛（C）热衰竭（D）热中暑17 过度训练的早期征象表现在( )。（A）神经系统（B）消化系统（C）心血管系统（D）呼吸系统18 下列属于必需氨基酸的是( )。（A）色氨酸（B）丝氨酸（C）天冬氨酸（D）丙氨酸19 以下哪种药物通常用来降低血压、减轻心率和镇定情绪，因此一般被射击选手用来增加神经和扣动扳机手指的稳定性?( )（A）-阻断剂（B）类固醇（C）促性腺激素（D）红细胞生成素20 推动学校体育发展成为课程的先驱者，确立了学年和班级教学制度，并提出了一系列的教学原则的是( )。（A）夸美纽斯（B）卢梭（C）古茨姆茨（D）杜威21 运动项目的分
6、类中属于依运动成绩的评价方法分类的是( )。（A）制胜类、时间类、命中类、评分类、测量类（B）测量类、评分类、命中类、得分类、制胜类（C）距离类、时间类、命中类、得分类、评分类（D）测量类、评分类、距离类、得分类、制胜类22 运动训练是专门组织的有计划的体育活动，它的目的是( )。（A）赢得比赛胜利（B）得到他人认可（C）提高竞技能力和运动成绩（D）发展身体素质23 运动训练理论研究的三个层次不包括( )。（A）一般训练理论（B）周期训练理论（C）项群训练理论（D）专项训练理论24 下列不属于学校体育工作基本任务的是( )。（A）增进学生健康。增强体质（B）使学生掌握基本体育知识，培养良好的运
7、动能力和习惯（C）让学生全部向优秀运动员方向发展（D）为国家培养优秀的后备人才25 ( )是处于内线的进攻队员背对或侧对球篮接球，以他为枢纽，与外线同伴空切相配合而形成的一种里应外合的方法。（A）一传一切配合（B）突分配合（C）掩护配合（D）策应配合26 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是( )。（A）2 分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法（B）连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法（C）看手势变向跑是发展反应速度的练习（D）徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习27 一场足球比赛中，一名球员进球数为三个球时，称为(。)。（A）梅花三弄、（B）帽子戏法（C）连中三元（D）阳关三叠28 铁饼和标枪的
8、最佳出手角度分别是( )。（A）35、35（B） 35、40（C） 40、40（D）43、4529 武术中长拳的传统击法有“四击”“八法”“十二型”之说，其中“ 八法”包括( )。（A）手、眼、身（B）气、力、功（C）手、步、精神（D）坐、立、步30 400 米及 400 米以下的比赛中，对蹲踞式起跑描述不正确的是( )。（A）在蹲踞式起跑中口令为：“各就位”“ 预备”“ 鸣枪 ”（B）在 “预备” 口令发出时，运动员提高身体重心（C）在 “预备” 口令发出后，运动员的双脚可以离开起跑器抵脚板（D）运动员已就位时其双手或双脚都不得触及起跑线或线前地面31 有利于学生的积极性，促进学生自觉地从事
9、体育活动的班级教学的组织形式是( )。（A）行政班（B）男女分班（C）按友情分班（D）按兴趣爱好分班32 一名学生性格热情开朗、直率果断，十分喜欢篮球这项运动，但学习体操时兴趣不大，该生属于哪种气质类型?( )（A）胆汁质（B）多血质（C）抑郁质（D）黏液质33 下列体现适量运动可以使运动者产生特殊的情感体验中不包括( )。（A）自我释放（B）高峰表现（C）流畅体验（D）跑步者高潮34 ( )是以被评价对象自身某一时期的发展水平为标准，判断其发展状况的评价方法。（A）绝对评价（B）相对评价（C）综合评价（D）个体内差异评价35 体育运动中，人的心理现象分为( )。（A）认识过程和个性心理（B）
10、心理过程和个性心理（C）认识过程（D）认识活动二、简答题36 简述分腿腾越的动作要领。37 简述体育锻炼对呼吸系统的影响。38 简述体育教师教学评价的核心理念。三、案例分析题38 案例：帅老师在上高二年级背越式跳高第一次课时，在自己示范动作过后，邀请班级学生自主尝试动作；由于动作难度较大，学生产生了畏难情绪都不敢尝试。此时帅老师果断改变教学方法，引导学生先进行辅助练习：(1)屈膝仰卧在垫上，两手扶踝关节，练习向上抬臀挺髋的动作；(2)背对海绵垫站立，两腿屈膝半蹲，用力向上起跳，倒垫练习；(3)原地背越式跳高，用橡皮筋代替横杆，高度在练习者的腰背部，学生背对海绵包站立，然后进行原地起跳落地练习。
11、同时在教学过程中对表现优异的学生进行及时鼓励和表扬，并引导学生 4 人为一小组自主讨论、交流动作要领。在帅老师的带领下学生掌握了背越式跳高技术要领，完成了本堂课教学任务。问题：39 请简述背越式跳高技术要领，并说明其教学重难点。40 请对帅老师在课堂上的表现进行评价。40 案例：某高中甲教师进行了铅球技术教学。教师首先进行了关节热身活动，随后对铅球技术进行了讲解示范，并精心安排了如下练习：基本站立，手部动作，推球用力顺序练习，然后是出手的动作练习，最后进行了持球练习(拉开一定距离后的对阵练习)。乙教师在投掷教学中，安排体力强、力量大的同学，选择实心球，在一号场地练习；体力弱、力量小的同学，可选
12、择小沙包、降落伞、纸飞机等，在二号场地练习；喜欢投掷的学生可选择在配有目标装置的三号场地练习，整个过程中，学生都可以自由变换练习场地和器材，也可以自由组合练习的伙伴。问题：41 两种教学设计中教师的教学方法有何不同?42 两种不同的教学设计对学生的学习将产生怎样的积极影响?四、教学设计题43 请根据表 1 的格式，设计出篮球“补防配合” 新授课的教学目标和主要教学步骤。下面是高中阶段(水平五)篮球教学内容“ 补防配合”( 见图 1)。 器材：篮球 20 个，篮球场地 2 块，标志物若干。 图 1 篮球“补防配合” 示意图 中学教师资格认定考试（高级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 28
13、答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 D【试题解析】 屈伸运动指运动环节绕额状轴(即冠状轴)在矢状面内所进行的运动，向前运动为屈，向后运动为伸；膝关节及其以下关节相反，小腿向后贴近大腿的运动称为膝关节的屈，反之则为伸。2 【正确答案】 D【试题解析】 在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。肌肉进行等动收缩时在整个运动范围内都能产生最大的肌张力。等动练习是提高肌肉力量的有效手段。3 【正确答案】 A【试题解析】 颈椎和腰椎为前凸，胸椎和骶椎为后凸，颈曲支持头的抬起；腰曲使身体重心垂线后移，以维持身体的前后平衡，保持稳固的直立姿势；胸
14、曲和骶曲在一定意义上扩大了胸腔和盆腔的容积。4 【正确答案】 B【试题解析】 在深蹲动作的下蹲过程中双脚固定为远固定，大腿的股四头肌被拉长，为退让性工作。5 【正确答案】 B【试题解析】 具有兴奋性的组织必然具有应激性，而具有应激性的组织不一定具有兴奋性。6 【正确答案】 A【试题解析】 近固定收缩时，髂腰肌能使大腿屈，股直肌可以使大腿在髋关节处屈，在跑动中大腿能否快速前摆和高抬与髂腰肌收缩的速度和力量有关系。7 【正确答案】 A【试题解析】 肌肉拉长时细肌丝从粗肌丝中滑出，在这个过程中 I 带( 明带)变长，A 带(暗带 )不变， H 区变长。8 【正确答案】 C【试题解析】 准备活动的作用
15、包括调整赛前状态，克服心血管系统和呼吸系统的生理惰性，提高组织的兴奋性与代谢水平，升高体温，降低肌肉黏滞性，增加肌肉的伸展性、柔韧性，提高收缩和舒张速度，增加肌力并预防损伤。增强皮肤的血流量，以利于散热，防止正式比赛时体温过高。9 【正确答案】 B【试题解析】 由于高原地区大气中氧含量较低，为了适应这种变化，人体就会用较多的红细胞来携带更多的氧气来保证身体的需要，故生活在平原地区的人比生活在高原的人血红蛋白的含量低。10 【正确答案】 B【试题解析】 饥饿时，体内主要是分泌胰高血糖素促进肝糖原的合成与分解，相当于暂时能量贮备库。11 【正确答案】 C【试题解析】 机体存在三级水平的代谢调节，包
16、括细胞水平调节、激素水平调节和以中枢神经系统为主导的整体水平调节。整体水平调节是指神经系统通过内分泌腺间接调节代谢和直接影响组织、器官以调节代谢的方式，使机体代谢相对稳定，适应环境改变。12 【正确答案】 C【试题解析】 体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，学生的生理机能变化有一定的规律性。从一节体育课来看，呈上升一稳定一下降的趋势。对少年儿童来说，机能活动能力曲线一般是上升的时间短而快，但维持高峰阶段的时间较短。13 【正确答案】 A【试题解析】 动作轨迹是指完成动作时身体或身体某部分移动的路线。动作幅度是指从动作开始到动作结束时的移动范围。动作速度是指完成单个
17、动作时间的长短。14 【正确答案】 B【试题解析】 人体充足的糖原储备是短时间大强度间歇运动和长时间持续运动能量的主要来源，特别是 60 分钟左右的运动项日。运动时血糖浓度下降，使大脑供能不足，是长时间运动引起中枢疲劳的主要原因。15 【正确答案】 D【试题解析】 运动中或运动后 24 小时内发生的非创伤性死亡称为运动性猝死，可见于田径、足球、篮球、排球、橄榄球、举重、体操等运动中。16 【正确答案】 C【试题解析】 热射病又称中暑高热，高热、无汗、昏迷是其主要特征。热痉挛是由于大量出汗引起氯化钠丢失过多，导致肌肉兴奋性过高，体温一般正常。热衰竭一般无高热，患者有头疼、多汗、恶心、面色苍白、脉
18、搏细弱或缓慢、血压下降等症状。17 【正确答案】 A【试题解析】 过度训练的早期，其征象主要表现在神经系统方面，如头昏、精神不集中、激动等。消化系统、心血管系统、呼吸系统等的征象是晚期征象表现。18 【正确答案】 A【试题解析】 必需氨基酸指的是人体自身(或其他脊椎动物)不能合成或合成速度不能满足人体需要，必须从食物中摄取的氨基酸。对成人来讲必需氨基酸共有八种：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。19 【正确答案】 A【试题解析】 -阻断剂这种药物通常用来降低血压、减轻心率和镇定情绪，因此一般被射击选手用来增加神经和扣动扳机手指的稳定性。常用的 -阻
19、断剂药物为美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔等。20 【正确答案】 A【试题解析】 以启蒙运动为背景，学校体育逐渐完成了从“活动”向“课程”的转变，夸美纽斯是推动学校体育发展成为课程的先驱者，他确立了学年和班级教学制度，并提出了一系列的教学原则。21 【正确答案】 B【试题解析】 运动项目的分类中依运动成绩的评价方法分类可分为测量类、评分类、命中类、得分类、制胜类五大类。22 【正确答案】 C【试题解析】 提高竞技能力和运动成绩是运动训练的主要目的，也是最根本的目的。23 【正确答案】 B【试题解析】 运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。24 【正确答案】 C【试题解析
20、】 学校体育为国家发掘有潜力的人才，储备骨干，但并不能将所有学生都向优秀的运动员发展。25 【正确答案】 D【试题解析】 策应配合是指处于内线的队员背对或侧对球篮接球，由他做枢纽，与外线队员的空切相配合而形成的一种里应外合的方法。根据策应的区域和位置可以分为内策应、外策应、高策应、底线策应等。其策应配合方法都基本相似。26 【正确答案】 B【试题解析】 跳台阶主要发展腿部力量和踝关节力量。27 【正确答案】 B【试题解析】 一场足球比赛中，通常一名球员进两个球为“梅开二度”，三个球为“帽子戏法”，四个球为“大四喜”。28 【正确答案】 A【试题解析】 铁饼和标枪的最佳出手角度是 3036 ；铅
21、球是 4045；链球是4244。29 【正确答案】 C【试题解析】 长拳的“八法”包括手、眼、身、步、精神、气、力、功，即眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫八个方面。“四击”是踢、打、摔、拿，是长拳套路的技术核心。“十二型”是指动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。30 【正确答案】 C【试题解析】 在 400 米及 400 米以下的径赛中，必须使用起跑器进行蹲踞式起跑，口令为“各就位”“预备”“鸣枪”；在“预备”口令发出时，运动员提高身体重心做好起跑的姿势，此时运动员的双手须与地面接触双脚不能离开起跑器抵脚板；运动员已就位时，其
22、双手或双脚都不得触及起跑线或线前地面。31 【正确答案】 D【试题解析】 体育课堂组织形式是指为了实现课的教学目标，根据教材内容特点、学生具体情况、教学环境而合理采用的教学方式。科学、合理、易行、实用的教学组织形式是发挥教师的主导作用和学生主观能动性，提高教与学双边活动的效果的组织保证。有按兴趣爱好分班是指学生选择自己喜欢的运动项目后重新编班。优点：有利于学生的积极性，促进学生自觉地从事体育活动。32 【正确答案】 A【试题解析】 人的气质类型分为多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。胆汁质的特点是情感发生迅速、强烈、有力，属于兴奋热烈的类型。该生喜欢的是节奏快、刺激性强的体育项目，对节奏慢的则不感
23、兴趣，符合胆汁质的性格特点。33 【正确答案】 A【试题解析】 适量运动可以使运动者产生的情感体验包括高峰表现、流畅体验和跑步者高潮。高峰表现运动中有时可出现超出正常机能水平的行为表现；流畅体验出现理想的内部体验状态，表现出忘却、投入、乐趣、享受和控制感；跑步者高潮跑步者在跑步时出现瞬间的愉快感。34 【正确答案】 D【试题解析】 个体内差异评价法是以被评价对象自身某一时期的发展水平为标准，判断其发展状况的评价方法。35 【正确答案】 B【试题解析】 体育运动中，人的心理现象分为心理过程和个性心理。心理过程是指心理活动从产生、发展、变化到完善的过程。个性心理是一个人的整个心理面貌，即具有一定倾
24、向性的各种心理特征的总和。二、简答题36 【正确答案】 (1)加速助跑，快速踏跳；(2)起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸；(3)双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆；(4)脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。37 【正确答案】 经常参加体育锻炼的人，呼吸器官的构造和机能都会发生良好的变化。主要表现为：(1)使骨性胸廓发达；(2)使呼吸肌逐渐发达并且力量增强；(3)肺通气量也相应增大；(4)促进了肺的良好发育，使肺泡的弹性和通透性加大，更有利于气体交换，组织对氧的利用率也能提高，表现为呼吸差加大(呼吸差即深吸气时与深呼气时的胸围之差)，安静时呼吸频率缓慢；(5)能够满足较为强烈的运
25、动对呼吸系统的要求。38 【正确答案】 (1)体育教师教学评价必须以教学的改善为目的体育教师课堂教学评价对体育教师的教学具有导向、激励、调节和促进反思等功能，但在传统体育课堂教学评价中，评价者往往以高姿态控制着教师，重点围绕着一节课的优点和缺点进行评析，使教师始终处于被动的地位。体育教师教学评价应以激励体育教师完善教学方法、提升教学能力、促进自身的专业发展为目的。(2)体育教师教学评价必须基于协商参与课堂教学评价对教师的教学方式和教学行为有着重要的导向功能。然而，传统的课堂教学评价存在很多不利于教师发展的弊端，如评价指标的设定、权重的设置、各指标的赋值、对评价信息的取舍，都会受到评价者本身的价
26、值取向以及评价者隐含的价值观的影响。所以其结果必然是参与评价的个人或团队对评价对象所形成的带有主观价值依附的认识。三、案例分析题39 【正确答案】 助跑：采用前段直线、后段弧线的助跑方式，步数一般为 812步，用远离横杆的脚起跳。起跳：起跳脚踏上起跳点开始。起跳前身体呈内倾姿势，倒数第二步稍大，最后一步起跳以髋带动大腿积极前迈，两臂同时摆至身体后下方，起跳脚着地时，由脚跟外侧先着地，并迅速沿外侧过渡到全脚掌，接着两臂与摆动腿膝关节积极上摆，两臂配合两腿蹬摆结合完成起跳。过杆：起跳后，上体后倒展体，身体在杆上成反弓形，然后肩部继续下沉，髋部上挺，使两膝上升；上体越过横杆后，及时低头含胸，小腿上踢
27、，使整个身体依次过杆。落地：低头含胸，屈髋伸膝，以肩背部及双臂着垫并借过杆旋转力顺势后翻，做好缓冲。跨越式跳高重点：身体在空中呈反弓；着垫低头含胸肩背部着垫。难点：身体在空中姿势的连贯及身体的协调性。40 【正确答案】 评价：帅老师在教学过程中，原本鼓励学生大胆尝试技术动作，但面对学员无人敢尝试的情况下，立即改变上课思路，采用辅助练习，循序渐进，帮助学员突破本堂课的重难点。反映了帅老师的教学机智。在教学过程中，面对学生畏难情绪，教师先让学生进行原地仰卧倒垫练习，起跳倒垫练习，和过橡皮筋倒垫练习，并在学生展现出动作后积极地表扬，能够激发学生的学习动机。同时帮助学生克服畏难情绪，更有助于突破本堂课重难点，完成教学任务。在练习中教师引导学生分小组自主探究、讨论，把课堂还给了学生，体现了新课程改革后的教学理念。41 【正确答案】 不同：甲教师采用的主要教学方法有讲解法、示范法、分解练习法、完整练习法；乙教师采用的主要教学方法有循环练习法、小群体学习法。42 【正确答案】 影响：甲教师安排的课程内容紧密有序，有助于学生更熟练地掌握投掷技术；乙教师因材施教，遵循个体差异，有助于提高学生的积极性。四、教学设计题43 【正确答案】
