1一天中最佳的学习时间人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午 8 时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午 3 时思考能力最敏捷；晚上 8 时记忆力最强；推理能力在白天 12 小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，应抓紧时间捕捉灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词；由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些需要严谨的工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的书面作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天的功课；中午、傍晚的空隙时间宜安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸、收集写作素材、散步和休息等。
