1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 25 及答案与解析一、单项选择题1 体育课的教学设计的重点主要落实在( )（A）教学目标设计（B）教学策略设计（C）教学内容设计（D）教学过程设计2 身体中最长最粗的神经是由脊神经的( )发出的。（A）颈丛（B）臂丛（C）腰丛（D）骶丛3 下列不属于体育健康分组的是( )（A）疾病组（B）基本组（C）准备组（D）医疗体育组4 脊神经与脊髓节段相对应，左右称为一对，脊神经共( )对。（A）30（B） 31（C） 32（D）335 实现竞技体育的最主要的途径是( )（A）竞技体育管理（B）运动竞赛（C）运动训练（D）运动员选材6 平
2、面微动关节，从运动轴性上看，属于( )关节。（A）单轴（B）双轴（C）多轴（D）固定7 受自主神经支配，收缩舒张受意识控制，具有横纹的肌组织是( )（A）心肌（B）平滑肌（C）骨骼肌（D）不随意肌8 体操中的“ 十字支撑”“直角支撑”、武术中的站桩，参加工作的肌肉做 ( )收缩。（A）等张（B）等长（C）离心（D）超等长9 背阔肌的主要功能是( )（A）使肩关节后伸、内收和旋内（B）使肩关节前伸、内收和旋外（C）使肱骨外旋（D）使肩关节上回旋10 在无氧运动过程中主要的能源物质是( )（A）糖（B）蛋白质（C）脂肪（D）维生素11 脑干包括( )（A）中脑、脑桥、延髓（B）大脑、中脑、小脑（C
3、）丘脑、中脑、延髓（D）丘脑、中脑、小脑12 在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是( )（A）伤者全身状况（B）受伤局部（C）血压（D）心率13 优秀运动员运动成绩提高到一定的程度以后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型，需要采用( )（A）直线式增加负荷（B）跳跃式增加负荷（C）波浪式增加负荷（D）阶梯式增加负荷14 下列不属于运动性病症的是( )（A）运动中口渴（B）晕厥（C）运动中腹痛（D）肌肉痉挛15 长时间运动时，分泌量减少的激素是( )（A）胰高血糖素（B）肾上腺素（C）去甲肾上腺素（D）胰岛素16 以下哪种物质可
4、以预防青少年近视的发生和发展( )（A）维生素 C（B）维生素 D（C）维生素 B（D）维生素 E17 生长激素在生长发育过程当中十分重要。( )期间分泌最多，身体生长发育最明显，因此，合理的体育锻炼对儿童少年的身体素质提高起了很重要的意义。（A）912 岁（B） 1314 岁（C） 117 岁（D）1819 岁18 脂肪在哪一个器官内氧化不完全会产生酮体( )（A）肾脏（B）脾脏（C）心脏（D）肝脏19 制订运动处方时需充分考虑运动的( )三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。（A）次数、强度、时间（B）次数、强度、效率（C）节奏、时间、效率（D）强度、节奏、效率20 体育文化的功能不包
5、括( )（A）教育和培养功能（B）分散、孤立功能（C）调节和引导社会生活功能（D）传承和传播功能21 摆腿击球时，以膝关节为轴，充分利用小腿快速前摆击球，起脚快，动作小而自然，这是( ) 击球。（A）弹（B）推（C）敲（D）摆22 以下哪一项不属于运动动机的功能( )（A）发动功能（B）选择功能（C）分散功能（D）维持功能23 运动器械飞行时绕其纵轴以一定的角速度旋转，可产生定向作用，增强飞行的( )（A）高度（B）远度（C）稳定性（D）速度24 运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则和( )原则等。（A）合理安排负荷内容（B）制定科学的训练计划（C）系统训练（D）榜样作
6、用25 速度练习一般安排在训练课的( )（A）前半部分（B）任何时间（C）中间部分（D）后半部分26 所有踢球方法中最容易掌握的是( )（A）脚内侧踢球（B）脚外侧踢球（C）脚尖踢球（D）脚跟踢球27 排球准备姿势动作要点是( )（A）目视前方，重心位于后脚，身体成站立式（B）重心位于两脚间，含胸，双手合十（C）两脚自然开立，重心在两脚之间，脚跟稍提起，两眼平视前方（D）脚跟抬起，距地面 5cm，两眼注视手部动作28 排球比赛中为了便于移动、起跳、倒地和击球，应当采用何种准备姿势( )（A）一般准备姿势（B）后排防守准备姿势（C）前排保护准备姿势（D）高姿准备姿势29 竞技体操比赛中的女子项目
7、有( )（A）跳马 单杠 平衡木 自由体操（B）单杠 双杠 自由体操 平衡木（C）跳马 高低杠 平衡木 双杠（D）跳马 高低杠 平衡木 自由体操30 在体操运动中，教师应该站在队列的( )（A）左后侧（B）右后侧（C）左前侧（D）右前侧31 110 米栏的栏间距 914m，其栏高是( )（A）914cm（B） 1067cm（C） 84cm（D）1076cm32 关于教学设计描述正确的是( )（A）教学设计是提高教师知识、技能的过程（B）教学设计以教师自身特点为指导（C）教学设计是实现教师的计划性和决策性的活动（D）教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划33 体育学习评价实施的主要形
8、式包括( )、教师评价、家长评价。（A）学生评价（B）学生互评（C）学生自评与互评（D）班级互评34 网络体育资源( )（A）在现代体育教学中占有最重要的地位（B）是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一（C）不利于师生交流（D）可以完全取代教师的作用35 在训练课中采用一些变换内容或者环境的方法，其加速机体恢复的措施是( )（A）训练学手段（B）心理学手段（C）生物学手段（D）营养学手段二、简答题36 简述体育教学过程的基本要素。37 简述身体运动的构成要素。38 简述体育的功能。三、案例分析题39 案例：初一(8)班，学生 30 人。场地：教室。教学内容：针对自身情况制定运动处方。
9、包括：(1)教师布置本课的学习任务，要求学生独立进行操作；(2)学生对自己的身体健康状况进行评定；(3)将上述内容以书面形式表达出来，形成一个完整的运动处方；(4)以小组为单位，组内同学相互陈述自己制定的运动处方，并相互提出修改意见；(5)教师参与小组讨论，并提出自己的建议；(6)教师进行总结。问题：(1)分析本节课教学的目的。(2)简述本节课程教学的注意事项。40 案例：初中二年级(7)班体育课时练习侧向滑步推实心球，在练习过程，孙老师按体操队形将同学分为四组，分别到投掷区域进行持球投掷练习，练习过程中大多数女同学和一小部分男同学持球不稳，在推送的过程中动作变形，落点离很近，孙老师给这部分同
10、学重新讲解了侧向滑步推实心球的技术动作，但是效果甚微。问题：(1)这些同学出现动作变形的原因是什么?(2)你如何帮助孙老师去加强学生上肢力量。四、教学设计题41 阅读材料，设计一堂 40 分钟的课，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初三学生，30 人；器材：录音机 1 台；学习内容：健美操。中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 25 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 C【试题解析】 体育课的教学设计的重点主要落实在教学内容的设计。2 【正确答案】 D【试题解析】 坐骨神经是人体内最大、最粗和最长的神经，它由脊神经的骶丛发出。3 【正确答
11、案】 A【试题解析】 根据学生的健康状况、功能水平、身体发育程度和身体锻炼等不同情况，一般可分为基本组、准备组和特别组(体育医疗组)，各组根据各自的体育教学内容和要求进行教学。4 【正确答案】 B【试题解析】 脊髓位于脊椎管内，有 31 个节段，由上至下具体包含：8 个颈节、1 2 个胸节、5 个腰节、5 个骶节和 1 个尾节。脊神经与脊髓节段相对应，左右成为一对，共 31 对。5 【正确答案】 C【试题解析】 运动训练既是竞技体育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径。6 【正确答案】 C【试题解析】 平面微动关节，从运动轴性上看，属于多轴关节。7 【正确答案】 C【试题解析】 骨骼肌
12、受躯体神经支配，为随意肌。横纹明显，细胞圆柱形，细胞核有一百个以上。心肌和平滑肌都是不随意肌。8 【正确答案】 B【试题解析】 在做以上动作时肌肉长度未发生变化，因此为等长收缩。9 【正确答案】 A【试题解析】 背阔肌是指位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌，由胸背神经支配，其主要功能是使肩关节后伸、内收和旋内。10 【正确答案】 A【试题解析】 糖供应人体活动中 70的能量，参与构成机体的细胞组织，参与物质代谢，能促进脂肪代谢。11 【正确答案】 A【试题解析】 脑干包括中脑、脑桥、延髓。12 【正确答案】 A【试题解析】 运动损伤现场检查有全身状况观察和局部检查两项内容，首先要做的是对患者
13、的全身状况进行观察，以确定损伤性质、部位、范围。13 【正确答案】 B【试题解析】 优秀运动员运动成绩提高到一定的程度以后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按照固定模式进行，为了打破这种定型，可采用跳跃式增加负荷的方法，对机体给予强烈的刺激，以期经过这段休整再达到一个新的较高的水平。14 【正确答案】 A【试题解析】 常见运动性病症有：晕厥、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性蛋白尿、运动性中暑、运动性猝死等。15 【正确答案】 D【试题解析】 前三个主要作用是物质分解，胰岛素使物质合成、血糖降低。16 【正确答案】 D【试题解析】 维生素 C 可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病，若缺
14、乏则可会引起坏血病；维生素 D 主要用于组成和维持骨骼的强壮；维生素 B 可以促进肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏；维生素 E 的主要功能是抗氧化、改善血液循环、预防近视发生和发展，此外还可以提高肌肉的力量。17 【正确答案】 A【试题解析】 人体身体突增期和生长激素有很大的关系，在 912 岁期间分泌最多，身体发育最明显。18 【正确答案】 D【试题解析】 酮体的生成来自肝内脂肪酸的分解。19 【正确答案】 A【试题解析】 制订运动处方时需充分考虑运动的次数、强度和时间三个要素。20 【正确答案】 B【试题解析】 体育文化的功能主要表现在：教育和培养功能；聚合、凝结功能；调节和引导社会生活功能；
15、传承和传播文化功能；吸收和融合先进文化功能；创造和更新文化功能。选项 B 不属于体育文化的功能。21 【正确答案】 A【试题解析】 根据题干选 A。22 【正确答案】 C【试题解析】 运动动机具有以下功能：发动功能、选择功能、强化功能、维持功能。选项 C 不属于运动动机的功能。23 【正确答案】 C【试题解析】 根据题干选 C。24 【正确答案】 C【试题解析】 运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。25 【正确答案】 A【试题解析】 训练课中要取得速度素质训练的良好效果，就要合理安排速
16、度练习在一节课中的位置。保证速度练习取得良好效果的两个必要条件为中枢神经系统有相当高度的兴奋性；有机体磷酸肌能源物质有充足的供应。基于这两点进行考虑，速度训练通常都应安排在课程基本部分的前半部分。26 【正确答案】 A【试题解析】 脚内侧踢球是脚内侧部位踢球的一种方法，其特点是脚与球的接触面积大，出球准确平衡，且易于掌握。27 【正确答案】 C【试题解析】 准备姿势的动作要点是：两脚自然开立，一前一后，双膝微屈，重心在两脚之间，脚跟稍提起，身体放松微动，两臂自然弯曲置于腹前，两眼平视前方。28 【正确答案】 B【试题解析】 为了便于短距离移动、到地和进行低姿救球，应当采用后排防守准备姿势。29
17、 【正确答案】 D【试题解析】 竞技体操比赛中女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操。30 【正确答案】 C【试题解析】 教师在体操运动中通常是指挥者，一般站在左前侧。31 【正确答案】 B【试题解析】 110 米栏：栏高 1067 米、栏间距离 914 米，第一栏距起跑线1372 米。32 【正确答案】 D【试题解析】 教学设计主要是以促进学习者的学习为根本目的，运用系统方法，将学习理论与教学理论等的原理转换成对教学目标、教学内容、教学方法和教学策略、教学评价等环节进行具体计划、创设有效的教与学系统的“过程”或“程序”。33 【正确答案】 C【试题解析】 体育学习评价实施的主要形式包括学生
18、自评与互评、教师评价、家长评价。34 【正确答案】 B【试题解析】 网络体育教学资源是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一。体育教师自行开发的各种教学课件、教学素材及自己总结的经验与感悟都可以通过网络，向其他教师或学生公开，以便于教师或学生之间进行交流、借鉴和学习，促进教学质量的提高。35 【正确答案】 A【试题解析】 积极采取加速机体恢复的适宜措施有：训练学恢复手段，主要包括变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式，在训练课中穿插和采用一些轻松愉快、富于节奏性的练习等训练手段；医学、生物学恢复手段等。二、简答题36 【正确答案】 (1)体育教学过程的构成性要素
19、主要是体育教师、学生和体育教材，它们之间相互联系、相互依存、相互作用。(2)体育教学系统的过程性要素包括体育教学目标、体育教学内容、人际关系、体育教学方法和手段、体育教学环境，体育教学反馈。37 【正确答案】 身体运动构成七要素分别是：(1)身体姿势。一般情况下可分为开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势。身体姿态是指身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置。(2)动作时间。动作时间是指完成运动时所持续的时间。(3)动作轨迹。指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线，包括形式、方向和幅度。(4)动功作速度。动作速度是指在单位时间内，人体在空间的位移。(5)动作速率。动作速率是指单位时间内某
20、一动作的重复的频率。(6)动作力量。动作力量是指身体的移动对外部物质对象所产生的物理作用。(7)动作节奏。动作节奏是指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。38 【正确答案】 (1)体育的健身功能；(2) 体育的教育功能；(3)体育的娱乐功能；(4)体育的经济功能；(5) 体育的政治功能。三、案例分析题39 【正确答案】 (1)本节课教学是指导学生可以针对自身情况制定运动处方，培养学生知识的运用能力，使他们对自己的体育锻炼更具有计划性、针对性和系统性，在以后的体育课及生活中可以掌握更合理、科学的运动方法。同时，也便于教师了解不同学生的状况。在以后的体育
21、教学中，教学效果也会更容易实现。(2)本节课程教学是针对自身开发运动处方的过程，需要学生对体育运动知识及自身状况惰清晰的认识。在教学过程中，教师应充当引导者或解惑者的角色，要保证学生们在学习过程中遇到问题时能及时得到解决。本节课教学必须根据学生的自身特点进行教学，达到教师教、学生学以及因材施教的目的。40 【正确答案】 (1)原因是：体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，尤其是女生和一些体质单薄的男生，臂力发展不够，持球不稳，在推送过程中身体没有协调发力，在练习推送的过程中缺少力量训练。(2)在教学组织形式上，采用同质
22、分组。同质分组是把体能、运动技能等处于相同水平的学生分到一组进行教学。同质分组的优点是能增强活动的竞争性，符合学生争强好胜的性格，提高学生参与活动的兴趣。从而缩小小组内的差距，以利于促进相互学习。在练习过程中，要注意增加学生的力量性练习，可以适当做一螳发展上肢力量的练习，如飞鸟、俯卧撑墙、悬垂、举哑铃、平板支撑的方法。要注意循序渐进。四、教学设计题41 【正确答案】 “健美操” 教学设计一、教学目标知识与技能：了解健美操基本知识，掌握健美操基本动作要领。过程与方法：学习健美操的基本动作要领，包括上肢基本动作、下肢基本动作以及躯干动作。情感态度与价值观：培养竞争意识、团队合作精神以及积极思考、勇
23、于创新的优良品质。二、教学方法讲授法、示范法、指导法、比赛法。三、教学实施(一)准备部分1进行课堂常规。2教师带领学生做徒手操热身运动：扩胸运动； 腿部运动；关节运动；体转运动； 颈部运动； 跳跃运动。(二)基本部分1导入阶段以提问的方式引导学生思考健美操与广播体操的联系与区别，并鼓励喜欢跳舞的同学自编几个动作组成一套操。2学习活动(1)教师示范健美操的基本步伐和动作。(2)讲解动作名称和动作要领。木偶动作：直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。屈膝下蹲：双脚分开，双膝略弯，收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲至最低点，
24、保持此姿势 2 秒钟，然后起立至开始姿势。屈身控制 (30 秒)：双脚分开，腿伸直，双手自然贴于臀部；背挺直，从髋关节处向前屈，保持此姿势从 1 数到 15；进一步屈体，两手抓住小腿肚；保持腿直，不要紧抱膝盖，并试图触碰地面，保持此姿势从 1 数到 10。体侧抬腿 (30 秒)：双手撑地，右膝跪地，左腿向体侧伸直；抬起，落下伸直的左腿，做 4 次。换右腿再做。每条腿反复练习 3 次以上。向后踢腿：双手直臂撑地，双膝跪地，低头，左膝向鼻尖运动。然后抬头，同时左腿向后上方踢起，达到既舒适而又能及的高度。转而腿向鼻尖运动，接着再向后上方踢起，反复练习 3 次。换右腿做同样动作。侧卧压腿：右手及前臂支
25、撑身体，右侧卧，左脚放在右腿前的地上，抬右腿15 次。换一边再做。空中蹬车：仰卧，下背部着地，双肘支撑身体，右腿屈膝，朝胸前运动，然后伸进腿，保持离地 15 厘米高，同时左腿屈膝，朝胸前运动。不要拱背，如此不断交替屈伸，如同蹬自行车。腰背上拱：仰卧，屈膝，双脚稳踏地面，双手置头后，腰背部朝上拱，保持此姿势 2 秒钟，然后放平，紧贴地面 4 秒钟，重复练习 5 次。(3)让学生边看示范边听讲解边模仿动作。设计意图：学生通过学习正确的健美操步伐和动作要领，对健美操产生实践体验熟悉健美操这项体育运动。(4)学生自由组合，分组练习学生 4 人分为一大组，每大组再分为两个小组，每小组 2 人；组员之间互为裁判，相互学习、评价；教师在学生练习过程中给予适当的指导和错误纠正；安排小组表演，展示学习成果。设计意图：以快乐教学为主，学生分组互学的方式更能活跃课堂氛围； 通过小组表演比赛提高学生的自我表现能力和合作意识，激发学生学习健美操的兴趣；发展学生的身体协调性和柔韧性，为下一阶段的操练学习做好准备。(三)结束部分1学生在教师的带领下做柔软操以放松身心。2教师总结本堂课学习的知识技能，对表现积极优秀的学生提出表扬和鼓励，学生进行自我评价、小组评价。3布置课后作业：每个学生根据已有知识储备和本堂课的所学内容，创编一小段健美操，并在下一节课上表演。
