1、1第 6 课时 做情绪情感的主人河南中考题组1.(2015 河南中考 B 卷,2,单选)腹有诗书气自华。阅读不仅影响着青少年的学习生活,也深刻地影响着他们的文化素养、精神世界以及未来的成长轨迹。调查显示,我国未成年人的人均年图书阅读量为 6.97 本,远低于一些发达国家;以微信、微博为载体的碎片化“浅阅读”对青少年的吸引力有所增强。对此,下列认识正确的是( )A.“浅阅读”应取代传统纸质阅读,成为主要阅读方式B.青少年只要勤于阅读有益的书籍,就能成就辉煌人生C.我国青少年图书阅读量普遍偏低,源于课业负担过重D.应注重营造青少年爱阅读的环境,坚持建设书香社会2.(2014 河南中考 A 卷,1,
2、单选)铺开中国大地壮丽山水画卷,纵览华夏历史辉煌灿烂文明,追忆东方巨人百年抗争岁月,展望中华民族伟大复兴进程。此刻最能完整表达你内心情感的应是( )A.中华之美,唯在山河壮丽B.华夏文明,世界首屈一指C.百年抗争,实现民族复兴D.伟大祖国,你是我的骄傲3.(2015 河南中考 B 卷,8,多选)政声人去后,丰碑在人间。他带领群众种下的满岛的木麻黄,如今已长成防风固沙的茂密森林;他已去世 34 年,却仍为当地民众所深深怀念;他被老百姓尊称为“谷公”,“先祭谷公,后祭祖宗”成为当地多年的习俗他就是福建省东山县原县委书记谷文昌(河南林县人)。心中有党,心中有民,心中有责,心中有戒,谷文昌之所以成为“
3、四有”干部的楷模,是因为他身上具有( )A.对党忠诚的优秀品质 B.执政为民的公仆精神C.敢于担当的奉献精神 D.清正廉洁的人性光辉24.(2015 河南中考 B 卷,9,辨别与分析)尽管许多大学都明确禁止学生在宿舍内自养宠物,但近年来,大学生在宿舍内自养宠物的人数却有增无减,且品种五花八门、千奇百怪,由常见的狗、猫、鱼、乌龟,发展到螃蟹、仓鼠、蜥蜴、蛇、蜘蛛、蜈蚣、蝎子、蟾蜍等。对此,有人表示可以理解,有人觉得无所谓,更有人提出了质疑。5.(2015 河南中考 B 卷,11,观察与思考)砥砺人格品质,追寻远大理想。目前,我国的 2000多所普通高校中,绝大多数都有自己的校训。作为办学理念和办
4、学精神的集中表述,这些校训都继承了中华优秀传统文化,吸收了世界文明有益成果,从不同侧面体现出社会主义核心价值观的丰富内涵。北京大学的“爱国、进步、民主、科学”,清华大学的“自强不息、厚德载物”,山东大学的“学无止境、气有浩然”,河南大学的“明德新民、止于至善”等,都是典型的例证。当前,绝大多数中小学校也有自己的校训。结合上述材料,运用所学知识,思考下列问题:(1)请写出或编写你所在学校的校训。(4 分)(友情提示:所编校训应观点正确、言简意赅)(2)请解读你写出或编写的校训。(6 分)36.(2018 河南中考 A 卷,13,活动与探索)材料一 天地英雄气,千秋尚凛然。岁月的长河里,无数英雄前
5、仆后继,为实现中华民族的伟大复兴而英勇献身,他们以鲜血浇灌理想,用生命捍卫信仰,构筑起一座座不朽的精神丰碑。什么是英雄?英雄,是危难时刻挺身而出,是平常日子鞠躬尽瘁,是普通岗位恪尽职守,是普通人拥有一颗伟大的心。流血牺牲是英雄,无私奉献也是英雄。英雄,是中华民族的脊梁,英雄们的事迹和精神是激励我们前行的强大力量。材料二 光荣永远传承,英雄永不独行。自 2018 年 5 月 1 日起施行的中华人民共和国英雄烈士保护法庄严宣告:“国家和人民永远尊崇、铭记英雄烈士为国家、人民和民族作出的牺牲和贡献”;5 月 14 日,教育部办公厅印发通知,要求各地各中小学校开展一次以“崇尚英雄 精忠报国”为主题的班
6、会活动;5 月 21 日开始,人民日报社新媒体中心与众多网络媒体共同发起“崇尚英雄 精忠报国”大型网络互动活动,呼唤全社会一起重温民族脊梁的英雄事迹,寻找普通人身上的报国故事。“崇尚英雄 精忠报国”专题教育活动正在进行,请你参与并完成如下任务:(1)简述在全社会开展“崇尚英雄 精忠报国”专题教育活动的主要目的。(三个方面即可)(6 分)(2)搜集一条有关精忠报国的中国名言警句,写出来与大家分享。(2 分)4(3)讲述一个发生在当代中国普通人身上的报国故事。(写出概要即可,不得出现真实的人名、校名、地名)(2 分)7.(2016 河南中考 B 卷,12,活动与探索)从屈原救国救民“上下求索”到范
7、仲淹“先天下之忧而忧”,从文天祥“留取丹心照汗青”到顾炎武“天下兴亡,匹夫有责”,从鲁迅“我以我血荐轩辕”到当代中华儿女“振兴中华,实现中国梦”的共同心声,无不昭示着中华民族的最强音爱国主义精神。党的十八大以来,党中央高度重视加强爱国主义教育、弘扬爱国主义精神,习近平总书记多次就弘扬爱国主义精神发表重要讲话。他强调,弘扬爱国主义精神要从青少年做起。教育部印发的中共教育部党组关于教育系统深入开展爱国主义教育的实施意见提出,要开展深入、持久、生动的爱国主义宣传教育,让爱国主义精神在广大青少年心中牢牢扎根。你校拟举办“培养爱国之情、砥砺强国之志、实践报国之行”专题教育活动,请你参与并完成如下任务:(
8、1)请简述弘扬爱国主义精神为什么要从青少年做起。(三个方面即可。6 分)5(2)请结合你所参加过的某项爱国主义教育实践活动谈谈自身收获。(4 分)河南模拟题组一、比较与选择(共 20 分)单项选择(4 小题,每小题 2 分,共 8 分。下列每小题的四个选项中,只有一项是最符合题意的)1.2018 年 3 月 2 日,由中央电视台、中国电影股份有限公司联合出品的纪录电影厉害了,我的国在全国院线震撼上映,用恢宏震撼的场面与细腻温情的视角绘制出一幅缓缓展开的幸福民生画卷。 厉害了,我的国上映后反响热烈、好评如潮,一举夺得中国纪录电影首日票房冠军。这反映出观众 ( )A.凝聚中国力量,经济快速增长B.
9、彰显崇高之美,扬我强国国威C.爱国热情强烈,演绎家国情怀D.弘扬中国精神,奏响时代乐章62.(2018 南阳南召期中,8)下表中列出的这些感受,就是我们所说的( )遇到好事 高兴、愉快 手舞足蹈遇到坏事 不高兴、伤心 悲观失望A.自信 B.情绪 C.情感 D.感情3.(2018 安阳育才中学期中,7)小磊新转学后,一时还没有适应学校那种快节奏的生活,这使他感到有点失落和压抑,如果你是小磊的好朋友,你认为他可以采用的发泄情绪的方法有( )向老师和父母倾诉,请求他们的帮助在适当的时间和地方放声歌唱进行适当的运动排遣郁闷在适当的场合不妨哭一场A. B. C. D.4.(2018 开封二十八中月考,5
10、)你要看到美才能体验情感,体验到情感才会想象,于是就有了想象力,有想象力才能诞生创造力。这表明( )情感与我们的想象力、创造力相关只要具有情感就一定具有惊人的想象力和创造力丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未来在生活中我们只会产生正面的情感体验,不会有负面的情感体验A. B. C. D.多项选择(4 小题,每小题 3 分,共 12 分。下列每小题的四个选项中,至少有两项是符合题意的,请将所选项字母填入题后括号。多选、错选均不得分。少选者:若有两个正确选项,只选一项者得 1.5 分;若有三个正确选项,每选一项得 1 分;若有四个正确选项,选三项者得 2分,选一、二项者均得 1 分)
11、5.(2018 濮阳经济技术开发区三中期中,5)如果把人生比作开车,无效的情绪管理就好比无人驾驶,横冲直撞,免不了跑弯路,车子往往提前报废。有效的情绪管理,则是牢牢地把稳方向盘,纵是道路崎岖,也能冷静驾驶,不仅能顺利到达终点,车子寿命也会延长。这说明( )A.情绪作用非常神奇,无法掌控B.情绪影响着我们的观念和行动C.人与人之间的情绪会相互感染D.要学会调节情绪做情绪的主人6.(2018 济源期中,8)弘扬爱国主义情感对我们的成长有重要意义,下列表述正确的是( )7A.这种情感有助于我们坚定社会主义信念,热爱中国共产党B.有利于增强我们的责任意识,形成正确的价值观、人生观C.有助于我们不忘历史
12、,赢得战争,统治世界D.能激发我们对青春的热情,丰富我们的内心世界7.(2018 卫辉期中,5)“人民不仅有权爱国,而且爱国是个义务,是一种光荣。 ”这句话说明( )A.爱国情感决定着人们对自己理想的选择B.爱国情感是中华民族所推崇的一种高尚情操C.爱国情感是我们对国家和民族的责任感、义务感、认同感、自豪感等D.每一个人都应该自觉自愿地将个人理想与祖国需要融为一体8.(2017 西平二模,7)在 2016 年教育部发布的中国学生发展核心素养(征求意见稿)中,旨在培养学生艺术感悟鉴赏能力和创意表达能力的“审美情趣”赫然在列。重视培养学生的“审美情趣”是因为( )A.健康的审美价值取向关系着人生的
13、幸福指数B.生成和创造美的能力是创新精神的核心内容C.艺术能帮助我们提升生活品质丰富生活内涵D.高雅丰富的生活情趣是个人能否成功的关键二、辨别与分析(10 分)9.(2018 卫辉期中,9)8三、观察与思考(2 小题,每题 10 分,共 20 分)10.(2018 漯河实验中学月考,11)吃火锅时,因是否加汤,火锅店服务员朱某和一名女顾客起了争执。被投诉后,朱某一气之下竟然从厨房端来滚烫的热水,直接浇到女顾客的身上,造成女顾客全身 1/4 被烫伤。朱某因犯故意伤害罪,被判处有期徒刑一年零十个月。结合上述材料,运用相关知识,思考下列问题:(1)导致朱某冲动行为的是一种怎样的情绪?(1 分)这种情
14、绪有什么影响?(2 分)(2)你认为朱某在当时的情况下,可以通过哪些方式调控情绪?(2 分)(3)生活中我们需要调控和宣泄情绪,你认为我们在宣泄情绪的时候应注意哪些问题?(2 分)(4)我们能够从上面的案例中吸取哪些教训?(3 分)911.(2018 新乡二十七中期中,11)材料一 列宁早就说过:“没有人的情感,就从来没有也不可能有人对于真理的追求。 ”有个成语叫“通情达理”,就是说只有“通情”,才能“达理”,只有在情感上互相沟通,所讲的道理才能无遮无掩地、水银泻地般进入人的内心。心灵的呼唤,需要情感作媒介;思想的共鸣,需要情感去撞击。材料二 2016 年 8 月的里约热内卢奥运会,虽然中国健
15、儿取得的成绩并没有预想中耀眼,但是赛场内外依旧亮点多多。爱国主义情怀始终是流淌在奥运赛场上最朴素的情感:独自代表中国参加奥运马术比赛的华天不觉得孤独,因为“一起战斗的还有我的祖国”;男子58 公斤级跆拳道冠军赵帅的“奥运目标就是夺金,想证明中国男子跆拳道的实力”;龙清泉夺金首先感谢祖国“这股力量是祖国给我的” 。当国旗冉冉升起,当国歌在赛场嘹亮,每一个“小我”的成绩都会让整个国家为之欢畅。情牵奥运,让我们体会到了爱国主义的深刻内涵。(1)美好情感对我们的成长具有什么意义?(4 分)(2)我们要如何获得美好的情感?(2 分)10(3)作为中学生的你是怎样正确认识负面情感的?(4 分)四、活动与探
16、索(2 小题,每题 10 分,共 20 分)12.(2018 济源期中,13)材料一 不久前,在浙江台州天台县一辆城乡公交上,一位六七十岁的阿婆晕车发生呕吐,车上的乘客有人赶紧扭头,有人捂住鼻子,还有人起身换了个位子就在其他人避之不及的时候,一个少女站了起来,她从书包里拿出包书的书皮,接住阿婆又一次的呕吐物,还用纸巾把残留的呕吐物擦干净,然后安静地坐回了自己的位子。材料二 河南的驻马店及郑州的街头出现了多处挂满衣服的“友善之墙” 。在这些墙上,任何人都可以将自己多余的衣服挂上,有需要的人则可以随时将衣服取走。一面友善之墙,温暖了整座城市。 “微公益”顾名思义就是从微不足道的公益事情着手,强调积
17、少成多。虽然你没有亿万的身价,也没有强大的社会影响力,但是这并不妨碍你从事公益事业,你依然可以用自己的行动去帮助需要帮助的人。(1)公交车上的少女是平凡的人,却传递了情感正能量。那么,充满正能量的人身上会有哪些具体表现?(2 分)(2)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。那11么我们可以通过哪些方法获得正面的情感体验呢?(2 分)(3)正能量需要不断传递,你在现实生活中打算如何传递正能量?(6 分)13.(2018 郑州四十六中月考,13)在某学校举行的讲座中,有老师分享了两个案例,请你一起来探究:案例一 某校七年级的小文,因为一点小事和同学小宇发生争吵
18、,一气之下挥拳将小宇打伤,小文不仅受到学校的纪律处分,而且他的家长还向小宇支付了医疗费 1000 多元。案例二 在考场上,思涵在做数学题时,因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出来,哭着离开了考场。(1)案例一中的小文和案例二中的思涵分别表现出了怎样的情绪?(1 分)(2)从案例一和案例二中,体现青春期情绪的哪一个特点?除此之外,请你再写出两个特点。(3 分)12(3)案例中两位主人公表达情绪的方式正确吗?为什么?(4 分)(4)“冲动是魔鬼”,请你为案例中的主人公提供几种调节情绪的方法。(2 分)13答案精解精析河南中考题组1.D 我国未成年人的人均年图书阅读量远低于一些发达国家,这就需要我
19、们加强书香社会建设,注重营造青少年爱阅读的环境,D 正确;A 观点错误;B 夸大了阅读的作用,不符合现实;C 与题意无关。故选 D。2.D 材料中的山水画卷、灿烂文明、百年抗争岁月、伟大复兴进程会让我们的民族自豪感和自信心油然而生,D 符合题意。A、B、C 都只是对材料中某一方面的说明,排除。故选 D。3.ABCD 谷文昌心中有党,心中有民,心中有责,心中有戒的“四有”体现了 A、B、C、D 的观点。故全选。4.答案 (1)(2 分)正当、广泛的兴趣有助于个人健康成长(或:兴趣是最好的老师,大学生应培养正当、广泛的兴趣)。(2)(3 分)大学生在宿舍内自养宠物分散时间和精力,影响学习,容易产生
20、健康安全等隐患,不利于个人身心健康,妨碍宿舍其他成员正常生活。(或:大学生应正确对待好奇心,避免盲目从众,培养高雅情趣,远离在宿舍内自养宠物的不良行为。或:大学生在宿舍内自养宠物属于低俗情趣,说明他们人生目标、方向不够清晰,对人生价值缺乏正确的认识。)(3)(2 分)高雅情趣有益于身心健康发展,能提升人们的道德境界,所以我们应重视培养高雅情趣。(或:高雅情趣不是与生俱来的,需要在日常生活、学习中加以培养。或:低俗情趣使人目光短浅,损害身心健康,我们应重视培养高雅情趣。)(4)(3 分)以正确的世界观、人生观、价值观为导向,才能培养高雅情趣,引领人的健康成长。(或:方向问题是根本问题,青年一代应
21、践行社会主义核心价值观,明确人生方向,培养高雅情趣,立志成才。或:青年一代应秉持正确的价值观,明确人生价值和目标,远离低俗情趣,立志成才。)解析 解答辨析题,首先要依据教材知识对观点进行正误判断,其次要分析说明判断的理由。第(1)点,“兴趣多元助成长”正确,答出正当、广泛的兴趣对个人健康成长的积极作用即可。第(2)点,对于“自养宠物有何妨”的正误判断,需要我们联系试题的背景材料。 “大学生在宿舍内自养宠物的人数有增无减,许多大学都明确禁止学生在宿舍内自养宠物”说明“自养宠物有何妨”错误,写出大学生在宿舍内养宠物的危害即可。第(3)点,“高雅情趣重培养”正确,写出高雅情趣的作用以及需要培养高雅情
22、趣即可。第(4)点,“价值追求明方向”正确,写出正确价值观导向对培养高雅情趣、明确人生方向的重要性即可。145.答案 (1)略。 (2)略。规范性要求:第(1)问,准确写出自己所在学校的校训,或编写出观点正确、言简意赅、适合中小学校的校训即可给 4 分。第(2)问,从校训的内涵、对学生的要求等方面对校训进行解读即可给 6 分。解析 本题虽然属于开放性试题,但也应符合材料的核心主题和要求。材料中的“这些校训都继承了中华优秀传统文化” “体现出社会主义核心价值观的丰富内涵”提示了解题的方向和要求,即写出或编写的校训以及对校训的解读都必须从中华优秀传统文化和体现社会主义核心价值观的丰富内涵两个方面组
23、织答案。6.答案 (1)宣传英雄事迹,弘扬英雄精神;培育和践行社会主义核心价值观;弘扬以爱国主义为核心的民族精神,守护好我们共同的精神家园;激发实现中华民族伟大复兴中国梦的强大精神力量;引导人们铭记英雄,崇尚英雄,捍卫英雄,增强民族凝聚力和向心力;营造学习英雄、关爱英雄的浓厚社会氛围,在全社会唱响新时代崇尚英雄、精忠报国的正气歌;培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人;倡导崇德向善、见贤思齐的社会风尚,引导人们树立正确的世界观、人生观、价值观;提高公民思想道德素质,加强社会主义精神文明建设;等等。(6 分)(2)示例:天下兴亡,匹夫有责;为中华之崛起而读书;宁可少活 20 年,拼命也要拿
24、下大油田。(2 分)(3)示例:40C 高温下,交警顶着烈日指挥交通,恪尽职守;班主任爱岗敬业,因材施教,关心每个学生的成长;父亲担任某村第一书记,坚守精准扶贫第一线,热心帮助贫困户脱贫。(2 分)评分建议 第一问答出任意一个方面即可给 2 分,最高给 6 分。第二问答出任意一条符合题意的名言警句即可给 2 分。第三问答出任意一个符合题意的报国故事即可给 2 分。解析 本题以“崇尚英雄 精忠报国”为主题,考查爱国情感、民族精神、践行社会主义核心价值观等。第(1)问,结合此次活动的主题,我们可以从培养爱国情感、培育和践行社会主义核心价值观、弘扬民族精神、构筑中国精神和中国力量、建设良好社会风尚、
25、加强社会主义精神文明建设等方面谈活动的主要目的。第(2)问,答案具有开放性,只要是符合“精忠报国”主题的中国名言警句都可以。第(3)问,审设问,“当代中国” “普通人” “报国故事”这些限定性信息提示着我们答题的范围和思路。解题的关键是对“报国”的理解。报国不一定要做出什么惊天动地的大事情、大事业,在日常学习工作中勤勤恳恳、任劳任怨、敬业创优就是报国的表现。同时也要符合设问中“当代中国普通人”的范围限制。因此,凡是在15自己平凡的工作岗位上爱岗敬业、无私奉献的人物事迹都符合题意。7.答案 (1)青少年代表着祖国的未来,民族的希望,肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任(或:振兴中华,实现中国梦是
26、当代中国青年的历史使命,少年强则国强);青少年正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期;是培养中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人的需要;是帮助青少年树立坚定爱国主义信念的需要(或:是培养和增强青少年热爱祖国、热爱人民情感的需要);是确保国家长治久安、实现中华民族伟大复兴的需要;是增强广大青少年建设祖国的责任感和使命感的需要;是培育和践行社会主义核心价值观的需要;爱国主义精神是中华民族精神的核心;爱国主义精神是鼓舞中华民族迎难而上、团结互助、战胜强敌与困难的不竭力量之源;祖国的兴衰荣辱与每个人的前途命运密切相关(或:祖国命运与个人前途息息相关);让祖国繁荣昌盛是每个人应有的情感和志向;
27、等等。(6 分)(2)示例:参加升国旗仪式。收获:增进了爱国情感,增强了民族自豪感、自尊心、自信心。到烈士陵园祭扫。收获:对烈士的英雄事迹有了更深入的了解,增强了建设祖国的责任感和使命感。(4 分)解析 第(1)问,审设问,要求回答弘扬爱国主义精神要从青少年做起的原因。学生可从弘扬爱国主义精神的作用和意义、青少年所处的特殊时期和特殊地位两个方面分析原因。示例:爱国主义的角度:是确保国家长治久安、实现中华民族伟大复兴的需要;是增强广大青少年建设祖国的责任感和使命感的需要;青少年的角度:青少年代表着祖国的未来、民族的希望;等。第(2)问,写出自己参加过的任意一种爱国主义教育实践活动的名称并简要说明
28、参加该活动的收获即可。答案具有开放性,符合题意即可得分。河南模拟题组一、比较与选择1.C 厉害了,我的国上映后反响热烈、好评如潮体现了观众强烈的爱国热情,演绎了家国情怀,C 符合题意。A、B、D 不符合题意要求。故选 C。2.B 表格中人物高兴、愉快等都属于情绪的表现,故选 B。3.B 本题考查合理发泄情绪的方法。向他人倾诉、放声歌唱、适当运用、大哭一场都是合理发泄的表现。故选 B。4.C 丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未来,正确,错误。在社会生活中,我们的情感体验是复杂的,既有正面的情感体验,也有负面的情感体验,错误。16故选 C。5.BD 如果把人生比作开车,无效的情绪管
29、理就好比无人驾驶,车子提前报废;有效的情绪管理则能顺利到达终点,延长车子的寿命。这说明了情绪影响我们的观念和行动,A 错误,B 正确。D 是这个比喻给我们的警示。C 与材料无关。故选 B、D。6.ABD 本题考查爱国主义情感的作用,A、B、D 正确,C 错误。故选 A、B、D。7.ABCD A 是爱国情感的作用,B 是对爱国情感的认识,C 是爱国情感的内涵,D 是爱国情感对我们的要求,故全选。8.AC 本题考查审美情趣的重要性。A、C 符合题意。创新思维是创新精神的核心内容,B 错误。坚强的意志是个人成功的关键,D 错误。故选 A、C。二、辨别与分析9.答案 (1)情绪是把双刃剑,它影响我们的
30、观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(2 分)(2)持续的负面情绪不仅可能危害我们的身心健康,还会抑制人的活动能力,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。(3 分)(3)人与人之间的情绪会相互感染。在人际交往中,我们要学会以恰当的方式表达自己的情绪。不加节制地发泄自己的情绪会影响人际交往。(2 分)(4)我们要做到喜怒哀乐不忘关心他人。学会与同学分享自己的快乐,分担成长的烦恼,从而保持积极乐观的心态。(3 分)解析 本题考查学生对调控情绪方法的认识和理解。解答辨析题,首先要依据教材知识对观点进行正误判断,其次说明判断的理由。“情绪是把双刃剑”正确
31、,写出情绪的积极作用和消极作用即可。“不加调控起祸端”正确,写出负面情绪对自己、对他人的危害即可。“哭笑由我来做主”错误,写出情绪表达会相互感染以及错误的情绪表达影响人际关系等危害即可。“关爱他人忧愁走”正确,写出情绪表达要做到喜怒哀乐不忘关心他人以及带来的积极作用即可。三、观察与思考10.答案 (1)愤怒情绪。这种情绪使人思维迟钝、行为失常,会对身心健康产生不良影响。(或者:愤怒会使人的精神系统出现紊乱,甚至使人丧失理智,导致违法犯罪。)(2)理智调控法、注意力转移法、改变认知评价法等。17(3)消极情绪需要宣泄,但是情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体
32、的利益。(4)在生活中要合理地调控情绪,遇事冷静,切勿冲动。珍爱自己生命的同时,也要爱护他人的生命,要尊重他人的生命健康权。提高自身的法律意识,做知法守法的公民。在生活中要对自己的行为负责。解析 第(1)问,“服务员朱某和一名女顾客起了争执。被投诉后,朱某一气之下竟然从厨房端来滚烫的热水,直接浇到女顾客的身上”,这是一种愤怒(消极、负面)的情绪。消极情绪的影响,学生可以依据教材知识回答,也可以结合本案例进行分析归纳。第(2)问,本题考查调节情绪的方法。结合当时的情境,朱某可以采取的方法有理智调控法、注意力转移法、改变认知评价法等。第(3)问,我们在宣泄情绪的时候要以合适的方式进行,即要在道德和
33、法律允许的范围内进行,不能损害他人、集体和社会的合法权益和利益。第(4)问,朱某的案例给我们的启示可以从珍爱生命、调控情绪、依法行事、负责任、违法行为要承担法律责任方面进行总结。如:珍爱自己和他人的生命;做情绪的主人,控制自己的情绪;依法规范自身的行为、对自己行为负责;等等。11.答案 (1)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。(2)情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)负面情感会带来不舒服、不愉快的负面感受,体验
34、负面感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。解析 本题侧重对教材基础知识的考查。美好情感的作用、获得美好情感的途径、正确认识负面情感都属于教材基础知识,学生依据教材知识即可作答。四、活动与探索12.答案 (1)乐于助人,力所能及地伸出援助之手;艰苦奋斗,开拓创新;无私奉献,不言代价与回报;自强不息,敢于面对挫折;强烈的社会责任感;热爱祖国,报效祖国;敢于承担责任;等等。(2)阅读、与人交往、参与有意义的社会活动、完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、18走进博物馆或大自然、欣赏艺术
35、作品等。(3)努力学习,积极参加社会实践,提高自身素质,讲文明、讲礼仪,尊重他人、礼貌待人;孝亲敬长、团结同学、关爱集体、乐于助人,做文明诚信的中学生;增强责任意识,热心公益,服务社会,加强道德修养,践行社会主义核心价值观;勤俭节约,艰苦奋斗,遵纪守法,见义勇为,同各种不良行为作斗争;培养创新精神和实践能力,争做创新型人才;等。解析 第(1)问,要求回答充满正能量的人身上会有哪些具体表现。结合正能量的内涵,写出正能量的人身上体现的优秀品质即可。如:乐于助人、关爱他人、诚信待人、勇于担当等。第(2)问,获得正面的情感体验的方法和途径属于教材知识的再现,学生依据教材知识回答即可。第(3)问,属于践
36、行类试题,答案具有开放性,学生写出自己传递情感正能量的方法和行为即可。如:关爱他人、与人为善,关爱集体、服务和奉献社会,等。13.答案 (1)怒;惧、哀。(2)情绪反应强烈。情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性。(3)不对。人与人的情绪会相互感染,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。我们要学会用恰当的方式表达情绪。(4)常用的方法包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。解析 本题以中学生两个生活场景为背景材料,考查学生对教材知识的理解和运用。第(1)问,提取材料中的有效信息是解题的关
37、键。案例一中的小文“一气之下挥拳”体现了“怒”的情绪。案例二中的“过度紧张”体现了“惧”的情绪;“哭着离开”体现了“哀”的情绪。第(2)问,本问考查青春期情绪的特点。案例一中的“一气之下挥拳将小宇打伤”和案例二中的“哭着离开了考场”体现了情绪反应强烈的特点;青春期情绪的特点除了情绪反应强烈外,还有情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性。第(3)问,案例一中的“一气之下挥拳将小宇打伤”和案例二中的“哭着离开了考场”都没有用正确的方式表达自己的情绪。分析原因,我们可以从情绪表达方式不正确的危害以及如何表达情绪两个方面分析。第(4)问,考查调节不良情绪的方法。学生依据教材知识回答即可。
