1、在职攻读硕士专业学位联考体育综合-3 及答案解析(总分：150.00，做题时间：90 分钟)一、B第一部分 客观题(总题数：30，分数：30.00)1.单元体育教学目标的主要工作是( )。（分数：1.00）A.教学时空的情景和 45分钟的条件B.运动项目的特性及其学理C.学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排D.各个学段学生的生长发育特点2.在高原初期，血红蛋白和红细胞的增加是由于( )。（分数：1.00）A.血浆量的减少B.血浆量的增加C.造血器官的加强D.造血器官的减弱3.运动过程中，单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于( )。（分数：1.00）A.动作时间B.动作距离C.动作速度
2、D.动作速率4.中小学常用体育教学方法，不正确的是( )。（分数：1.00）A.以语言传递信息为主的体育教学方法，以直接感知为主的体育教学方法B.以身体练习为主的体育教学方法，以表象训练为主的训练方法C.以情景和竞赛活动为主的体育教学方法D.以探究活动为主的体育教学方法5.下列不属于评定练习负荷强度的指标是 )。（分数：1.00）A.速度B.远度C.效度D.高度6.学年体育教学目标的搭载文件是( )。（分数：1.00）A.各个教师的单元教学计划B.学校和体育教研组的某某年度第一(二)学期教学计划C.国家颁布的各学段的体育教学文件，如全日制初级中学体育教学大纲、普通高中体育与健康课程标准等、学校
3、的体育教学规划等D.国家教学文件，如教育部制定的九年义务教育教学计划、体育教学理论书籍7.对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有( )。（分数：1.00）A.血糖适当升高B.血压适当升高C.尿频D.心率适当升高8.贯彻注重体验运动乐趣原则的基本要求，不正确的是( )。（分数：1.00）A.要正确理解和对待运动中的乐趣，要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法B.从注重“从学生的立场去理解教材”，体验乐趣不忘“磨炼”、体验成功不忘“失败”C.要让每个学生都能不断地获得成功的体验D.要处理好个性发展与掌握运动技能的关系9.在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点中，不正确的是( )。（分数：1
4、.00）A.学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面B.加强了课程建设C.加强了体育师资和场馆建设D.增加了经费投入10.无论什么激素，要发挥生理效应，它都是先与( )结合。（分数：1.00）A.细胞膜B.细胞核C.受体D.酶11.肺通气的原动力来自( )。（分数：1.00）A.呼吸肌的舒缩B.胸内压的变化C.肺内压的变化D.气体的分压差12.运动训练理论研究的三个层次不包括( )。（分数：1.00）A.一般训练理论B.周期训练理论C.项群训练理论D.专项训练理论13.在一个完整的训练周期里，竞技状态出现的时期应是( )。（分数：1.00）A.准备期B.竞赛期C.过渡期D.恢复期14.判断组
5、织兴奋性高低最常用而又简单的测定指标是( )。（分数：1.00）A.时值B.基强度C.阈强度D.强度一时间变化速率15.学前教育阶段体育的重点是( )。（分数：1.00）A.促进学生动作技能的发展B.巩固简单动作技能的基础上，开始有目的、有计划地学习一些较复杂的动作技能和一些生活技能C.培养学生的体育兴趣和态度D.培养学生的各种体育能力16.赛前训练周的负荷变化特点是( )。（分数：1.00）A.提高训练强度和训练量B.降低训练强度，提高训练量C.提高训练强度，降低训练量D.降低训练强度和训练量17.体育课程历史发展的特点，不正确的说法是( )。（分数：1.00）A.体育课程的世界性与民族性；
6、体育课程发展演变的多因素制约性B.体育课程发展演变的特殊性C.体育课程发展的社会强制约性与历史局限性；体育课程演变过程中的“钟摆”现象D.体育课程发展的动态性与阶段性；体育课程的统一性与灵活性18.下列不属于动作要素的内容是( )。（分数：1.00）A.动作轨迹B.动作时间C.动作速度D.动作方向19.下列不属于我国体育教师培训模式的是( )。（分数：1.00）A.岗前培训B.教师教育机构集中培训C.教师自学D.校本培训20.儿童少年的肌肉特点是( )。（分数：1.00）A.水分多，有机物多，无机盐少B.水分少，有机物多，无机盐少C.水分多，有机物少，无机盐少D.水分少，有机物多，无机盐少21
7、.运动员的竞技能力主要体现在( )。（分数：1.00）A.运动员参加比赛所获得的名次B.运动员从事体育活动的能力C.运动员在训练中表现出来的运动水平D.运动员参加比赛的能力22.中长跑训练常用的称之为“法特莱克法”的练习手段是一种( )。（分数：1.00）A.重复性练习手段B.间歇性练习手段C.持续性练习手段D.比赛性练习手段23.从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是( )。（分数：1.00）A.跳远B.400米跑C.跳水D.400米游泳24.在长时间耐力性运动时对循环血中红细胞总数的影响表现为( )。（分数：1.00）A.红细胞总数明显下降B.红细胞总数明显升
8、高C.红细胞总数无明显变化D.因人而异25.动作达到自动化后，在做整套动作时( )全部无意识地进行。（分数：1.00）A.是B.不是C.因人而异D.都不对26.战术训练的中心环节是培养运动员的( )。（分数：1.00）A.竞技战术B.战术意识C.战术能力D.战术行动27.常用于发展有氧能力的训练方法是( )。（分数：1.00）A.持续训练法B.最大乳酸训练法C.乳酸耐受能力法D.最大乳酸强度训练法28.学校体育管理的方法，正确的是( )。（分数：1.00）A.政策法规管理法，行政管理法B.行政管理，业务管理C.目标管理法，财务管理D.人事管理，评估与管理法29.心肌与骨骼肌在兴奋性变化方面的区
9、别是心肌( )。（分数：1.00）A.兴奋性低B.有效不应期短C.有效不应期长D.兴奋性高30.在下列有关学校体育工作条例的论述中，正确的是( )。（分数：1.00）A.明确规定普通中小学学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二、三年级必须开设体育课，并要不断改进教学方法，提高教学质量B.明确提出体育课是学生就业、升学考试科目C.规定普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操，每周安排 3次以上课外体育活动，保证学生每天有 2小时体育活动时间。并认真推行国家体育锻炼标准的达标活动和等级运动员制度D.明确规定早操、课间操、课外体育活动、课余训练、体育竞赛应当计算
10、工作量二、B判断题/B(总题数：30，分数：30.00)31.人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。( )（分数：1.00）A.正确B.错误32.等张收缩时肌肉张力不变。( )（分数：1.00）A.正确B.错误33.高原训练时，运动员可出现红细胞比容增多，是由于氧分压过低导致体内红细胞生成增多所致。( )（分数：1.00）A.正确B.错误34.运动性心动徐缓是由于心迷走神经的紧张性增加，心交感神经的紧张性减弱的结果。( )（分数：1.00）A.正确B.错误35.心率贮备在一定范围内随着训练程度的提高而减少。( )（分数：1.00）A.正确B.错误36.乳酸阈是反映有氧耐力的一个指标。(
11、 )（分数：1.00）A.正确B.错误37.ATP是直接能源，而糖、脂肪、蛋白质等则是间接能源。( )（分数：1.00）A.正确B.错误38.在运动技能形成的分化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制逐渐集中，内抑制过程减弱。( )（分数：1.00）A.正确B.错误39.运动强度越大，训练水平越低的人，“极点”出现得也越早而且越明显。( )（分数：1.00）A.正确B.错误40.个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。( )（分数：1.00）A.正确B.错误41.新中国成 211 来学校体育的发展主要经历了三个阶段。( )（分数：1.00）A.正确B.错误42.素质教育具有全体性、全面性、主体
12、性、基础性特征。( )（分数：1.00）A.正确B.错误43.中等教育阶段体育的重点是培养学生的各种体育能力。( )（分数：1.00）A.正确B.错误44.确定我国学校体育目标，必须以学校体育内部所固有的特性为依据，反映社会、学校及学生个体的现实与发展需要，并考虑实现目标所需要的基本条件。( )（分数：1.00）A.正确B.错误45.学校体育的功能是学校体育价值的体现，在制定学校体育目标时，首先要考虑到学校体育的目标是否有利于学生身心的发展。( )（分数：1.00）A.正确B.错误46.体育课程内容分类为：体育知识与技术类；运动参与类；体育活动经验类。( )（分数：1.00）A.正确B.错误4
13、7.体育教学过程的性质是：体育教学过程是学生掌握运动技能的过程；体育教学过程是提高运动素质的过程；体育教学过程是学习知识和形成运动认知的过程；体育教学过程是集体学习和独立思考的过程；体育教学过程是体验运动乐趣的过程。( )（分数：1.00）A.正确B.错误48.单元体育教学计划制订的基本方法和步骤为：根据教材和教学目标，明确单元的性质；根据单元的性质调整单元的规模(教学时数的确定)；根据某个单元教学设计原理，或者参照某个体育教学模式，设计出该单元教学过程，其具体的工作就是定出每次课的教学的目标和任务；选择适当的教学方法填充到各节课中去；确定某项教材的考核方法与评价方法。( )（分数：1.00）
14、A.正确B.错误49.制订课时体育教学计划的基本步骤是：确定课时教学目标；排列教学内容；针对教学内容组织教法；安排各项内容教学时间和各练习的次数；计划本课所需的场地器材和用具；设计课的生理负荷和练习密度；课后小结。( )（分数：1.00）A.正确B.错误50.运动参与类，按人体参与活动的基本方式分类，可分为走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂支撑和平衡、角力等。( )（分数：1.00）A.正确B.错误51.对于足球项目运动员来讲，体能对其总体竞技能力起决定性作用。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误52.运动员的竞技能力是由后天训练得来的，与先天遗传没有关系。 ( )（分数：1.00）A
15、.正确B.错误53.两次训练课的总时间相同，如果完成的动作数量相等，而只是完成动作的难度不同，则它们的总负荷也应不同。( )（分数：1.00）A.正确B.错误54.运动员起始状态的诊断主要包括运动成绩诊断和竞技能力诊断。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误55.构成体能的身体形态、机能、素质都是相互独立的，互不影响。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误56.集体战术以个人战术为基础，并对此加以协调配合。( )（分数：1.00）A.正确B.错误57.少年儿童处于身体素质发展的敏感期，因此要全力挖掘他们的竞技潜力。( )（分数：1.00）A.正确B.错误58.运动员竞技能力要素中某种能
16、力的缺陷，可由其他高度发展的能力在一定范围予以补偿，使其总体竞技能力保持在特定水平，此现象称为运动员竞技能力非衡结构的补偿效应。( )（分数：1.00）A.正确B.错误59.在技术训练中，对运动水平较低、年龄较小的运动员应更多使用示范等直观手段。( )（分数：1.00）A.正确B.错误60.适应性比赛训练方法与模拟性比赛训练方法的不同在于，前者在正式比赛的环境下进行，后者则在人为模拟比赛环境下进行。( )（分数：1.00）A.正确B.错误三、B第二部分 主观题(总题数：1，分数：15.00)61.试述肌肉收缩的原理。（分数：15.00）_四、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)62.在
17、体操课教学中学习一套新动作，一开始大部分学生动作僵硬，费力。经过一段时间学习后，大部分学生已初步能够比较顺利地完成完整动作，于是，教师组织了一次测验课，在测验过程中，许多动作完成比较好的同学又出现了错误动作。试结合动作技能形成的生理学原理分析产生此种现象的原因。（分数：15.00）_五、B学校体育学(总题数：1，分数：15.00)63.论述安全运动和安全教育原则的基本要求。（分数：15.00）_六、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)64.前些年，由于中招考试没有加试体育，中学的体育课被其他课程占用的现象很普遍，但近年来，中招加试体育之后，中学的体育课被占用的现象大大减少，但体育课的教
18、学内容主要集中在几个考试项目上，几乎变成了训练课。请从应试教育的角度进行分析。（分数：15.00）_七、B运动训练学(总题数：1，分数：15.00)65.试分析影响三级跳远、羽毛球两个项目运动员参加比赛结果(名次及竞技水平)的决定因素的异同点?（分数：15.00）_八、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)66.2000年悉尼奥运会平衡木冠军刘璇，2001 年 12月 15日正式宣布退役。挂着奥运金牌刘璇激流勇退，而事实上在那以前，她就已经转型成一名北京大学新闻学院的大学生。你认为我国优秀运动员(如奥运会冠军)是否应该在个人的竞技顶峰时期获得一次或几次大赛胜利之后便“激流勇退”?为什么?
19、（分数：15.00）_在职攻读硕士专业学位联考体育综合-3 答案解析(总分：150.00，做题时间：90 分钟)一、B第一部分 客观题(总题数：30，分数：30.00)1.单元体育教学目标的主要工作是( )。（分数：1.00）A.教学时空的情景和 45分钟的条件B.运动项目的特性及其学理 C.学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排D.各个学段学生的生长发育特点解析：解析 课时体育教学目标的主要工作是：教学时空的情景和 45分钟的条件。单元体育教学目标的主要工作是：运动项目的特性及其学理。学期的体育教学目标的主要工作是；学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排。学年体育教学目标的主要工作是：各
20、个学段学生的生长发育特点。2.在高原初期，血红蛋白和红细胞的增加是由于( )。（分数：1.00）A.血浆量的减少 B.血浆量的增加C.造血器官的加强D.造血器官的减弱解析：解析 运动员到高原后，血红蛋白和红细胞增加，是对高原适应的主要表现。由于在初到高原的头几天，体液从血管进入到组织液和细胞内，血浆量减少使红细胞浓度增加。血浆量下降伴随着血红蛋白浓度增加，使动脉血氧含量明显高于刚到高原时所测得的值。3.运动过程中，单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于( )。（分数：1.00）A.动作时间B.动作距离C.动作速度 D.动作速率解析：解析 动作速度指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。动
21、作速率指在单位时间内同一动作重复的次数。动作时间指完成动作所需要的时间。而动作距离这一概念在训练学中没有出现过。4.中小学常用体育教学方法，不正确的是( )。（分数：1.00）A.以语言传递信息为主的体育教学方法，以直接感知为主的体育教学方法B.以身体练习为主的体育教学方法，以表象训练为主的训练方法 C.以情景和竞赛活动为主的体育教学方法D.以探究活动为主的体育教学方法解析：解析 中小学常用体育教学方法包括：(1)以语言传递信息为主的体育教学方法；(2)以直接感知为主的体育教学方法；(3)以身体练习为主的体育教学方法；(4)以情景和竞赛活动为主的体育教学方法；(5)以探究活动为主的体育教学方法
22、。5.下列不属于评定练习负荷强度的指标是 )。（分数：1.00）A.速度B.远度C.效度 D.高度解析：解析 负荷强度是指运动负荷给予运动员机体刺激的深度，它通过速度、高度、远度、难度等指标来反映，而效度表示一项研究的真实性和准确性程度。6.学年体育教学目标的搭载文件是( )。（分数：1.00）A.各个教师的单元教学计划B.学校和体育教研组的某某年度第一(二)学期教学计划C.国家颁布的各学段的体育教学文件，如全日制初级中学体育教学大纲、普通高中体育与健康课程标准等、学校的体育教学规划等 D.国家教学文件，如教育部制定的九年义务教育教学计划、体育教学理论书籍解析：解析 单元体育教学目标的搭载文件
23、是：各个教师的单元教学计划。学期的体育教学目标的搭载文件是：学校和体育教研组的某某年度第一 (二)学期教学计划。学年体育教学目标的搭载文件是：国家颁布的各学段的体育教学文件，如全日制初级中学体育教学大纲、普通高中体育与健康课程标准等、学校的体育教学规划等。学段体育教学目标的搭载文件是：国家教学文件，如教育部制定的九年义务教育教学计划、体育教学理论书籍。7.对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有( )。（分数：1.00）A.血糖适当升高B.血压适当升高C.尿频 D.心率适当升高解析：解析 赛前运动员出现适当的血糖、血压、心率升高，能提高机体代谢水平，有助于提高运动能力。8.贯彻注重体验运动乐趣原
24、则的基本要求，不正确的是( )。（分数：1.00）A.要正确理解和对待运动中的乐趣，要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法B.从注重“从学生的立场去理解教材”，体验乐趣不忘“磨炼”、体验成功不忘“失败”C.要让每个学生都能不断地获得成功的体验D.要处理好个性发展与掌握运动技能的关系 解析：解析 贯彻注重体验运动乐趣原则的基本要求是：要正确理解和对待运动中的乐趣，要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法；从注重“从学生。的立场去理解教材”，体验乐趣不忘“磨炼”、体验成功不忘“失败”；要让每个学生都能不断地获得成功的体验；要处理好体验运动乐趣与掌握运动技能的关系。9.在改革开放新的发展阶段，我国学校
25、体育出现的特点中，不正确的是( )。（分数：1.00）A.学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面B.加强了课程建设C.加强了体育师资和场馆建设D.增加了经费投入 解析：解析 在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点包括；学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面；加强了课程建设；加强了体育师资和场馆建设；加强了学校体育工作的领导和管理。10.无论什么激素，要发挥生理效应，它都是先与( )结合。（分数：1.00）A.细胞膜B.细胞核C.受体 D.酶解析：解析 由内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的，经体液运输到某器官或组织而发挥其特定调节作用的高效能生物活性物质称为激素。激素与细胞的受体结
26、合是调控细胞活动的先决条件。激素与受体结合之后形成激素受体复合物，然后发生生理效应。11.肺通气的原动力来自( )。（分数：1.00）A.呼吸肌的舒缩 B.胸内压的变化C.肺内压的变化D.气体的分压差解析：解析 肺存在于密闭的胸腔中，其本身无平滑肌，不能主动扩大或缩小。但肺富有弹性纤维，肺泡具有一定的表面张力，因此可以被动地扩大或缩小。胸廓的节律性扩大和缩小称为呼吸运动，它是通过呼吸肌的舒缩活动实现的，构成肺的通气动力。12.运动训练理论研究的三个层次不包括( )。（分数：1.00）A.一般训练理论B.周期训练理论 C.项群训练理论D.专项训练理论解析：解析 一般训练学理论是以阐明运动训练基本
27、理论和训练过程中带有共性及普遍性规律的理论体系；专项训练学是以研究一个项目本质特征、训练控制规律和参赛行为的理论；项群训练理论是以研究项目本质相关度较高的项目群组共性的规律的理论。在这三个层次的运动训练理论研究中已经形成一个较为完整的体系，其中一般训练学源于专项训练理论，是以专项训练理论为基础，从各个专项训练理论中总结出带有广泛适用性的共性规律，并使其上升为对不同项目的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。而周期训练理论只是一般训练理论中的一个，它与以上三个理论不在同一个层次上。13.在一个完整的训练周期里，竞技状态出现的时期应是( )。（分数：1.00）A.准备期B.竞赛期 C.过渡期D.恢复
28、期解析：解析 一个完整大周期的准备期、竞赛期和恢复期与运动员竞技状态的形成、保持和消失三个阶段是相互对应的关系，因此，运动员最佳竞技状态也应出现在大周期中的竞赛期。14.判断组织兴奋性高低最常用而又简单的测定指标是( )。（分数：1.00）A.时值 B.基强度C.阈强度D.强度一时间变化速率解析：解析 任何刺激要引起组织、细胞兴奋，都必须要达到一定的强度。引起组织发生兴奋的最小刺激强度称为阈强度或阈值。高于阈强度的刺激称为阈上刺激，低于阈强度的刺激称为阈下刺激。当刺激强度低于某一点的强度时，无论怎样延长刺激时间，都不能引起组织兴奋，这一刺激强度称为基强度。要引起组织兴奋，强度一时间变化速率必须
29、达到一定的速率。时值是两倍于基强度的刺激作用于组织时，引起组织发生兴奋所需要的最短时间。时值在测定上较为方便，可作为兴奋性的指标。兴奋性高的组织，其时值较短。15.学前教育阶段体育的重点是( )。（分数：1.00）A.促进学生动作技能的发展 B.巩固简单动作技能的基础上，开始有目的、有计划地学习一些较复杂的动作技能和一些生活技能C.培养学生的体育兴趣和态度D.培养学生的各种体育能力解析：解析 促进学生动作技能的发展是学前教育阶段体育的一个重点。要在巩固简单动作技能的基础上，开始有目的、有计划地学习一些较复杂的动作技能和一些生活技能，以便为后一阶段的体育奠定基础。16.赛前训练周的负荷变化特点是
30、( )。（分数：1.00）A.提高训练强度和训练量B.降低训练强度，提高训练量C.提高训练强度，降低训练量 D.降低训练强度和训练量解析：解析 赛前训练周的任务是力求使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各个方面的竞技能力，集中到专项竞技所需要的方向中去。而任何比赛比的就是强度，适应比赛就是要适应比赛的强度，同时，过大的负荷量会使运动员的疲劳加深，不利于良好竞技状态的出现，因此，赛前训练周的负荷应该是提高训练强度，适当降低训练量。17.体育课程历史发展的特点，不正确的说法是( )。（分数：1.00）A.体育课程的世界性与民族性；体育课程发展演变的多因素制约性B.体育课程发
31、展演变的特殊性 C.体育课程发展的社会强制约性与历史局限性；体育课程演变过程中的“钟摆”现象D.体育课程发展的动态性与阶段性；体育课程的统一性与灵活性解析：解析 体育课程历史发展的特点为： (1)体育课程的世界性与民族性；(2)体育课程发展演变的多因素制约性；(3)体育课程发展演变的内在逻辑性；(4)体育课程发展的社会强制约性与历史局限性；(5)体育课程演变过程中的“钟摆”现象；(6)体育课程发展的动态性与阶段性；(7)体育课程的统一性与灵活性。18.下列不属于动作要素的内容是( )。（分数：1.00）A.动作轨迹B.动作时间C.动作速度D.动作方向 解析：解析 动作要素包括身体姿势、动作轨迹
32、、动作时间、动作速度、动作速率、动作理论；动作节奏等七个方面。而动作方向不是其构成要素之一。19.下列不属于我国体育教师培训模式的是( )。（分数：1.00）A.岗前培训B.教师教育机构集中培训C.教师自学 D.校本培训解析：解析 教师培训是单位或机构有目的、有组织、有计划的教育活动，而教师自学则是个人自发的学习、自我教育活动，因此，教师自学不属于体育教师的培训模式。20.儿童少年的肌肉特点是( )。（分数：1.00）A.水分多，有机物多，无机盐少B.水分少，有机物多，无机盐少C.水分多，有机物少，无机盐少 D.水分少，有机物多，无机盐少解析：解析 儿童少年处于生长发育阶段，与成年人相比较，肌
33、肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类少，收缩机能较差，耐力差，易疲劳。随年龄增加，有机物增多，水分减少，肌肉重量增加，肌力增强。21.运动员的竞技能力主要体现在( )。（分数：1.00）A.运动员参加比赛所获得的名次B.运动员从事体育活动的能力C.运动员在训练中表现出来的运动水平D.运动员参加比赛的能力 解析：解析 竞技能力是指运动员参加比赛的能力。运动员参加比赛获得的名次是运动成绩的重要组成部分；运动员从事体育活动的能力只有在竞技比赛中才称为竞技能力；而运动员在训练中表现出来的运动水平是训练水平。22.中长跑训练常用的称之为“法特莱克法”的练习手段是一种( )。（分数：1.00）A.重复性练习
34、手段B.间歇性练习手段C.持续性练习手段 D.比赛性练习手段解析：解析 “法特莱克”为瑞典语，其译意为“速度性游戏”，兴起于 20世纪 3040 年代，是指运动员任意变化速度持续进行的跑步训练法，也可视为持续跑训练法的变种。运用法特莱克训练法，主要是在野外、丘陵地带、山坡、平原的地形条件下，由运动员自己控制距离不等的快跑、慢跑、匀速跑、加速跑交替进行的连续练习的方法。法特莱克训练法对发展一般耐力、改善有氧代谢能力有一定的积极作用，对消除神经系统的疲劳，完成较大的负荷数量，提高支撑器官的功能也有较好的效果。23.从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是( )。（分数：
35、1.00）A.跳远B.400米跑 C.跳水D.400米游泳解析：解析 按照决定竞技能力的主导因素，可将运动项目划分为体能主导类和技能主导类两大项群，其中，体能主导类又可细分为快速力量性、速度性和耐力性三个亚类。跳远属于快速力量性项群，400 米游泳是耐力性项目，而跳水是一项技能主导类项目。24.在长时间耐力性运动时对循环血中红细胞总数的影响表现为( )。（分数：1.00）A.红细胞总数明显下降B.红细胞总数明显升高C.红细胞总数无明显变化 D.因人而异解析：解析 经过长时间系统运动训练，尤其是耐力性训练的运动员在安静状态下，红细胞并不比一般人高，有的甚至低于正常值，可被诊断为运动性贫血。25.
36、动作达到自动化后，在做整套动作时( )全部无意识地进行。（分数：1.00）A.是B.不是 C.因人而异D.都不对解析：解析 动作自动化是练习某一套技术动作时，可以在无意识下完成。当动作出现自动化现象时，第一信号系统的活动已经从第二信号系统的影响下相对解放出来，完成自动化动作时，第一信号系统的兴奋性不向第二信号系统传递，或者只是不完全地传递，这时的动作是无意识的，或是意识不完全。26.战术训练的中心环节是培养运动员的( )。（分数：1.00）A.竞技战术B.战术意识 C.战术能力D.战术行动解析：解析 战术意识是指运动员在比赛中为达到特定的战术目的而决定自己战术行为的思维能力和过程，它由战术信息
37、选择与战术行为决策两个前后为序、紧密相连的部分组成。其具体内容体现在：技术的有目的运用；战术行动的预见性；判断的准确性；攻防转换的平衡性；战术变化的灵活性；战术配合的协同性；战术行为的隐蔽性等。因此，在战术训练过程中，只有抓住战术意识这一中心环节，才能更有效地发展运动员的战术能力，进而落实到战术行动之中。27.常用于发展有氧能力的训练方法是( )。（分数：1.00）A.持续训练法 B.最大乳酸训练法C.乳酸耐受能力法D.最大乳酸强度训练法解析：解析 选项 B、C、D 的三种训练方法是发展无氧能力的常用训练方法。28.学校体育管理的方法，正确的是( )。（分数：1.00）A.政策法规管理法，行政
38、管理法 B.行政管理，业务管理C.目标管理法，财务管理D.人事管理，评估与管理法解析：解析 学校体育管理的方法为：(1)政策法规管理法；(2)行政管理法；(3)目标管理法；(4)评估与管理法。29.心肌与骨骼肌在兴奋性变化方面的区别是心肌( )。（分数：1.00）A.兴奋性低B.有效不应期短C.有效不应期长 D.兴奋性高解析：解析 和骨骼肌细胞相比，心肌细胞兴奋性变化的特点是有效不应期长，正是这种特点使心脏不会像骨骼肌那样产生强直收缩，从而保证心脏有节律的单收缩。30.在下列有关学校体育工作条例的论述中，正确的是( )。（分数：1.00）A.明确规定普通中小学学校、农业中学、职业中学、中等专业
39、学校各年级和普通高等学校的一、二、三年级必须开设体育课，并要不断改进教学方法，提高教学质量B.明确提出体育课是学生就业、升学考试科目C.规定普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操，每周安排 3次以上课外体育活动，保证学生每天有 2小时体育活动时间。并认真推行国家体育锻炼标准的达标活动和等级运动员制度D.明确规定早操、课间操、课外体育活动、课余训练、体育竞赛应当计算工作量 解析：解析 学校体育工作条例的第二章“体育课教学”中明确规定普通中小学学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课，并要不断改进教学方法，提高教学质量。明确提出体育课是学生毕
40、业、升学考试科目。第三章“课外体育活动”中规定普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操，每周安排 3次以上课外体育活动，保证学生每天有 1小时体育活动时间。并认真推行国家体育锻炼标准的达标活动和等级运动员制度。第五章“体育教师”中明确规定早操、课间操、课外体育活动、课余训练、体育竞赛应当计算工作量。二、B判断题/B(总题数：30，分数：30.00)31.人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 运动训练的本质，实质上是人为地、有计划地和按计划地给机体施加系统化的适宜运动负荷刺激，使之产生人们所预期的适应性变化。因此，在一定意义
41、上，人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。32.等张收缩时肌肉张力不变。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 肌肉收缩时，长度缩短的收缩称为向心收缩。向心收缩时，肌肉张力的增加在前，长度缩短在后。但肌肉张力在肌肉开始缩短后即不再增加，直到收缩结束。故向心收缩又称为等张收缩。33.高原训练时，运动员可出现红细胞比容增多，是由于氧分压过低导致体内红细胞生成增多所致。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 高原训练是一种在低压、缺氧条件下的强化训练。这种训练对人体有两种负荷，一种是运动本身所造成的缺氧负荷，即运动性缺氧负荷；另一种是高原性缺氧。高原氧分压下降刺激
42、红细胞总数增加，称为红细胞增多症。这是由于高原缺氧引起促红细胞生成素释放，促进红细胞的生成。34.运动性心动徐缓是由于心迷走神经的紧张性增加，心交感神经的紧张性减弱的结果。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 运动训练，特别是耐力性训练可使安静时心率减慢，此种现象称为窦性心动徐缓。这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果。35.心率贮备在一定范围内随着训练程度的提高而减少。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 心率贮备的大小反映心脏泵血功能对代谢需要的适应能力，也反映心脏的训练水平。有耐力的人，心率贮备明显高于一般人，其最大心输出量可达
43、静息输出量的 56 倍。坚持体育锻炼的人，心肌纤维较粗，心肌收缩能力增强，因此收缩期贮备增加；同时，由于静息心率因训练而减慢，故心率贮备也增大。36.乳酸阈是反映有氧耐力的一个指标。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 在渐增负荷过程中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一点(乳酸拐点)称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体内的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。因此，乳酸阈是反映有氧工作能力的指标。37.ATP是直接能源，而糖、脂肪、蛋白质等则是间接能源。( )（分数：1.00）A
44、.正确 B.错误解析：解析 ATP 是肌肉活动的直接来源，人体的各种生理活动所需要的能量，基本上由 ATP供给。人体 ATP最终来源于糖、脂肪、蛋白质的氧化分解。38.在运动技能形成的分化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制逐渐集中，内抑制过程减弱。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 运动技能的形成是由简单到复杂的过程，并有其建立、形成、巩固和发展的阶段性变化和生理规律。只是每一阶段的长短随动作的复杂程度而不同。一般说来，可划分为泛化阶段、分化阶段和巩固阶段等三个互相联系的过程。分化阶段，大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展。练习过程中的
45、大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地和连贯地完成完整动作技术，这时已初步建立了动力定型。39.运动强度越大，训练水平越低的人，“极点”出现得也越早而且越明显。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 “极点”出现的迟早、反应强弱及“第二次呼吸”出现的快慢等，不仅与运动项目、运动强度和训练水平有关，还与准备活动、赛前状态及呼吸方式等因素有关。一般来说，运动强度越大，训练水平越低，“极点”出现得越早，反应也越强烈，“第二次”呼吸出现得也越迟。40.个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 个体乳酸阈是指个体在渐增负荷中乳酸的拐点。
46、个体乳酸阈更能客观和准确地反映机体有氧工作能力的高低。个体乳酸阈是发展有氧耐力的最佳强度。其理论依据是，用个体乳酸阈强度进行耐力训练，既能使呼吸和循环系统机能达到较高水平，最大限度地利用有氧供能，同时又能在能量代谢中使无氧代谢的比例减少到最低限度。41.新中国成 211 来学校体育的发展主要经历了三个阶段。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 新中国成立以来学校体育的发展主要经历了四个阶段：(1)初创阶段(19491957 年)；(2)曲折发展阶段(19581965 年)；(3)严重破坏阶段(19661976 年)；(4)改革开放新的发展阶段(1977 年至今)。42.素质教育
47、具有全体性、全面性、主体性、基础性特征。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 (1)全体性。素质教育是一种面向全体学生，提高每个学生基本素质，使每个学生都能健康成长，成为社会有用之材的教育。(2)全面性。素质教育是一种全面发展的教育，是全面贯彻教育方针最有利的教育模式。(3)主体性。学生是学习的主体。(4)基础性。素质教育虽然不能完全等同于基础教育，但基础教育必定是素质教育。43.中等教育阶段体育的重点是培养学生的各种体育能力。( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 中等教育阶段体育的重点是培养学生的各种体育能力，如自我锻炼能力、自我学习能力、运动能力等。要根据学生的体育兴趣和爱好，帮助他们掌握 12 个运动项目的运动技术、比赛规则以及训练方法等。同时，还要注意指导学生根据自己的条件，选择适合自己的锻炼项目，科学地锻炼身体。44.确定我国学校体育目标，必须以学校体育内部所固有的特性为依据，反映社会、学校及学
