1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 1 及答案与解析一、单项选择题1 肌肉的收缩是由于( ) 向( ) 滑动导致的。（A）细肌丝、粗肌丝（B）粗肌丝、细肌丝（C）红肌丝、白肌丝（D）白肌丝、红肌丝2 人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和( )利用氧的能力。（A）呼吸（B）消化（C）淋巴（D）肌肉3 细胞的结构为( ) 。（A）细胞核、细胞质、细胞间质（B）细胞质、细胞核、细胞器（C）细胞核、细胞质、细胞膜（D）细胞质、细胞间质、细胞器4 武术比赛每位队员的成绩是( )。（A）最高分（B）最低分（C）平均分（D）去掉最高分和最低分后的平均分5 长期坚持负重深蹲
2、练习，但是不能得到充分锻炼的肌肉是( )。（A）股四头肌（B）小腿三头肌（C）臀大肌（D）股二头肌6 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是( )恢复手段。（A）训练方法学（B）医学生物学（C）心理学（D）机能学7 下列对运动技能的形成过程叙述正确的是( )。（A）泛化过程、巩固过程、分化过程、自动化过程（B）分化过程、泛化过程、巩固过程、自动化过程（C）泛化过程、分化过程、巩固过程、自动化过程（D）分化过程、泛化过程、自动化过程、巩固过程8 体操中的“ 十字支撑”“直角支撑”、武术中的站桩，参加工作的肌肉做 ( )收缩。（A）等张（B）等长（C）离心（D）超等长9 用于
3、分析比较动脉血压值不相同的个体之间心脏泵功能的常用指标是( )。（A）每分输出量（B）心指数（C）射血分数（D）心力储备10 胸内压在正常情况下总是( )大气压。（A）高于（B）低于（C）等于（D）大于等于11 “极点”产生在哪种状态 ?( )（A）赛前状态（B）进入工作状态（C）真稳定状态（D）假稳定状态12 下列不属于运动性病症的是( )。（A）运动中口渴（B）晕厥（C）运动中腹痛（D）肌肉痉挛13 下列能源物质在人体内氧化功能的顺序正确的是( )。（A）糖、蛋白质、脂肪（B）糖、脂肪、蛋白质（C）蛋白质、脂肪、糖（D）蛋白质、糖、脂肪14 中暑又被称为热射病，以下主要症状表现描述错误的是
4、( )。（A）体温明显升高（B）多汗（C）昏迷（D）高热15 小腿腓肠肌是人体最容易发生肌肉痉挛的部位，当小腿腓肠肌发生肌肉痉挛时，常采用的措施为( ) 。（A）冷敷（B）热敷（C）向相反方向牵拉（D）制动16 人体是由( ) 多种元素组成。（A）50（B） 60（C） 70（D）8017 食物中所含的能维持人体生命和各种活动的基本物质称为( )。（A）营养素（B）营养源（C）脂类（D）蛋白质18 下列动脉可从体表摸到搏动的是( )。（A）颈内动脉（B）桡动脉（C）主动脉（D）髂外动脉19 糖酵解进行的部位是( )。（A）组织液（B）线粒体（C）细胞质（D）线粒体与细胞质20 以下不属于体育教
5、学过程基本要素的一项是( )。（A）体育教师（B）体育教材（C）学生（D）运动员21 完成动作时，身体或身体某部分移动的路线，称为( )。（A）动作轨迹（B）动作幅度（C）动作速度（D）动作速率22 下列选项不属于体育学习策略的是( )。（A）元认知策略（B）运动技能形成策略（C）资源管理策略（D）资源收集策略23 在中国，( ) 最早论述了体育心理学的有关问题。（A）吴文忠（B）肖国忠（C）马约翰（D）马启伟24 中国的学校体育是( )世纪后期开始逐渐从西方传人的。（A）17（B） 18（C） 19（D）1625 武术的五大基本步型为( )。（A）弓步、马步、扑步、虚步、歇步（B）弓步、马步
6、、扑步、虚步、并步（C）弓步、马步、扑步、虚步、跳步（D）弓步、马步、开立步、虚步、歇步26 篮球比赛中，某持球队员向篮下突破，遇防守堵截，即传球给进攻时机更好的同伴投篮，这是运用( ) 战术。（A）传切配合（B）突分配合（C）二攻一配合（D）防守快攻27 变换训练法可以提高运动员的( )。（A）时间感（B）空间感（C）节奏感（D）以上都正确28 排球比赛中，成年男子网高( )。（A）243 米（B） 234 米（C） 224 米（D）242 米29 我国古代学校体育开始出现于( )社会。（A）奴隶（B）封建（C）社会主义（D）资本主义30 标枪比赛场地的落地区角度是( )。（A）40（B）
7、3492（C） 29（D）4531 下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是( )。（A）悬垂举腿（B）原地连续纵跳（C）屈体分腿跳（D）快速踢腿32 所有技能主导类对抗性和表现性运动项群的高、难、强技术的训练都以( )训练法为主要训练方法。（A）长时间重复（B）中时间重复（C）短时间重复（D）任何一种重复33 目前，国际比赛中规定，乒乓球单打先得( )分(若少于此分数 1 分时并无平手)的一方胜一局，采用( ) 制。（A）21；七局四胜（B） 11；五局三胜（C） 11；七局四胜（D）21；五局三胜34 体育教师教学评价的主要内容包括( )。（A）教案、教材教法、教学组织与管理（B）教案、
8、教师表现、学生表现（C）教学文件、组织教法、教学效果（D）道德、伦理标准、以引导改革35 运动员在竞技保持阶段训练的最重要的任务就是使运动员( )。（A）保持心理稳定性（B）参加大量比赛（C）提高专项技战术（D）学习训练理论二、简答题36 简述体育的功能。37 简述体育教师教学评价的核心理念。38 运动处方中的运动目的主要包括哪些方面?三、案例分析题39 案例：“作为一名中学体育教师，我热爱我的工作，注意在学习中激发学生的学习兴趣，让他们主动参与到教学过程中来。但是，我真的感觉学生有的时候实在是太吵闹了。在讲课过程中，比如一节篮球课上，有的学生就会在下面说话或是插话进来；自学或者做练习时，又不
9、参加训练；在课堂比赛的时候，更是让我觉得难以把握，学生有时莫名其妙地就会不知所踪；在集合整队时更是乱作一团，甚至有时候在篮球比赛的过程中，比赛双方会因为争执而大打出手。体育课上的这些突发事件根本没法处理。我到底该怎么做?”问题：(1)如果你是这位老师，对于课堂吵闹的现象，你的基本态度和常规做法是什么?(2)如果你是这位老师，你该如何处理这种冲突事件?40 案例：“作为一名高中一年级的体育老师，我承担了体育的教学任务。教学过程中，处处都想尽力做到最好。可是就广播操的教学来说，无论是教师的教，还是学生的学，都是一项十分枯燥乏味的工作。所以，要圆满完成广播操教学，就必须能激发起学生的学习兴趣。提高学
10、生学习的积极性。”问题：针对这一现象，谈一下应该如何激发学生的学习兴趣、提高学生学习的积极性。四、教学设计题41 阅读下列材料。请根据材料所提供的条件，设计出一节 45 分钟的课程的课堂教学内容。高一某班，学生 36 人。教学条件：空教室。教学内容：防身格斗拳 58 动。 教学器材：录音机。中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 1 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 A【试题解析】 肌肉收缩时是横桥牵拉细丝向粗丝中央滑行肌节缩短，产生肌肉收缩。2 【正确答案】 D【试题解析】 人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和肌肉利用氧的能力。3 【正确答案】 C【试
11、题解析】 细胞是人体的基本形态结构和功能单位，人体细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质、细胞核。4 【正确答案】 D5 【正确答案】 D【试题解析】 负重深蹲起发展：脊柱伸肌、髋关节伸肌、膝关节伸肌、足关节屈肌各肌群的力量。即竖脊肌、臀大肌、股四头肌(远固定)、小腿三头肌(近固定)等肌肉的力量。6 【正确答案】 C【试题解析】 心理学恢复手段与方法：自我暗示、放松、气功以及丰富的业余文化生活和爱好、良好的人际关系。7 【正确答案】 C【试题解析】 运动技能的形成可以用神经反射机制和控制论机制来说明。根据大脑皮质建立条件反射的机制，可以把运动技能的形成分为泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段。8
12、 【正确答案】 B【试题解析】 在做以上动作时肌肉长度未发生变化。因此为等长收缩。9 【正确答案】 D【试题解析】 心输出量随机体代谢需要而增加的能力，称为泵功能贮备，或心力储备。健康人有相当大的心力贮备，而某些心脏疾患的病人，静息时心输出量与健康人没有明显差别尚能够满足静息状态下代谢的需要，但在代谢活动增强时，输出量却不相应增加，最大输出量较正常人低；而训练有素的运动员，心脏的最大输出量远比一般人高。10 【正确答案】 B【试题解析】 胸膜壁层与胸膜脏层之间的腔隙称为胸膜腔，腔内存在的压力称为胸内压。在正常情况下总是低于大气压，因此称之为胸内负压。11 【正确答案】 B【试题解析】 “极点”
13、现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别。肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态进入剧烈运动时，工作效率不高。不能及时地把氧输送给肌肉并带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。12 【正确答案】 A【试题解析】 运动性病症分为六大类：晕厥、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性蛋白尿、运动性中暑、运动性猝死。13 【正确答案】 B【试题解析】 一般的功能顺序是糖类脂肪蛋白质，即首先由糖类供能。糖类不足由脂肪分解供能。脂肪不足最后才由蛋白质来供能。但是特殊情况下可以同时供能。14 【正确答案】 B【试题解析】 热射病又称中
14、暑，高热、无汗和昏迷是本病的特征。15 【正确答案】 C【试题解析】 肌肉痉挛俗称抽筋。运动中抽筋易发生在腓肠肌、足底屈拇肌和屈趾肌。其诱因有寒冷刺激，大量出汗引起的电解质紊乱、肌肉过度疲劳等。轻微抽筋时，只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉，即可缓解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、点穴等手法即可得到缓解。16 【正确答案】 B【试题解析】 人体是由 60 多种元素组成的，按其在体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。17 【正确答案】 A【试题解析】 营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种
15、物质称为营养素。18 【正确答案】 B【试题解析】 人体中心部位以大动脉和大静脉为主，其中从体表可以摸到搏动的是桡动脉。19 【正确答案】 C【试题解析】 糖酵解是指在氧气不足条件下，葡萄糖或糖原分解为丙酮酸或乳酸的过程此过程中伴有少量 ATP 的生成。这一过程在细胞质中进行，不需要氧气，每一反应步骤基本都由特异的酶催化。在缺氧条件下丙酮酸则可在乳酸脱氢酶的催化下，接受磷酸丙糖脱下的氢，被还原为乳酸。20 【正确答案】 D【试题解析】 体育教学过程的构成性要素是体育教师、学生和体育教材三个基本要素。21 【正确答案】 A【试题解析】 动作轨迹是指完成动作时身体或身体某部分移动的路线。22 【正
16、确答案】 D【试题解析】 体育学习策略可分为元认知策略、认知策略、运动技能形成策略和资源管理策略。23 【正确答案】 C【试题解析】 1926 年，我国著名体育教育家马约翰曾在体育的迁移价值中最早论述了体育心理学的有关问题。24 【正确答案】 C【试题解析】 中国的学校体育是 19 世纪后期开始逐渐从西方传人的，1904 年确立了体育在我国现代教育体制中的地位。20 世纪时中国学校体育先是效法日本，然后借鉴美国，而后学习苏联，军国民主义、自然主义和主智主义先后成为中国学校体育思想的主流。改革开放以来，中国学校体育思想的发展出现了多元化的态势新世纪开始的新一轮课程改革显示了某些后工业社会体育课程
17、的特征。25 【正确答案】 A【试题解析】 武术的五种步型：弓步、马步、扑布、歇步、虚步。26 【正确答案】 B【试题解析】 突分配合是指持球队员突破对手后，遇到防守队员补防或协防时，及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。27 【正确答案】 D【试题解析】 变换训练法是指通过变换练习动作的负荷强度、练习次数、练习时间、练习质量、间歇时间、间歇方式、练习组数及节奏等。28 【正确答案】 A【试题解析】 成年男子排球网高 243 米。29 【正确答案】 A【试题解析】 夏、商、西周的奴隶社会时期，学校体育初见雏形。30 【正确答案】 C【试题解析】 标枪比赛落地区角度约为 29，铅
18、球、链球和铁饼比赛的落地区的扇面角度是 3492 。31 【正确答案】 A【试题解析】 悬垂举腿是练习下肢力量的一般方法，并不是专项练习方法。32 【正确答案】 C33 【正确答案】 C【试题解析】 在一局比赛中，先得 11 分的一方为胜方；比分出现 10 平后，先多得 2 分的一方为胜方。单打比赛应采用七局四胜制。34 【正确答案】 A35 【正确答案】 A【试题解析】 运动员在竞技保持阶段训练的首要内容是运动员心理稳定性的提高和保持。二、简答题36 【正确答案】 (1)体育的健身功能；(2)体育的教育功能；(3)体育的娱乐功能；(4)体育的经济功能；(5)体育的政治功能。37 【正确答案】
19、 (1)体育教师教学评价必须以教学的改善为目的体育教师课堂教学评价对体育教师的教学具有导向、激励、调节和促进反思等功能，但在传统体育课堂教学评价中。评价者往往以高姿态控制着教师，重点围绕着一节课的优点和缺点进行评析，使教师始终处于被动的地位。体育教师教学评价应以激励体育教师完善教学方法、提升教学能力、促进自身的专业发展为目的。这种评价需要评价者充分尊重体育教师以合作的伙伴关系替代评价者与被评价者之间管理与被管理的关系，以消除评价者与被评价者之间的抵触情绪，营造出相互信任的积极氛围，使评价过程成为参与评价者共同学习、共同提高的过程，最终促进体育教师的专业发展。这种评价需要特别重视评价结果的反馈，
20、向被评价者提供富有证据的、清晰的、个人化的、建设性的反馈。(2)体育教师教学评价必须基于协商参与课堂教学评价对教师的教学方式和教学行为有着重要的导向功能。然而，传统的课堂教学评价存在很多不利于教师发展的弊端，如评价指标的设定、权重的设置、各指标的赋值、对评价信息的取舍，都会受到评价者本身的价值取向以及评价者隐含的价值观的影响。所以其结果必然是参与评价的个人或团队对评价对象所形成的带有主观价值依附的认识。基于此，评价必须以个人独特建构作为探讨的基础。并不断吸取和吸收各方面的意见和观点，最后达成共识。体育教师教学评价的参与者之间需要互动，各方应在充分阐述解释的基础上通过协商和分析共享观念的意义，逐
21、渐达成价值共识。价值标准协商过程既是评价者与被评价者之间评价标准达成共识的过程，也是二者间合作型关系和相互尊重关系构建的过程。38 【正确答案】 根据需要的不同类型所制定的运动处方中运动目的主要有以下几方面：(1)促进生长发育；(2)增强体质，防治疾病，促进健康；(3)保持健康，延缓衰老；(4)运动康复，治疗疾病；(5)缓解压力，提高工作效率；(6)丰富文化生活，调节心理状态，提高生活质量；(7)增强专项体能。提高竞技水平；(8)锻炼身体不同部位肌肉，塑造形体美。三、案例分析题39 【正确答案】 (1)基本态度：课堂确实需要纪律。但课堂气氛更加重要。课堂纪律要有助于营造一个良好的课堂气氛。符合
22、学生的生理和心理发展特点，容纳学生的不同个性。学生的动作与声音(言为心声)是学生成长的一部分。学校应适应学生的发展，允许学生比较自由地参与。动作和语言是学生情绪、情感的伴随物在激烈的讨论中学生可以表达自己内心的喜悦、愤怒、遗憾和沮丧。教师要与学生分享这种情感。常规做法：不追求课堂的绝对安静，保持稍稍的喧闹。改变课堂的权威结构和主体定位。即由教师作为权威的主体和偏向于教师的权威结构向以学生为学习的主体、师生民主平等的权力结构转变。(2)教师面对冲突事件的处理效果应做到： 解决问题要速度快； 学生认识自身行为的深刻程度较好；把矛盾交给矛盾发生的主体双方自己解决。培养学生处理问题和解决问题的能力。以
23、往在处理这类问题的时候，总是先问谁先出手，以辨出个谁对谁错来。却不知这样一来。教师自身在不知不觉中被套进了冲突的漩涡。学生相互推诿责任，相互指责，不从自己所应承担的责任的角度去考虑问题。因此问来问去，问不出个所以然，事情往往还会越搞越复杂，既影响了教师的教育威望又花费了教师很多的精力。解铃还需系铃人，由于生活、学习在一起，学生之间发生矛盾冲突在所难免，关键在于教育学生如何面对矛盾，如何处理矛盾，如何避免矛盾的发生。教师在处理学生冲突的事件中不是一个仲裁者，而应该是一个指导者。让他们自己去面对矛盾，面对由此带来的后果反省自己在事件巾所要承担的责任只有这样才能真正提高他们解决问题的能力才能从根本上
24、减少冲突的发生。40 【正确答案】 可以采用以下三部分结构模拟来激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性：(1)准备部分：可以采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。适当采用游戏的方法进行教学也可大大提高学生的学习积极性。j(2)基本部分：因为广播操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学。所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外，还可以采用传统的完成示范分解示范，讲解教学完整教学的模式。但是在教学过程中，不能过分地强调“教 ”，而是要“教”与“学” 并重。在动作传授完以后，让同学进行分组练习、讨论，互相纠错，以此来培养学生自评、互评的能力；让动作完成较好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。学生在上课之前可以进行分组，在教学过程中，利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做得规范。在学生的练习过程中，教师应该全程指导，及时发现错误动作，在错误动作未成形之前及时地将其纠正过来。(3)结束部分：让学生总结点评一下这节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习。四、教学设计题41 【正确答案】
