1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 27 及答案与解析一、单项选择题1 骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为( )（A）定点（B）动点（C）止点（D）起点2 训练可导致人体在进行( )时的每分通气量增加的幅度减少，使训练者能承担的运动强度及运动时能达到的每分通气量的上限较无训练者高。（A）有氧运动（B）无氧运动（C）亚极量运动（D）极限运动3 下列属于骨中的机物成分的是( )（A）骨胶原蛋白、黏多糖蛋白（B）胶原纤维、骨胶原蛋白（C）黏多糖蛋白、胶原纤维（D）骨纤维、骨胶原蛋白4 下列结构中，不属于骨骼的是( )（A）脊柱（B）胸廓（C）手骨（D）股骨
2、5 不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是( )（A）后踢腿（B）侧踢腿（C）仰卧背腿（D）正踢腿6 肌肉工作时的直接能量来源是( )（A）糖类、脂肪（B）蛋白质、碳水化合物（C）无机盐（D）ATP7 形成运动技能的分化阶段时，运动动力定型( )（A）尚未建立（B）初步建立（C）建立和较巩固（D）已经建立8 在进行大力量运动训练时，小肌群、大肌群的训练顺序是( )（A）先大后小（B）同时进行（C）先小后大（D）根据情况而定9 根据在整个关节运动范围内肌肉张力与负荷的关系，缩短收缩又可分为非等动收缩和( )两种。（A）单收缩（B）不完全性强直收缩（C）完全强直收缩（D）等动收缩10 人体
3、细胞与外界环境进行物质交换的中转站是( )（A）细胞外液（B）细胞内液（C）细胞膜（D）细胞质11 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量( )（A）斜方肌、三角肌（B）腹直肌、腰大肌（C）菱形肌、髂腰肌（D）胸大肌、肱三头肌12 在中学体育课的基本部分，适宜的运动负荷一般应使心率控制在( )范围。（A）70100 次分（B） 90110 次分（C） 125170 次分（D）135190 次分13 下列损伤哪项属于闭合性软组织损伤( )（A）擦伤（B）烧伤（C）挫伤（D）撕裂伤14 运动强度越大，训练水平越低，“极点” 出现越早，消失越 ( )（A）早（B）迟（C）大（D）小15 ( )维持机体组织
4、的生长、更新与修复。（A）脂肪（B）血液（C）蛋白质（D）肌肉16 在有氧耐力的运动中，决定运动成绩的最主要的生理学因素是( )（A）肺通气量（B）肌红蛋白含量（C）最高心率（D）最大摄氧量17 具有抗氧化作用，可以提高肌肉力量的营养素是( )（A）维生素（B）蛋白质（C）糖类（D）叶酸18 多糖在体内存在的主要形式是( )（A）葡萄糖（B）淀粉（C）糖原（D）糖脂19 体育锻炼、体育教学、运动训练和运动竞技是实现体育目的、目标的( )（A）基本途径（B）基本手段（C）重要方法（D）基本策略20 在体育教学中，要注意矫正学生的错误姿势。下列叙述错误的是( )（A）注意站的姿势（B）注意跑的动作
5、协调性（C）要经常进行负重深蹲训练（D）注意跳的协调性21 教育工作的出发点与归宿是( )（A）教育目的与目标（B）教育过程（C）教育功能（D）教育实施22 下列属于体育教学过程的基本要素的是( )（A）过程性要素（B）动作掌握要素（C）身体要素（D）心理要素23 在实际教学中，体育教师应如何克服技能干扰( )（A）同时教授细节相同的两种技能（B）同时教授结构相同的两种技能（C）同时使用类似的几种教材（D）“条件抑制 ”24 以下不属于体育分类标准的一项是( )（A）实施场所（B）参与者职业（C）体育属性（D）参与者性别25 变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和( )（A）控
6、制性（B）实战性（C）预见性（D）应变能力26 决定跑速的主要因素是( )（A）步频和步长（B）步频和重力（C）步长和摩擦力（D）爆发力和空气阻力27 普通式起跑器的安装方法：前起跑器抵足板至起跑线为一脚半长，后起跑器抵足板至起跑线为( )（A）一脚长（B）一脚半长（C）两脚长（D）三脚长28 在投掷教学当中，推铅球教学的难点是( )（A）预备姿势（B）滑步（C）最后用力（D）滑步与最后用力的结合29 以下哪项不属于径赛项目( )（A）跳高（B）竞走（C）跨栏跑（D）马拉松30 在排球比赛中二号位队员作二传，将球传给三、四号位队员进攻的组织形式是( )（A）边一二进攻阵容（B）中一二进攻阵容（
7、C）插上进攻阵容（D）边跟进31 在初级剑的练习中，剑刃朝上下为( )（A）平剑（B）立剑（C）剑指（D）刺剑32 根据体育教学实际需要，修订后的课程标准将( )学习领域合二为一，由实验稿的五个学习领域变成现在的四个学习方面。（A）运动参与和运动技能（B）运动技能和身体健康（C）身体健康和心理健康（D）心理健康和社会适应33 体育教学环境的布置应始终贯彻( )的宗旨。（A）健康第一（B）安全第一（C）多样性（D）娱乐第一34 影响初中体育课教学组织形式选择的因素不包括( )（A）师生数量（B）体育场地器材（C）学生个体差异（D）教师水平高低35 以下不属于体育教学评价的功能的是( )（A）诊断
8、功能（B）激励功能（C）导向功能（D）反思功能二、简答题36 简述缺乏运动对个体健康的不利影响。37 简述体育与健康课程的基本理念。38 如何理解教师教学效果评价的含义?三、案例分析题39 案例：黑人选手在竞赛跑道、篮球场上以及拳击台上的竞技比赛中有明显的优势，在这些项目的竞技决赛中鲜有亚洲人的身影。请选择一个运动项目，说明其竞技能力的决定因素，并说说针对上述现象的未来发展规划。40 案例：初三(5)班男生 28 人，篮球场 2 块，篮球 14 个。教学内容：原地跳起单手肩上投篮(新授课)。教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识
9、。教学步骤：教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，熟悉球性练习； 教师讲解，示范动作。教师强调动作重点：投篮时的手型手法。难点：跳起投篮的时机；学生分组练习：原地投篮练习 10 次； 上一步跳起单手肩上投篮练习 5 次；原地跳起单手肩上投篮练习 5 次； 教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评；素质练习，蹲起跳 20 次，三组。俯卧撑 20次，两组；教师小结，布置作业 (原地跳投篮 10 次)，宣布下课，收器材。问题：(1) 根据上述材料，分析该案例能否完成教学目标，为什么?(2)指出该案例教学步骤中存在的不足。四、教学设计题41 阅读材料，设计一堂 45 分钟的课
10、程，并详细说明基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初三(1)班学生，40 人；场地：篮球场；器材：篮球；学习内容：行进间单手肩上投篮。中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 27 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 C【试题解析】 起点通常是指靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着点；止点是指远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点。2 【正确答案】 C【试题解析】 训练可导致人体在进行亚极量运动时的每分通气量增加的幅度减少。3 【正确答案】 A【试题解析】 骨包含有机物(黏多糖蛋白、骨胶原蛋白)和无机物(水、碳酸钙、磷酸钙)。4 【正确答案】 B【试题解
11、析】 胸廓是由胸椎和肋骨构成胸肋关节，肋骨和胸骨构成肋胸关节加肋弓加剑突构成桶状的胸廓，所以是由骨骼加软骨构成。5 【正确答案】 B【试题解析】 站立侧踢腿，可以发展臀中肌和臀小肌的力量。6 【正确答案】 D【试题解析】 肌肉的直接能源是 ATP，最终能源是糖、蛋白质、脂肪。7 【正确答案】 B【试题解析】 分化阶段动作定型初步建立，但不够巩固。8 【正确答案】 A【试题解析】 因为小肌肉易疲劳，并且力量小，容易受伤，所以应该先做大肌肉动作训练。9 【正确答案】 D【试题解析】 根据在整个关节运动范围内肌肉张力与负荷的关系，缩短收缩又可分为非等动收缩和等动收缩两种。10 【正确答案】 A【试题
12、解析】 人体细胞大多不能直接与外界接触，其周围的环境即是动物体内细胞外面的液体细胞外液。人体通过细胞外液与外界环境进行物质交换，通常细胞外液是细胞生存的内环境。故称细胞外液为人体细胞与外界环境物质交换的中转站。11 【正确答案】 D【试题解析】 卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌(近固定)等肌肉的力量。12 【正确答案】 C【试题解析】 基本部分的最低心率 120 次分，最高可以 180 次分13 【正确答案】 C【试题解析】 A、B、D 均为开放性软组织损伤。14 【正确答案】 B【试题解析】 “极点”出现越早，消失越迟。15 【正确答案】
13、 C【试题解析】 蛋白质维持机体组织生长、更新与修复。16 【正确答案】 D【试题解析】 评价有氧耐力的主要方法有：最大摄氧量和乳酸阈。17 【正确答案】 A【试题解析】 维生素 E 具有抗氧化、改善血液循环、提高肌肉力量和预防近视的作用。18 【正确答案】 C【试题解析】 糖原是动物体内储存糖的主要形式，淀粉是植物储存糖的形式。19 【正确答案】 A【试题解析】 实现体育目的、目标的基本途径是体育锻炼、体育教学、运动训练和运动竞技。每种途径都有各自的特点和目标。20 【正确答案】 C【试题解析】 根据题干选 C。21 【正确答案】 A【试题解析】 教育目的与目标是社会对受教育者提出的一定要求
14、，是教育工作的出发点与归宿。22 【正确答案】 A【试题解析】 体育教学过程的基本要素包括构成性要素和过程性要素。23 【正确答案】 D【试题解析】 克服技能干扰的方法：(1)教师在安排教材时，避免技能相互干扰的教材相继出现。学习新教材时，在教法上采用过渡和施加诱导性专门练习，均可以减少干扰。在练习中，如果发现是由于刺激物引起动作而造成的干扰时，则可应用“条件抑制”的原理，即在刺激物出现时，加上一个附加刺激一信号暗示标志物、阻力与助力等，这样也可以排除干扰；(2)在学习方面，主要使学生在练习过程中，充分认识新、旧技能的共同因素与本质差别，通过对运动技能动作的对比，明确差异点，抓住关键要领，分析
15、练习方法上的差别，就能克服技能间的干扰。24 【正确答案】 D【试题解析】 体育分类标准有实施场所、参与者年龄、参与者职业、体育属性。25 【正确答案】 D【试题解析】 变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性和应变能力的训练方法，故选 D。26 【正确答案】 A【试题解析】 步长、步频的乘积就是跑的速度。27 【正确答案】 D【试题解析】 普通式起跑器的安装方法：前起跑器抵足板至起跑线为一脚半长，后起跑器抵足板至起跑线为三脚长。28 【正确答案】 D【试题解析】 在推铅球的过程当中，最后用力是决定投掷远度的主要技术阶段，过渡阶段(滑步和最后
16、用力)是关键与难点。29 【正确答案】 A【试题解析】 径赛包括竞走、短距离跑、中长距离跑、长距离跑、跨栏跑、马拉松和接力跑。跳高属于田赛项目。30 【正确答案】 A【试题解析】 边一二进攻阵容是二号位员作二传，将球传给三、四号位队员进攻的组织形式。31 【正确答案】 B【试题解析】 剑刃朝上下为立剑，故选 B。32 【正确答案】 D【试题解析】 义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)将学习领域改为学习方面，并对实验稿中的五个学习领域进行了调整，将“心理健康”和“社会适应”学习领域合二为一，最终形成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。33 【正确答案】 B【试题
17、解析】 体育教学环境的布置应始终贯彻安全第一的宗旨，充分考虑学生在练习时的安全因素。34 【正确答案】 D【试题解析】 根据题干选 D。35 【正确答案】 D【试题解析】 体育教学评价的功能有：激励功能、诊断功能、反馈功能、导向功能。二、简答题36 【正确答案】 缺乏运动对个体健康的不利影响：(1)缺乏运动可导致氧的运输系统能力低下，心脏收缩功能不足，血管弹力减弱，心功能贮备降低，易引发心血管疾病，久坐不动易使血液黏度增高，血流缓慢，诱发血栓，或使动脉壁淤积大量脂类，堵塞血管，影响组织的血液供应，从而加速心血管疾病的发生；(2)缺乏运动可使肺通气和肺换气能力削弱，肺血流量下降，同时呼吸频率加快
18、但呼吸深度减小，导致呼吸效率显著降低，不利于氧的摄人；(3)缺乏运动可使体内能量积蓄过多，导致超重或肥胖，甚至会发生胰岛素抵抗，糖和胃脂肪的代谢异常，引起代谢紊乱综合征；(4)缺乏运动还可能对心理情绪造成负面影响，如疲劳压抑、精神不振、困倦嗜睡、情绪不稳定、厌食、虚弱、注意力不集中和拒绝社会交往等。37 【正确答案】 体育与健康课程的基本理念有以下几个方面：(1)坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；(2)激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识；(3)以学生发展为中心，重视学生的主体地位；(4)关注个体差异和不同需求，确保每一个学生受益。38 【正确答案】 教师教学效果评价又称教学
19、质量评价或教师教学水平评价，是教学评价的一个重要组成部分。它既体现在体育教学的全过程，也体现在学生体育知识与技术的掌握、健康水平的提高、锻炼习惯的养成等多个方面，还包括学生对教师教学的满意程度。体育教学效果具体体现在如下方面：一是按照课程标准的要求，使学生掌握相应的体育知识、体育技能；二是通过体育教学使学生在健康水平和情感、态度及信心等方面有所提高，学生个体需求得到满足；三是通过体育教学培养学生体育锻炼的习惯，为终身从事体育打下基础。三、案例分析题39 【正确答案】 (1)按竞技能力的主导因素分类，竞赛项目属于体能主导类速度性和耐力性项群。(2)黑人与亚洲人在竞赛项目上表现出不同的体能特征。身
20、体素质方面，对速度项目，黑人表现出极高的爆发力，对于耐力项目，黑人专项耐力要更强；身体形态方面，黑人体型适合于竞赛项目；生理机能方面，亚洲人表现出不及黑人的特点。(3)案例中的现象并不是偶然，这是黑人与亚洲人在体能方面的差异表现。在后续的发展中也有会慢慢地缩小这种差异的可能性，比如刘翔、王军霞等，另一方面也说明了竞技能力之间的互补性的特点。40 【正确答案】 (1)该案例不能完成教学目标。该教学是一种灌输式的教学。从整个教学过程来看，该教师过于注重机械地传授知识，只是为了完成教学任务而教学，没有考虑学生的接受情况，在这种教学模式下，学生学到的只是“ 死记硬背的知识 ”和反复强化而形成的 “条件
21、反射”，他所造就的只不过是学生的机械的“短时记忆” 而已，并非 “有意义”的学习，而且这种教学方式很容易引起学生的厌恶和反感。因此，即使是学生当时在课上把一些动作做对了，课下也会马上忘掉，学生在该教学模式下根本不可能掌握篮球原地跳起单手肩上投篮的动作技术。该案例中的教师没有采取任何团结协作的教学环节，所以无法培养学生互帮互学的合作意识。(2)该教师在教学中没有将游戏与动作相结合，不能激发学生的学习动机。 在安排教学的过程中，教学的重难点分布不够均匀，不能解决教学难点的问题。该教学没有让学生进行放松练习，是一节不完整的体育课程。在教学过程中没有注重因材施教。四、教学设计题41 【正确答案】 “行
22、进间单手肩上投篮” 教学设计一、教学目标知识与技能目标：了解行进间单手肩上投篮在篮球运动中的作用，熟悉行进间运球单手肩上投篮的动作要领与要求。过程与方法目标：完成球性练习，学习正确的投篮方法，基本掌握投篮技术要领。情感态度与价值观目标：(1)锻炼学生的竞争意识；(2)培养学生自主锻炼和相互合作的能力。二、教学重难点教学重点：“ 一大二小三高跳 ”的动作连贯。教学难点：跨步拿球时机。三、教学方法讲授法、示范法、练习法、分组竞赛法。四、教学实施1准备部分(1)课堂常规集合整队，检查报告人数； 师生问好；宣布本课的学习内容和要求。组织：四列横队，学生背对阳光站立。要求：快、静、齐。(2)热身运动体育
23、委员带领全班同学做热身准备活动：一路纵队绕篮球场慢跑三圈； 原地徒手操练习。组织：还原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。要求：保持队形整齐，口号响亮，精神饱满，徒手操动作有力，能达到关节打开的效果。2基本部分(1)导入阶段教师以提问的方式引导学生思考：描述一下学生印象中的行进间单手肩上投篮。让学生任意发挥想象，谈谈喜欢的投篮方式。(2)学习活动教师讲解并示范行进间单手肩上投篮的动作要领。在右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至肩上。当身体接近最高点时右臂向前上方伸直，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。让学生仔细观察并进行动作模
24、仿练习。设计意图：掌握正确的姿势是提高投篮技术的重要方法之一，它不仅可以提高投篮命中率，而且可以减少意外的发生，对学生的身心健康具有重要的意义。(3)学生根据身高和能力进行分组练习男女生分开场地练习；男女生小组间进行比赛和展示；教师在学生练习和比赛过程中进行技术指导和错误动作纠正。设计意图：根据实际情况对男女生提出不同的、合理的要求可以提高学习效率，使课堂气氛更加轻松；在比赛中更容易掌握行进间单手肩上投篮的方法，发展学生身体的协调性、灵敏性，并可激发学生学习的热情。3结束部分(1)学生在教师的带领下进行全身放松运动。(2)小组间交流，学生自评、互评。教师对学生学习情况进行补充。(3)适当地布置课后练习作业，并回收器材。
