1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 4 及答案与解析一、单项选择题1 在解剖学姿势下，前臂靠近身体的一侧称为( )。（A）尺侧（B）桡侧（C）胫侧（D）腓侧2 经常锻炼的人，氧扩散容量随年龄降低的趋势推迟，无论安静时还是运动时，运动员的( ) 比非运动员高。（A）氧扩散量（B）氧吸人量（C）心跳（D）血压3 在做深蹲动作的下蹲过程中大腿的股四头肌( )。（A）在拉长状态下做支撑工作（B）在远固定情况下做退让工作（C）在近固定情况下做退让工作（D）在近固定情况下做克制工作 4 儿童少年与成年人相比，骨中有机物与无机物的特点是( )。（A）有机物多无机物少（B）有机物
2、少，无机物多（C）有机物和无机物含量一样多（D）不确定5 兴奋一收缩偶联中 Ca2+的释放其动力来源于( )。（A）神经递质（B）浓度差（C）动作电位（D）Cl-浓度的变化6 急性闭合软组织损伤的早期不能运用的治疗方法( )。（A）针刺（B）外敷伤药（C）冷敷（D）拔罐7 具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是( )。（A）维生素 A（B）维生素 C（C）维生素 B（D）维生素 E8 肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又被称为向心收缩的是( )。（A）单收缩（B）不完全性强直收缩（C）缩短收缩（D）拉长收缩9 评定运动员的无氧耐
3、力，常可采用( )。（A）测定无氧阈（B）测定晨脉（C）测定最大摄氧量（D）测定最大负氧债能力10 机体运动过程中，关节所承受的压力是随动作的变化而不断改变的。这是因为关节软骨会( ) 以使机体在运动中足以承受住压力的变化。（A）适当变薄（B）适当增厚（C）适当增加面积（D）适当减小面积11 在剧烈运动时人体会产生乳酸，其主要产生的部位为( )。（A）骨骼肌（B）骨骼（C）内脏（D）血液12 下列选项中的生活方式最易诱发心脑血管疾病的是( )。（A）吸烟、酗酒（B）经常从事体力劳动（C）经常从事脑力劳动（D）不经常运动13 在按摩手法中，用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推属于什么
4、手法?( )（A）摩法（B）推法（C）滚法（D）拿法14 下列是产生重力性休克的主要原因的是( )。（A）剧烈运动过后立即站立不动（B）运动前进食（C）运动后立即进食（D）血糖过低15 出现血尿是由于( ) 。（A）肾脏缺血、肾静脉高压或膀胱的损伤（B）肾脏充血、肾静脉高压或膀胱的损伤（C）肾脏缺血、肾静脉低压或膀胱的损伤（D）肾脏充血、肾静脉低压或膀胱的损伤16 肌肉拉长时长度不变的是( )。（A）A 带（B） I 带（C） H 区（D）明带17 水在人体体重中所占比例约为( )。（A）60（B） 4050（C） 5060（D）7018 调节血糖浓度下降的激素主要是( )。（A）甲状腺素（B
5、）肾上腺素（C）胰高血糖素（D）胰岛素19 大强度运动持续 30 秒至 90 秒时，主要由( )提供能量供运动肌收缩利用。（A）糖异生（B）糖酵解（C）糖有氧氧化（D）脂肪有氧氧化20 现任奥委会主席为( )。（A）罗格（B）萨马兰奇（C）顾拜旦（D）巴赫21 从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科被称为( )。（A）体育概论（B）体育保健（C）体育与健康（D）体育心理22 实现我国体育目的与目标的基本途径不包括( )。（A）体育教学（B）课外体育活动（C）运动训练（D）运动竞技23 通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是( )。（A）竞技需要原
6、则（B）动机激励原则（C）有效控制原则（D）系统训练原则24 ( )世纪以后的欧洲的文艺复兴、宗教改革和启蒙运动奠定了现代体育的思想基础。（A）12（B） 13（C） 14（D）1525 第一位确立了学年和班级教学制度，并提出了一系列教学原则的人是( )。（A）顾拜旦（B）夸美纽斯（C）洛克（D）卢梭26 ( )提出了终身学习的理念。（A）顾拜旦（B）夸美纽斯（C）卢梭（D）朗格朗27 接力跑的传接棒方式有上挑式、下压式和立棒式，常用的是( )。（A）上挑式和立棒式（B）下压式和立棒式（C）上挑式和下压式（D）上挑式、下压式和立棒式28 古代足球起源于( ) 。（A）英国（B）美国（C）中国（
7、D）西班牙29 下图在篮球运动中属于( )战术。（A）关门配合方法（B）掩护配合方法（C）策应配合方法（D）传切配合方法30 下列不属于乒乓球攻球技术的是( )。（A）正手快推（B）正手攻球（C）正手拉球（D）正手扣杀31 优秀运动员在进行力量训练时，一定要注意结合( )进行。（A）最大力量（B）专项特点（C）速度力量（D）力量耐力32 在排球的双人拦网的防守阵型中采用边跟进的防守战术主要是为了( )。（A）防吊球（B）防扣球（C）防发球（D）防发球和扣球33 体育与健康课程按新的标准来划分学习目标和内容结构体系，其标准是( )。（A）人体机能（B）体育功能（C）身体素质（D）运动项目34 体
8、育教学评价的功能有激励功能、反馈功能、导向功能和( )。（A）选拔功能（B）甄别功能（C）教育功能（D）诊断功能35 立定跳远是反映人体( )素质的项目。（A）柔韧（B）力量（C）速度（D）灵敏二、简答题36 简述青少年运动员训练负荷的基本特点。37 简述消化系统的组成及如何吸收与消化。38 简述运动中产生极点的症状及应采取哪些措施。三、案例分析题39 某高三(2)班的一节体育课教学课，体育老师组织的一场球赛中，学生甲和学生乙因身体对抗而产生矛盾，开始脏话连篇，随之引发动手，此时，体育教师试图阻止，但被学生甲顶撞，骂得狗血喷头。问题：如果你是该教师，在课上你会如何应激处理?40 学习目标：(1
9、)增强奔跑能力，发展心肺功能。(2)提高自主学练能力。(3)培养探究精神，提高合作学习的能力。学习内容：跑动性游戏学习步骤：(1)教师给学生们三个排球，让学生自主创编具有竞争性、规范性，有一定规则制约的游戏，要求游戏要具有探究性，新颖有趣、丰富多彩。(2)学生自行分成男女两组。男生组创编了一个类似于橄榄球的竞赛游戏，分成了人数相等的两组，借鉴了橄榄球与手球的规则，球门由自己同组的两位同学手拉手组成，并且横向活动，加大了防守的难度；女生们创编了一个“运球触人” 的游戏，借鉴了篮球的运球规则，在一个篮球场内，三位女生合作，通过传球、运球，用球去触其余的人(如被触到，则要加入到这三位之中)的方式开展
10、游戏活动。(3)教师做好指导与裁判工作。问题：(1)上述案例运用了哪些教学策略? 举例说明。(2)结合所学知识谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。四、教学设计题41 阅读下列材料，根据提供的条件设计一节 25 分钟的基础部分运动技能的教学片段。某高二(3)班，学生 32 ，教学内容为学习“ 二过一” 战术配合。场地器材：足球 16 个、大标志桶 8 个、小标志桶 12 个、标志盘 52、背心 16 件、录音机一台。中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 4 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 A【试题解析】 以人体解剖学姿势为基准，桡侧指前臂的外侧，尺侧
11、指前臂的内侧。2 【正确答案】 A3 【正确答案】 B【试题解析】 在深蹲动作的下蹲过程中双脚固定为远固定，大腿的股四头肌被拉长，为退让性工作。4 【正确答案】 A【试题解析】 儿童少年与成年人相比，骨中所含的有机物多，无机物少。因此，儿童少年的骨易变形不易骨折。就儿童少年本身来说其骨中无机物的含量大于有机物的含量。5 【正确答案】 C【试题解析】 肌细胞兴奋过程以膜的电变化为特征，而肌细胞的收缩过程是以肌纤维机械变化为基础。6 【正确答案】 D【试题解析】 急性闭合软组织损伤早期的处理方法：伤后立即冷敷，加压包扎，抬高肢体，适当制动，可以使用止痛药物和针刺治疗。拔罐可行气活血，消肿止痛，多用
12、于一些长期病症。7 【正确答案】 D【试题解析】 运动员在高原训练或在低氧条件下训练，补充维生素 E 可以显著提高最大摄氧量，减少氧债和血乳酸。8 【正确答案】 C【试题解析】 缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又称向心收缩。如进行屈肘时，主动肌就是做缩短收缩。根据在整个关节运动范围内肌肉张力与负荷的关系，缩短收缩又可分为非等动收缩和等动收缩两种。非等动收缩(又称等张收缩)，在整个收缩过程中负荷是恒定的。由于关节角度的变化，引起肌肉收缩力与负荷不相等，收缩速度也变化。9 【正确答案】 D【试题解析】 评定运动员有氧耐力的生理指标主要
13、有最大摄氧量和无氧阙等；评定运动员的无氧耐力通常可采用测定最大负氧债能力。10 【正确答案】 B【试题解析】 关节软骨适当增厚才能有利于在运动中承受运动压力变化，这取决于关节软骨的特性与对运动的作用。11 【正确答案】 A12 【正确答案】 A【试题解析】 相关学科的综合研究表明，现代人类的健康问题是生活方式综合影响的结果，特别是恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等，诱发这些疾病的不良生活方式包括不健康的饮食行为、吸烟、酗酒、作息时间紊乱等。13 【正确答案】 B【试题解析】 推法为疏通复位手法。用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推。主要功效是解痉止痛、镇静、活血。14 【正确答案】
14、A【试题解析】 重力性休克是由于剧烈运动后立即停止运动，使血液沉积在下肢，造成脑供血不足，从而引发休克。15 【正确答案】 A【试题解析】 在剧烈运动时，由于肾脏缺血、肾静脉高压或膀胱的损伤而出现血尿。有镜下血尿者应适当调整运动量和运动强度，减少跑跳动作，加强医务监督，定期验尿；有肉眼血尿者应停止运动一段时间；外伤性血尿应及时到医院处理16 【正确答案】 A【试题解析】 肌肉拉长是细肌丝从粗肌丝中滑出，在这个过程中 I 带( 明带)变长，A 带(暗带 )不变， H 区变长。17 【正确答案】 C18 【正确答案】 D【试题解析】 参与血糖浓度调节的激素有两类：一类是降低血糖的激素，只有胰岛素一
15、种；一类是升高血糖的激素，这类激素包括肾上腺素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素、生长激素等。19 【正确答案】 B【试题解析】 大强度运动持续 30 秒至 90 秒时，主要由糖酵解提供能量供运动肌收缩利用。20 【正确答案】 D【试题解析】 托马斯.巴赫。目前任第几任奥委会主席。21 【正确答案】 A22 【正确答案】 B【试题解析】 实现我国体育目的与目标的基本途径包括体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞技。23 【正确答案】 B24 【正确答案】 C【试题解析】 14 世纪以后的欧洲的文艺复兴、宗教改革和启蒙运动奠定了现代体育的思想基础；由工业革命发端的一系列巨大社会变革则造成了对体育特别是学
16、校体育的现实需要和条件。25 【正确答案】 B【试题解析】 夸美纽斯是推动学校体育发展成为课程的先驱者，他确立了学年和班级教学制度，并提出了一系列教学原则。26 【正确答案】 D【试题解析】 保罗-朗格朗，当代法国成人教育家，终身教育理论的积极倡导者和理论奠基者。1965 年，他在联合国教科文组织召开的第三届促进成人教育国际委员会议上，以“education pennanente” 为题作了学术报告，后这一题目改为英译“lifelong education”，即“终身教育”。27 【正确答案】 C28 【正确答案】 C【试题解析】 古代足球起源于中国的山东，现代足球起源于英国。29 【正确答案
17、】 C30 【正确答案】 A【试题解析】 乒乓球攻球技术主要有：攻球、侧身正手攻球、放短球、杀高球、正手攻弧圈球、正手滑板球、正手近台攻球、正手扣球、正手拉球、正手台内攻球、正手中台攻球、反手近台攻弧圈球、反手近台攻球、反手扣球、反手快拨、反手拉球、反手台内攻球、反手中台攻球。31 【正确答案】 B32 【正确答案】 B【试题解析】 边跟进防守战术的主要目的是防扣球，心跟进防守战术的主要目的是防吊球。33 【正确答案】 B34 【正确答案】 D【试题解析】 体育教学评价的功能主要有：激励功能、诊断功能、反馈功能和导向功能。故本题正确答案为 D 项。35 【正确答案】 B【试题解析】 立定跳远项
18、目对下肢肌群的爆发用力能力，以及踝关节的力量提出了很高的要求。二、简答题36 【正确答案】 力量训练负荷的特点：鉴于少年儿童的骨骼特点，力量训练应多采用发展全身各部位的一般力量练习，以及克服自身体重和持轻器械的练习手段。青少年运动员提高力量主要是靠提高肌肉的协调能力。而不是靠增大肌肉体积。力量训练应以动力性练习为主，少用静力性练习(年龄越小越要注意这个问题)。速度训练负荷的特点：速度的提高取决于步频和步长，而频率取决于协调能力，步长取决于力量。714 岁动作频率提高得快，所以在速度训练中，提高协调能力的训练和负荷要占较大的比重。14 岁以后要提高步长，就必须加强力量训练。在速度训练中，无氧训练
19、应加以限制。少年速度训练手段宜采用一些自然快速动作，如各种逐性游戏，短程接力赛等，发育期后可逐渐增多发展速度力量的练习。耐力训练负荷的特点：耐力素质的发展水平一般是随着年龄的增长而提高。因此13 岁应以发展有氧耐力为主，无氧耐力的发展在青春发育期开始进行，并随着年龄增长而不断提高对无氧耐力的要求。对儿童、少年进行有氧耐力训练负荷的控制常采用脉搏频率作为指标。每分钟脉搏在 150170 次为适宜状态。灵敏及柔韧性训练因为负荷的特点：灵敏素质的发展同协调能力有密切的联系。应加强对少年多种多样动作技能的训练。灵敏训练因为注意力高度集中，易疲劳，故训练时间不宜过长，并要同其他素质练习交替进行。柔韧性训
20、练要与项目相结合，与力量的发展相结合。并要注意各关节灵活性和协调性的发展。37 【正确答案】 (1)消化系统的组成人体的消化系统包括消化管和消化腺。口、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门组成消化管。其中小肠分化出十二指肠、空肠和回肠。大肠分化出盲肠、结肠和直肠。小肠是消化管中最长、最重要的一段，消化作用和全部消化产物的吸收几乎都是在小肠内进行。消化腺包括肝脏、胰脏和唾液腺，它能分泌消化食物的消化液，消化液中含有消化酶，能够促进营养物质的分解。(2)消化和吸收食物的消化包括物理性消化和化学性消化。物理性消化如牙齿的切割、撕碎。咀嚼肌的咀嚼，肠壁肌肉的蠕动等；化学性消化是由消化腺分泌的消化液完成的。消
21、化从口腔开始，口腔中的唾液腺、舌下腺、腮腺分泌的唾液可将食物中的淀粉分解成麦芽糖，形成食糜。胃部肌肉的运动和酸性胃液的分泌可使食物进一步分解。小肠是消化和吸收的主要场所。小肠长 57 米，肝分泌的胆汁、胰腺分泌的胰液等进入小肠。配合小肠的分解运动，将食物充分消化。小肠黏膜的环形褶皱、指状绒毛突起、绒毛上的微绒毛突起等，使得小肠内表面扩大了 600 倍，大大增大了吸收面积。大肠吸收一部分水和电解质后将食物残渣由肛门排出体外。38 【正确答案】 在进行剧烈运动开始阶段。内脏器官的活动满足不了运动器官的需要，会出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能
22、低下综合征。这种机能状态称为“极点” 。“极点”出现后，采取适当降低运动强度、调整呼吸节奏等自我缓解措施，生理机能低下综合征症状会明显减轻或消失。这时，自主神经与躯体神经系统机能水平会达到新的动态平衡。人体的动作会变得轻松有力，呼吸也会变得均匀自如，这种机能变化过程和状态称为“ 第二次呼吸 ”。“第二次呼吸”的出现标志着进入工作状态阶段的结束。减轻极点反应的措施：(1)良好的赛前状态和适当的准备活动都能预先克服内脏器官的生理惰性，从而减轻极点的反应程度。(2)极点出现时，应继续坚持运动，并注意加深呼吸和适当控制运动强度。这有助于减轻极点的反应和促使第二次呼吸的出现。三、案例分析题39 【正确答
23、案】 争强好胜、自控力差是青少年的显著特点之一，在体育教学特别是在对抗赛中，学生极易因此而发生冲突。针对此案例发生的这类事件，作为一个体育教师可以采取以下方式进行处理：要以严肃的态度制止学生的越规行为，给予严肃的批评教育，平息事态；问明原因。学生老师顶撞的问题，教师应冷静对待缓和学生过激行为，课后进行耐心教育，或协同班主任共同教育；立即让当事人退出练习场地，脱离当时情景。或把当事人隔开，分在不同组别，避免再次产生摩擦；采取有效手段转移学生的注意力。40 【正确答案】 (1)教师让学生自主创编具有竞争性、规范性的游戏，发挥了学生学习的主动性和积极性。充分体现了学生的认知主体作用，运用了自主学习的
24、教学策略。而分成男女两组，突出了学生性别的差异，因材施教。体现了分类教学的策略。同时，游戏借鉴了橄榄球和手球的规则，将知识和技能通过情境中设计，使之更具生动性和丰富性，符合情景教学策略。 (2)本案例体现了 “玩”中有学，学中有“玩”的教学理念。在体育教学中注重培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力，进而培养学生终身体育的能力，真正达到了“健身育人”和“健康”的目的。要达到这两个目的就必须“动” 。整节课中游戏的形式贯穿始终，目的就在于给学生“玩” 的空间，引导学生“玩”起来，吸引学生“ 动”起来。不仅身体动，而且头脑也要动，从而使学生德、智、体全面发展。同时学生在探究中学习、活动中交往，在游戏中改
25、掉了自己的一些不良习性及人际交往障碍，如以自我为中心、任性、高傲、胆怯等，使学生的人格、社会协作性以及社会适应性在体育探究式学习中得到发展。四、教学设计题41 【正确答案】 教学过程：基本部分(25 分钟) ：(1)教师示范和讲解足球“ 二过一”战术目的：认真看示范、观察教师的传球时机、方向、力量及传球后迅速启动、插入防守队员背后接球，知道“二过一” 战术的概念和运用时机。(2)学生四人一组， “二过一”突破标志桶练习目的：学生运球逼近标志桶，传球角度、方向准确、力量适当。(3)学生四人一组， “二过一”突破一名消极防守队员目的：要求学生传球后迅速启动，插入防守队员背后接球，并将球控好。(4)学生四人一组， “二过一”突破一名积极防守的队员目的：要求传、插时机球。(5)学生八人一组，四人进攻、四人防守，完成一组后攻守角色转换，“二过一”突破射进球门得 2 分，成功完成“二过一” 战术但未射进球门得 1 分，突破射进球门得 1 分。目的：让学生体会“ 二过一 ”战术在攻守转换局部配合的运用时机。在小比赛中运用“二过一”得双倍分的形式激励学生在比赛中多运用“二过一”，体验在比赛中实际运用战术的时机。
