1、中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 5 及答案与解析一、单项选择题1 骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为( )。（A）定点（B）动点（C）止点（D）起点2 肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为( )。（A）等长收缩（B）等比收缩（C）等长扩张（D）等比扩张3 衡量肺通气功能的指标有( )。（A）肺活量、时间肺活量（B）肺总容量、潮气量（C）肺通气量、补呼气量（D）肺泡通气量、最大通气量4 下列属于胰岛素对糖代谢的作用的是( )。（A）抑制全身组织对葡萄糖的摄取作用（B）促进全身组织对葡萄糖的摄取作用（C）加速糖原的分解（
2、D）促进糖的异生5 两臂维持侧平举时三角肌做的是静力性工作的( )。（A）支持工作（B）加固工作（C）固定工作（D）上述都不是6 可以将肌膜的兴奋传人细胞内的系统属于( )。（A）横管系统（B）纵管系统（C）兴奋性神经系统（D）惰性神经系统7 神经系统是由( ) 组成。（A）神经细胞和神经元（B）胞体和胞突（C）神经细胞和神经胶质（D）神经胶质和胞体8 下列不属于制定运动处方的原则的是( )。（A）有效原则（B）安全原则（C）全面原则（D）统一性原则9 蛋白质既是人体的能源物质又是人体的结构物质，下列关于蛋白质的描述不正确的是( )。（A）构成人体结构（B）运输氧气（C）供能（D）直接能源物质
3、10 人在经常训练后会很牢固地记住动作要点，这在运动技能中可以用什么机制来形容?( )（A）神经发射机制（B）分化机制（C）巩固机制（D）自动化机制11 过度训练会引起下列哪一结构的损伤，从而形成蛋白尿?( )（A）骨粘膜屏障（B）气血屏障（C）滤过屏障（D）血睾屏障12 世界卫生组织(WHO)在其宪章中将健康的概念描述为“ 健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种身体的、心理的和社会适应的良好状态”是在哪一年?( )（A）1948 年（B） 1949 年（C） 1897 年（D）1898 年13 关节周围的滑囊受到外力的挤压摩擦而出现充血、水肿、囊壁增厚或纤维化性炎症被称为( ) 。（A）
4、滑囊炎（B）腱鞘炎（C）骨骺损伤（D）肌腱损伤14 生理负荷的评定常用的方法有两种：一是指数法，一是( )。（A）百分法（B）数学法（C）奇数法（D）偶数法15 内呼吸是指( ) 。（A）肺泡与毛细血管血液之间的气体交换（B）组织细胞与毛细血管血液之间的气体交换（C）细胞器之间的气体交换（D）线粒体膜内外气体的交换16 下列选项中，不属于结缔组织的是( )。（A）肌组织（B）软骨（C）血液（D）脂肪17 在长时间大强度运动时，与氨基酸代谢功能有关的一组氨基酸是( )。（A）精氨酸、甘氨酸、瓜氨酸（B）鸟氨酸、瓜氨酸、精氨酸（C）丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸（D）甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸18 缺乏下
5、列哪种维生素会导致夜盲症?( )（A）维生素A（B）维生素 D（C）维生素 C（D）维生素 E19 400 米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为( )。（A）磷酸原系统（B）糖酵解系统（C）糖有氧氧化系统（D）脂肪酸氧化20 ( )维持机体组织的生长、更新与修复。（A）脂肪（B）血液（C）蛋白质（D）肌肉21 科学合理的体育运动可以促进入体骨骼发育和肌肉生长，可以提高( )和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。（A）消化系统（B）神经系统（C）胃肠系统（D）心理22 单位体重所具有的最大力量被称为( )。（A）最大力量（B）相对力量（C）绝对力量（D）以上都不对23 体育最基本的功
6、能是( )。（A）健身功能（B）教育功能（C）政治功能（D）经济功能24 ( )是 20 世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。（A）高尔霍夫尔（B）夸美纽斯（C）阿 .波雷利（D）裴斯泰洛齐25 教育部于哪一年印发基础教育课程改革纲要，颁发小学和初中各学科课程标准，并于同年 9 月在部分学校开始施行各学科课程标准，此后逐年扩大实验范围?( )（A）1999 年（B） 2000 年（C） 2001年（D）2002 年26 周期安排原则是指( )地组织运动训练过程的训练原则。（A）严格要求（B）不间断（C）认真严肃（D）周期性27 下图在篮球运动中属于( )战术配合方法。（A）关门（B
7、）掩护（C）策应（D）传切28 健美操是融体操、( )和音乐为一体的一项运动。（A）武术（B）柔道（C）舞蹈（D）柔韧29 武举制于( ) 朝开始实行。（A）唐（B）宋（C）明（D）清30 以下哪项不是排球的常用进攻阵型?( )（A）2 号位队员作二传，将球传给 4、3 号位队员或后排队员进攻（B） 3 号位队员作二传，将球传给 4、2 号位队员或后排队员进攻（C） 4_号位队员作二传，将球传给 2、3 号位队员或后排队员进攻（D）后排队员插到前排作二传，将球传给前排三名队员或后排队员进攻31 下列属于篮球比赛犯规的是( )。（A）传球出界（B）侵人（C）二次运球（D）带球走步32 ( )是指
8、肌肉长时间克服阻力的能力。（A）力量耐力（B）速度耐力（C）耐力素质（D）专项耐力33 以下哪一项是高中体育与健康课学生必修 I 的学分内容?( )（A）体操类项目（B）田径类项目（C）球类项目（D）民族民间体育类项目34 高中体育与健康课程学习评价的内容不包括( )。（A）体能的评定（B）学习态度的评定（C）健康行为的评定（D）授课过程的评定35 跳高主要是体现下列哪项身体素质的运动项目?( )（A）速度（B）力量（C）灵敏（D）柔韧二、简答题36 简述运动技能的形成过程以及各个过程的特点。37 依据评价的作用和功能，体育学习评价分为哪几种?简述其特征。38 简述分腿腾跃的动作要领。三、案例
9、分析题39 案例： 某高一(1)班，40 人，教学内容为原地单手肩上投篮，新授课。在课的基本部分，胡老师首先把学生分成四列横队站立，进行镜面示范后，学生自己徒手模仿练习；其次，将学生分成两组进行投篮练习；又分成四组，在球场上比赛。胡老师发现王同学投篮动作正确连贯，准确性高安排他示范。王同学第一次未进，第二次未进，引来“ 嘘” 声一片，老师也面露不悦。后来王同学终于投进，这时胡老师也露出了微笑。问题：(1)分析胡老师的教学组织过程与方法有哪些问题?(2)当“嘘” 声一片时，作为教师应如何处理? 如何组织高中一年级的体育课教学?40 案例： 教学内容：障碍跑教学目标：(1)通过“万水千山”的组合练
10、习，发展学生使用绕、跳、跨、钻、翻、走、爬等方法的能力；(2)启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。教学组织：(1)准备活动：队列练习、热身跑(2)基本部分：障碍跑“万水千山 ”方法：排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏，钻过铁圈，爬过电网(海绵垫) ，绕过树林 (标志杆) ，钻过山洞(栏架)，翻过山坡( 垫子)。后面的人依次进行。难点：灵活运用跳、钻、翻、爬、绕等各种技能。教法：介绍场地和行进路线；带领学生进行试练，强调练习中注意安全。要求：练习过程中注意安全。学法：听清老师的讲解、认真观察；分小组练习、互相比赛。(3)结束部分：放松练习、课后小结、宣布下课。问题：(1
11、)上述案例是否符合高中体育课程的基本要求?请举例说明。(2)上述案例运用了哪些教学策略? 举例说明。四、教学设计题41 阅读下列材料。根据提供的条件设计一节 45 分钟的教学设计。学习目标：(1)初步掌握蹲踞式起跑的动作要领；(2)发展学生的速度、灵敏性、力量、协调等身体素质；(3)提高学生的快速反应能力，体验运动的乐趣，增强学生自信心，培养积极进取的心理品质。教学内容：蹲踞式起跑场地器材：田径场地教学重点：教学难度：教学步骤：中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷 5 答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 C【试题解析】 起点通常是指靠近身体正中面或在四肢近侧端
12、的附着点；止点是指远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点。2 【正确答案】 A【试题解析】 肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为等长收缩。3 【正确答案】 A【试题解析】 肺通气功能的强弱可用一次呼吸或一定时间内进出肺的气体量来衡量。4 【正确答案】 B【试题解析】 胰岛素的生理作用：糖代谢 降低血糖：促进细胞对葡萄糖的摄取、利用；促进糖原的合成和贮存。抑制糖异生；促进葡萄糖转变为脂肪酸。脂肪代谢 促进脂肪合成、转运，促进甘油三酯贮存抑制脂肪分解。胰岛素缺乏时，脂肪代谢紊乱，脂肪分解加强，血脂和血酮升高，甚至出现血酮中毒。I 型糖尿病是胰岛素缺乏症。出现“三多一少”
13、症： “多食、多饮、多尿，体重减少”。型糖尿病是胰岛素不敏感症。蛋白质代谢 促进蛋白质合成、抑制蛋白质分解。5 【正确答案】 A【试题解析】 支持工作是指位于关节基本轴同一侧的肌肉保持持续性收缩，以平衡阻力矩，使相应环节保持静止姿势。6 【正确答案】 A【试题解析】 肌管系统是由横管系统和纵管系统组成，横管系统构造为肌细胞膜向着与肌纤维垂直的方向凹入的部分作用是将肌膜的兴奋传入细胞内。7 【正确答案】 C【试题解析】 神经组织是由神经元(即神经细胞)和神经胶质组成。8 【正确答案】 D【试题解析】 制定运动处方的原则有因人而异的原则、有效原则、安全原则、全面原则。9 【正确答案】 D【试题解析
14、】 蛋白质具有结构功能与催化调节功能、防御功能与运动功能、供给热能、运输和存储功能。10 【正确答案】 A【试题解析】 本题考查的是学生对基础知识问题的掌握，运动技能可以用神经发射机制和控制论机制来形容。11 【正确答案】 C【试题解析】 由于肾小球滤过膜的滤过作用和肾小管的重吸收作用，健康人尿液中蛋白质的含量很少。蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成与滤过屏障功能异常有着密不可分的关系。12 【正确答案】 A13 【正确答案】 A【试题解析】 滑囊炎是关节周围的滑囊受到外力的挤压摩擦而出现充血、水肿、囊壁增厚或纤维化等炎症。滑囊炎有急、慢两种类型。在肌肉与肌腱之间由纤维膜形成的管状结构为
15、腱鞘。肌肉反复收缩时，肌腱与腱鞘之间发生过度摩擦而产生腱鞘的炎症称为腱鞘炎。这两类炎症的症状都是局部疼痛肿胀和运动受限。14 【正确答案】 A【试题解析】 运动负荷的大小取决于强度、密度和时间三个因素。常用的评定方法有两种：一是指数法一是百分法。15 【正确答案】 B【试题解析】 内呼吸是指组织毛细血管中血液通过组织液与组织细胞间实现的气体交换(又称组织换气) 。16 【正确答案】 A【试题解析】 人体组织有四种基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。肌组织不包括在结缔组织内，两者是并列的。17 【正确答案】 C18 【正确答案】 A【试题解析】 维生素 A 的主要功能有维持正常视觉功
16、能、维持骨骼正常生长发育、促进生长和生殖、对机体免疫也有重要影响。19 【正确答案】 C【试题解析】 100 m 跑，主要以磷酸原系统及乳酸能系统供能为主；长跑则主要由有氧供能系统供能；400m 跑等练习以乳酸能系统供能为主：1 500 m 跑则对 3个供能系统均有较高要求。20 【正确答案】 C【试题解析】 蛋白质维持机体组织生长、更新与修复。21 【正确答案】 B【试题解析】 科学合理的体育运动可以促进入体骨骼发育和肌肉生长，并且可以提高神经系统和呼吸系统的功能有益于保持一个舒适健康的身体状态。22 【正确答案】 B【试题解析】 肌肉最大收缩力量称为绝对力量；单位体重所具有的最大力量被称为
17、相对力量。23 【正确答案】 A【试题解析】 体育的功能主要可分为三个层次：自然质功能、结构质功能、系统质功能。其中自然质功能是体育最基本的功能即健身功能。24 【正确答案】 A【试题解析】 高尔霍夫尔是 20 世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。25 【正确答案】 C26 【正确答案】 D【试题解析】 周期性原则是运动训练的原则之一，指训练工作的安排要按照一定的周期循环往复地进行。27 【正确答案】 B28 【正确答案】 C【试题解析】 健美操是一项深受大众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。29 【正确答案】 A30 【正确答案】 C【试题解析
18、】 排球常用的进攻战术有三种，其中 A 选项为边二三战术。B 选项为中二三战术。D 选项为插二三战术。31 【正确答案】 B【试题解析】 传球出界交换球权、二次运球、带球走步属于违例。32 【正确答案】 A33 【正确答案】 B34 【正确答案】 D【试题解析】 高中体育与健康课程学习评价的内容包括体能的评定、体育与健康知识技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定和健康行为的评价。35 【正确答案】 B二、简答题36 【正确答案】 运动技能形成的过程分别为：泛化过程、分化过程、巩固过程、自动化过程。泛化过程的特点：学生动作僵硬、不协调、不够放松，出现多余动作。在技能学习的过程中教师
19、应该抓住主要环节进行教学。不宜过多强调动作的细节。分化过程的特点：动作定型初步建立，但不够巩固，容易受新异刺激的干扰而出现错误。教师在教学中应该帮助学生体会动作的细节，注意纠正错误动作。巩固过程的特点：动作定型比较稳定地建立起来，而且运动器官和内脏器官配合协调。教师在教学中仍然要坚持不断的重复性练习。以防止动作定型后的消退。自动化过程的特点：动作定型已经牢固建立，并能自动重现，在完成动作时可以暂时不需要意识的控制，而是可以让动作流畅自如地展现出来。37 【正确答案】 依据评价的作用和功能，体育学习评价分为诊断性学习评价、形成性评价、终结性评价三种类型。诊断性评价主要是在进行体育学习活动之前，对
20、学生进行的评价，查明其学习准备，为合理安排教学提供依据。形成性评价主要是在教学过程中，为了解学生的体育学习情况而进行的评价，是为了及时进行调整，进而为提高体育学习效果提供依据。终结性评价是在某一相对完整的学习阶段结束后对整个体育学习目标的实现程度进行的评价主要评定学业成绩。38 【正确答案】 (1)加速助跑，快速踏跳；(2) 起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸；(3)双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆；(4)脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。三、案例分析题39 【正确答案】 (1) 胡老师的教学组织过程：胡老师首先把学生分成四列横队站立，进行镜面示范后让学生自己徒手模仿练习。然
21、后又将学生分成两组进行投篮练习，这个步骤的安排是不合理的教学组织过程。新授课的学习，学生对于动作的理解程度会有所不足所以此时需要老师及时地纠正学生所产生的错误动作。避免学生形成错误的定势动作，干扰后面的学习。胡老师的教学组织方法：胡老师在教学生原地肩上投篮时，仅仅是用了镜面示范的方法来传授学生知识，镜面示范虽然能够很直观地带给学生形象的思考，但是讲解法和镜面示范法同时运用更能够帮助学生理解和感知。所以胡老师应该示范和讲解同时进行。(2)“嘘”声一片时会间接给投球学生的自信心造成一种伤害，教师应该及时地去处理带来的问题，而不是像案例中所说的面露不悦教师应该从以下几方面去处理：第一，教师要做的就是
22、化解这样的气氛，可以通过开玩笑的方法化解，比如说：这是老师安排的一个间谍，故意不投进，就是让你们看看到底不进球的原因是什么。第二，不进球肯定是有原因的，这位示范者两次没进球肯定是因为有错误动作，所以老师这时候要及时地纠正这位同学的错误，不仅是纠正错误，也要告诉同学们一些常犯的错误，加深学生的印象。同时也可以找其他的学生来做动作，发现更多的错误，及时改正。40 【正确答案】 (1)上述案例能够遵循高中体育教学的基本要求，在课堂开始部分，能够以热身跑的形式使学生逐渐进入练习的状态。但是如果能用抱团游戏的方法取代热身跑，效果更好。在课的基本部分，老师能够与学生保持积极的互动体现了学生主体性和教师主导性的要求。在教法上，教师能够合理运用直观教学法、分组练习法、游戏教学等形式使得整节课都在比较放松、愉快的氛围中进行。(2)在教学策略运用上，教师能够根据高中一年级学生的心理、生理特点，安排游戏作为授课的主要形式，并运用了“万水千山” 的情境教学策略。使得学生在轻松的环境中进行学习、锻炼和思维开发。四、教学设计题41 【正确答案】
