1、心理咨询师三级理论知识（心理测量学）模拟试卷 2 及答案与解析一、 职业道德职业道德基础理论与知识部分单项选择题1 下列选项中，表述正确的是( )。（A）压力是由不良刺激引起的（B）挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响（C）对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的（D）人类最主要的压力源是环境2 将具有威胁性或伤害性并因此带来压力感受的事件或环境称为( )。（A）压力（B）压力源（C）焦虑（D）挫折3 造成压力的最主要来源是( )。（A）焦虑（B）人际关系（C）挫折（D）学业失败4 在全新的生活环境中，陌生的风俗习惯和不同的生活方式，会使人产生心理压力。
2、这种压力源属于( ) 。（A）躯体性压力源（B）心理性压力源（C）社会性压力源（D）文化性压力源5 与心脏病发作有密切关系的是( )。（A）躯体性压力源（B）心理性压力源（C）社会性压力源（D）文化性压力源6 关于社会再适应量表，下列说法中不正确的是( )。（A）该量表的作者是霍尔姆斯（B）该量表针对重大生活事件而设计（C）于 1979 年正式用于临床（D）得分低的个体易患感冒、心脏病、骨质疏松等7 关于生活事件的概念，不正确的叙述是( )。（A）即应激物（B）即应激源（C）即生活中的不良情绪（D）即生活变故8 日常生活小困扰量表提出( )。（A）日常生活压力小比主要的生活改变更能预测健康状况
3、（B）生活事件数目和严重性有关（C）健康状况与小困扰出现的频率和强度无关（D）兴奋性事件与健康有关9 不少非常优异的高中生进人大学后，由于在新环境里一下子失去了绝对优势，不再是最出色的学生，因而意志消沉，出现了各种各样的心理问题，这主要是因为学生承受不了( ) 。（A）压力（B）焦虑（C）挫折（D）应激10 应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )（A）依赖药物（B）抽烟酗酒（C）攻击（D）分散注意力11 心理应激对健康的影响是( )。（A）积极与消极两方面（B）无任何影响（C）积极影响（D）消极影响12 应激的心理反应不包括( )。（A）情绪反应（B
4、）行为反应（C）自我防御反应（D）免疫反应13 不属于心理性应激的是( )。（A）心理冲突（B）挫折（C）噪音（D）工作压力14 关于目前心理应激概念，以下叙述不确切的是( )。（A）生活事件、认知评价、应对方式、应激反应等主要应激因素之间界限清晰（B）包含了应激是物、是有害的反应以及是多种中间变量的综合认识（C）应激和应激反应均涉及生物的、心理的和社会的内容（D）应激是应激源、应激中介因素和应激反应多因素的作用过程15 应对就是个体对生活事件及其伴随的心身不平衡状态所作的( )。（A）情绪调节（B）认识和行为努力（C）潜意识中的防御（D）求助活动16 同样的应激源可以引起不同的应激反应，主要
5、是因为个体( )。（A）对应激源的敏感度不同（B）体质不同（C）人格特征不同（D）认知评价不同17 心理防御机制来自以下哪种理论?( )（A）行为学习理论（B）精神分析理论（C）认知理论（D）人本主义理论18 下列情况中不属于适应概念内涵的是( )。（A）保持原有状态不变（B）随环境变化而改变（C）对变化的性质和强度进行评估（D）对个体的能力进行评估19 下列陈述中不正确的是( )。（A）经历一般性生活压力的效果不完全是负面的（B）适应重大生活压力的效果是负面的（C）压力适应过程中需要付出许多生理及心理资源（D）生活中个体不可避免地会遭遇各种生活事件20 下列说法中符合一般单一生活压力特征的是
6、( )。（A）经历各种各样的生活事件（B）经历无法避免的生活事件（C）经历某种足以使个体崩溃的，并不能通过努力适应的事件（D）经历某种不足以使个体崩溃的，并可以努力适应的事件21 四面楚歌可以用来形容( )。（A）单一性压力（B）同时性叠加压力（C）继时性叠加压力（D）破坏性压力22 飞来横祸可以用来形容( )。（A）单一性压力（B）同时性叠加压力（C）继时性叠加压力（D）破坏性压力23 祸不单行可以用来形容( )。（A）单一性压力（B）同时性叠加压力（C）继时性叠加压力（D）破坏性压力24 继时性压力是指( ) 。（A）同一时间有若干构成压力的事件发生（B）经历某种不足以使个体崩溃的，并可以
7、努力适应的事件（C）两个以上能构成压力的事件相继发生（D）极为严重和难以应对的压力25 不正确应对压力的方法有( )。（A）制定切实可行的目标（B）合理安排作息时间（C）积极面对人生，自信豁达（D）酗酒抽烟26 塞利(Selye)的一般适应综合征 (GAS)主要由以下哪种途径所激活?( )、（A）交感神经一肾上腺髓质轴（B）丘脑下部一腺垂体一肾上腺皮质轴（C）丘脑下部一垂体后叶轴（D）丘脑下部一甲状腺轴27 一般适应综合征(GAs)分哪三个阶段?( )（A）警戒期、阻抗期、衰竭期（B）觉醒期、阻抗期、适应期（C）警戒期、阻抗期、适应期（D）觉醒期、阻抗期、衰竭期28 个体与社会人和社团组织的精
8、神上的和物质上的联系程度，称( )。（A）人际关系（B）社会角色（C）社会支持（D）应激的内部资源29 关于社会支持，目前的研究一般认为( )。（A）具有减低应激水平和保护健康的作用（B）只有在出现负性生活事件时才发挥作用（C）与应对方式等概念在内容上是完全独立的（D）只有在人格有缺陷的个体身上才发挥作用30 与社会支持无关的因素是( )。（A）个性（B）认知因素（C）生活事件（D）年龄31 一般来讲对人威胁最大的事情是( )。（A）可控制的（B）不可控制或不可预见的（C）可预见的（D）事先知道的32 失魂落魄可以用来形容个体处在灾难综合征的( )。（A）初始期（B）惊吓期（C）恢复期（D）康
9、复阶段33 经受破坏性压力的个体，出现逢人就述说自己遭遇的行为，可推断其处在( )。（A）初始期（B）惊吓期（C）恢复期（D）康复阶段34 ( )描述了适应压力所付出的生理学代价的特征。（A）勒温（B）坎农（C）塞利（D）米勒35 在应对压力时，反应最敏感、活动强度和频率最高的器官，最容易患病。这种对压力引发疾病机制的解释是( )。（A）器官敏感论（B）体质、压力论（C）心身转化论（D）心身一体论36 拉扎鲁斯认为，认知影响压力相对强度的方式不包括( )。（A）当事人对自我能力的评估（B）认知结果是两可的（C）对客观事件严重性的评估（D）对个性特征的认识程度37 个体响应压力后，经过中介系统的
10、处理，迅速表现出的临床症状是( )。（A）及时型症状（B）滞后型症状（C）中间型症状（D）附带症状38 关于滞后型临床症状，下列说法中不正确的是( )。（A）压力初次经由认知系统处理时，形成意义模糊的观念并积存起来（B）当类似的事件出现时，积存的观念被激活并还原为其原来的意义（C）原先模糊的观念在事件中被明朗化（D）明朗化的观念对个体再次发生作用而形成临床症状39 以下哪一项不是精神活动的相对独立性的表现?( )（A）认知的结果可转变成个体行为作用于环境和社会（B）经验形成的认知倾向性是不稳定的（C）个体长期积累的经验可以参与个体认知（D）认知倾向性对个体可产生积极或消极的作用40 精神属性中
11、自我认知方面对心理健康的影响的特征不包括( )。（A）谨慎（B）退缩（C）容忍（D）羡慕二、多项选择题41 影响不同的人压力感有很大差异的主要因素有( )。（A）经验（B）准备状态（C）认知（D）性格42 有关中介系统的说法正确的有( )。（A）包括生物免疫系统、认知化解系统、社会支持系统（B）包括躯体反应、心理反应、社会行为反应（C）包括心理中介、生理中介（D）是将刺激转变为反应的联系因素43 下列陈述中正确的是( )。（A）生物调节系统，主要指神经内分泌系统（B）中介系统的总体功能，是由各个子系统的功能决定的（C）个体对事件的实际反应，是由中介系统对压力增益或消解后的相对强度决定的（D）压
12、力影响免疫功能系统，但不影响其他组织系统心理咨询师三级理论知识（心理测量学）模拟试卷 2 答案与解析一、 职业道德职业道德基础理论与知识部分单项选择题1 【正确答案】 C【试题解析】 生活中的压力源可能存在于人们自身，也可能存在于环境中。但是，人类最主要的压力源是人，人际关系是造成压力的最主要来源。压力指使人感到紧张的事件或环境刺激，不一定是不良刺激引起的。挫折虽然带来的是不愉快的情绪体验，但挫折对人的影响不都是负面的。焦虑障碍就是指受不合乎现实或不合乎理性的害怕所困扰的状态，对焦虑的评估可以是客观的，也可以是主观的。2 【正确答案】 B3 【正确答案】 B4 【正确答案】 D【试题解析】 躯
13、体性压力源是指通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物。心理性压力源是指来自人们头脑中的紧张性信息。社会性压力源主要指造成个人生活方式上的变化，并要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。文化性压力源最常见的是文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力。若不改变原习惯，适应新的变化，常常会出现不良的心理反应，甚至积郁成疾。5 【正确答案】 B【试题解析】 心理性压力源与许多威胁现代人健康的主要疾病如心脏病、癌症、脑溢血、胃及十二指肠溃疡、高血压、偏头
14、痛、糖尿病、哮喘等发病有密切关系。良好的卫生习惯、生活方式和行为特征则与低死亡率有关。6 【正确答案】 D【试题解析】 社会再适应量表中，得分高的个体易患感冒、心脏病、骨质疏松等疾病。7 【正确答案】 C【试题解析】 生活事件就是生活中面临的各种问题，是造成心理应激并可能进而损伤躯体健康的主要刺激物即应激源。目前在心理应激研究领域，往往将生活事件和应激源作为同义词来看待，因而在生活事件的实际研究中，除了心理、社会和环境等刺激外，还包括躯体生理病理变化过程，如手术、分娩、患病等。因此本题答案为 C。8 【正确答案】 A9 【正确答案】 C【试题解析】 挫折是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的
15、障碍或干扰，使目标不能达到、需要无法满足时，所产生的不愉快情绪反应。挫折既包括挫折情境，又包括挫折感受，两者关系密切。10 【正确答案】 C【试题解析】 改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题。主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。因此本题应选择 C 项。11 【正确答案】 A【试题解析】 从心理应激影响人的健康角度上来分析，其影响是双向的，包括积极和消极两个方面：积极影响：适度的心理应激对人的健康有一定的促进作用。主要表现在：适度的应激是人成长与发展的必要条件；适度的心理应激是维持人正常功能活动的必要条件。消极影响：长期的、超过人的适
16、应能力的心理应激会损害人的健康，这是心理应激的主要方面。12 【正确答案】 D【试题解析】 应激的心理反应包括：情绪反应。心理应激状态下的主要情绪反应有焦虑、愤怒、恐惧和抑郁。行为反应。应激会引起不适的心身症状，因此人们总是会采取一些行动来减轻或消除其影响，这就是适应和应对行为反应。自我防御反应借助于自我防御机制对环境挑战，对自己或自己的应对效果做出新的解释，以减轻应激所引起的紧张和内心痛苦。13 【正确答案】 C【试题解析】 心理性应激源包括人际关系的冲突、个体的强烈需求或过高期望、能力不足或认知障碍等。躯体性应激源指作用于人的身体、直接产生刺激作用的刺激物，包括各种理化和生物刺激的，如高温
17、、低温、辐射、电击、强烈的噪声、损伤、微生物和疾病等。14 【正确答案】 A【试题解析】 生活事件、认知评价、应对方式、应激反应等主要应激因素之间并无清晰的界限，要确定它们在心理应激过程中的具体位置并非易事。15 【正确答案】 B【试题解析】 应对是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施。16 【正确答案】 D【试题解析】 人生会遇到无数的心理社会性事物的刺激，只有那些对人有意义的刺激物才能引起心理应激反应，某种事物对一个人的意义，在很大程度上取决于他的认知评价。17 【正确答案】 B【试题解析】 心理防御机制是精神分析理论的概念，是潜意识的，当本我的欲望与客
18、观实际条件出现矛盾而造成潜意识心理冲突时，个体会出现焦虑反应，此时潜意识的心理防御机制就起到减轻焦虑的作用。18 【正确答案】 A【试题解析】 适应要求人们改变现状，以便应对事件带来的新情况，要求人们付出努力以应对生存环境所发生的变化。因此 A 项不正确。19 【正确答案】 B【试题解析】 研究证实，经历过各种压力而未被击垮的人，可以积累许多适应压力的经验，从而使他有利于未来的压力，即平常所说的吃一堑，长一智。20 【正确答案】 D【试题解析】 一般单一生活压力的特征是：在生活的某一时间阶段内，经历着某一种事件并努力去适应它，而且其强度不足以使人们崩溃。21 【正确答案】 B【试题解析】 同时
19、性叠加压力是指在同一时间内，有若干构成压力的事件发生时，当事人所体验到的压力。22 【正确答案】 D【试题解析】 破坏性压力又称极端压力，包括战争、大地震、空难、遭受攻击、被绑架、被强暴等。23 【正确答案】 C【试题解析】 继时性叠加压力指两个以上能构成压力的事件相继发生，后继的压力恰恰发生在第一个压力的第二阶段或第三阶段。24 【正确答案】 C25 【正确答案】 D【试题解析】 正确应对压力的方法有：了解自己的能力，制定切实可行的目标。劳逸结合，积极休息。培养业余兴趣爱好。加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友。 积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开
20、。改变不合理观念，通过有意地改变自己的内部语言来改变不适应状况。26 【正确答案】 B【试题解析】 塞利认为 GAs 与压力源的类型无关，而是机体通过兴奋腺垂体一肾上腺皮质轴(后来发展为下丘脑一垂体一肾上腺轴)所引起的生理变化，是机体对有害所做出防御反应的普遍形式。27 【正确答案】 A【试题解析】 塞利将 GAS 分为警戒(alarm) 、阻抗 (resistance)和衰竭(exhaustion)三个阶段：警戒期：是机体为了应对有害环境而唤起体内的整体防御能力，故也称动员阶段。阻抗期：如果有害刺激持续存在，机体通过提高体内的结构和机能水平以增强对应激源的抵抗程度。衰竭期：如果继续处于有害刺
21、激之下或有害刺激过于严重，肌体会丧失所获得的抵抗能力而转入衰竭阶段。28 【正确答案】 C【试题解析】 社会支持是指个体与社会各方面包括亲属、朋友、同事、伙伴等社会人以及家庭、单位、党团、工会等社团组织所产生的精神上和物质上的联系程度。29 【正确答案】 A【试题解析】 国内外不少研究者从各个角度探讨社会支持与健康的关系，表明社会支持与应激事件引起的心身反应成负相关，说明社会支持对健康具有保护性作用，并进一步可以降低心身疾病的发生和促进疾病的康复。30 【正确答案】 D31 【正确答案】 B【试题解析】 一般认为一件不可控制或不可预见的事情对人威胁最大。实际上，真正威胁人的主要不是生活事件事实
22、上的情况怎样，而是人们认为它们“不可控”和“不可预见”。32 【正确答案】 B【试题解析】 灾难综合征有三个阶段：惊吓期、恢复期、康复。“失魂落魄”状态表明受害者正处于惊吓期。33 【正确答案】 C【试题解析】 在恢复期中，受害者出现焦虑、紧张、失眠、注意力下降等，在此期间，受害者常逢人便诉说自己的遭遇。34 【正确答案】 B【试题解析】 1920 年生理学家坎农使用人体生理变化作为指标，对适应压力付出的生理学代价进行了详细描述。35 【正确答案】 A【试题解析】 对压力引发疾病的机制，曾经有两种解释：一是由 stembach 提出的体质、压力论；二是由 Engle 提出的器官敏感论。体质、压
23、力论认为压力和个体的身体素质，对疾病的发生同时起作用；器官敏感论认为在应对压力时，反应最敏感、活动和频率最高的器官，最容易患病。36 【正确答案】 D【试题解析】 拉扎鲁斯认为认知影响压力相对强度的方式有三类：认知结果是两可的；对客观事件严重性的评估；面对事件，当事人对自己能力的评估。37 【正确答案】 A【试题解析】 压力经由中介系统进入临床相阶段后，临床症状又有及时型症状和滞后型症状两类。及时型的症状，是响应压力后，经过中介系统的处理，迅速表现出的临床症状；滞后型的临床相，是压力在中介系统中进行处理时，由于中介系统的子系统认知系统对事件的性质和意义评估比较模糊，于是作为潜在的模糊观念积存起
24、来；当后来的类似事件出现时，积存的模糊观念又被激活并赋予它新的意义，获得新意义的模糊观念明朗化，于是再次发生效用。一旦表现在临床相上，便形成滞后型的临床相。38 【正确答案】 B39 【正确答案】 B40 【正确答案】 C【试题解析】 精神属性中自我认知方面对心理健康的影响的特征包括傲慢、谨慎或退缩、羡慕、嫉妒。二、多项选择题41 【正确答案】 A，B，C，D【试题解析】 影响人的压力感的主要因素包括：经验：增加经验能增强抵抗压力的能力。准备状态：有应付压力的准备也是减轻伤害的重要因素。 认知：如果把压力的威胁性估计过大，对自己应对压力的能力估计过低，那么压力反应也必然大。性格：不同性格特征的人对压力的感受不同。42 【正确答案】 A，C，D43 【正确答案】 B，C【试题解析】 生物调节系统主要包括神经内分泌系统和免疫系统。压力影响到了免疫系统，从而影响其他系统，如消化、心血管、泌尿、呼吸、神经系统等也受到不良影响。
