1、第六课 我的毕业季,第1课时学无止境,教学目标,1、认识到保持正常学习压力的必要性，站在新的角度认识学习，学会坦然面对学习压力，学会在生活、工作中学习。 2、重视实践，在实践中学习，让学习成为学 生的一种生活方式。结合自己的实际情况提高对学习的认识，增强应对学习压力的能力，养成主动学习、不断探索的习。 3、学会主动学习，逐步确立更为开阔的学习观，为终身发展奠定基础，树立起终身学习理念，增强责任感和使命感。,“我是I，他是He。1, 2, 3是One,Two,Three。见面问声How areyou？Fine, thank you.回答你。”当8 号选手唐志洁用富有感染力的肢体语言说出这段顺口溜
2、的时候，全场欢声四起，掌声阵阵。谁能想象得到这是一位去过5 大洲、81 个国家的80 岁阿姨编写的英语顺口溜呢？自称“80”后的唐志洁今年80岁，是一位从首钢退休的冶金机械高级工程师。因2001年北京申奥成功后想要作为志愿者参与服务工作，唐志洁报读了国家开放大学北京分部英语专业。通过学习到的英语知识，并针对老年人理解力强、记忆力弱的特点，唐志洁按照汉语的韵，将英语单词穿起来，编成中英文结合的顺口溜教大家。通过不断练习，在2008 年奥运会开幕期间，唐志洁带领平均年龄高达65 岁的21 位志愿者，顶着烈日或冒着大雨为中外观众指路，赢得外界一致好评。,像唐志洁这样终身学习的例子不在少数，他们与国家
3、开放大学“人人皆学、处处能学、时时可学”的全民终身学习理念不谋而合。基于此，国家开放大学启动了“我的学习故事”演讲大赛。日前，唐志洁等同学的22 个优秀作品在总决赛中展示了风采。老人的执着，也诠释了中国的一句古话：活到老，学到老。今天，我们就这一话题，展开学习学无止境。,展示预习成果,1积极面对当下的学习：面对当下的校园学习生活，我们要正确面对可能出现的困难和压力，调整_心态_，完成学习任务；九年级阶段，有一些_学习_压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要_坦然面对_；_学习_对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，_学习_应该成为我们
4、的一种生活方式。,2在实践中学习：我们不仅要重视_书本知识_的学习，而且要坚持在_实践_中学习；在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高_认识世界_、改造世界的能力；在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升_自身素质_；我们要重视实践，积极参加_社会调查_、_志愿服务_、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。必须树立_终身学习_的理念，养成_主动学习_、不断探索的习惯，增强自我更新、_学以致用_的能力。,探究一：积极面对当下的学习【活动一】 学习压力大家谈,图1,图2,探究1：图1、图2反映了什么？我们应该怎样坦
5、然面对学习压力？学生分组探究回答。 点拨：反映了部分学生学习压力过大。面对当下的校园学习生活，我们要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。九年级阶段，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。,探究2： （1）你如何评价小清的做法？ （2）你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？ 学生分组讨论回答。 点拨：九年级除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。,知识归
6、纳,1、怎样正确认识学习压力？ （1）产生原因： 对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。我们要迎接升学、就业的挑战。 （2）具体表现：（3）正确态度：是一种正常心理现象，我们要坦然面对。,2、中学生如何缓解压力？ 方法一：从“生理”上缓解压力 墨西哥专家卢西拉托里斯建议，在学习压力大时，可以适当咀嚼口香糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力，又可以提高记忆力。 方法二：从“心理”上缓解压力 当感觉学习压力过大时，停下来，调节一下，打开播放器，一边闭目养神，一边听一些轻音乐。 方法三：从“行为”上缓解压力 研究表明：每天进行一定时间的体育锻炼，有利于压力的缓解。,3、学习为什么应该成为我们
7、的一种生活方式？ 人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步。 学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 探究二：在实践中学习,探究二：在实践中学习【活动二】 重视实践 终身学习,材料一： 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 南宋 陆游冬夜读书示子聿,材料二： 许振超是一名普通的码头工人，但他勤奋好学，成了一名“桥吊专家”。许振超只上过一年多的初中，可他凭借苦学苦练，成了码头上人人知晓的“许大拿”。许振超的脱颖而出，没有什么秘诀，用他的话说就是要学习。上个世纪七十年代，他刚进港口的时候，别人上班包里只拎个饭盒，
8、他的包里却多一本书。到上海港学桥吊，别人周末去逛上海滩，而他一门心思地泡在码头上鼓捣图纸。许多人感到“老搬”不会有什么大作为，可许振超相信：知识可以改变命运，岗位能够成就事业！他说过一句令工友们感到震撼的话：一个人可以没文凭，但不可以没知识；可以不进大学殿堂，但不可以不学习。学无止境，“活到老，学到老”是句老话，许振超品出了这话的“个中三昧”。他用一种严谨的求学态度鞭策自己，警醒自己不能满足一知半解。他注意知识的更新，也注重不断地进取。基于这样的一种认识和百折不挠的钻研精神，许振超入港30年，实现了年年有创新。可贵的是他除了自己学，还带领着工友们一起学，他将自己多年来的驾驶、维修桥吊技术总结编
9、制了一本装卸桥司机操作手册，把成才的经验教给大伙。在他的带动下，全队工人把学习的风气搅浓了，一批“桥吊专家”冒了出来。,探究：以上两则材料分别说明了哪些道理？学生分组探究回答。 点拨：材料一说明了我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。材料二说明了我们必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。,知识归纳,1、为什么要在实践中学习？ 在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。 在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，
10、要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。,2、怎样在实践中学习？ 要在生活和工作中学习，主动服务社会。 要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。必须树立终身学习的理念，养成主动学习不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。 3、为什么要树立终身学习的理念？ 我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷。,课堂小结,课堂演练,1、全国中小学生学习压力调查显示:在学习过程中69.75%的中学生和67.84%的高中生表示，心理上:都显得比较紧张,并开始产生焦虑情绪，甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理,而导
11、致他们紧张的因素主要是学习压力大。面对学习压力,中学生应该（ ） 根据实际情况,理智从容应对 懂得所有的学习压力都有利于保持学习兴奋状态 在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣 消极逃避学习压力 A. B. C. D.,A,2进人九年级后，迎接我们的将是中考，面对激烈的竞争,许多学生都感叹学习压力很大,认为如果没有压力该多轻松呀。下列对于学习压力的理解正确的是（ ） A.学习压力会影响已有水平的正常发挥 B.九年级学生有一些压力是一种正常的心理现象 C.压力越大,学习的动力就越大 D.学习压力会影响学生的身心健康 、,B,3、小霞每到考试就过度紧张,心慌气短，记忆空白,大脑不听使唤。下列有
12、助于小霞克服考试焦虑的是（ ） 采取白我暗示、自我激励的方法来调节、控制自己的情绪 考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 做好充足准备,胸有成竹地参加考试 要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准 A. B. C. D.,D,4、古人说:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”这句话告诉我们的道理是（ ） 要积极参与社会生活,亲身实践,学到现代生活所必需的本领 B.社会是本“无字书”,投身于社会是学习、成长的唯一途径 C.关注社会生活的变化有助于增进我们的兴趣和情感 D.生活变化的方方面面都能反映出社会发展的时代面貌,A,5、“一个人可以没文凭,但不可以没知识;可以不进大学殿堂，但不可以不学习。”这告诉我们,终身学习 （ ） A.只是个人发展的要求 B.只是社会发展的必然要求 C.是个人发展的要求，也是社会可持续发展的必然要求 D.以上:说法都是错误的,C,
