1、1第 1 节 健康及其条件一、选择题1下列关于健康的说法中错误的是( )A健康就是不生病B告别不良的生活方式才可能拥有健康C健康新概念包括身体健康、心理健康、社会适应方面的状态D我们应从消极被动地治疗疾病变为积极主动地呵护健康2下列生活习惯对健康有利的是（ ）A吃辣味重的食物开胃 B多喝酒，少抽烟C多吃，少运动，长的高 D食物多样，营养均衡3长期酗酒的后果是（ ）A加重肝脏的负担，使肝脏细胞受损，甚至造成肝炎和肝硬化B麻痹神经中枢，影响大脑的控制能力，使行为失控C加快人体动脉硬化的过程，增加冠心病的发病率D以上都对4下列关于毒品对人体危害的叙述中，不正确的是( )A、长期吸毒使人在生理上产生对
2、毒品的依赖性B、危害中枢神经系统、循环和呼吸系统功能C、长期吸毒可以提高人体的免疫力D、毒品能损害大脑和心脏5青少年要健康快乐成长，可选择的健康生活方式是（ ）少吃饭，多吃零食；积极参加集体活动；因学习可以熬夜早起；遇烦恼时，寻找乐观的理由来安慰自己；不挑食，合理营养；身体不适时，凭经验服药；坚持体育锻炼； 在青春期，不与异性接触A B C D6下列选项中，属于健康生活方式的是（ ）A经常不吃早餐 B坚持体育锻炼，劳逸结合2C暴饮暴食，网络成瘾 D染上吸烟、酗酒的不良嗜好7以下哪项是属于健康的生活方式（ ）按时作息坚持体育锻炼吸烟积极参加集体活动拒绝毒品经常不吃早餐偏爱吃油炸食品喝酒A. B.
3、 C. D.8健康是永恒的话题，是人生的第一财富。健康新概念包括（ ）躯体健康心理健康道德健康社会适应良好A B C D9生物学知识与我们的生活息息相关下列有关生物学知识运用的叙述错误的是（ ）A移栽植物时去掉部分枝叶，是为了降低植物的蒸腾作用B食物保存在冰箱内不易腐败，是因为微生物在低温中不能生存C经常进行体育锻炼，可以增强关节的灵活性和牢固性D饭后立即进行剧烈运动，会影响食物的消化和吸收10近年来，世界卫生组织又把道德修养和（ ）也纳入了健康的范畴。A生活质量 B生殖质量 C饮食质量 D长寿11正值青春年华的同学们一定要珍爱生命，养成健康的生活习惯。下列属于不健康的生活方式是（ ）A注 意
4、 个 人 的 清 洁 卫 生B远 离 毒 品 ， 不 抽 烟 、 不 喝 酒C锻 炼 身 体 ， 按 时 作 息D自 我 封 闭 ， 不 与 他 人 交 流312下列关于吸烟、酗酒、吸毒的叙述中，正确的是（ ）A酗酒能提高大脑的反应能力B吸二手烟对身体健康没有危害C个人吸毒对社会没有危害D青少年应该不吸烟、不喝酒、远离毒品二、非选择题13将生物节日与时间正确配对5 月 31 日 世界无烟日6 月 5 日 国际禁毒日6 月 6 日 世界环境日6 月 26 日 世界艾滋病日12 月 1 日 世界爱眼日14阅读下面的材料，回答问题：材料一：5 月 20 日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运
5、动营养、健康，和谐同行”全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达 15.3%，不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害材料二：某市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设材料三：临沂市 2015 年死亡原因监测结果（部分）如下：（1）按照世界卫生组织对健康的定义，一个人健康的重要标志包括身体健康、 健康和 的良好状态。 （2）材料一中所列举的心脑血管疾病、肿瘤、内分泌、营养和代谢疾病都属于慢性、非传4染性疾病，这些疾病也常被称为 病。（3）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意 均衡营养 适量运动 吸烟酗酒 爱吃油炸食品 暴吃暴喝A B C D（4）青少年儿童心理健康的核心内容是 参考答案一、选择题1A2D53D4. C5. B6B7C8D9B10B11D12D二、非选择题1314（1）心理；社会适应方面（2）现代文明（或生活方式）（3）A（4）心情愉快6
