1、在职体育硕士体育综合模拟试卷 1及答案与解析 一、单项选择题 1 判断组织兴奋性高低最常用而又简单的测定指标是 ( )。 （ A）时值 （ B）基强度 （ C）阈强度 （ D）强度一时间变化速率 2 在长时间耐力性运动时对循环血中红细胞总数的影响表现为 ( )。 （ A）红细胞总数明显下降 （ B）红细胞总数明显升高 （ C）红细胞总数无明显变化 （ D）因人而异 3 心肌与骨骼肌在兴奋性变化方面的区别是心肌 ( )。 （ A）兴奋性低 （ B）有效不应期短 （ C）有效不应期长 （ D）兴奋性高 4 肺通气的原动力来自 ( )。 （ A）呼吸肌的舒缩 （ B）胸内压的变化 （ C）肺内压的变
2、化 （ D）气体的分压差 5 无论什么激素，要发挥生理效应，它都是先与 ( )结合。 （ A）细胞膜 （ B）细胞核 （ C）受体 （ D）酶 6 动作达到自动化后，在做整套动作时 ( )全部无意识地进行。 （ A）是 （ B）不是 （ C）因人而异 （ D）都不对 7 对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有 ( )。 （ A）血糖适当升高 （ B）血压适当升高 （ C）尿频 （ D）心率适当升高 8 在高原初期，血红蛋白和红细胞的增加是由于 ( )。 （ A）血浆量的减少 （ B）血浆量的增加 （ C）造血器官的加强 （ D）造血器官的减弱 9 儿童少年的肌肉特点是 ( )。 （ A）水分多
3、，有机物多，无机盐少 （ B）水分少，有机物多，无机盐少 （ C）水分多，有机物少，无机盐少 （ D）水分少，有机物多，无机盐少 10 常用于发展有氧能力的训练方法是 ( )。 （ A）持续训练法 （ B）最大乳酸训练法 （ C）乳酸耐受能力法 （ D）最大 乳酸强度训练法 11 在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点中，不正确的是 ( )。 （ A）学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面 （ B）加强了课程建设 （ C）加强了体育师资和场馆建设 （ D）增加了经费投入 12 学前教育阶段体育的重点是 ( )。 （ A）促进学生动作技能的发展 （ B）巩固简单动作技能的基础上，开始
4、有目的、有计划地学习一些较复杂的动作技能和一些生活技能 （ C）培养学生的体育兴趣和态度 （ D）培养学生的各种体育能力 13 体育课程历史发展的特点， 不正确的说法是 ( )。 （ A）体育课程的世界性与民族性；体育课程发展演变的多因素制约性 （ B）体育课程发展演变的特殊性 （ C）体育课程发展的社会强制约性与历史局限性；体育课程演变过程中的 “钟摆 ”现象 （ D）体育课程发展的动态性与阶段性；体育课程的统一性与灵活性 14 单元体育教学目标的主要工作是 ( )。 （ A）教学时空的情景和 45分钟的条件 （ B）运动项目的特性及其学理 （ C）学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排
5、（ D）各个学段学生的生长发育特点 15 学年体育教学目 标的搭载文件是 ( )。 （ A）各个教师的单元教学计划 （ B）学校和体育教研组的某某年度第一 (二 )学期教学计划 （ C）国家颁布的各学段的体育教学文件，如全日制初级中学体育教学大纲、普通高中体育与健康课程标准等、学校的体育教学规划等 （ D）国家教学文件，如教育部制定的九年义务教育教学计划、体育教学理论书籍 16 贯彻注重体验运动乐趣原则的基本要求，不正确的是 ( )。 （ A）要正确理解和对待运动中的乐趣，要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法 （ B）从注重 “从学生的 立场去理解教材 ”，体验乐趣不忘 “磨炼 ”、体验成功
6、不忘 “失败 ” （ C）要让每个学生都能不断地获得成功的体验 （ D）要处理好个性发展与掌握运动技能的关系 17 中小学常用体育教学方法，不正确的是 ( )。 （ A）以语言传递信息为主的体育教学方法，以直接感知为主的体育教学方法 （ B）以身体练习为主的体育教学方法，以表象训练为主的训练方法 （ C）以情景和竞赛活动为主的体育教学方法 （ D）以探究活动为主的体育教学方法 18 学校体育管理的方法，正确的是 ( )。 （ A）政策法规管理法，行 政管理法 （ B）行政管理，业务管理 （ C）目标管理法，财务管理 （ D）人事管理，评估与管理法 19 在下列有关学校体育工作条例的论述中，正确
7、的是 ( )。 （ A）明确规定普通中小学学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二、三年级必须开设体育课，并要不断改进教学方法，提高教学质量 （ B）明确提出体育课是学生就业、升学考试科目 （ C）规定普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操，每周安排 3次以上课外体育活动，保证学生每天有 2小时体育活动时间。并认真推行 国家体育锻炼标准的达标活动和等级运动员制度 （ D）明确规定早操、课间操、课外体育活动、课余训练、体育竞赛应当计算工作量 20 下列不属于我国体育教师培训模式的是 ( )。 （ A）岗前培训 （ B）教师教育机构集中培训 （ C）教师自学
8、（ D）校本培训 21 运动训练理论研究的三个层次不包括 ( )。 （ A）一般训练理论 （ B）周期训练理论 （ C）项群训练理论 （ D）专项训练理论 22 运动员的竞技能力主要体现在 ( )。 （ A）运动员参加比赛所获得的名次 （ B）运 动员从事体育活动的能力 （ C）运动员在训练中表现出来的运动水平 （ D）运动员参加比赛的能力 23 下列不属于评定练习负荷强度的指标是 )。 （ A）速度 （ B）远度 （ C）效度 （ D）高度 24 从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是( )。 （ A）跳远 （ B） 400米跑 （ C）跳水 （ D） 400米
9、游泳 25 下列不属于动作要素的内容是 ( )。 （ A）动作轨迹 （ B）动作时间 （ C）动作速度 （ D）动作方向 26 中长跑 训练常用的称之为 “法特莱克法 ”的练习手段是一种 ( )。 （ A）重复性练习手段 （ B）间歇性练习手段 （ C）持续性练习手段 （ D）比赛性练习手段 27 运动过程中，单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于 ( )。 （ A）动作时间 （ B）动作距离 （ C）动作速度 （ D）动作速率 28 战术训练的中心环节是培养运动员的 ( )。 （ A）竞技战术 （ B）战术意识 （ C）战术能力 （ D）战术行动 29 在一个完整的训练周期里，竞技状态出
10、现的时期应是 ( )。 （ A）准备期 （ B）竞赛期 （ C）过渡期 （ D）恢复期 30 赛前训练周的负荷变化特点是 ( )。 （ A）提高训练强度和训练量 （ B）降低训练强度，提高训练量 （ C）提高训练强度，降低训练量 （ D）降低训练强度和训练量 二、判断题 31 新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 32 毛细血管丰富而收缩速度快是快肌的特点。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 33 运动过程中胰岛素水平会明显降低，而 胰高血糖素水平则明显升高。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 34 心肌有 “全或无
11、”式的同步收缩的特性，是因为窦房结能产生自动节律性兴奋的原因。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 35 从事最大运动时，训练有素的人，每分心输出量增加的幅度较无训练者大。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 36 与最大摄氧量相比，乳酸阈更能反映运动员的无氧工作能力。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 37 速度素质的自然增长高峰期出现迟于力量素质。 ( ) （ A）正确 （ B）错 误 38 儿童做动作时，动作不协调、不准确、易出现多余动作，是与其抑制过程占优势有关。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 39 重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。 ( ) （ A）正确 （ B）错
12、误 40 高温环境运动时，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均升高。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 41 学校体育思想的新发展主要表现在价值观和学生的个性需要两个方面。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 42 素质教育必须为学生的健康成长打好三方面的基础： 打好身体健康成长的基础；打好进一步学习或终生学习的基础；为他们将来走向社会打好基础。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 43 高等教育阶段体育的重点，主要是培养学生的体育文化素养。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 44 学校体育既是学校教育的重要组成部分又是国民体育的重要组成部分，这一固有属性决定了学校体育的目标必须与学校
13、教育和国民体 -肓的目标相一致。首先，学校体育与学校教育的结合点在于对象相同，学校体育的目标必须在如何培养人上与学校教育的目标相一致；其次，学校体育与国民体育的结合点从 时空上来看在于时间阶段，即学校体育是国民体育的起点和基础。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 45 体育课程内容选择的标准包括：应符合课程目标要求；符合学生的兴趣与爱好需要；适应学生的实际运动水平，使其通过努力能够完成；与学校特点相适应，充分发挥学校体育课程现有资源的作用；符合社会主义现代化建设的需要。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 46 体育教学过程的五大规律为：运动技能形成规律；运动负荷变化规律；体育知识学习和运动
14、认知的规律；体育学习集体形式与变化规律；体验运动乐趣的规律。( ) （ A）正确 （ B）错误 47 与学校体育课相比，课余体育具有如下特点；活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；活动形式的多样性和活动方法的灵活性；学生活动的主体性和教师指导的辅助性；组织活动的规律性和学生参与的随意性；参与对象的群众性和课余训练的精英性；体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 48 在体育教学中可预测的危险因素包括：因学生的思想态度产生的危险因素；因学生身体和活动内容的差异产生的危险因素；因学生的身体原因产生的危险因素；因场地条件变 化产生的危险因素；因学生身体状况变化产生的危
15、险因素；因特殊天气产生的危险因素。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 49 在体育教学中贯彻安全运动与安全教育原则的基本要求有如下几点：教师必须周到地设想所有可预测的危险因素；时时刻刻地对学生进行安全运动的教育；要建立运动安全的有关安全制度和安全设备；在体育教学中要安排负责安全的小干部。( ) （ A）正确 （ B）错误 50 选择体育教学方法的依据为：要依据体育课的目的与任务来选择教学法；要根据教材内容的特点来选择教学法；要根据学生的实际情况 来选择教学法；要根据教师本身的条件和特点来选择教学法；根据社会发展和时代需要：根据教学时间和效率的要求选用教学法。 ( ) （ A）正确 （ B）错
16、误 51 对手在比赛中表现的竞技水平，是影响其运动成绩的最根本内因。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 52 运动员的竞技能力就是指训练水平。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 53 对竞技体操等评分类项目来说，裁判员的职业道德对比赛结果会产生重要影响。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 54 运动员竞技能力要素中某种能力缺陷， 其总体竞技能力就会受到限制，难以达到较高的水平。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 55 优秀运动员在赛前的负荷安排过程中，往往采用连续的大负荷训练课，以便让运动员的机体产生更大的超量恢复。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 56 间歇训练法是在一次练习后，
17、机体尚未完全恢复的情况下，再进行下一次练习的方法。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 57 依据力量素质与体重的关系，可将力量素质分为绝对力量和相对力量。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 58 速度耐力好的运动员 ，一般多采用前面跟随行进战术，最后高速度冲刺夺得冠军。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 59 在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 60 恢复时期为了消除运动员的体力与精神疲劳，为转入下一个大周期训练做好准备，运动员应该进行休息，可以不参加训练。 ( ) （ A）正确 （ B）错误 三、运动生理学
18、论述题 61 试述如何提高人体有氧供能能力。 四、案例题 62 在体操课教学中学习一套新动作，一开始 大部分学生动作僵硬，费力。经过一段时间学习后，大部分学生已初步能够比较顺利地完成完整动作，于是，教师组织了一次测验课，在测验过程中，许多动作完成比较好的同学又出现了错误动作。试结合动作技能形成的生理学原理分析产生此种现象的原因。 五、学校体育学 论述题 63 试述如何编制体育课程。 六、案例题 64 小毛是三年级的学生，自从上了小学后，随着年级的增高，他的体重也在不断增长，以至于发展到了严重超重的地步。小毛的母亲看到孩子越来越胖，就苦口婆心地教育小毛一定要多参加体育锻炼，并准许小毛每天下午 可
19、以晚 40分钟回家，以便让他在学校参加体育锻炼。小毛对母亲的新规定很欣赏，在母亲准许晚回家规定兑现的当天下午就到学校操场来锻炼，但没有想到的是，操场上只许校田径队的队员训练，不准许其他学生来操场跑步，他还因没有准时离校而受到学校校长批评。对此，小毛极为苦恼，因为，回家后他家附近没有安全的健身场所。请从课外体育的角度来分析上述令小毛苦恼的问题。 七、运动训练学 论述题 65 试分析影响三级跳远、羽毛球两个项目运动员参加比赛结果 (名次及竞技水平 )的决定因素的异同点 ? 八、案例题 66 奥运会是展示世 界竞技体育最高水平的大舞台， 2008年奥运会将在北京举行，请结合竞技体育的社会价值，谈一谈
20、 2008年奥运会的举办对我国会产生哪些重要影响 ? 在职体育硕士体育综合模拟试卷 1答案与解析 一、单项选择题 1 【正确答案】 A 【试题解析】 任何刺激要引起组织、细胞兴奋，都必须要达到一定的强度。引起组织发生兴奋的最小刺激强度称为阈强度或阈值。高于阈强度的刺激称为阈上刺激，低于阈强度的刺激称为阈下刺激。当刺激强度低于某一点的强度时，无论怎样延长刺激时间，都不能引起组织兴奋，这一刺激强度称为基强度。要引起 组织兴奋，强度一时间变化速率必须达到一定的速率。时值是两倍于基强度的刺激作用于组织时，引起组织发生兴奋所需要的最短时间。时值在测定上较为方便，可作为兴奋性的指标。兴奋性高的组织，其时值
21、较短。 2 【正确答案】 C 【试题解析】 经过长时间系统运动训练，尤其是耐力性训练的运动员在安静状态下，红细胞并不比一般人高，有的甚至低于正常值，可被诊断为运动性贫血。 3 【正确答案】 C 【试题解析】 和骨骼肌细胞相比，心肌细胞兴奋性变化的特点是有效不应期长，正是这种特点使心脏不会像骨骼肌那样产生强直 收缩，从而保证心脏有节律的单收缩。 4 【正确答案】 A 【试题解析】 肺存在于密闭的胸腔中，其本身无平滑肌，不能主动扩大或缩小。但肺富有弹性纤维，肺泡具有一定的表面张力，因此可以被动地扩大或缩小。胸廓的节律性扩大和缩小称为呼吸运动，它是通过呼吸肌的舒缩活动实现的，构成肺的通气动力。 5
22、【正确答案】 C 【试题解析】 由内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的，经体液运输到某器官或组织而发挥其特定调节作用的高效能生物活性物质称为激素。激素与细胞的受体结合是调控细胞活动的先决条件。激素与受体结合 之后形成激素 受体复合物，然后发生生理效应。 6 【正确答案】 B 【试题解析】 动作自动化是练习某一套技术动作时，可以在无意识下完成。当动作出现自动化现象时，第一信号系统的活动已经从第二信号系统的影响下相对解放出来，完成自动化动作时，第一信号系统的兴奋性不向第二信号系统传递，或者只是不完全地传递，这时的动作是无意识的，或是意识不完全。 7 【正确答案】 C 【试题解析】 赛前运动员出现适当的
23、血糖、血压、心率升高，能提高机体代谢水平，有助于提高运动能力。 8 【正确答案】 A 【试题解析】 运动员到高原后，血红蛋白和红细胞增加，是对高原适应的主要表现。由于在初到高原的头几天，体液从血管进入到组织液和细胞内，血浆量减少使红细胞浓度增加。血浆量下降伴随着血红蛋白浓度增加，使动脉血氧含量明显高于刚到高原时所测得的值。 9 【正确答案】 C 【试题解析】 儿童少年处于生长发育阶段，与成年人相比较，肌肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类少，收缩机能较差，耐力差，易疲劳。随年龄增加，有机物增多，水分减少，肌肉重量增加，肌力增强。 10 【正确答案】 A 【试题解析】 选项 B、 C、 D的三种训
24、练方法是发展无氧能力的常用训练方法。 11 【正确答案】 D 【试题解析】 在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点包括；学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面；加强了课程建设；加强了体育师资和场馆建设；加强了学校体育工作的领导和管理。 12 【正确答案】 A 【试题解析】 促进学生动作技能的发展是学前教育阶段体育的一个重点。要在巩固简单动作技能的基础上，开始有目的、有计划地学习一些较复杂的动作技能和一些生活技能，以便为后一阶段的体育奠定基础。 13 【正确 答案】 B 【试题解析】 体育课程历史发展的特点为： (1)体育课程的世界性与民族性； (2)体育课程发展演变的多因素制约性；
25、 (3)体育课程发展演变的内在逻辑性； (4)体育课程发展的社会强制约性与历史局限性； (5)体育课程演变过程中的 “钟摆 ”现象； (6)体育课程发展的动态性与阶段性； (7)体育课程的统一性与灵活性。 14 【正确答案】 B 【试题解析】 课时体育教学目标的主要工作是：教学时空的情景和 45分钟的条件。单元体育教学目标的主要工作是：运动项目的特性及其学理。学期的体育教学目标的主要工 作是；学期所在季节对教学的影响和学期的教学安排。学年体育教学目标的主要工作是：各个学段学生的生长发育特点。 15 【正确答案】 C 【试题解析】 单元体育教学目标的搭载文件是：各个教师的单元教学计划。学期的体育
26、教学目标的搭载文件是：学校和体育教研组的某某年度第一 (二 )学期教学计划。学年体育教学目标的搭载文件是：国家颁布的各学段的体育教学文件，如全日制初级中学体育教学大纲、普通高中体育与健康课程标准等、学校的体育教学规划等。学段体育教学目标的搭载文件是：国家教学文件，如教育部制定的 九年义务教育教学计划、体育教学理论书籍。 16 【正确答案】 D 【试题解析】 贯彻注重体验运动乐趣原则的基本要求是：要正确理解和对待运动中的乐趣，要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法；从注重 “从学生。的立场去理解教材 ”，体验乐趣不忘 “磨炼 ”、体验成功不忘 “失败 ”；要让每个学生都能不断地获得成功的体验；要
27、处理好体验运动乐趣与掌握运动技能的关系。 17 【正确答案】 B 【试题解析】 中小学常用体育教学方法包括： (1)以语言传递信息为主的体育教学方法； (2)以直接感知为主的体育教学方 法； (3)以身体练习为主的体育教学方法； (4)以情景和竞赛活动为主的体育教学方法； (5)以探究活动为主的体育教学方法。 18 【正确答案】 A 【试题解析】 学校体育管理的方法为： (1)政策法规管理法； (2)行政管理法； (3)目标管理法； (4)评估与管理法。 19 【正确答案】 D 【试题解析】 学校体育工作条例的第二章 “体育课教学 ”中明确规定普通中小学学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各
28、年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课，并要不断改进教学方法，提高教学质量。明确提出体育课是学生毕业、升学考试科目。第三章 “课外体育活动 ”中规定普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操，每周安排 3次以上课外体育活动，保证学生每天有 1小时体育活动时间。并认真推行国家体育锻炼标准的达标活动和等级运动员制度。第五章 “体育教师 ”中明确规定早操、课间操、课外体育活动、课余训练、体 育竞赛应当计算工作量。 20 【正确答案】 C 【试题解析】 教师培训是单位或机构有目的、有组织、有计划的教育活动，而教师自学则是个人自发的学习、自我教育活动，因此，教师自学不属于体育教师的培训模式
29、。 21 【正确答案】 B 【试题解析】 一般训练学理论是以阐明运动训练基本理论和训练过程中带有共性及普遍性规律的理论体系；专项训练学是以研究一个项目本质特征、训练控制规律和参赛行为的理论；项群训练理论是以研究项目本质相关度较高的项目群组共性的规律的理论。在这三个层次的运动训练理论研究中已经形 成一个较为完整的体系，其中一般训练学源于专项训练理论，是以专项训练理论为基础，从各个专项训练理论中总结出带有广泛适用性的共性规律，并使其上升为对不同项目的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。而周期训练理论只是一般训练理论中的一个，它与以上三个理论不在同一个层次上。 22 【正确答案】 D 【试题解析】
30、竞技能力是指运动员参加比赛的能力。运动员参加比赛获得的名次是运动成绩的重要组成部分；运动员从事体育活动的能力只有在竞技比赛中才称为竞技能力；而运动员在训练中表现出来的运动水平是训练水平。 23 【正确答案】 C 【试题解析】 负荷强度是指运动负荷给予运动员机体刺激的深度，它通过速度、高度、远度、难度等指标来反映，而效度表示一项研究的真实性和准确性程度。 24 【正确答案】 B 【试题解析】 按照决定竞技能力的主导因素，可将运动项目划分为体能主导类和技能主导类两大项群，其中，体能主导类又可细分为快速力量性、速度性和耐力性三个亚类。跳远属于快速力量性项群， 400米游泳是耐力性项目，而跳水是一项技
31、能主导类项目。 25 【正确答案】 D 【试题解析】 动作要素包括身体姿势、动作轨 迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作理论；动作节奏等七个方面。而动作方向不是其构成要素之一。 26 【正确答案】 C 【试题解析】 “法特莱克 ”为瑞典语，其译意为 “速度性游戏 ”，兴起于 20世纪30 40年代，是指运动员任意变化速度持续进行的跑步训练法，也可视为持续跑训练法的变种。运用法特莱克训练法，主要是在野外、丘陵地带、山坡、平原的地形条件下，由运动员自己控制距离不等的快跑、慢跑、匀速跑、加速跑交替进行的连续练习的方法。法特莱克训练法对发展一般耐力、改善有氧代谢能力有一定的积极作用，对消除神经 系统
32、的疲劳，完成较大的负荷数量，提高支撑器官的功能也有较好的效果。 27 【正确答案】 C 【试题解析】 动作速度指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。动作速率指在单位时间内同一动作重复的次数。动作时间指完成动作所需要的时间。而动作距离这一概念在训练学中没有出现过。 28 【正确答案】 B 【试题解析】 战术意识是指运动员在比赛中为达到特定的战术目的而决定自己战术行为的思维能力和过程，它由战术信息选择与战术行为决策两个前后为序、紧密相连的部分组成。其具体内容体现在：技术的有目的运用； 战术行动的预见性；判断的准确性；攻防转换的平衡性；战术变化的灵活性；战术配合的协同性；战术行为的隐蔽性等。因此
33、，在战术训练过程中，只有抓住战术意识这一中心环节，才能更有效地发展运动员的战术能力，进而落实到战术行动之中。 29 【正确答案】 B 【试题解析】 一个完整大周期的准备期、竞赛期和恢复期与运动员竞技状态的形成、保持和消失三个阶段是相互对应的关系，因此，运动员最佳竞技状态也应出现在大周期中的竞赛期。 30 【正确答案】 C 【试题解析】 赛前训练周的任务是力求使运动员的机体适应比赛 的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各个方面的竞技能力，集中到专项竞技所需要的方向中去。而任何比赛比的就是强度，适应比赛就是要适应比赛的强度，同时，过大的负荷量会使运动员的疲劳加深，不利于良好竞技状态的出现，因此，
34、赛前训练周的负荷应该是提高训练强度，适当降低训练量。 二、判断题 31 【正确答案】 B 【试题解析】 新陈代谢是生物体不断与环境进行物质和能量交换中实现自我更新的过程。新陈代谢包括同化和异化两个过程。 32 【正确答案】 B 【试题解析】 与慢肌纤维相比，快肌纤维收缩速度 快，但毛细血管网不如慢肌纤维丰富。 33 【正确答案】 A 【试题解析】 胰岛素分泌增多会导致血糖水平降低，而胰高血糖素则导致相反的效果。运动时，葡萄糖和脂肪酸均作为代谢燃料，故胰岛素降低而胰高血糖素升高。 34 【正确答案】 B 【试题解析】 当刺激强度达到阈值时，心脏所有肌细胞会全部收缩一次，即使再大的刺激也不会使其收
35、缩的幅度增加，如果刺激达不到阈值，心肌细胞就不收缩，这就是心肌细胞收缩的 “全或无 ”现象。主要原因在于心肌细胞间闰盘的存在，实现了心肌细胞间直接的电传递。 35 【正 确答案】 A 【试题解析】 安静状态下，一般人和运动员每分输出量相当，但运动员心率较低，故每搏输出量较大。从事最大运动时，运动员每搏输出量和每分输出量较无训练者增加幅度明显高，这是心脏对运动训练的适应。 36 【正确答案】 B 【试题解析】 与最大摄氧量相比，乳酸阈是更能反映运动员有氧工作能力的指标。 37 【正确答案】 B 【试题解析】 儿童少年各项素质随年龄而增长的现象称为身体素质的自然增长。各种身体素质的自然增长包括增长
36、阶段和稳定阶段。增长阶段是身体素质随年龄增长而递增的年龄 阶段，其中，包括快速增长阶段和缓慢增长阶段。稳定阶段是身体素质增长的速度明显减慢或停滞、甚至有所下降的年龄阶段。身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之分，按先后顺序排列如下：速度素质最先、耐力素质次之、力量素质最晚，男女顺序一致。 38 【正确答案】 B 【试题解析】 儿童做动作时，动作不协调、不准确、易出现多余动作，是与其兴奋过程占优势，兴奋和抑制过程在皮质容易扩散有关。 39 【正确答案】 B 【试题解析】 发展肌肉耐力主要应采取阻力小，重复次数多的练习。 40 【正确答案】 B 【试题解析】 高温环境运动时，最大心输出量和最大摄
37、氧量均下降。心输出量的减少主要由于每搏输出量大大降低。 41 【正确答案】 B 【试题解析】 学校体育思想的新发展主要体现在两个方面：一是价值观 开始从多角度去考察和揭示学校体育是一个多功能、多层次的系统，进一步明确树立起生物心理社会体育观；二是指导思想 在进一步强调增强学生体质的同时，开始重视学校体育为终生体育打基础，为竞技体育培养人才，为培养个性全面发展的社会主义现代化建设人才服务。 42 【正确答案】 B 【试题解析】 素质教育必须为学生的健康成长打好三方面的基础：第一，是打好身心健康成长的基础；第二，是打好进一步学习或终生学习的基础；第三，是为他们将来走向社会打好基础。 43 【正确答
38、案】 A 【试题解析】 高等教育阶段体育的重点，主要是培养学生的体育文化素养。这不仅要求学生能够感悟和理解体育，还要求学生具有参与体育实践的各种能力和水平，如从事体育锻炼、娱乐、休闲、欣赏体育比赛以及组织开展各种体育活动的能力等。 44 【正确答案】 A 【试题解析】 学校体育既是学校教育的重要组成部分又是国民体育的重 要组成部分，这一固有属性决定了学校体育的目标必须与学校教育和国民体育的目标相一致。这种一致性，并不是简单的叠加或重复，它需要我们分析和研究学校体育与二者的结合点。首先，学校体育与学校教育的结合点在于对象相同，学校体育的目标必须在如何培养人上与学校教育的目标相一致；其次，学校体育
39、与国民体育的结合点从时空上来看在于时间阶段，即学校体育是国民体育的起点和基础。因此，学校体育的目标实际上是国民体育的一个阶段目标，这个阶段目标具有较强的基础性特征；学校体育既要为个体的终身体育奠定基础，也要为竞技体育提供广泛的人才基础 。 45 【正确答案】 B 【试题解析】 体育课程内容选择的标准包括： (1)应符合课程目标要求； (2)符合学生的兴趣与爱好需要； (3)适应学生的实际运动水平，使其通过努力能够完成；(4)与学校特点相适应，充分发挥学校体育课程现有资源的作用； (5)贴近学生生活，便于学生在学校、家庭和社区中运用。 46 【正确答案】 A 【试题解析】 体育教学过程的五大规律
40、为： (1)运动技能形成规律； (2)运动负荷变化规律； (3)体育知识学习和运动认知的规律； (4)体育学习集体形式与变化规律； (5)体验运 动乐趣的规律。 47 【正确答案】 B 【试题解析】 与学校体育课相比，课余体育具有如下的特点： (1)活动内容的广泛性和活动空间的广阔性； (2)活动形式的多样性和活动方法的灵活性； (3)学生活动的主体性和教师指导的辅助性； (4)组织活动的法定性和学生参与的自愿性； (5)参与对象的群众性和课余训练的精英性； (6)体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 48 【正确答案】 B 【试题解析】 在体育教学中可预测的危险因素包括： (1)因学生的思想
41、态度产生的危险因素； (2)因学生身体和活动内容的差 异产生的危险因素； (3)因器械的坏损和不备产生的危险因素； (4)因场地条件变化产生的危险因素； (5)因学生身体状况变化产生的危险因素； (6)因特殊天气产生的危险因素。 49 【正确答案】 A 【试题解析】 在体育教学中贯彻安全运动与安全教育原则的基本要求有如下几点： (1)教师必须周到地设想所有可预测的危险因素； (2)时时刻刻地对学生进行安全运动的教育； (3)要建立运动安全的有关安全制度和安全设备； (4)在体育教学中要安排负责安全的小干部。 50 【正确答案】 B 【试题解析】 选择体 育教学方法的依据为： (1)要依据体育课
42、的目的与任务来选择教学法； (2)要根据教材内容的特点来选择教学法； (3)要根据学生的实际情况来选择教学法； (4)要根据教师本身的条件和特点来选择教学法； (5)根据各种体育教学方法的功能、适用范围和使用条件等来选用教学法； (6)根据教学时间和效率的要求选用教学法。 51 【正确答案】 B 【试题解析】 影响运动成绩的因素包括运动员在比赛中表现出的竞技水平，对手在比赛中表现出的竞技水平和比赛结果的评定行为三个方面，而自身竞技水平的发挥无疑是最根本的环节，它是获 得优异运动成绩的基本条件。 52 【正确答案】 B 【试题解析】 运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做训练水平，反映训练
43、中运动员竞技能力的发展程度。在训练实践中，训练水平这一概念也常用于表达教练员组织训练工作的能力。可以说，训练水平是一个多义词，竞技能力的含义则专一而明确；当训练水平被用于表达运动员的训练状态时，则比竞技能力这一概念更为具体地表述所达到的程度。 53 【正确答案】 A 【试题解析】 评分类项目是由裁判员打分来决定运动员的运动成绩，因此，裁判员的职业道德和业务水平对 比赛结果将产生重要影响，历史上许多裁判员的丑闻就是发生在这类项目中。比如 2004年雅典奥运会体操比赛中，由于裁判员评分引起观众的强烈抗议，一度使比赛中断；盐湖城冬奥会双人滑项目也是由于个别裁判员的舞弊行为影响了比赛的最终结果。 54
44、 【正确答案】 B 【试题解析】 优秀运动员竞技能力结构的不均衡状态是普遍存在的。但是，由于运动员竞技能力要素中某种能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，因此，其总体竞技能力仍能保持在较高的水平。 55 【正确答案】 B 【试题解 析】 赛前阶段的训练负荷量度的安排应该是增加负荷强度，并适当减少负荷量，而连续的大负荷课意味着负荷量和强度都达到较高的水平，这显然不利于运动员最佳竞技状态的出现。 56 【正确答案】 A 【试题解析】 间歇训练法最突出的特点之一就是严格控制间歇时间，在机体未完全恢复时，再进行下一次练习，这是它与重复训练法的最根本的区别。 57 【正确答
45、案】 A 【试题解析】 在力量训练的分类中，根据力量素质与专项的关系可以将力量素质分为专项力量和一般力量，而根据力量素质与体重的关系可以将力量素质分为绝对 力量和相对力量。相对力量是运动员绝对力量除以体重的比值。 58 【正确答案】 A 【试题解析】 在田径中长跑等同道竞速项目中，不同特点的运动员往往采取不同的体力分配战术。有氧耐力好，速度耐力稍差的运动员一般采用匀速跑的战术，力图在最后冲刺之前拉大与其他运动员的距离；而速度耐力好，冲刺能力强的运动员，则一般会采用跟跑战术，以节省体力，力图通过强有力的冲刺超越对手，取得优异成绩。 59 【正确答案】 B 【试题解析】 专项提高阶段，正是运动员提
46、高竞技能力的关键阶段，大负荷的专项训练是必然的要 求。同时，这个阶段，运动员大多处于 15岁 20岁这个年龄区间，身体发育还在继续，承受负荷的能力也因遗传效应而逐年增加，因此，这个阶段的训练负荷也是逐年递增的，逐步接近运动员负荷极限。 60 【正确答案】 B 【试题解析】 恢复期的主要任务是消除疲劳，为转入下一个周期做好准备，但这并不意味着运动员完全休息，停止训练。一方面，现代竞技体育竞争日益激烈，运动员之间的差距非常微小，需要运动员持续不间断地进行系统训练；另一方面，适宜负荷的恢复性训练比纯粹的休息更能促进运动员尽快地消除体力和精神上的疲劳。 三、运动生理学 论述题 61 【正确答案】 有氧
47、供能能力的提高，与下列因素密切相关： (1)呼吸系统的摄氧能力，提高肺通气量，肺泡通气量，增加氧气摄入，进行呼吸形式的训练。 (2)增加血液中血红蛋白结合氧气的能力，提高血红蛋白含量，从而增加氧含量，提高血氧饱和度，加强血液载氧能力。 (3)循环系统的氧运输能力；提高心输出量，从而提高最大摄氧量，因为心脏的泵血机能是影响最大摄氧量发展的限制因素。 (4)肌组织利用氧的能力，此与肌纤维类型有关，慢肌纤维有氧代谢能力强；提高氧化酶的含量 及利用。 (5)增加能源物质的合成。 四、案例题 62 【正确答案】 运动技能的形成有其阶段性变化和生理规律，只是每一阶段的长短，随动作的复杂程度、教法和训练水平
48、而不同。一般说来，可划分为相互联系的三个阶段。 (1)泛化阶段：学习动作初期，通过教师的讲解和示范以及学生自己的实践，只能获得一种感性认识，对运动技能的内在规律并不完全理解。表现在肌肉的外表活动往往是动作僵硬，不协调，费力，出现多余动作。 (2)分化阶段：在不断的练习过程中，对运动技能的内在规律有了初步理解，一些不协调和多余 动作也逐渐消除。由于大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地连贯地完成完整动作技术。这是初步建立了动力定型。但动力定型尚不巩固，遇到新异刺激 (如有外人参观或比赛 )，多余动作和错误动作可能重新出现。 (3)巩固阶段：通过进一步反复练习，运动条件反射系统已经巩固，达到巩固的运
49、动动力定型阶段。在环境条件变化时，运动技术也不易受破坏，同时也感到省力、轻松自如。不仅运动准确、优美，而且某些环节的动作还可实现自动化。 上述案例说明，目前学生还处于动作机能形成的分化阶段，动作定型不巩固，在遇到比赛等新异刺激时，已 经能初步完成完整动作的学生还会出现多余动作和错误动作。 五、学校体育学 论述题 63 【正确答案】 (1)实践性。体育课程必须通过身体实践活动，并承受适量的运动负荷，以促进身体器官、机能的发展，提高身体质量，并通过实践活动掌握体育的知识、技能，培养对体育的兴趣及团队精神、合作精神等，逐步养成自觉锻炼的良好习惯。 (2)整体性。根据体育锻炼的规律，仅仅依靠课堂教学是无法实现课程目标的。课内向课外的合理延伸、有机结合，才能收到预期效果。 (3)社会性。体育教学过程中自然会形成小集体 (如一支球队 ，一起郊游 )、小社会(有组织、有分工、有协作、有对抗 )，随时会出现如何适应 “社会 ”的问题。 (4)差异性。体育教学受学生身体条件和性别的制约较其他课程更为显著，更要讲究因人而异、因材施教，而且地理、气候、办学条件、体育传统等因素对课程的影响，也比以室内教学为主的课程
