1、在职攻读硕士学位联考-体育硕士综合及答案解析(总分：150.00，做题时间：90 分钟)一、第一部分 客观题(总题数：30，分数：30.00)1.运动员智力训练有( )。A观察力、记忆力、表象训练B记忆力、表象、思维想象力训练C表象、思维想象力、观察力训练D思维想象力、观察力、记忆力训练（分数：1.00）A.B.C.D.2.正反馈可使控制部分的活动( )。A加强 B减弱 C不变 D加强或减弱（分数：1.00）A.B.C.D.3.集体学习和个性发展之间的关系，不正确的描述是( )。A学生的个性发展和集体教育本是相辅相成的B 良好个性体现应是在集体的道德共识和集体的行为规范范畴内的个体创新，而集体
2、也应是包容了各种被允许的个人思想和行动自由的群体集合C个性存在于集体之中，集体不存在个性D不能一谈“集体教育”就否定那些合理的个性化的思想和行为，更不能一谈“个性发展”就纵容那些有悖于集体利益的不合理思想和行为的存在，要把“集体教育”和“个性发展”有机地结合在集体的活动和学习中（分数：1.00）A.B.C.D.4.关于技术训练中的减难法，以下表述错误的是( )。A减难法指在技术训练中，以低于专项要求的难度进行训练的方法B此种方法常用于技术的初学阶段C女排扣球训练中请男排运动员拦网，此方法属于减难法D跳远技术练习时使用踏跳板的练习方法属于减难法（分数：1.00）A.B.C.D.5.( )不属于课
3、余体育的组织形式。A作息制度中规定的体育活动B全校性课余体育活动C校外体育活动D余暇体育活动（分数：1.00）A.B.C.D.6.在炎热的环境进行次极限运动时，机体更多依赖无氧代谢，导致了 ( )。A乳酸过早堆积 B糖原的储备量减少C心输出量减少 DA 项与 B 项都对（分数：1.00）A.B.C.D.7.制定单元体育教学目标的主要工作为( )。A各年龄的身心特点和学校的教育计划B体育学科的特性与功能C运动项目的特征及其学理D教学时空的情景（分数：1.00）A.B.C.D.8.身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序是( )。A力量耐力速度 B耐力速度力量C速度耐力力量 D力量速度耐力（分数
4、：1.00）A.B.C.D.9.下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是( )。A力量耐力 B有氧耐力C无氧耐力 D乳酸耐力（分数：1.00）A.B.C.D.10.( )是在原课间操基础上发展起来的一种课余体育活动的组织形式。A体育节 B早操C大课间体育活动 D体育锻炼课（分数：1.00）A.B.C.D.11.体育课程的基本目标是 ( )A培养运动兴趣和爱好B提高对个人健康和群体健康的责任感，养成健康的生活方式C增强体能D提高社会适应能力（分数：1.00）A.B.C.D.12.运动时，机体工作能力只能逐步提高，这是因为( )造成的。A人体运动时所表现出来的物理惰性B人体运动时所表现出来的运动器官功能
5、惰性C人体运动时所表现出来的心理活动D人体运动时所表现出来的物理惰性和生理惰性（分数：1.00）A.B.C.D.13.两类肌纤维动员的规律是( )。A运动强度较小时，快肌纤维首先被动员B运动强度较小时，慢肌纤维首先被动员C持续活动时间较长，快肌纤维先被动员D持续活动时间较长，慢肌纤维先被动员（分数：1.00）A.B.C.D.14.现代运动训练活动的主体是 ( )A现代科学技术 B管理人员C教练与运动员 D科研、医务人员（分数：1.00）A.B.C.D.15.超学段体育教学目标的主要功能是( )。A与其他学科相比的体育学科的定位目标B大、中、小学之间相对比、相衔接的体育策略性目标C根据学生身心发
6、展特点和需要制订的年度发展性目标D反映气候与学期日程安排的，由学年的体育教学目标分割而成的教学目标（分数：1.00）A.B.C.D.16.竞技体育形成的基本动因不包括 ( )A生物学因素 B个性心理因素C生态学因素 D社会学因素（分数：1.00）A.B.C.D.17.对于一个完整训练过程来讲，最基本的出发点是( )。A运动员选材 B训练目标的建立C运动员的状态诊断 D运动竞赛（分数：1.00）A.B.C.D.18.从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是( )。A跳远 B400 米跑C跳水 D400 米游泳（分数：1.00）A.B.C.D.19.以下正确的说法是(
7、)。A在体育教学过程中，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法、练习法B在体育教学过程中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等C在体育教学过程中，以直接感知为主的体育教学方法有动作示范法、演示法、保护与帮助法、视听引导法、纠正错误法等D在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的体育教学方法有讲解法、问答法讨论法和提示法（分数：1.00）A.B.C.D.20.对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有( )。A血糖适当升高 B血压适当升高C尿频 D心率适当升高（分数：1.00）A.B.C.D.21.体育教学目标体系中，最具灵
8、活性、最活跃的要素是( )。A领域目标 B水平目标C单元教学目标 D课时教学目标（分数：1.00）A.B.C.D.22.“深跳练习”的这一练习手段属于( )。A等长性收缩训练 B超等长收缩训练C等张性收缩训练 D等动性收缩训练（分数：1.00）A.B.C.D.23.判断组织兴奋性高低最常用而又简单的测定指标是( )。A时值 B基强度C阈强度 D强度一时间变化速率（分数：1.00）A.B.C.D.24.下列关于张力一速度关系曲线意义的叙述错误的是 ( )A要增加肌肉收缩的速度，应当减少后负荷B当后负荷减少到零时，肌肉收缩的速度达到最大C要增大肌肉收缩的张力，必然会降低收缩的速度D在后负荷的作用下
9、，肌肉收缩产生的张力和速度都呈反变关系（分数：1.00）A.B.C.D.25.细胞外液是细胞生活的液体环境，通常把细胞外液称为机体的( )。A外环境 B内环境C稳态环境 D代谢环境（分数：1.00）A.B.C.D.26.中小学常用体育教学方法，不正确的是( )。A以语言传递信息为主的体育教学方法，以直接感知为主的体育教学方法B以身体练习为主的体育教学方法，以表象训练为主的训练方法C以情景和竞赛活动为主的体育教学方法D以探究活动为主的体育教学方法（分数：1.00）A.B.C.D.27.在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点中，不正确的是( )。A学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面
10、B加强了课程建设C加强了体育师资和场馆建设D增加了经费投入（分数：1.00）A.B.C.D.28.在炎热的环境进行次极限运动时，机体更多依赖无氧代谢，导致了 ( )。A乳酸过早堆积 B糖原的储备量减少C心输出量减少 DA 项与 B 项都对（分数：1.00）A.B.C.D.29.在对运动员进行训练负荷诊断时，评价训练负荷量的指标是( )。A练习速度 B练习密度C练习距离 D练习难度（分数：1.00）A.B.C.D.30.提高运动认知和传承运动文化原则的基本要求，错误的是( )。A要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”的目标B要重视培养思维能力和再造想象C要重视“发现式学习”和“问题解决式
11、教学法” D要开发有利于学生认知的教学方法与手段（分数：1.00）A.B.C.D.二、判断题(总题数：30，分数：30.00)31.重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。( )（分数：1.00）A.正确B.错误32.在训练、比赛中利用有效刺激物把运动员的心理状态从一个事物引导到另一个事物上去的方法，称为意念训练法。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误33.儿童少年体育运动容易疲劳，且恢复较慢。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误34.运动技术是以人体结构力学特征为基础的，一旦形成就难以改变。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误35.与运动有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性
12、、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。（分数：1.00）A.正确B.错误36.竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误37.体育锻炼课是我国中小学最普遍、最有保障的一种课余体育活动形式。（分数：1.00）A.正确B.错误38.制定运动训练计划是以运动训练目标为出发点和归宿。（分数：1.00）A.正确B.错误39.对于足球项目运动员来讲，体能对其总体竞技能力起决定性作用。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误40.力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误41.与学校体
13、育课相比，课余体育具有如下特点；活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；活动形式的多样性和活动方法的灵活性；学生活动的主体性和教师指导的辅助性；组织活动的规律性和学生参与的随意性；参与对象的群众性和课余训练的精英性；体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误42.学校体育思想的新发展主要表现在价值观和学生的个性需要两个方面。( )（分数：1.00）A.正确B.错误43.体育教学过程中要遵循体育学习集体形式与变化规律、体育知识学习和运动认知规律、运动技能形成规律、运动负荷变化与控制的规律和体验运动乐趣的规律。（分数：1.00）A.正确B.错误44.新陈代谢是生命的
14、本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。( )（分数：1.00）A.正确B.错误45.为全面发展运动员的身体素质，教练员常常采用循环练习法。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误46.在进行任何运动的开始阶段或短时间轻微的体力活动后以及赛前状态下，都可出现淋巴细胞增多的现象。( )（分数：1.00）A.正确B.错误47.体育(与健康)课程目标具体包括五个方面：增强体能，掌握和应用基本的体育(与健康)知识和运动技能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；养成良好的生活卫生
15、习惯。( )（分数：1.00）A.正确B.错误48.系统的速度性训练有助于快肌纤维的选择性肥大。（分数：1.00）A.正确B.错误49.体育课的目标划分为五个横向领域目标。( )（分数：1.00）A.正确B.错误50.运动成绩是由运动员在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误51.在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高。( )（分数：1.00）A.正确B.错误52.一般来说直立或坐位时的血压比平卧位时略高。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误53.发展有氧耐力应采取超过本人最大摄氧
16、量 60%强度的运动，能使有氧能力显著提高。( )（分数：1.00）A.正确B.错误54.与学校体育课相比，课余体育具有如下特点；活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；活动形式的多样性和活动方法的灵活性；学生活动的主体性和教师指导的辅助性；组织活动的规律性和学生参与的随意性；参与对象的群众性和课余训练的精英性；体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误55.在形成运动技能的分化阶段，学习者遇到新异刺激时，多余和错误动作不会重新出现。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误56.运动时，憋气时间过长，可引起胸内负压增大，从而造成静脉血回心障碍，大脑供血不足而出
17、现昏眩。( )（分数：1.00）A.正确B.错误57.学生个性发展的需要与不同年龄阶段学生身心发展的特点是制定学校体育目标首先要考虑的因素。（分数：1.00）A.正确B.错误58.高原训练时，运动员可出现红细胞比容增多，是由于氧分压过低导致体内红细胞生成增多所致。( )（分数：1.00）A.正确B.错误59.项群训练理论是以研究项目本质相关度较高的项目群组共性规律的理论。（分数：1.00）A.正确B.错误60.心肌有“全或无”式的同步收缩的特性，是因为窦房结能产生自动节律性兴奋的原因。( )（分数：1.00）A.正确B.错误三、第二部分 主观题(总题数：1，分数：15.00)61.运动训练对心
18、血管系统有何影响?（分数：15.00）_四、案例题(总题数：1，分数：15.00)62.一万米比赛初期，运动员常出现呼吸急促困难、头晕胸闷、感觉难受、跑速下降等现象，继续坚持运动后上述现象逐渐消失，运动员感觉轻松，运动恢复正常。试分析上述情况产生的原因。（分数：15.00）_五、学校体育学(总题数：1，分数：15.00)63.试述以探究活动为主的体育教学方法的特点和运用要求。（分数：15.00）_六、案例题(总题数：1，分数：15.00)64.案例：小曹是位青年体育教师，他从小就在体校训练，有很好的运动技术素养，在运动场上可谓威风八面，学校中能够开展的运动项目没有他拿不起、放不下的。但最近令他
19、难受的是，学校倡导科研兴教，要求体育教师也要搞科研，而且还规定如果有关科研达不到要求，其职称评审和业绩考核都会受到影响。对此，他十分不解，认为学校这样要求体育教师很不合理，体育教师搞科研没有什么意义。学校的科研规定纯粹是难为人。问题：学校的有关规定合理吗?体育教师有必要搞科研吗?（分数：15.00）_七、运动训练学(总题数：1，分数：15.00)65.试述重复训练法与间歇训练法的区别。（分数：15.00）_八、案例题(总题数：1，分数：15.00)66.有些运动员在比赛前出现呼吸短促、心跳加快、四肢颤抖和尿频等情况。试诊断这些运动员出现的上述情况，分析这些运动员出现上述情况的原因、后果及其克服
20、的方法。（分数：15.00）_在职攻读硕士学位联考-体育硕士综合答案解析(总分：150.00，做题时间：90 分钟)一、第一部分 客观题(总题数：30，分数：30.00)1.运动员智力训练有( )。A观察力、记忆力、表象训练B记忆力、表象、思维想象力训练C表象、思维想象力、观察力训练D思维想象力、观察力、记忆力训练（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 运动员智力，或者称一般智能，是运动智能的重要基础。而观察力、记忆力和思维想象力是一般智能的重要因素。因此，在运动智能训练过程中要首先进行包括运动员观察力、记忆力和思维想象力在内的一般智能训练。而表象训练是一种综合性的方法，既包括记忆活动
21、，也包括思维活动，它是该题的一个干扰项，故选 D。2.正反馈可使控制部分的活动( )。A加强 B减弱 C不变 D加强或减弱（分数：1.00）A. B.C.D.解析：解析 在控制系统中，控制部分不断受到受控部分的影响，即受控部分不断有反馈信息返回输入给控制部分，并改变它的活动，这种控制系统称为反馈控制系统。如果反馈信息能促进或加强控制部分活动，这种反馈称为正反馈。正反馈往往是不可逆的，是不断增强的调控过程，直到整个生理过程结束为止。如排尿反射、分娩过程、血液凝固等均属于正反馈调控过程。3.集体学习和个性发展之间的关系，不正确的描述是( )。A学生的个性发展和集体教育本是相辅相成的B 良好个性体现
22、应是在集体的道德共识和集体的行为规范范畴内的个体创新，而集体也应是包容了各种被允许的个人思想和行动自由的群体集合C个性存在于集体之中，集体不存在个性D不能一谈“集体教育”就否定那些合理的个性化的思想和行为，更不能一谈“个性发展”就纵容那些有悖于集体利益的不合理思想和行为的存在，要把“集体教育”和“个性发展”有机地结合在集体的活动和学习中（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 要处理好集体学习和个性发展之间的关系：(1)学生的个性发展和集体教育本是相辅相成的；(2)良好个性体现应是在集体的道德共识和集体的行为规范范畴内的个体创新，而集体也应是包容了各种被允许的个人思想和行动自由的群体集合
23、；(3)不能一谈“集体教育”就否定那些合理的个性化的思想和行为，更不能一谈“个性发展”就纵容那些有悖于集体利益的不合理思想和行为的存在，要把“集体教育”和“个性发展”有机地结合在集体的活动和学习中。4.关于技术训练中的减难法，以下表述错误的是( )。A减难法指在技术训练中，以低于专项要求的难度进行训练的方法B此种方法常用于技术的初学阶段C女排扣球训练中请男排运动员拦网，此方法属于减难法D跳远技术练习时使用踏跳板的练习方法属于减难法（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 减难法是指在技术训练中以低于专项要求的难度进行技术训练的方法，此方法常用于技术的初学阶段，例如，为了让运动员尽快掌握挺
24、身式跳远的腾空技术，教练员往往会使用踏跳板辅助训练，以使运动员能够获得更长时间的腾空，有利于更好地完成动作。而女排扣球训练中请男排运动员拦网则显然是增加了女排运动员的扣球难度，它是一种加难法。5.( )不属于课余体育的组织形式。A作息制度中规定的体育活动B全校性课余体育活动C校外体育活动D余暇体育活动（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 作息制度中规定的体育活动，包括课外体育活动的时间、形式和内容；全校性课余体育活动和校外体育活动当然属于课余体育活动；而余暇体育活动是指社会职业人群在闲暇时的体育活动，并非是指学校学生的课余体育活动。6.在炎热的环境进行次极限运动时，机体更多依赖无氧代
25、谢，导致了 ( )。A乳酸过早堆积 B糖原的储备量减少C心输出量减少 DA 项与 B 项都对（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 在热环境下，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均下降。在热环境进行次极限强度运动时，机体更多依赖无氧代谢，并导致乳酸过早堆积和糖原储备量减少。7.制定单元体育教学目标的主要工作为( )。A各年龄的身心特点和学校的教育计划B体育学科的特性与功能C运动项目的特征及其学理D教学时空的情景（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 制定单元体育教学目标的主要工作是：运动项目的特征及其学理。8.身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序是( )。A力量耐力速
26、度 B耐力速度力量C速度耐力力量 D力量速度耐力（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 儿童少年各项素质随年龄而增长的现象称为身体素质的自然增长。各种身体素质的自然增长包括增长阶段和稳定阶段。增长阶段是身体素质随年龄增长而递增的年龄阶段，其中，包括快速增长阶段和缓慢增长阶段。稳定阶段是身体素质增长的速度明显减慢或停滞、甚至有所下降的年龄阶段。身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之分，速度素质最先、耐力素质次之、力量素质最晚，男女顺序一致。9.下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是( )。A力量耐力 B有氧耐力C无氧耐力 D乳酸耐力（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 按人体的生
27、理系统分类，耐力素质可分为肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力也称为力量耐力。心血管耐力又分为有氧耐力和无氧耐力。而乳酸耐力不是一个规范的概念，运动中产生的乳酸既可以在肌肉细胞中消除，也可以通过血液循环进入心脏和肝脏中消除，因此，它是一种综合性的耐力。10.( )是在原课间操基础上发展起来的一种课余体育活动的组织形式。A体育节 B早操C大课间体育活动 D体育锻炼课（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 A 和 B 显然不对；D 显然是课，而非课间操；C 是大课间体育活动，是有组织的健身方式，时间相对较长，因为，课间的间隔时间分为大课间(相对长)和小课间(相对短)。11.体育课程的基本目标是
28、( )A培养运动兴趣和爱好B提高对个人健康和群体健康的责任感，养成健康的生活方式C增强体能D提高社会适应能力（分数：1.00）A.B.C. D.解析：12.运动时，机体工作能力只能逐步提高，这是因为( )造成的。A人体运动时所表现出来的物理惰性B人体运动时所表现出来的运动器官功能惰性C人体运动时所表现出来的心理活动D人体运动时所表现出来的物理惰性和生理惰性（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 在进行体育运动时，人体的机体工作能力并不是一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的。这个机能逐渐提高的生理过程和机能状态称为进入工作状态。人体在运动时既受物理惰性影响，同时也受
29、生理惰性影响。生理惰性与植物性神经纤维传导速度和机能特征有关。其中内脏器官的生理惰性是导致进入工作状态的主要原因。13.两类肌纤维动员的规律是( )。A运动强度较小时，快肌纤维首先被动员B运动强度较小时，慢肌纤维首先被动员C持续活动时间较长，快肌纤维先被动员D持续活动时间较长，慢肌纤维先被动员（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 在运动中不同类型肌纤维参与工作的程度依据运动强度而定。研究说明，在以较大强度运动时，慢肌纤维首先被动员；而在运动强度较大时，快肌纤维首先被动员。14.现代运动训练活动的主体是 ( )A现代科学技术 B管理人员C教练与运动员 D科研、医务人员（分数：1.00）
30、A.B.C. D.解析：15.超学段体育教学目标的主要功能是( )。A与其他学科相比的体育学科的定位目标B大、中、小学之间相对比、相衔接的体育策略性目标C根据学生身心发展特点和需要制订的年度发展性目标D反映气候与学期日程安排的，由学年的体育教学目标分割而成的教学目标（分数：1.00）A. B.C.D.解析：解析 超学段体育教学目标的主要功能是：与其他学科相比的体育学科的定位目标。学段体育教学目标的主要功能是：大、中、小学之间相对比、相衔接的体育策略性目标。学年体育教学目标的主要功能是：根据学生身心发展特点和需要制订的年度发展性目标。学期的体育教学目标的主要功能是：反映气候与学期日程安排的，由学
31、年的体育教学目标分割而成的教学目标。16.竞技体育形成的基本动因不包括 ( )A生物学因素 B个性心理因素C生态学因素 D社会学因素（分数：1.00）A.B.C. D.解析：17.对于一个完整训练过程来讲，最基本的出发点是( )。A运动员选材 B训练目标的建立C运动员的状态诊断 D运动竞赛（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 运动员处于一种什么状态，决定其总体竞技能力状况的各个因素的发展水平如何，运动员的发育状况如何，确定这一状态的原因又是什么等等一系列问题，都对运动训练过程有着重要的影响。因此，运动员的现实状态是运动训练过程的出发点。18.从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属
32、于体能主导类速度性项群的是( )。A跳远 B400 米跑C跳水 D400 米游泳（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 按照决定竞技能力的主导因素，可将运动项目划分为体能主导类和技能主导类两大项群，其中，体能主导类又可细分为快速力量性、速度性和耐力性三个亚类。跳远属于快速力量性项群，400 米游泳是耐力性项目，而跳水是一项技能主导类项目。19.以下正确的说法是( )。A在体育教学过程中，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法、练习法B在体育教学过程中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等C在体育教学过程中，以直接
33、感知为主的体育教学方法有动作示范法、演示法、保护与帮助法、视听引导法、纠正错误法等D在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的体育教学方法有讲解法、问答法讨论法和提示法（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法，是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动丰富的运动实践体验陶冶他们的性情，提高运动能力，提高运动参与兴趣的一类教学方法。在体育教学过程中，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法。以身体练习为主的体育教学方法，是指那些通过身体练习和技能学习，使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。在体育教学
34、过程中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。以直接感知为主的体育教学方法，是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。在体育教学过程中，以直接感知为主的体育教学方法有动作示范法、演示法、保护与帮助法、视听引导法等。以语言传递信息为主的体育教学方法，是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的体育教学方法有讲解法、问答法和讨论法。20.对人的工作效率不起良好作用的赛前反应有( )。A血糖适当升高 B血压适当升高C尿频 D心率适当升高（分数：
35、1.00）A.B.C. D.解析：解析 赛前运动员出现适当的血糖、血压、心率升高，能提高机体代谢水平，有助于提高运动能力。21.体育教学目标体系中，最具灵活性、最活跃的要素是( )。A领域目标 B水平目标C单元教学目标 D课时教学目标（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 单元教学目标、水平目标、领域目标等都必须落实到每节课的教学目标，在课时教学目标的基础上才能逐步完成单元教学目标、水平目标乃至领域目标等。并且，课时教学目标受季节、天气、环境、学生的身体状况等方面的影响，因此，课时教学目标相对灵活，需要根据环境条件的改变而有所调整，但整体的教学目标不会改变。22.“深跳练习”的这一练习
36、手段属于( )。A等长性收缩训练 B超等长收缩训练C等张性收缩训练 D等动性收缩训练（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 等长性收缩也叫静力性收缩；等张性收缩训练是指人体相应环节运动，肌肉强力不变，改变长度产生收缩力克服阻力的训练；等动性力量训练在特制的等动练习器上进行，练习时，肢体动作速度保持不变，肌肉始终发挥较大张力完成练习；而超等长收缩训练是指练习时先使肌肉做离心收缩，然后接着做向心收缩，利用肌肉的弹性，通过牵张反射，加大肌肉收缩的力量。深跳练习这一练习动作相关肌群的收缩方式就是超等长收缩。23.判断组织兴奋性高低最常用而又简单的测定指标是( )。A时值 B基强度C阈强度 D强
37、度一时间变化速率（分数：1.00）A. B.C.D.解析：解析 任何刺激要引起组织、细胞兴奋，都必须要达到一定的强度。引起组织发生兴奋的最小刺激强度称为阈强度或阈值。高于阈强度的刺激称为阈上刺激，低于阈强度的刺激称为阈下刺激。当刺激强度低于某一点的强度时，无论怎样延长刺激时间，都不能引起组织兴奋，这一刺激强度称为基强度。要引起组织兴奋，强度一时间变化速率必须达到一定的速率。时值是两倍于基强度的刺激作用于组织时，引起组织发生兴奋所需要的最短时间。时值在测定上较为方便，可作为兴奋性的指标。兴奋性高的组织，其时值较短。24.下列关于张力一速度关系曲线意义的叙述错误的是 ( )A要增加肌肉收缩的速度，
38、应当减少后负荷B当后负荷减少到零时，肌肉收缩的速度达到最大C要增大肌肉收缩的张力，必然会降低收缩的速度D在后负荷的作用下，肌肉收缩产生的张力和速度都呈反变关系（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：25.细胞外液是细胞生活的液体环境，通常把细胞外液称为机体的( )。A外环境 B内环境C稳态环境 D代谢环境（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 细胞新陈代谢所需的养料由细胞外液提供，细胞的代谢产物也排到细胞外液中，通过细胞外液与外环境发生物质交换。因此，细胞外液被称为机体的内环境，以别于整个机体所生存的外环境。26.中小学常用体育教学方法，不正确的是( )。A以语言传递信息为主的体育教
39、学方法，以直接感知为主的体育教学方法B以身体练习为主的体育教学方法，以表象训练为主的训练方法C以情景和竞赛活动为主的体育教学方法D以探究活动为主的体育教学方法（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 中小学常用体育教学方法包括：(1)以语言传递信息为主的体育教学方法；(2)以直接感知为主的体育教学方法；(3)以身体练习为主的体育教学方法；(4)以情景和竞赛活动为主的体育教学方法；(5)以探究活动为主的体育教学方法。27.在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点中，不正确的是( )。A学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面B加强了课程建设C加强了体育师资和场馆建设D增加了经费投入
40、（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 在改革开放新的发展阶段，我国学校体育出现的特点包括；学校体育思想有了新发展，科学研究出现新局面；加强了课程建设；加强了体育师资和场馆建设；加强了学校体育工作的领导和管理。28.在炎热的环境进行次极限运动时，机体更多依赖无氧代谢，导致了 ( )。A乳酸过早堆积 B糖原的储备量减少C心输出量减少 DA 项与 B 项都对（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：解析 在热环境下，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均下降。在热环境进行次极限强度运动时，机体更多依赖无氧代谢，并导致乳酸过早堆积和糖原储备量减少。29.在对运动员进行训练负荷诊断时，评价训
41、练负荷量的指标是( )。A练习速度 B练习密度C练习距离 D练习难度（分数：1.00）A.B.C. D.解析：解析 评价训练负荷量的指标有时间、距离、重量等，而练习速度、密度及难度是训练负荷强度的评价指标。30.提高运动认知和传承运动文化原则的基本要求，错误的是( )。A要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”的目标B要重视培养思维能力和再造想象C要重视“发现式学习”和“问题解决式教学法” D要开发有利于学生认知的教学方法与手段（分数：1.00）A.B. C.D.解析：解析 提高运动认知和传承运动文化原则的基本要求是：要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”的目标；要重视培养运动表
42、象和再造想象；要重视“发现式学习”和“问题解决式教学法”；要开发有利于学生认知的教学方法与手段。二、判断题(总题数：30，分数：30.00)31.重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 发展肌肉耐力主要应采取阻力小，重复次数多的练习。32.在训练、比赛中利用有效刺激物把运动员的心理状态从一个事物引导到另一个事物上去的方法，称为意念训练法。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：33.儿童少年体育运动容易疲劳，且恢复较慢。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：34.运动技术是以人体结构力学特征为基础的，一旦形成就难以
43、改变。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：35.与运动有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 与运动有关的体能包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等。掌握和应用基本的体育(与健康)知识和运动技能目标，主要是为了提高学生理解、应用体育与运动的能力，掌握健身方法，为终身参与体育提供方法准备。36.竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：37.体育锻炼课是我国中小学最普遍、最有保障的一种课余体育活动形式。（分数：1.00）A.正确B.错误
44、解析：解析 体育课间操是我国中小学最普遍、最有保障的一种课余体育活动形式。38.制定运动训练计划是以运动训练目标为出发点和归宿。（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 训练目标向训练参与者描绘出了运动训练过程的目标状态，全部训练活动都是为实现这一终极目标状态服务的。使得训练过程的每一个环节、每次训练活动和比赛都围绕着目标状态的实现而全面进行和展开，从而为训练计划和比赛计划的制订和实施提供了依据，它可以作为运动训练计划的归宿，但其不能作为运动训练计划的出发点。39.对于足球项目运动员来讲，体能对其总体竞技能力起决定性作用。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 在按照竞技
45、能力的主导因素为标准进行的项群分类中，足球项目属于技能主导类同场对抗性项目，因此，其竞技能力的主导因素应该是运动员的技能，而非体能。40.力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：41.与学校体育课相比，课余体育具有如下特点；活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；活动形式的多样性和活动方法的灵活性；学生活动的主体性和教师指导的辅助性；组织活动的规律性和学生参与的随意性；参与对象的群众性和课余训练的精英性；体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 与学校体育课相比，课余体育具有如下的
46、特点：(1)活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；(2)活动形式的多样性和活动方法的灵活性； (3)学生活动的主体性和教师指导的辅助性；(4)组织活动的法定性和学生参与的自愿性；(5)参与对象的群众性和课余训练的精英性；(6)体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。42.学校体育思想的新发展主要表现在价值观和学生的个性需要两个方面。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 学校体育思想的新发展主要体现在两个方面：一是价值观开始从多角度去考察和揭示学校体育是一个多功能、多层次的系统，进一步明确树立起生物心理社会体育观；二是指导思想在进一步强调增强学生体质的同时，开始重视学校体育为终生体育打基础，为竞技体育培养人才，为培养个性全面发展的社会主义现代化建设人才服务。43.体育教学过程中要遵循体育学习集体形式与变化规律、体育知识学习和运动认知规律、运动技能形成规律、运动负荷变化与控制的规律和体验运动乐趣的规律。（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：解析 体育教学过程的五大规律：(1)运动技能形成规律。(2)运动负荷变化规律。3)体育知识学习和运动认知规律。(4)体育学习集体形式与变化规律。(5)体验运动乐趣的规律。44.新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：解析 新陈代谢是生物体不断
