1、养 生 主,庄 子,一、题解,这是一篇谈养生之道的文章。“养生主”意思就是养生的要领。庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。本文为节选的第二部分，以厨工分解牛体比喻人之养生，说明处世、生活都要“因其固然”、“依乎天理”，而且要取其中虚“有间”，方能“游刃有余”，从而避开是非和矛盾的纠缠。,二、作者简介,庄子名周，字子休，战国时期著名的思想家、哲学家、文学家。是道家学派的代表人物。是老子哲学思想的继承者和发展者。著有庄子，也称南华经，在哲学、文学上都有较高的研究价值。道家主张“清静无为，与世无争”。,庄子现存33篇:内篇7篇、外篇15篇、杂篇11篇，其中内篇一般认定是庄子自撰，
2、外篇、杂篇出于庄子门人及后学之手。,用原文填空,1、庄子在开篇就指出养生最重要的是要做到：,缘督以为经,2、表现庖丁解牛动作和谐潇洒的语句:,手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所倚,3、描写庖丁凭内在领会去体验牛体，顺应自然，物我合一的语句：,以神遇而不以目视，官知止而神欲行,4、庄子所说的依乎天理，因其固然，所达到的神化境界，用一个成语概括：,游刃有余,5、描写庖丁解牛后内心满足的喜悦神态的语句：,提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志,养生的主旨。养生三原则：已智，超越有涯；超越善恶，超越刑名；缘督为经。, 如何理解养生主的涵义？庄子养生观是什么？, 养生主中的养生有无层次之分？可分为几个层次？
3、,3、“未见全牛”与“无非全牛”之间有什么关系？技和道有什么关系？,有。分为三层次：全生；养身；尽年。,分析与综合。技是途径，道是目的。道技合一。,4、 如何理解“缘督以为经”？,“督”者“导”也，“导”者“道”也。故“缘督以为经”即“缘道以为经”。,“庖丁解牛”这个寓言故事告诉我们什么道理？,说明事物都有内在的规律， 只有顺应自然，适应环境， 与世无争，才能终其天年。,5、这个寓言对我们有什么启示？,今天我们学习此文，应该认识到做任何事情都不可主观冒进，而应该通过反复实践，逐步掌握事物的内部规律，然后遵循客观规律处理错综复杂的社会事务，只有这样，才能使自己永远立于不败之地。,重点：,庖丁技艺
4、高超的原因，从庖丁的话中可以得知。其一，对“道”的追求超过了对技术的追求（“进乎技矣”）。他不停留在掌握具体的“技”上，而是探求“道”解牛的规律作为实践的目标。其二，不懈实践，在反复实践中积累经验，探求规律，运用规律。正因为如此，他由不懂规律（“自解全牛”）过渡到认识规律（“目无全牛”），又飞跃到熟练运用规律（游刃有余）。其三，谨慎小心，尊重规律：“每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟，动刀甚微”，从来不骄傲大意。,1、庖丁解牛技术高超的原因是什么？,社会如牛体，尽管矛盾复杂，斗争激烈，但总有间隙可寻，只要像庖丁那样，“以无厚入有间”，顺应环境，随俗沉浮，回避矛盾，就能保全性命，养护
5、精神。这种消极颓废的处世之道，理所当然为今人所抛弃，其实这不是庖丁经验本身所固有的，而是道家用此来宣扬其人生哲学。今人则从故事本身所反映的客观内 容得到有益的启发。,2、文惠君听庖丁介绍后，说自己懂得了“养生之道”，解牛之道和这种“养生”之道有什么联系？,解牛的三个阶段,“始臣之解牛之时”-“所见无非全牛也” 不懂规律,“三年之后”-“未尝见全牛也 认识规律,“方今之时”-“以神遇而不以目视”运用规律 “依乎天理”“因其固然”,目无全牛,游刃有余,踌躇满志,（出自本文的三个成语）,一、全篇总纲,二、庖丁解牛,三、养生之道,1、目无全牛：比喻技艺高超；也比喻洞察事理，办事精炼。,2、游刃有余：比
6、喻技艺熟练，经验丰富，解决问题毫不费劲。,3、踌躇满志：形容从容自得，心满意足。,文章论理深刻透彻，层层相扣，逻辑严密。写庖丁解牛的经验，先说“所好者道也”，提纲挈领；然后具体分述解牛经过的三个阶段：开始“所见无非牛者”，三年后“目无全牛”，最后“以神遇而不以目视”，写出只有在长期实践的活动中，注意摸索，积累经验，才能掌握事物的内部规律。最后，再拓开一层，以“怵然为戒”说明要想获得自然之道以达到养生的目的，还必须注意在关键地方小心谨慎，专心致志。这样层层深入，把道理说得透彻、完善。文章结构完整、紧凑，前后照应。文章首先以一系列动词正面描写庖丁解牛的精湛技艺，然后以文惠君之语从侧面烘托庖丁解牛的
7、技艺确实非凡，同时又引出下文的对答；第3段通过对答，层层深入地阐明了庖丁解牛的经验，从而得出顺应自然规律，不妄为、善藏敛的养生之道；最后，又以文惠君之语呼应开头，说明不但解决了“技盖至此乎”的疑问，而且从中得到了很大收益，这就是领悟养生之道。文章语言精练而富有表现力。写解牛动作以“触、倚、履、踦”四个字描写，活灵活现地再现了庖丁解牛的娴熟技术，并且用夸张手法，比拟庖丁进刀桑林之舞，中经首之会，有声有色；写解牛结束后“提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志”。寥寥数语，一副怡然自得的神态跃然纸上。另外，出自本文的成语如“目无全牛”、“游刃有余”、“踌躇满志”流传至今，仍有活力。,写作特点,。,清王国维人间词话人生三境界说： 昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。臣之所好者，道也 不畏艰难，目标高远 衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴 。三年之后、方今之时坚定不移，孜孜以求 众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑 珊处。 以神遇而不以目视千锤百炼，终成正果,谢 谢 ！,
